财神捕鱼放水规律技巧

您能讀懂醫(yī)學(xué)檢查報告單嗎

本書的前身《健康體檢和常見疾病的檢驗結(jié)果解讀》（浙江大學(xué)出版社（ISBN978-7-308-08520-5）自2011年4月出版以后，受到讀者的歡迎和好評。有讀者在書評中希望如果再版，能夠加上B超、CT、心電圖解讀等內(nèi)容更好。這次正是順應(yīng)了讀者的需求。增加了病理學(xué)檢驗，影像學(xué)檢查（放射影像學(xué)和超聲影像學(xué)），心電圖學(xué)檢查的內(nèi)容。

·8.6萬字

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摘要及學(xué)習(xí)指南之長壽密碼

長壽的秘密。醫(yī)學(xué)博士克里斯·韋伯格所著《長壽密碼：來自科學(xué)前沿的健康長壽秘密》一書的必讀摘要。這本書解釋了衰老的過程，并探討了使我們的身體易受諸如心臟病、中風(fēng)、癡呆、糖尿病和肥胖等衰老相關(guān)疾病影響的生物學(xué)機制。它還提供了一個叫做長壽階梯的工具，以幫助我們減緩甚至逆轉(zhuǎn)衰老。長壽階梯是一種以階梯形式表現(xiàn)活得更長更健康的計劃。每一步都包含一個減緩衰老過程和保持青春的方法。第一步：避免缺陷第二步：刺激興奮。第三步：減少對生長的刺激。第四步：逆轉(zhuǎn)衰老。該書總結(jié)了當(dāng)前的科學(xué)知識主題，消除了持續(xù)存在的常見謬誤，并提出了對未來的看法。

·1.2萬字

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如何選對益生菌

益生菌和益生元到底是什么？益生菌是如何作用在人體的各個器官，幫助腸胃消化，吸收營養(yǎng)，分解掉多余的糖分和脂肪，提高心肺活動，增強人體免疫機能的呢？我們又應(yīng)該怎樣合理利用益生菌來增強我們的體質(zhì)呢？益生菌的全稱是“有益的活性微生物”。大量的益生菌通過調(diào)節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)免疫功能或通過調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，促進營養(yǎng)吸收，保持腸道健康，從而產(chǎn)生有利于健康的單微生物或組成明確的混合微生物。在人類飲食史上，益生菌很早就出現(xiàn)在人們的生活中了，但科學(xué)家們頗費了些功夫才發(fā)現(xiàn)了它的存在，以及它是如何有益于人體的。本書將系統(tǒng)地幫助你梳理益生菌和益生元的關(guān)系，讓你了解益生菌的前世今生，明白益生菌與牙周炎、幽門螺桿菌、便秘、過敏及肥胖癥的關(guān)系。

·5.7萬字

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科技人員健康指導(dǎo)手冊

本書從科技人員的日常保健、常見病的防治、用藥知識、運動指導(dǎo)、膳食指導(dǎo)、戶外作業(yè)防護、心理健康及減壓指導(dǎo)、體檢指標(biāo)解讀等八個方面，全面講述了科技人員必知必會的健康知識。

·12.9萬字

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中藥吃對才健康：這樣用中藥更安全更有效（一生健康的用藥必知系列科普叢書）

隨著人民生活水平的提高，人民群眾的健康意識也得到不斷提高，群眾對醫(yī)藥科普的剛性需求出現(xiàn)了急速增長。本套叢書從老百姓需求出發(fā)，解決現(xiàn)在困擾百姓的合理用藥問題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群，以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區(qū)，切實以老百姓用藥需求為牽引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套藥學(xué)科普書鑄造連接藥師和患者的“橋梁”。全書以百姓生活中常見的中藥問題為例，用通俗易懂的語言，生動有趣的圖畫，回答老百姓對中藥的困惑，給出切實可用的方法，讓中藥“看得懂、學(xué)得會、用得上”，有效提升全民的中醫(yī)藥文化素養(yǎng)，讓中醫(yī)藥在中華民族偉大復(fù)興的征程中做出新的貢獻。

·3.9萬字

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康康話健康：再見“蚯蚓腿”

全書從醫(yī)生的專業(yè)視角出發(fā)，全方位多角度呈現(xiàn)醫(yī)學(xué)科普知識，摒棄晦澀難懂的專業(yè)術(shù)語，運用繪本的形式，以康康醫(yī)生的漫畫形象，生動活潑地向讀者傳播下肢靜脈曲張疾病的相關(guān)知識，最新的診療理念、研究進展及預(yù)防康復(fù)知識。同時在與康康醫(yī)生對話板塊收錄了醫(yī)生診治過程中患者及家屬最為關(guān)心，最需要了解的疑問，以問答的形式，闡述了有關(guān)疾病的診斷、治療、護理等諸多方面的問題。

·8289字

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口腔自我保健視頻漫畫叢書：補牙篇

《口腔自我保健視頻漫畫叢書》共12冊，分別為：《口腔自我保健視頻漫畫叢書：常識與習(xí)慣篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：補牙篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：兒童口腔篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：頜面美容篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：口腔急診篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：口腔外科篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：口腔腫瘤篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：口腔黏膜篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：鑲牙篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：種植牙篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：牙周篇》《口腔自我保健視頻漫畫叢書：正畸篇》。

·3萬字

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脾好命就好

中醫(yī)認(rèn)為，脾胃為水谷之海，是氣血生化之源，故有“后天之本”的說法。明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳說過：“土氣為萬物之源，胃氣為養(yǎng)生之主。胃強則強，胃弱則弱，有胃則生，無胃則死。是以養(yǎng)生家必當(dāng)以脾胃為先。”可見，脾胃強盛是人體健康長壽的基礎(chǔ)。培土固本，健全脾胃，保養(yǎng)正氣，應(yīng)是養(yǎng)生之本。

·9.4萬字

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鐵路職工健康知識應(yīng)知應(yīng)會

本書共分六章，內(nèi)容包括：鐵路職工健康知識應(yīng)知應(yīng)會30題、鐵路職工健康知識應(yīng)知應(yīng)會要點說明、鐵路職工用藥常識、鐵路職工運動指導(dǎo)、鐵路職工膳食指導(dǎo)、鐵路職工健康體檢常識。

·6萬字

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胰，你好嗎

本書圍繞：胰腺“住”在哪兒、干飯人的“親密戰(zhàn)友”——胰腺、咋就得胰腺炎了、胰腺癌為啥偏偏盯上你、什么情況下應(yīng)該看醫(yī)生、胰腺“病了”該咋治、千“方”百“劑”的胰腺保衛(wèi)戰(zhàn)等七個話題，以文字+漫畫的形式科普胰腺的解剖、生理，以及常見的胰腺外分泌疾病，包括急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺癌的預(yù)防與治療。并專設(shè)了中醫(yī)防病治病的章節(jié)，講解中醫(yī)與胰腺健康。本書基于普通公眾對于醫(yī)學(xué)知識的接受程度，關(guān)注胰腺整體健康，篩選了關(guān)于胰腺健康的核心知識點。

·1.1萬字

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健康自測

本書介紹了如何正確理解健康，體質(zhì)自測的知識，精神健康自測，各種常見病癥自診的相關(guān)知識等內(nèi)容。

·11.1萬字

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糖尿病食療譜（美食與保健）

本書主要從以下介紹糖尿病的食療食譜：素菜、葷菜、粥菜、湯菜、主食、藥茶和藥酒。

·7.3萬字

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人體24小時使用手冊

《人體24小時使用手冊》以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為理論基礎(chǔ)，結(jié)合每天24小時人體的變化規(guī)律，建立起了一套科學(xué)、系統(tǒng)的養(yǎng)生理論。除了從中醫(yī)理論的角度闡述了24小時相應(yīng)時間的養(yǎng)生要點和實踐方法外，還從膳食調(diào)配、運動宜忌、身心和諧等角度作了有益補充。這套養(yǎng)生方法易學(xué)易用，只要在每天的24小時里對應(yīng)使用，就能起到養(yǎng)生保健、延年益壽的作用。另外，《人體24小時使用手冊》也是都市大忙人必備的養(yǎng)生美容、防病保健的寶典。

·13.4萬字

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健康瑰寶：藥食同源話紫蘇

本書共十章，介紹了紫蘇的主要營養(yǎng)成分、紫蘇籽和紫蘇籽油的性質(zhì)及功能、紫蘇梗藥用成分分析、用紫蘇籽油制備α-亞麻酸和α-亞麻酸乙酯等。

·12.4萬字

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十萬個健康為什么叢書：運動的健康密碼

在體育強國和健康中國建設(shè)的大背景下，越來越多的人認(rèn)識到，體育運動不僅有助于增強體質(zhì)，更是促進健康、主動健康和健康生活方式的重要內(nèi)容。本書作為“健康一生系列”其中一個分冊，從運動促進健康的密碼、科學(xué)運動的密碼、減肥塑形運動的密碼、疾病防控運動的密碼、運動安全與防護的密碼五個部分，本著科學(xué)準(zhǔn)確、易理解、可操作的原則，以淺顯易懂的語言，回答了運動健康的200個問題，以期能夠使大眾在運動健身中獲益。

·16.7萬字

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小偏方治百病

偏方，指醫(yī)療價值極高，對某些病證具有獨特療效的方劑。它雖取自民間，卻是歷代相傳，經(jīng)久不衰的中華醫(yī)學(xué)瑰寶。它操作方便、價格低廉、療效顯著。你相信嗎？一根大蔥就能治療鼻淵，一塊生姜就能防治感冒，一杯白開水就能止住打嗝，剛摘下的綠葉就能使癇證患者馬上蘇醒……可見，偏方雖“小”卻有著不可估量的功效，許多偏方甚至不花分文就能治好疑難雜癥。本書收錄偏方幾百條，可治療不同病證近百種。每種病證，均有數(shù)條偏方，無論你有無醫(yī)學(xué)知識，一看就懂，一用就靈，人人讀后都可成為“家庭養(yǎng)生保健師”。

·13.4萬字

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避免身體常上火：這樣養(yǎng)生很不錯

本書以通俗易懂的語言，介紹了上火引發(fā)的各種不適癥狀，如月經(jīng)不調(diào)、口苦口臭、臉上長痘、心煩易怒、口舌生瘡、手足心熱、便秘、遺精、失眠等，并詳細(xì)闡述了通過中藥、按摩、艾灸、敷貼以及飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運動鍛煉等簡單易行的方法來“防火”和“去火”。

·15.3萬字

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痛風(fēng)認(rèn)識與調(diào)養(yǎng)

什么是尿酸？哪些原因會導(dǎo)致尿酸升高？什么是高尿酸血癥？什么是痛風(fēng)？什么是痛風(fēng)石？痛風(fēng)的病因有哪些？痛風(fēng)的好發(fā)人群有哪些？痛風(fēng)的癥狀有哪些？痛風(fēng)患者可能要做哪些檢查？怎么診斷痛風(fēng)？怎么治療痛風(fēng)？可以服用哪些藥物？平時該怎么預(yù)防痛風(fēng)？痛風(fēng)患者將怎么進行日常飲食調(diào)理？痛風(fēng)患者可以做哪些運動？本書將一一為您介紹。本書內(nèi)容簡潔明了，適合痛風(fēng)（包括高尿酸血癥）患者及家屬閱讀。

·8.9萬字

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40歲登上健康快車：男性版

本書是衛(wèi)生部首席健康專家洪昭光教授針對30～50歲中年男性，從身心健康、職場、家庭、飲食、養(yǎng)生、夫妻關(guān)系和運動健身等方面進行科學(xué)的分析和指導(dǎo)。幫助中年男性尤其是精英人士在現(xiàn)代社會中合理定位，領(lǐng)悟人生的真諦，健康快樂地享受生活。是一本為中年男性尤其是精英人士量身定做的健康圣經(jīng)。

·13萬字

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十萬個健康為什么叢書：中醫(yī)養(yǎng)生智慧

本書有兩大部分內(nèi)容，包括養(yǎng)生的四大基石、中醫(yī)養(yǎng)生（臟腑養(yǎng)生、食補養(yǎng)生、養(yǎng)生技術(shù)、中藥養(yǎng)生）。涵蓋了科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生理念與方法，破除養(yǎng)生誤區(qū)與謠言。主要內(nèi)容如下：為什么中醫(yī)養(yǎng)生講究天人相應(yīng)；為什么說春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰；為什么養(yǎng)生要遵循季節(jié)氣候的變化的規(guī)律；為什么要“春捂秋凍”；為什么中醫(yī)養(yǎng)生要“法于陰陽，和于術(shù)數(shù)”；為什么說陰陽平衡才健康；傳統(tǒng)養(yǎng)生“日出而作，日落而息”真的有道理嗎；為什么說男女養(yǎng)生有區(qū)別；為什么說冬病夏治、夏病冬治；如何做到未病先防、既病防變、已病防傳；為什么說治未病才是高明的醫(yī)生；為什么說疾病要“三分治七分養(yǎng)”；血壓高與高血壓怎樣做好治未病；不同年齡段的養(yǎng)生要注意什么；為什么養(yǎng)生要講形神合一；如何做到“形與神俱”；為什么”形神兼養(yǎng)，養(yǎng)神為先“；為什么要“外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣”；為什么傳統(tǒng)運動養(yǎng)生能改善人體的精神心理狀態(tài)；為什么中醫(yī)認(rèn)為不同體質(zhì)養(yǎng)生方法有區(qū)別；為什么中醫(yī)說我濕氣重；為什么說“正氣存內(nèi)，邪不可干”；為什么養(yǎng)生要做到“精充、氣盛、神旺”……

·15.7萬字

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