三天學(xué)會(huì)催眠術(shù)（最新升級(jí)版）
催眠術(shù)不是魔術(shù)，而是緩解身心壓力、揭開人們心結(jié)的心理療法。催眠可以松弛我們緊繃的神經(jīng)，化解意識(shí)構(gòu)筑的心理防線，喚醒沉睡的潛意識(shí)。在貌似“半睡半醒”的催眠狀態(tài)下，遺忘的記憶、塵封的往事會(huì)漸漸浮現(xiàn)出來，而我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的諸多困擾都可以從中找到根源，從而得以化解。書中為大家介紹了催眠的原理，如何判斷一個(gè)人是否適合接受催眠，催眠的步驟和方法，如何進(jìn)行自我催眠，催眠的具體應(yīng)用，例如戒煙、減肥、治療失眠、增強(qiáng)自信。
·12.2萬字
