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戰勝強迫癥
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戰勝強迫癥

《戰勝強迫癥》以森田療法“順其自然、為所當為”為基本思想，分三大部分對如何戰勝強迫癥進行了具體分析，第一部分講述了什么是強迫癥以及強迫癥的表現癥狀有哪些；第二部分是在告訴讀者如何治療強迫癥以及治療強迫癥的有效方法是什么；第三部分列舉了一些我們身邊的患有強迫癥的例子以及康復治療過程。對于強迫癥的療愈來說，本書提出的比較顯著的方法是對強迫癥狀，保持不執著、不糾纏的平常心。對此，本書也提出了具體可行的方法，該方法通過亦止法和觀息法的練習，旨在幫助強迫癥患者專注當下，從而擺脫強迫和焦慮，真正做到順其自然，并由此獲得幸福美滿的生活。

李宏夫 ·入門 ·8.9萬字

最新章節 第26章 不放棄，你就一定能走出強迫 焦慮 抑郁的黑暗 2020-10-28 17:18:43
幸福的科學套裝（10冊）

幸福的科學套裝（10冊）

《認識自己，接納自己》是積極心理學之父馬丁·塞利格曼的重磅之作，這本書告訴我們如何正確認識困擾你的問題，以及如何做出有效的改變。這是一本助力你達成自我完善的心理指南，更是實現幸福人生的一個起點?！墩鎸嵉男腋！芬砸环N通俗而又不失科學的方式告訴我們，什么是真正的幸福，以及怎樣才能變得更加幸福。如果你想變得更幸福一些，不妨照著書中的建議來試試，相信幸福一定就在你的眼前！

(美)馬丁·塞利格曼等 ·入門 ·139萬字

給內心的小孩找個家：幾乎能解決所有心理問題的鑰匙
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給內心的小孩找個家：幾乎能解決所有心理問題的鑰匙

該書是“少有人走的路”系列第五本，出自德國著名心理醫生、暢銷書作家斯蒂芬妮·斯蒂爾之手。這本書令人感動，因為我們孤獨、無助、抑郁、憤怒的內心從未被如此全面而深入地理解，也從未被如此完整而清晰地察覺。它深入內心，在那個一直被隱藏被遺忘的荒蕪的角落，喚起人們深深的共鳴。它更令人振奮，因為它找到了一條卓有成效的治愈之路，一把幾乎能解決所有心理問題的鑰匙——給內心的小孩找個家。一個人找不到內心的家，一輩子都不得安寧。家是內心的港灣，是培養原始信任的地方，也是我們心智成熟的起點。如果說《少有人走的路：心智成熟的旅程》給心靈帶來的是沖擊和震撼，這本書則如綿綿春雨，滋潤心田。尤其是書中的練習和方法，就像是一幅幅心靈地圖，可以幫助你找到回家的路。該書自出版以來好評如潮，常年高居德國各大暢銷書榜前茅。

(德)斯蒂芬妮·斯蒂爾 ·入門 ·12.3萬字

近代日本文化與思想
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近代日本文化與思想

本書以近代日本的思想發展為脈絡，敘述德川幕府末年開國后，從明治、大正至昭和時期的出版活動，內容集中于介紹1868年至1945年間具有代表性和影響力的著譯書籍、文學作品及報刊等，并藉此探究百多年來日本文化的發展趨勢。

周佳榮 ·入門 ·6.1萬字

心理學導論
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心理學導論

本教材在繼承的基礎上，結合時代的特點尤其是教師教育專業學生的專業特點及多年的實踐與思考，對現有的理論進行了必要的篩選并給予了進一步的完善。突出實踐性與應用性，注重理論與實踐的結合，提供大量的典型案例及閱讀材料進行心理分析，突出能力培養。全書文字流暢可讀性強。全書分四編共14章：第一編緒論，簡介心理科學和心理活動的生理機制；第二編認知過程，包括感知覺、記憶、思維、想像、注意；第三編情意過程，包括情緒、情感和意志；第四編個性心理，包括個性傾向性、能力、氣質和性格、自我意識。本教材不僅可作為教師教育類專業學生的教材，也可作其他師范院校的教材；亦可供對這一領域研究有興趣的人士閱讀。

楊鳳云 ·入門 ·25.6萬字

思維的囚徒
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思維的囚徒

本書作者亞歷克斯·佩塔克斯師從世界著名心理學家維克多·弗蘭克爾，本書與維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》一脈相承，將弗蘭克爾的意義療法應用到了現代的工作和生活當中，啟發讀者發現工作和生活當中的意義，并通過“意義”來對抗焦慮、抑郁和空虛。本書提出了活出生命的意義7原則：自由地選擇你的態度，實現有意義的目標，發現生命瞬間的意義，千萬不要違心做事，從遠處審視自己，改變你的關注焦點，要敢于超越自己。意義療法從集中營應用到當下的工作環境中，它具有如此旺盛的生命力，至今仍在影響著個人、公司甚至我們的社會。

(美)亞歷克斯·佩塔克斯 伊萊恩·丹頓 ·入門 ·11.7萬字

心理學越簡單越實用
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心理學越簡單越實用

心理學是一門探索心靈奧秘、揭示人類自身心理活動規律的科學，它的研究及應用范圍涉及與人類相關的各個領域，如教育、醫療、軍事、司法等，對人的生活有著深遠的影響。對于個體而言，企業管理、工作學習、人際關系、戀愛婚姻等都需要了解人的心理，都離不開心理學。可以說，心理學與我們的生存乃至發展息息相關。

連山 ·入門 ·10.2萬字

大學生心理健康與人生發展
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大學生心理健康與人生發展

本教材主要依據《普通高等學校學生心理健康課程教學基本要求》進行編寫，全書分為十章：第一章：大學生心理健康導論。第二章：大學生自我意識的探索和完善。主第三章：大學生人格發展與特點。第四章：大學生生涯規劃。第五章：大學生人際交往。第六章：大學生戀愛心理與性心理。第七章：大學生情緒管理。第八章大學生壓力與應對。。第九章：大學生學習心理。第十章：大學生生命教育與心理危機應對。

肖宇 ·入門 ·18.8萬字

夢的解析（新版）
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夢的解析（新版）

本書嘗試描述“夢的解析”；夢并沒有超越神經病理學的范圍。在心理學中夢是病態心理現象的第一種，如恐懼癥、強迫癥、妄想癥等，并被醫生們所看重。雖然夢在后遺癥方面并沒有實際意義，但它具有作為范例的重要理論價值。如果不能解釋夢中影像的來源，就不可能在病人治療上有好的辦法和效果。我在這本書里常常有許多失落的線索，以致我的論述常常不得不中斷，就像夢的形成和病態心理問題之間所存在的許多相關點，這也是我對本著作無法完全負責的原因之一。如果能得到足夠的資料，以后我會陸續地加以探討。

(奧)弗洛伊德 ·入門 ·31.6萬字

每天懂一點愛情心理學
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每天懂一點愛情心理學

愛需要品味，愛需要思考，愛更需要智慧。每天懂一點愛情心理學吧，為了你愛的人和愛你的人！

劉爽 ·入門 ·9.7萬字

圖解怪誕行為心理學
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圖解怪誕行為心理學

本書通過大量案例和實驗解讀日常生活中存在的種種怪誕行為背后的秘密所在，剖析了那些不易察覺的非理性思維，詮釋了生活的本質與真相，并為讀者提供了相應的應對措施，從而幫助你更好地了解自己、讀懂他人、透視社會，做到“見怪不怪”，“以怪制怪”，化生活的“非常態”為“常態”，更好地學習、工作和生活。借助本書你將會發現，只有了解人類的天性，才能夠用更合理的方式對待別人；懂得合理對待別人的人，才能取得更大的成功。懂得怪誕行為心理學可以讓我們更平靜、更審慎；我們能夠及時發現自己的心理陷阱，并在它們造成重大損害之前予以避免。而當別人行為不理智時，可以胸有成竹地面對他們——甚至也許更具優勢。

文思源 ·入門 ·32.6萬字

新情商

新情商

在信息爆炸的年代，如何專注內心的聲音，不被恐懼、憤怒等情緒掌控？如何用科學方法緩解壓力，改善人際關系，提高工作效率，甚至持續改變自我？在《新情商》中，丹尼爾·戈爾曼和理查德·戴維森兩位《紐約時報》暢銷書作家公布了他們的多年研究成果：有效的思維方法可以改變大腦，重塑性格，它對于人類的意義遠超我們的想象。在這本書中，他們指出了常見的錯誤觀念和一些偽神經科學，用實例和研究證明，科學的精神訓練除了令人感到愉悅之外，更大的益處在于給大腦和思維帶來持久的改變，進而影響生活和工作方式，包括緩解焦慮、提升專注力、增強同理心和洞察力、營造良好人際關系、減少壞情緒的影響等。他們發現了一種新的模式，提供了一系列新的思維訓練方法，幫助讀者實現最大程度的自我重塑。這是一部能夠在深層次上改變我們的著作。大腦值得探索，心智可以提升。利用這本書中提供的方法，我們將不斷挖掘自身潛能，更好地與人連接，擁有更多面對世界的能量。

(美)丹尼爾·戈爾曼 理查德·戴維森 ·入門 ·15萬字

心理學（中學）
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心理學（中學）

本書為教師教育“課證融合”教材叢書之一。本系列叢書在現有教師教育課程體系中全面、有機地融入國家教師資格考試內容，并輔助以互聯網+技術。本書將傳統的“心理學”課程固有的知識框架結合國家教師資格考試內容，進行整合重組，從“心理學概述”“中學生的心理發展“認知心理”“人格心理”“學習心理”“學習動機與學習遷移”“學習策略”“中學生心理輔導”“知識與技能的學習”“教師心理”10個方面進行知識介紹。每章設置“學習目標”“學習重點”“學習導引”“章節正文”“本章小結”“知識結構”，并配上相應的習題和模擬試題。本書按照理論+應用模式構建全書內容，突出前沿性、應用性。同時在內容設置上，緊密結合教師資格考試要點，極具實用性，適合教育專業教師和學生使用。

桑青松 羅興根 ·入門 ·17.4萬字

英雄與母親（榮格精選集）

英雄與母親（榮格精選集）

榮格認為，我們每個人內心深處或者無意識中的內容，總是與遠古的神話遙相呼應。在《英雄與母親》中，榮格借用諸多神話傳說與考古資料，以及原始文化的圖畫，來確認這種特殊的心理聯結，為其集體無意識與原型理論做論證。相比于弗洛伊德，榮格更加注重象征背后的原型意象及其表達，并從文化的視野來擴展對“力比多”概念的理解。因此，本書成為了榮格與弗洛伊德分道揚鑣的開端，也為榮格分析心理學的發展做了充分的鋪墊。

(瑞士)C.G.榮格 ·入門 ·21.6萬字

做決定前要讀的心理學
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做決定前要讀的心理學

每個人的成長過程中，都避免不了選擇和決策，不同的行為、不同的選擇將決定不同的命運。掌握理性決策的原理，懂得心理學對選擇行為的影響，將對提升選擇的質量有很大的幫助。本書從心理學角度出發，告訴人們如何做出正確選擇，而且是從生活、學習乃至人生方向中的各個方面入手，引導廣大讀者認識和學習如何理智抉擇，希望為有選擇障礙的人們提供提示和幫助。

陳藝熙 ·入門 ·9.3萬字

做自己的心理醫生（大全集）
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做自己的心理醫生（大全集）

本書以生動貼切、具有代表性的心理故事，加以科學條理性的分析，講述了各種異常心理產生的根源及各種簡單易行、具有實效的解決方法，并介紹了與你的日常生活息息相關的各種心理及隨之產生的種種行為。讓你在輕松閱讀中導引自己走向陽光！它具備全面性、可讀性、實用性，適合作為個人閑暇或者苦悶時認識自己，永葆身心健康的心靈圣經。

牧之編著 ·入門 ·44.9萬字

最新章節 第91章 了解心理咨詢與治療(2) 2014-01-23 10:47:49
每天讀點心理學
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每天讀點心理學

人際交往中的各種問題，都與心理學有著千絲萬縷的聯系。心理決定著行為，人心難測，我們想要讓他人做出某種行為，必須了解、掌握他的心理，擅攻人心。這就需要我們懂得一些基本的心理學知識，并恰當地運用。

云牧心主編 ·入門 ·18.1萬字

最新章節 第38章 寬嚴并用，恩威并施——領導統御的心理學(4) 2014-02-12 18:11:55
人人都該懂的心理學

人人都該懂的心理學

人為什么會變得好斗？人是怎樣看到、聽到和感覺到事物的？人為什么會有偏見？我們真的可以對人測謊嗎？在睡眠或催眠狀態下發生了什么？人們為什么會產生各種各樣的心理問題？怎樣測量個體的智商和人格？人們為什么總是傾向于服從權威和從眾？……生活中的每一個問題都可以說是心理學的問題，而這些問題都可以在本書中找到答案?！度巳硕荚摱男睦韺W》系統梳理、講解了現當代心理學的核心思想、重要實驗和研究，從巴甫洛夫的經典條件作用實驗、阿希的從眾實驗到米爾格拉姆的服從權威實驗，從人如何進行認知活動、偏見與歧視如何產生到心理疾病的治療……涵蓋感覺與知覺、學習與記憶、人格心理學、發展心理學、社會心理學與變態心理學等9大心理學領域，用簡單有趣的文字為你構建系統的心理學知識網絡，讓你通過本書讀懂心理學、愛上心理學。本書是湛廬文化重磅推出的“新核心素養”系列圖書之一?！靶潞诵乃仞B”系列致力于推廣通識閱讀，擴展讀者知識廣度，培養批判性思考的能力，涵蓋哲學、心理學、法律、藝術、物理學、生物科技等諸多人文科學和自然科學領域的讀本。

(英)G.尼爾·馬丁 ·入門 ·14.2萬字

博弈心理學大全
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博弈心理學大全

本書通過大量鮮活、真實案例，將日常行為與許多有趣的心理學知識有機結合，提煉出一系列獨特、實用的博弈心理學，幫助讀者活學活用心理學智慧，在人際交往、職場競爭、商務談判、情緒控制等方面做到事半功倍，從而成為人生的贏家。任何人都無法孤單地活在世上，在人際關系越來越重要的現代社會更是如此。每一個人生活的幸福、工作的成功都離不開與他人的交往。在人際交往的過程中，我們難免會碰到這樣那樣的問題，比如：如何塑造良好的印象？怎樣快速說服別人？怎樣讓別人跟自己愉快合作？怎樣在職場中獲得上司的青睞、同事的支持？……這些問題其實也就是我們與他人之間的心理博弈。如果不能很好地解決這些問題，就會影響人際交往的成效，影響人際關系的建立與發展，甚至影響事業的成功。

博文 ·入門 ·34.5萬字

不靠譜的偽心理學：破解心理囈語的迷思
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不靠譜的偽心理學：破解心理囈語的迷思

你可以想象大部分你用于激勵自己的心理格言都是錯誤的嗎？揭秘心理自助的誤區，走出心理神話的謬誤叢林，這本書將成為不靠譜的偽心理學的終結者！我們經常會使用那些“眾所周知”的勵志格言，以為它們會對我們有用，讓我們更快樂，但實際上這些未經證明的“偽心理學”，卻會讓我們陷入更悲催的境地。臨床心理學家斯蒂芬博士為大家帶來一束希望的亮光，照亮了由未經證明的神話、虛假的希望、聒噪的理念和不切實際的期望所構成的黑暗角落。這是一個令人耳目一新的解毒劑，專門對付老生常談的思維誤區，提供了一種感知的智慧、一個徹底的重新思考的方式，動搖了陳舊的現狀，并鼓勵我們在生活中重新思考，提供賦予新的視角和專家的意見，避免了最大的生活陷阱。

(美)史蒂芬·布萊爾思 ·入門 ·12.7萬字

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