足球滚球

本書從進化的角度解釋了是什么讓我們成為人類，跟靈長類的表親們區分開來。回本溯源，我們的大腦在百萬年的時間里如何發展和適應環境，決定了我們現在的言行舉止、喜怒哀樂和一切生活方式。書中的內容結合了進化心理學、神經科學、行為科學等前沿成果，涉及學習、情感、決策、社交、文化等方方面面。作者用非常簡明的語言概括了人類心理和行為的本質。書中還提出了讓我們活得更加“原始”、更加高效的實用建議，幫助讀者解放自己原始的大腦。

·10.5萬字

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弗洛伊德心理學

本書為弗洛伊德經典著作合集，內含《夢的解析》《精神分析引論》《性學三論》等三部作品。《夢的解析》是精神分析劃時代巨著，人類三大思想革命的名著之一。弗洛伊德認為，夢中的歡喜、幸福、焦慮、恐懼是潛意識的投射，而本書將揭開埋藏于心理深層的奧秘。《精神分析引論》曾被譯為17種語言出版，精神分析學的入門教材。本書對心理學、醫學、人類學乃至歷史學、文學藝術和哲學都產生了不同程度的影響。《性學三論》是弗洛伊德開性學先河之作。作者首度將精神分析法運用于性研究，通過梳理從幼兒期到青春期，尋常男女性沖動的萌芽和成長，發現并探討每個人性困惑中的關鍵心理因素，直接啟蒙了整個現代西方社會對性的看法和認知，至今仍為我們提供參考和幫助。

·62.4萬字

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克服恐飛癥

世界上每隔幾分鐘就有一架飛機騰空而起，機場人滿為患，經常坐飛機的“阿飛一族”還幽默地稱這樣的空中之旅為“打飛的”。但有些人卻會對搭乘飛機產生忐忑、緊張、疑慮、恐懼的情緒，情形嚴重者甚至拒絕乘機，心理學家稱之為“恐飛綜合癥”。這本書將幫助恐飛癥患者有步驟地認識病癥，克服并戰勝恐懼。

·5850字

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社會心理作業治療

本書是《作業治療系列叢書》中的一本。本套叢書是國內首套系統論述作業治療的叢書，將對規范和提升我國作業治療的專業水平起到極大的推動作用。《社會心理作業治療》共分為十四章。第一、二、四、五章分別是社會心理作業治療概述、基本理論、評估技術和干預技術；第六到十章是各類精神疾病的作業治療；第十一、十二章是兒童少年期和老年期相關的社會心理作業治療；第十三章是軀體疾病相關社會心理問題的作業治療；第十四章介紹了其他情境下的社會心理作業治療；考慮到書稿的完整性，增加了第三章精神障礙的相關基礎知識。人類作業模式是國際上作業治療師在精神科臨床實踐過程中使用最多的作業實踐模式，因此本書在編寫過程中重點介紹了人類作業模式，在各個疾病的作業治療章節中也都應用了人類作業模式來進行作業評估和開展作業干預。

·34.6萬字

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心理學與人性的優點

人性中存在著很多閃光點，如積極樂觀、樂于分享、勇敢自信、勤于思考、追求成功、懂得感恩等，正是這些優點，讓人們挺起胸膛與自然抗爭，與災難抗爭，與邪惡抗爭，與一切阻礙抗爭。本書闡述了人性中熠熠生輝的15個優點，旨在指導人們發現并利用這些優點，堅定前行的信念，奏出美妙的人生樂章。

·12.9萬字

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邊緣型人格障礙：針對情緒失調的接納承諾療法

本書循序漸進地介紹了針對情緒調節的接納承諾治療方案。通過借鑒本書介紹的各個療程，我們可以幫助患者改善自我認知、恢復情緒平衡、提高心理靈活性，并克服經驗性回避等痼疾——這也是邊緣型人格障礙患者面對的主要問題。此外，作者還介紹了接納承諾治療方案的五項核心技能，并系統闡述了如何把這些技能融入患者治療過程中的實用技巧和策略。通過16個療程的學習，我們將深刻了解造成邊緣型人格障礙和情緒失調的根本原因，改善療效，給患者帶來更快樂、更健康的生活。

·18.4萬字

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這一生，從平凡到卓越

從平凡到卓越，追尋生命的真諦；以己為師，做最好的自己；卓越管理者的成長之道；從平凡到卓越的六大能力；從平凡到卓越屬于第一個人；生命是一場感召。任何人都可以成就最好的自己，很多人之所以平庸，往往只是因為他們對自己不夠了解。一個充分了解自己的人，必定對自身存在的不足很敏感，便一定會盡其所能完善自己，使自己變得愈加完美。翻開本書，很多問題都能迎刃而解，你就能不斷超越自我，成為一個出類拔萃的成功人士。

·15.3萬字

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鄉村未成年人心理健康教育

“四川省鄉村學校少年宮系列教材”是一套適合四川省鄉村學校少年宮開展有益于孩子身心健康活動的輔導圖書。該叢書在四川省精神文明建設辦公室的組織和指導下，由四川省鄉村學校少年宮輔導員實訓基地——四川文化藝術學院編寫而成，包括《校園舞蹈教學與編導》《少兒聲樂》《兒童合唱與指揮》《創意兒童畫》《四川非遺傳統美術與技藝》《普通話與經典誦讀》《鄉村未成年人心理健康教育》七冊，為各地鄉村學校少年宮從事文藝、德育、心理、非遺等課程教學的輔導員提供了專業、系統的教學范本。《鄉村未成年人心理健康教育》為該叢書之一，分為上、下兩篇：上篇為鄉村未成年人心理健康教育涉及的教育學、心理學、社會學等理論基礎及鄉村未成年人特殊群體的心理問題；下篇為實訓部分，包括團體輔導、個體輔導、心理危機干預等內容。全書偏重心理健康教育的實際操作，有利于少年宮輔導員在具有一定學科理論的基礎上進行更具針對性的心理健康輔導。

·10.4萬字

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思維版圖

作者理查德·尼斯貝特通過一些別出心裁的試驗得出結論，基于不同的環境、社會結構、哲學思想和教育系統，人們思考的世界全然不同，甚至看到的世界也不相同。東方人重視背景以及事物之間的聯系，西方人則聚焦于具體物體而忽略與背景的聯系。所謂西方人見木，東方人見森，真是如此。從風水學到形而上學，從比較語言學到經濟學，亞里士多德的子女與孔子的后代都區別開來。東西方的思式是如此迥異，如何在溝通中想他人所想，本書將為你提供方法。

·9.7萬字

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墨菲定律：世界上最有趣最有用的定律（超值白金版）

書中共介紹了破窗理論、彼得原理、手表定律、羊群效應、二八法則、木桶定律、凡勃倫效應、蝴蝶效應等200多個最經典的人生定律、法則、效應。在簡單地介紹了每個法則或定律的來源和基本理論后，就如何運用其解釋人生中的現象并指導我們的工作和生活等進行了重點闡述，是一部可以啟迪智慧、改變命運的人生枕邊書。這些定律、法則、效應風靡全世界，是成功人士所必知的。只要認真閱讀此書，相信你一定會有所收獲。你也可以利用這些神奇的法則、定理來駕馭你的一生，改變你的命運。

·50.8萬字

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高敏感人士的幸福清單

總是覺得“都是自己的不好”的你；總是容易感動，害怕沖動；總被說想太多的你；總是在乎別人的評價，甚至有點玻璃心的你。如何讓自己不再每天都疲憊不堪，如果讓自己不再這么累？這本書是寫給那些高度敏感和靈魂脆弱的人，與周圍的人相比，他們更容易受到環境的影響，甚至為此痛苦不堪；但是，他們也擁有追求幸福的權利。本書分為6章，幫助引導高敏感人士，從認知自己的敏感情緒，到從自己的敏感情緒中走出來，再到追求真正的自我幸福，正確處理與他人的關系，每天只要做一點點，就能脫離高敏感人生，讓自己擁有幸福的清單。

·4.7萬字

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拆掉心里的墻61堂實用生活心理課

本書分為3個板塊：心靈與成長；生活與智慧；職場修煉秘籍。

·7.7萬字

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間諜心理戰

《間諜心理戰》講述的是從事間諜工作的人們如何用心理學的知識，在形勢對自己不利的情況下不僅保證自身安全，還能成功完成任務的。《間諜心理戰》一書中提到了許多心理學知識，閱讀這本書，不僅可以滿足我們對心理戰的好奇，還可以增加我們的知識儲備，更能讓我們借助所了解的心理學知識，建立起良好的人際關系。此外,《間諜心理戰》這本書中還介紹了許多歷史知識，相信對于眾多的歷史愛好者來說，它也是一部難得的佳作。

·13.3萬字

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也許你該找個人聊聊

這是一位心理治療師的回憶錄，講述了發生在診室中的故事。在這個小小的密閉空間里，人們會展現出最真實、最脆弱的一面；也是在這里，人們獲得了陪伴和傾聽，也獲得了寶貴的覺察、成長與改變。在書中，我們會看到四個來訪者的故事，他們是：一個四十多歲、事業成功、自以為是，認為身邊所有人都是蠢貨的好萊塢制片人；一個三十多歲、剛剛新婚就被診斷出患有絕癥，時日不多的大學女教師；一個六十九歲、離過三次婚，感覺孤獨絕望，聲稱生活再不好轉就要在七十歲生日當天自殺的老太太；一個二十多歲、有原生家庭創傷和酗酒問題，在愛情中頻頻受挫的姑娘。同時，書中還有第五個尋求幫助的人，那就是治療師自己。她是一個單身的職場媽媽，四十多歲時遭遇失戀，幾乎崩潰。有朋友對她說“或許你該找個人聊聊”，于是她也給自己找了一位心理治療師。當她切換到來訪者的位置，坐到另一位心理治療師的沙發上訴說自己內心的脆弱與悲傷，就更能感受到心理治療為何具有治愈和改變的力量。這本書從治療師和來訪者的雙重視角展現了心理治療的過程，讓我們發現：無論身份背景有多相異，人類面對的煩惱其實都相通——愛與被愛、遺憾、選擇、控制、不確定、死亡，這些都是我們身而為人必須共同學習面對的議題。我們在現實生活中所遭遇的切膚之痛和生命困境，都能在這本書中得到共鳴、找到希望。

·29.1萬字

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治愈心理學：新編實用心理自助手冊（案例應用版）

這是一本面向公眾的心理讀物，全書以大量實例來詮釋現代人以及不同的社會群體所面臨的各種各樣的心理危機，并以一名專業心理醫生的視角來向讀者闡述自我面對與應對心理危機的方法，引導與幫助被心理危機困擾的人走出困境，重建健康美好的心靈家園。心理自助可以用于情緒管理，緩解抑郁、焦慮等情緒，還包括治療各種心理障礙，引導人們進行自我探索，通過對自己的深入了解來達到心理成長和治愈的目的。可以說，這是一門關于人類心靈的學問，在幫助人們消除心理痛苦，化解各種心理危機和創傷的同時，還會給人們帶來身心的歡樂與愉悅，增強心理穩定性。

·13.5萬字

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開竅心理學

本書精選了近100個具有強大現實指導意義、讓你腦洞大開的心理學定律、效應、法則，從人性、心態、情緒、思維、目標、挫折、學習、工作、效率、選擇、競爭、人際、幸福等多個角度，結合幽默風趣、妙趣橫生的小故事，詮釋了這些心理學定律、效應、法則的內涵及其解決問題的方式方法，引導讀者掃除心理的盲區，破除思維的盲點，在關鍵時刻正確思考，做出精確的判斷和選擇，讓自己的人生之旅充滿智慧與思維之光。

·9.6萬字

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心理學與心理調節術（暢銷6版）

身處競爭激烈、紛繁復雜的社會，不少人或多或少都有一點心理問題，這并不可怕，可怕的是不正視不重視，任其肆意發展。很多時候，學會心理調節，一切會迎刃而解。本書以心理學知識為依托，從生活、工作、社交、情感等方面入手，介紹給讀者朋友許多心理調節的實用方法。本書將助您打開心理郁結，擺脫沮喪、孤獨、自卑、焦慮、猜疑等負面情緒；凈化心靈，調節內心的平衡，發掘自身潛能，找回堅強、自信、永不妥協的自己。我們真誠地希望并祝愿，本書可以成為您的心靈伴侶，她白天陪您一起出行，夜晚與您促膝交談，幫助您緩解心理壓力，走出心靈沼澤，收獲平和的內心，永葆身心健康。

·9.8萬字

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認同感：用故事包裝事實的藝術

人們往往愿意相信事實和數據，但無意間卻會被故事吸引，并沉浸其中。這是為什么呢？因為“我們無法通過智力去影響別人，情感卻能做到這一點”（亞里士多德）。經過情感故事包裝過的事實，會以洪流般的勢頭迅速打開人們的心門，進而極大程度地影響人們的心理走勢。本書以故事思維在品牌傳播過程中的作用為切入點，重新發掘了故事的潛在力量：故事不僅是一種藝術創作方式，更是一種異于邏輯和數據的思維模式，這種模式可以塑造一種深層次的認同感，從而適用于日常社交、職場管理、市場營銷等領域。基于此，本書還提供了一系列技術手段：收集故事背景、原型分析、完成故事摘要、激發靈感、尋找意義等。讀完這本書，你會掌握更多的生活藝術，成為一個“有內容”的人。

·9萬字

會員

你要走多遠

視障跑手梁小偉（Gary）繼南北極馬拉松與環臺跑之后，又一突破極限的創舉——35天由北京跑回香港。期間，35位領跑員與Gary大步邁出步伐一致的腳步，齊心沿著國道踏上2500公里的回家旅途。期間，他們經歷滿是泥濘的惡劣路況、霧霾嚴重的城市、車輛幾乎擦過身旁的高速公路……然而，一幕幕優美景觀、雄心壯志的挑戰，還有悄然萌芽的珍貴友誼，都一一在路上靜待著他們。“路只有一條——這就是回家的路”Gary在險峻的路途中不停自我鼓勵。承接這次慈善跑旅的“回家”之意，眾多領跑員和Gary都有一致的目標：為慈善團體“母親的抉擇”籌募善款，讓更多受助少女和嬰孩獲得一個關愛的家。

·5.8萬字

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30天學習心理學

每天15分鐘，學習一節心理學的入門知識，30天掌握基礎的心理學知識。《30天學習心理學》介紹了著名的心理學家和重要的心理學實驗等心理學的基本知識，也推薦了各種場合都能使用的實踐性心理技巧，是一本非常實用的日常心理學指導書，在書中，作者帶領讀者通過心理學的方法，分析相關心理活動，發現日常生活中常見的心理的問題，有針對性地給出解決辦法。書中用漫畫和手賬的形式進行解說，內容形式豐富、生動，簡單易懂。書中配備了學習的進度管理表，來檢查每日的學習情況。

·7萬字

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大腦起源：我們為什么這樣說、那樣做