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正向心理學，就是促使人們活得更快樂和充實的心理學。本書作者教授正向心理學多年，如今將相關教育內容及培訓經驗結集成書，除搜集不同研究成果佐證，并增設個人練習欄目，配以大量插圖及圖表，務求透過生動有趣的表達方法，讓讀者輕易掌握邁向快樂之道。本書內容包括︰正向心理學的源起及發展、培養正向情緒的方法、樂觀思考的模式、愉快經驗的創造、建立優質社交生活、深化愛侶關系。

·4.2萬字

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你要走多遠

視障跑手梁小偉（Gary）繼南北極馬拉松與環臺跑之后，又一突破極限的創舉——35天由北京跑回香港。期間，35位領跑員與Gary大步邁出步伐一致的腳步，齊心沿著國道踏上2500公里的回家旅途。期間，他們經歷滿是泥濘的惡劣路況、霧霾嚴重的城市、車輛幾乎擦過身旁的高速公路……然而，一幕幕優美景觀、雄心壯志的挑戰，還有悄然萌芽的珍貴友誼，都一一在路上靜待著他們。“路只有一條——這就是回家的路”Gary在險峻的路途中不停自我鼓勵。承接這次慈善跑旅的“回家”之意，眾多領跑員和Gary都有一致的目標：為慈善團體“母親的抉擇”籌募善款，讓更多受助少女和嬰孩獲得一個關愛的家。

·5.8萬字

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行為心理學2

行為心理學是心理學中的一個主要學派，并在20世紀20年代風行一時，且深刻的影響了心理學的進程。《行為心理學2》一書以通俗生動的語言和事例，闡述了行為心學研究的成果，行為主義是建立在自然科學基礎之上的心理學，行為心理學認為心理學最應該做的是探究人們在做什么以及他們為什么這樣做。唯有如此，我們才有希望了解自己的行為，以及與這些行為相對應的人類心理。行為心理學研究的不是“意識”“感覺”或“形象”“知覺”，而是通過觀察他人的行為來解決具體問題。行為心理學關注的是對人類行為的預測和控制，而不是對“意識”的分析，因為人的一切行為都來自心理，又會影響心理。行為心理學的觀點廣受心理學家和愛好者的歡迎，也是我們更好地了解自己、認識他人的武器，值得我們仔細閱讀學習。

·13萬字

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一副牌，透視你的心靈秘密

OH卡牌也叫潛意識投射卡、潛意識直覺卡，是1982年由德國心理學家莫里茨·埃格特邁爾和墨西哥裔的藝術家埃利·拉曼共同研發，是一種自由聯想及潛意識投射的系統。作為一個投射工具，OH卡牌如同一面鏡子，我們可以借助它來觀察我們的潛意識和思維模式。如今，它已經不是單獨的一套卡牌，后續又推出了克服卡（COPE）、伴侶卡、人像卡、土著卡等一系列卡牌。本書著重講解基礎卡（OH卡牌）與克服卡（COPE）。對于OH卡牌是如何起到探索潛意識的作用，又如何幫助我們解決內心的困惑，本書通過對OH卡牌背后的心理學原理以及工作方式中的心理學意義做出詳細的解釋，幫助大家進一步了解與體會。

·10.8萬字

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心理學是什么

“未名·人文社會科學是什么”叢書由著名院校著名學者傾心撰寫，旨在提高國民的人文素質，普及社會科學知識。每種書均包括該學科的產生背景、研究對象、主要代表人物及思想，就、學科價值及學科發展到今天的一些前沿問題。此版在版式、文字上做出適當修訂，插入80-100幅圖片。

·18萬字

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一分鐘心理學

你是學心理學的，知道我心里在想什么嗎？學心理學的人都會做心理咨詢嗎？我經常發神經，這是一種病嗎？天啊，我是處女座，是不是一定會得強迫癥？我們究竟為什么會愛上另一個人？一進電梯就成為低頭黨，這是怎么回事？為什么世界上最遙遠的距離不是生與死，而是沒有wifi？……這些看起來傷腦筋的問題，其實在一分鐘之內就能找到答案。《一分鐘心理學》以個體與世界的連接為線索，用生動的圖畫科普心理學知識，解讀你身邊的心理學現象，告訴你用心理學改變生活的實用方法。這本書將復雜的問題簡單化，將繁冗的方法立體化，使你不再為深奧的心理學知識所累，輕松地了解心理學，認識世界，與世界和解。

·3.6萬字

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來，照顧老爸老媽

照顧長者真實個案分析，九大類型照顧者性格透視，常見長者疾病知識和照顧技巧在2013年，香港六十歲或以上的長者人口將突破20%，到了2020年更會升至25%。照顧年長父母將成為你與我共同面對的挑戰。擺在我們眼前的，除了“怎樣才算是妥善地照顧父母”外，還有“應該如何面對父母”的謎題。本書一方面提供了長者常見疾病的基礎知識和照顧技巧，豐富實用，讓你好好裝備自己；另一方面從九個真實案例，反映不同性格人士在照顧父母過程中所遇到的沖擊，讓你在吸收別人經驗之余，反思自己的信念，進而調整心態，輕松迎接照顧父母的任務。

·7萬字

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復原力：應對挫折和壓力的心理學

復原力是一個人應對外界挫折和變化的能力，它能夠幫助我們在逆境中穩步前進，不至于一蹶不振，陷入抱怨和逃避的消極狀態。即使在成長過程中沒有發展出良好的復原力，或是人生正因為糟糕的事件而脫離軌道，我們還是能夠培養復原力，讓自己更成熟、強大。本書結合了認知行為療法、正念和積極心理學，能幫助你通過12種實用有效的方法逐步提升心理復原力，建立穩固和諧的內在，提升外在的靈活和堅韌性，從此勇敢積極地面對人生。

·6.8萬字

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圖解心理學（2014版）

心理學的百科全書：從認識心理學到心理學對生活的指導，面面俱到。緩解壓力的紅寶書：書中介紹了很多心里障礙的診斷標準以及治療方法，簡單易懂。例如，心理學將告訴你，人性是什么，人有什么需要，人們追求什么，應該如何與人交往教會讀者這些規律，使其更好地工作、學習和生活。

·12.5萬字

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活出優雅

女人的美不只在外，更要在內。在社交場合上，舉止優美和談吐得體都能給人好印象。和別人吃一頓飯，就能表現出你的內涵和修養，餐桌禮儀確是人與人之間溝通的重要一環。作者在書中分享了她對“美”的執著，除了外在美，更重要的是在舉止和心靈上的美，好好學習生活，活出優雅人生。

·3.8萬字

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不靠譜的偽心理學：破解心理囈語的迷思

你可以想象大部分你用于激勵自己的心理格言都是錯誤的嗎？揭秘心理自助的誤區，走出心理神話的謬誤叢林，這本書將成為不靠譜的偽心理學的終結者！我們經常會使用那些“眾所周知”的勵志格言，以為它們會對我們有用，讓我們更快樂，但實際上這些未經證明的“偽心理學”，卻會讓我們陷入更悲催的境地。臨床心理學家斯蒂芬博士為大家帶來一束希望的亮光，照亮了由未經證明的神話、虛假的希望、聒噪的理念和不切實際的期望所構成的黑暗角落。這是一個令人耳目一新的解毒劑，專門對付老生常談的思維誤區，提供了一種感知的智慧、一個徹底的重新思考的方式，動搖了陳舊的現狀，并鼓勵我們在生活中重新思考，提供賦予新的視角和專家的意見，避免了最大的生活陷阱。

·12.7萬字

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近代日本文化與思想

本書以近代日本的思想發展為脈絡，敘述德川幕府末年開國后，從明治、大正至昭和時期的出版活動，內容集中于介紹1868年至1945年間具有代表性和影響力的著譯書籍、文學作品及報刊等，并藉此探究百多年來日本文化的發展趨勢。

·6.1萬字

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幻想即現實（再版）

幻想是內心的現實，你的世界是什么樣子，與你有關，與世界無關。本書源于治療過程，是作者面對紛紛擾擾的家庭關系、霧里看花的情與愛、越管越糟糕的親子關系、無法控制的自我……認認真真地思考，給中國家庭關系、夫妻關系、親子關系、親密關系，開出的一劑“心靈解藥”。讓身陷問題深淵的人們重新認清現象背后的事實，找到幸福的方向。這不僅是一本心理學專業治療記錄書，更是非專業人士自我學習的書籍，是一本真正解決自我、愛情、婚姻、父母、子女問題的心理學讀本。閱讀這本書，好像在和另一個自己對話，像一面鏡子，照亮內心的世界，讓你有勇氣直面人性的幽微，透過曾奇峰老師一雙妙手探查到心理疾病的真相，發現你在通往改變命運的路途上進行的戰爭，撥開心靈的偽裝，深入潛意識，探查到你不知道的人生。學習愛和被愛，是人生最重要的功課。

·12.9萬字

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拓撲心理學原理

《拓撲心理學原理》內容簡介：拓撲心理學是格式塔心理學的一個新分支，傳統心理學論著鮮有論及個體和環境的關系，《拓撲心理學原理》卻獨樹一幟，試圖以心理學的知識來解決社會實際問題，為社會心理學開辟了一條新的途徑，勒溫的行動研究法在日本和中國都曾產生過重大影響。

·11.6萬字

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阿德勒的生命重建課

你愿意重建自己的生命嗎？你渴望在社交場合如魚得水嗎？你希望自己的愛情更美滿嗎？你想讓自己的事業產生新的契機和變化嗎？阿德勒從心理學的專業角度，按照個體發展的時間順序，將形形色色的臨床故事娓娓道來，深入淺出地講解了生命不同階段需要面對的問題和解決方案。通過童年、教育、職業、社會、婚戀等人生百景，教我們探索個人缺陷所引發的社會適應不良以及因此產生的自卑情結，引領我們走出迷惘、自卑、憂郁、焦慮的迷霧，從容應對社交、職業和婚戀三大人生難題。跟隨現代自我啟發之父阿德勒，認識真正的自己，萌生面對生活挑戰與逆境的勇氣，把人生的選擇權交給自己，活出生命的意義。

·7.5萬字

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心理學讓你內心強大（暢銷5版）

真正的內心強大是：看清生活的真相后，依然熱愛生活。內心強大不是指一個人在說話、做事、處理問題上有多強勢，或者多么咄咄逼人。相反，強大的心理素質不僅僅表現在行為上，更表現為一種自我的內心感受。比如一個人對自己的了解程度，對環境的掌控程度，面對逆境、挫敗時的情緒狀態，日常生活中的心理體驗等等。可以說，一個內心強大的人，一定對世界具有獨特的看法并且不輕易受他人影響，有著清晰的人生目標，對未來充滿希望。他每一天的生活都充滿陽光，很少被負面情緒所累。本書通過各方面的心理疏導，讓您原本浮躁的內心沉靜了下來，更加自信，更加從容，獲得強大的內心世界。

·13.3萬字

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每天一堂心理課

一般情況下，我們對一個人的了解往往都流于表面，有的人善于掩飾，外人根本無法在短時間內看透他的內心;不過，心理學家在心理分析方面卻有著自身獨特的技巧。本書教你通過外貌、表情、肢體動作、語言等方面，全面了解一個人的內在及其真實想法，同時還穿插了一些小故事、小案例，幫助你更準確地理解和應用。

·9.9萬字

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行為心理學：華生的實用心理學課

美國心理學會主席約翰·華生是行為主義心理學的創始人，他主張用客觀的方法研究人類的行為，從而預測和控制有機體的行為。《行為心理學：華生的實用心理學課》是華生經典著作的普及本，凝結了華生的思想精華，以通俗易懂的敘述方式，介紹了行為心理學的起源、發展，以及行為心理的各種表達方式。無論是初次接觸行為心理學的讀者，還是心理學業內人士，都能夠更加清晰地了解行為主義的本質，獲得不小的益處。

·12萬字

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分手心理學

父母反對，戀人家暴、出軌怎么辦？總是吵架，如何避免確認戀愛關系后的愛情消退？為什么明明盡全力去愛、去付出，感情卻依然破裂？這是一本讓你走出傷痛的理性療愈書，從心理學和腦科學角度，手把手教你在關系破裂后認清自己、對方和關系，避免錯誤的解讀和處理，活出自己，為迷茫中急切尋找答案的你帶來一縷理性之光。親密關系出現波折，也正是我們看見自我、重建自我的契機！這時你可能急切地想知道：為什么感情會出現問題；如何解讀這段經歷，走出傷痛，不再受原生家庭的影響；怎么做才能真正獲得愛的能力；如何擁有持久的愛與親密？經歷本身并不能讓人獲得經驗和成長，對經歷的思考和理解才是有用的。這本書會引導你了解自我、強大自我。這本書提供了你在這個階段亟需的心理學知識、理論和在實踐中被證明有效的方法。在這些工具的引導下，你的思考會更有效，也會更容易找到真相，解決問題，重新認識親密關系。學會愛自己、愛他人，蛻變后再從容出發！