捕鱼侠3d官方下载

這是一本介紹大腦運作的基本原理及如何增強大腦韌性和神經可塑性的科普書。作者實施了一個年輕大腦100天計劃，在這個100天計劃中，你會完成一系列自我測評，清晰地認識到目前的大腦健康狀況，明白自己有哪些習慣有利于大腦健康，而哪些生活方式需要改正。那么，重振大腦活力、提高大腦韌性的關鍵因素是什么呢？研究發現，只要從珍惜睡眠、減輕壓力、積極社交、勤于動腦、愛護心臟、鍛煉身體、調整心態這七個習慣入手，我們就可以增強記憶力，促進大腦健康，甚至增強大腦韌性，讓大腦能夠應對或彌補衰老、損傷和疾病（包括癡呆癥）帶來的影響。

·11.7萬字

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原生家庭心理學

《原生家庭心理學》從心理學的角度，探討原生家庭對子女造成的影響，以及子女在成長過程中可能遇到的種種心理問題。從養育環境、惡毒語言、施暴行為、過度控制等角度剖析原生家庭之傷的同時，為受害者提供有效的自我蛻變、性格重塑方案。對于深陷原生家庭傷害以及將要在新生家庭中養育孩子的讀者來說，這是一本非常有價值的手邊書。

·7.9萬字

治療密碼：修復潛意識，開啟正能量

《治療密碼:修復潛意識,開啟正能量》內容簡介：“治療密碼”是首部量子物理能量療法，它通過調整身體的能量分布，修復潛意識，開啟身體的正能量，而治療的方法僅僅是做一套簡單的動作。6分鐘/次的“治療密碼”，能幫助人們將潛意識中的痛苦記憶注入愛的能量，療愈內心的創傷，擺脫焦慮、壓力和恐懼。書中還介紹了立竿見影的“深呼吸壓力解除法”，隨時隨地清理負面的情緒垃圾，獲得內心的寧靜。

·14萬字

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精神疾病與心理學

《精神疾病與心理學》是一本遭福柯厭棄的書，卻在今天顯示出非凡的學術價值和文獻價值。20世紀50年代初期的米歇爾·福柯對心理學和精神病學進行了系統深入的學習，于1952及1953年分別獲得精神病理學和實驗心理學相關文憑，并在此期間聆聽了法國精神分析學大師雅克·拉康的課程。1954年，福柯發表了他的第一本專著《精神疾病與人格》（MaladiementaleetPersonnalité），但后來他對這部著作不甚滿意，認為它不成熟，因此在1962年再版時做了大量修訂，書名也隨之更改為《精神疾病與心理學》。福柯在此書中強調“心理學只在瘋癲被控制之后才成為了可能”，將瘋癲的歷史放入社會及文化結構中進行探討。他通過對精神疾病特殊性的分析、對心理學具體形式的研究以及對瘋癲狀態的定義，呼應了書中的兩大方面：精神疾病的心理學范疇以及瘋癲與文化的辯證關系。

·5.2萬字

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減壓七處方：七天得到更多輕松、幸福與治愈

健康的“壓力”，是“動力”的燃料。世界知名心理學家、美國國家醫學院院士多年壓力研究精華之作，一本幫你擺脫內耗的7日實踐手冊——第1天→接受不確定性；第2天→放下那些你無法控制的事；第3天→在挑戰中尋找興奮感；第4天→代謝身體壓力；第5天→沉浸在大自然中；第6天→體驗深度休息；第7天→創造“幸福書擋”。教你穩定情緒、延緩衰老，“轉化壓力”，快樂起來！——這本書適合想要緩解疲憊、克服壓力之人隨身攜帶。伊帕爾博士激發了我們面對不確定性時的本能，幫我們將壓力轉化為令人興奮的挑戰，讓我們重新掌控生活，在壓力之下過好每一天。——真實讀者評價

·11.1萬字

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行為主義（漢譯世界學術名著叢書）

行為主義是美國現代心理學的主要流派之一，也是對西方心理學影響最大的流派之一。行為主義的主要觀點是，心理學不應該研究意識，只應該研究行為，把行為與意識完全對立起來。在研究方法上，行為主義主張采用客觀的實驗方法，而不使用內省法。行為主義是強調運用自然科學的實證方法，對社會政治生活的過程做系統的、經驗的和因果的解釋的西方政治學思潮和流派。行為主義的發展可以被區分為早期行為主義，新行為主義和新的新行為主義。早期行為主義的代表人物以華生為首，新行為主義的主要代表人物則為斯金納等，新的新行為主義則以班杜拉為代表。形成于20世紀初期，50和60年代盛行于美國和其他西方國家，行為主義作為一種觀點，主張對政治行為進行科學的研究，特別是通過使用定量方法，旨在創立完全以經驗數據為基礎的政治科學。作為一種研究方法，它把政治行為作為政治的出發點和政治分析的基本單元，主張政治應從國家制度、法律、政治權利的性質的研究，轉向對政治行為的研究。反對傳統主義政治學歷史的、法律的研究方法。本書是行為主義代表人物華生的代表作。

·18.4萬字

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大學生團體心理咨詢實務

本書是一本針對團體心理咨詢初學者的實踐操作指南。全書分為“理論指導篇”和“實踐操作篇”兩個部分。“理論指導篇”根據團體工作的流程，從團體開始前領導者素質的準備、計劃的擬定和成員的篩選，到團體進行中規范的建立、進程的催化，再到團體結束后效果的評估，簡要地介紹了團體心理咨詢的基礎理論。即便是理論闡述，我也力圖將多年從事團體咨詢的實踐經驗融入其中。“實踐操作篇”則包括八個完整的團體操作方案，供初學者演練、操作。這八個團體方案分別涉及了大學生心理發展的幾個主要方面，包括自我探索、情緒管理、職業生涯規劃、學習適應和兩性交往等。

·13.1萬字

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兒童敏感期心理學

敏感期是孩子能力發展最快速、最容易受到影響的時期，父母若能在這個階段給予孩子適時適地的教育，往往會起到事半功倍的效果。《兒童敏感期心理學》詳細闡述了孩子在成長過程中所經歷的每個敏感期的行為特征以及教育策略，幫助父母全方位地了解處于敏感期的孩子，同時給予孩子更有效、更科學的教育引導。

·11.4萬字

我們選擇的自己

《我們選擇的自己》的作者是“家園歸航”中國隊成員王彬彬、王麗、林吳穎等人。作者在書里分享了12個自己的個人成長經歷和故事，同時從她們在南極進行的三周考察期間對幾十名同船的世界各地女性科學家的采訪中，精選了8個有代表性的人生故事。在這8個故事的主人公當中，有巴西未來的環境部部長，有戰勝癌癥的60歲媽媽，有巴基斯坦第天文學女博士，還有澳大利亞女性化學院士。本書的第三部分還介紹了培養女性領導力的五個工具。這些故事的主人公的共同特點是熱愛自然，關心全球氣候變化，勇于面對內心的自我，滿懷社會責任感和使命感，在追求夢想的道路上勇往直前。她們的故事和感悟能激勵和幫助女性提升自我，增強自身影響力和領導力，同時啟發讀者關注環境和氣候變化問題，為生態文明和可持續發展貢獻自己的力量。

·16.1萬字

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讀懂二孩心理：讓小寶和大寶共同快樂成長

隨著二胎政策放開，相應而來的二胎家庭心理輔導也開始備受關注，作者站在“大寶”的角度，從一個家庭開始準備“要二胎”，到孕中、“小寶”出生、“小寶”長大的時間順序，為爸爸媽媽們展現家庭中的“大寶”的每個階段的心理變化，告訴爸爸媽媽們應該如何及時發現“大寶”的心理變化并采取什么樣的行為，避免傷害到我們可愛的“大寶”，并講一講如何讓“大寶”順利接受“小寶”的存在。

·12.3萬字

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實用人格心理學入門

著名心理學家榮格曾經說：“人格是一個浩瀚而神秘的系統，人的內心世界就像宇宙一樣，人生最偉大的探險就是對內心世界的探索。”那么，你是否進行過這樣的心理探索，是否已經了解了自己的人格特質呢？學習人格心理學能夠幫你發現自己真實且根本的需求和渴望，能為自我提升提供不竭的力量，還能夠幫你與形形色色的人順利溝通、和諧相處。本書是一本系統、實用的人格心理學讀本，作者從多年實際工作和研究經驗出發，引領你走進奇妙的人格世界，去發現行為、思維背后的人格奧秘，為你塑造健康人格、激發人格能量奠定必要的基礎。

·11.2萬字

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一本書讀懂微表情心理學

本書正是教給你這樣一種洞悉人內心的方法。無論是面對同事還是朋友、男人還是女人、上司還是下屬、陌生人還是老熟人，你都能具備一雙慧眼，衡量話語探索的尺度，從每個人的言談舉止中捕獲他們的性格特征、生活習慣，從每個人的生活細節中了解他們的氣質秉性、所思所想，達到可以透析他們的目的。

·14萬字

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鳥籠效應

本書從以鳥籠效應作為入口，介紹了十二種心理學方法，帶你清楚地了解自己的內心世界，走出自我盲從的心理陷阱，輕松實現個人的突破及成長。

·11.3萬字

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20幾歲要懂點心理學

這本《20幾歲要懂點心理學》共分十八章，全書內容豐富全面，技巧實用，可讀性強，以理論聯系實際，以事例為佐證，貼近現實生活，循序漸進地介紹了心理學的基本知識及其在生活中各個方面的應用，教你學會應對各種心理學困境，洞悉人性；掌握快速透視對方內心、迅速贏得他人喜歡、獲取對方信任和贊同、讓他人心甘情愿幫忙的心理技巧。同時，書中介紹了最有用的經典心理學定律，讓你打破思維定式，走出競爭困境，學會利用心理力量贏得幸福與成功；色彩心理學將帶你走進色彩的世界，認識色彩與心理學的神秘聯系，透過色彩斑斕的表象認識周圍的世界并看透背后的真實。

·19.1萬字

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原生家庭創傷和療愈

本書圍繞如何為自己的孩子建造一個功能完善的原生家庭這個核心，從原生家庭對人的深遠影響、親子矛盾、拯救自我、挽救原生家庭以及人們對原生家庭的認知和重新認知等幾個方面，對原生家庭問題行了全面解讀和重新建構，以使人們對健康和不健康的原生家庭有一個清晰的認識，對原生家庭問題形成的原因有所了解和領悟，會使目標讀者能夠更容易理解自己的父母和自己有問題的原生家庭，有助于為自己的孩子構建一個更加健康、更有利于孩子成長的原生家庭，不至使功能不良的原生家庭一代一代地復制下去。

·13.7萬字

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罪案終結：犯罪現場調查

本書系統介紹了刑事犯罪中的殺人、盜竊、搶劫等案件，包括克利夫蘭槍殺案、首爾網絡盜竊案、美國孟菲斯銀行搶劫案等。這些案件大多因兇手復雜的作案手法、動機成為經典案例。本書系統介紹這些犯罪現場，不是為了讓讀者獵奇，而是傳授讀者像刑偵人員那樣思維縝密的推理方式。在犯罪現場，刑偵人員如何從尸體特征上著手尋找蛛絲馬跡？如何根據現場環境推斷罪犯的作案時間？如何識破罪犯的謊言，尋找真正的犯罪細節？如果你對案件推理感興趣，那么不妨從本書入手，相信你會從中得到滿意的答案。

·13.8萬字

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孤獨星人自救指南：在孤獨中前行

你是否曾被孤獨困擾，是否在人際交往中有患得患失的心理，是否認為孤獨一定沒有益處？其實，我們每個人都有孤獨的時候，關鍵在于如何認識孤獨和應對孤獨。本書正是這樣一本全面探討“孤獨”的書，作者將豐富的心理學知識和大量的案例相結合，深入淺出地分析了孤獨產生的心理根源及其可能帶來的不良后果，并提出了實用的方法和建議，幫助讀者更好地應對孤獨，在孤獨中成長為更好的自己。

·10.6萬字

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看人心理學：一本讓你讀懂他人的書

這是一本專業的看人識人的心理學指南。無論是結交朋友、尋找愛情，還是選擇工作、挑選客戶，或是尋求合作伙伴，都需要利用看人識人的方法來達成目的。本書重點對看人識人的原理、方法、模式、技巧做了細致的介紹和剖析。書中從識人的基本原理和模式說起，介紹了識人技巧，為了更準確地描述這些方法，作者特意選擇了不同的生活場景進行分析，幫助你無論是在生活、交友、婚戀中，還是職場、商場中，都能夠辨識人、看準人。

·9.9萬字

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九型人格識人寶鑒

羅伯特歐查流派，是九型人格學說中與海倫帕爾默流派的平行學說，兩者各有側重，互為補充。黃信景先生在深刻領悟羅伯特歐查流派的九型人格學說理論精髓的基礎上，結合自己的獨立思考，將羅氏學說與帶有中國傳統文化內涵的丹田、心神、思慮、行止等概念相結合，用平白通俗的語言做出了頗具現實針對性的通俗解說。這些具有導讀意義的深入淺出的闡發，透過社會上真實可感的案例，準確嚴謹的人格描述，揭示了繁復的“九型人格學”深含的分析規律和邏輯線索，彰顯出人的行為—動機—邏輯從顯性表層到幽暗的隱性潛質之間的“冰藏”性的微妙聯系，而這種關聯，在此前的諸多著述中是被忽視的。本書從人格角度，分析了不同“型”的人在自己都不易察覺的“深層渴望”和“深層恐懼”方面，具有的完全不同的傾向。本書從更高遠的視域和多重綜合視角，通過具有“私人定制”性質的行為建議和提升軌跡，借以幫助讀者修復、調整有關人際的認知和相處之道，從而諸步開啟重新認識自己、他人及世界的坦途。本書作者黃信景，是國際九型人格導師會導師，多年來一直致力于心理學、人力資源管理學的研究。

·14.7萬字

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