第11章 哄哄你的“心”——心理學(xué)教你如何調(diào)節(jié)情緒
- 心理學(xué)與情緒控制(暢銷3版)
- 李娟娟
- 11092字
- 2017-10-27 10:05:09
雖然我們已經(jīng)長大,但我們的心還像一個容易受傷的孩子,不時需要哄哄它,告訴它:一切都好!
你有自己的出氣室嗎——適度壓抑與合理宣泄
日本松下電器公司旗下有許多企業(yè),這些企業(yè)的管理制度有很多出入,但是它們之間卻有一個共同的特點(diǎn),那就是都開設(shè)了一個“精神健康室”。這個“精神健康室”就是專門針對員工的精神健康問題的,是員工情緒發(fā)泄的好地方。所以在私下里,員工們都稱“精神健康室”為“出氣...
上QQ閱讀APP看后續(xù)精彩內(nèi)容
登錄訂閱本章 >
全書完