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胃腸病食療與藥膳制作

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·6.9萬字

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胃腸病食療用藥看這本就夠了

《胃腸病食療用藥看這本就夠了》著重介紹了胃及十二指腸潰瘍、反流性食管炎、上消化道出血、消化道腫瘤等最常見的15種胃腸病的臨床表現(xiàn)與診斷、防治措施、西藥治療、中醫(yī)藥治療、飲食原則與食療藥膳方等相關(guān)知識；書中共精選了約450個食療藥膳方供讀者針對疾病選用，所選中藥皆為常用、安全、有效的藥食兩用品，且料理方法簡便，可操作性強(qiáng)；本書具有通俗、翔實(shí)、易懂、易學(xué)的特點(diǎn)，適合胃腸病患者及其家屬、廣大基層醫(yī)務(wù)人員閱讀。

·14.7萬字

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始于三餐：血糖輕松降

糖尿病治療的關(guān)鍵是維持血糖穩(wěn)定，飲食是糖尿病患者血糖的重中之重。本書旨在幫助糖尿病患者解決“怎么吃”的問題。全書共分為五章：開篇為讀者科學(xué)解讀糖尿病；第二章關(guān)注糖尿病飲食規(guī)則，指導(dǎo)讀者科學(xué)的飲食調(diào)控方法運(yùn)用到生活中；第三章對生活中常見的有益降糖食材進(jìn)行解析，幫助糖尿病患者選對食材；第四章推薦每日帶量食譜，幫助糖尿病患者合理計劃一日三餐；第五章介紹了糖尿病常見并發(fā)癥，并給出科學(xué)合理的飲食療法。

·4.7萬字

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精準(zhǔn)飲食抗癌智慧：生了食管癌，怎么吃

中國是食管癌高發(fā)和高死亡率的國家之一，該病的發(fā)生與環(huán)境因素、遺傳易感性、生活條件、不良的飲食行為等有關(guān)。本書闡述了臨床如何規(guī)范治療食管癌，飲食因素與食管癌的關(guān)系。結(jié)合豐富的臨床案例指導(dǎo)食管癌患者如何臨床辨證施膳和根據(jù)不同癥狀、三因制宜調(diào)飲食。針對手術(shù)、放化療期間的患者，提出針對性的飲食措施和食療方，同時針對臨床癌癥患者常見飲食誤區(qū)進(jìn)行一一辨析，從而幫助患者合理膳食，延長患者生存期，提高患者生活質(zhì)量。

·9萬字

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食物與藥性：谷果畜菜的中醫(yī)解讀

本書以藥食同源觀念為基礎(chǔ)，運(yùn)用傳統(tǒng)的中醫(yī)思維方法對各種常見食物的藥性和功用進(jìn)行解讀：運(yùn)用陰陽學(xué)說，分析動物類、植物類食物的基礎(chǔ)藥性；運(yùn)用五行學(xué)說，根據(jù)食物的滋味、氣味、顏色等，分析食物的藥性；運(yùn)用體用一源理論，根據(jù)食物的形質(zhì)、來源、部位等，分析食物的功用等。本書具體闡釋了100多種食材的藥性和功效，包括常見的各種谷類、豆類、水果、蔬菜、食用菌、魚蝦、貝類、禽類、畜類、調(diào)味品等，對于各種食物的藥性、歸經(jīng)和功用，不僅明其然，更明其所以然，為廣大讀者結(jié)合個人體質(zhì)、喜好合理飲食及食療養(yǎng)生提供指導(dǎo)。

·19.5萬字

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分享：楊青一老師30年食療養(yǎng)生經(jīng)驗

本書是一本分享食療養(yǎng)生經(jīng)驗的書籍，作者從事營養(yǎng)學(xué)食療養(yǎng)生研究33年，通過自我實(shí)踐和對家人、朋友的健康指導(dǎo)，得到食療養(yǎng)生實(shí)例經(jīng)驗，通過本書分享給讀者。

·7.6萬字

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中老年常見病調(diào)理食譜（美食天下·第2輯）

藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。《美食天下（第2輯）：中老年常見病調(diào)理食譜》選用最常見易得的食材藥材，用最簡單易做的烹飪方法，教您制作近200道經(jīng)典藥膳食譜，幫您輕松對癥食療。

·4萬字

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糖尿病食療藥膳（美食與保健）

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。此病的治療需要長時間的調(diào)理，本書為此在飲食上編寫了多篇食譜供患者自治。

·7.4萬字

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五谷膳食養(yǎng)生經(jīng)（書立方養(yǎng)生館第2輯）

本書分為五谷為養(yǎng)，為身體提供基礎(chǔ)能量；滋補(bǔ)保健五谷膳食方；對癥調(diào)理五谷膳食方；四季養(yǎng)生五谷膳食方四個章節(jié)，講述五谷雜糧的養(yǎng)生功效、不同功效的五谷膳食方。每種五谷雜糧的基本信息全面，全面解讀其養(yǎng)生功效，還從滋補(bǔ)保健、對癥調(diào)理、四季養(yǎng)生的角度介紹相應(yīng)的五谷膳食方，讓廣大讀者全面了解五谷膳食的養(yǎng)生功效。

·6.9萬字

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茶飲與藥酒方集萃（第2版）

中藥茶與中藥酒是我國傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生術(shù)的重要組成部分，有深厚的群眾基礎(chǔ)，《茶飲與藥酒方集萃》一書于1998年6月出版，受到讀者歡迎。此次修訂結(jié)合作者15年來新的研究成果，在確保科學(xué)性的基礎(chǔ)上，精選茶飲方與藥酒方，并突出以下特點(diǎn)：①密切圍繞當(dāng)前各階段人群保健實(shí)際需要。②茶飲與藥酒方取材容易、作用明確。③注重通俗性與實(shí)用性，適合群眾閱讀。

·15.8萬字

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養(yǎng)生豆?jié){一本就夠

本書圖文并茂，內(nèi)容豐富，一共分為五部分，向各位讀者朋友介紹了各種豆?jié){：第一部分“經(jīng)典早餐豆?jié){”，包括44款豆?jié){，讓您美好的一天從豆?jié){開始；第二部分“養(yǎng)生保健豆?jié){”，包括53款豆?jié){，讓您通過一杯豆?jié){，就能達(dá)到呵護(hù)全家的目的；第三部分“健康食療豆?jié){”，包括39款豆?jié){，讓您在享受美味的同時，更贏得健康；第四部分“美味蔬果豆?jié){”，包括45款豆?jié){，讓您體驗蔬果與豆子的完美結(jié)合；第五部分“芬芳花草豆?jié){”，包括28款豆?jié){，讓您在擋不住的幽幽清香中品嘗豆?jié){的美味！

·4.5萬字

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健康排毒食譜

《健康排毒食譜》從肝、腎、腸、肺四個方面入手，相應(yīng)介紹了有助于相關(guān)部位排毒的食譜。它提供了全方位對癥排毒食療方案，旨在幫助讀者全面了解自身的排毒系統(tǒng)，并使身體煥發(fā)生機(jī)，實(shí)現(xiàn)“無毒一身輕”的健康狀態(tài)。

·7869字

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給孩子的健脾養(yǎng)胃食療方：易消化體不虛長肉又長個

醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》中提出“四季脾旺不受邪”，一年四季脾胃的狀態(tài)都能保持旺盛的人不容易受到病邪的侵襲。而對于正在生長發(fā)育中的小朋友來說，保持脾胃的健康更為重要。因為脾胃是后天之本，氣血生化之源，脾胃好，才能更好地吸收食物中的營養(yǎng)，讓孩子氣血充盈，身體強(qiáng)健。在這本書中，羅大倫老師將根據(jù)春夏秋冬四季變化，為家長提供順應(yīng)時節(jié)的養(yǎng)脾胃食療方，包含60多個食療方，解決積食、腹瀉、感冒、脾胃不好長不高等多種孩子常見的身體問題。順時食養(yǎng)，養(yǎng)出健康好寶寶。

·8.9萬字

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氣色何來：會吃的女人美如花

本書針對不同年齡、不同時期女性的生理特點(diǎn)，精選了近300例具有潤膚養(yǎng)顏、祛斑增白、祛皺抗衰、烏發(fā)美發(fā)等功效的營養(yǎng)食譜。在保證其營養(yǎng)合理、膳食平衡的同時，力求變換花樣，調(diào)劑口味，讓你在愉快的烹制過程中，既能享受到佳肴的美味，又能獲得如花容顏的妙方。書中有針對性地推薦大量美容功能美食的制作方例，從中醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)兩個方面闡述了每款功能美食的美容健身機(jī)理，并詳細(xì)地介紹了該食品的性味功能特點(diǎn)、所合營養(yǎng)成分、具體制作過程及食用方法等，是關(guān)愛都市女性健康飲食的美容寶典。

·12.7萬字

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去火調(diào)理吃什么特效食物速查

說起上火，可能多數(shù)人深有體會。中醫(yī)指出，人體五臟六腑皆有陰陽之氣，一旦陰陽失衡，人體便會上火，進(jìn)而出現(xiàn)各種上火癥狀，讓人痛苦不已。若想消除上火癥狀，就要去火。本書從心火、胃火、肝火、肺火、腎火以及一年四季的養(yǎng)生角度來闡述各種上火的癥狀及原因，以及怎樣去除火氣的方法。同時，詳細(xì)分析每種食材的原理、作用和搭配方法，提供了豐富實(shí)用的菜式，具有較強(qiáng)的操作性，對讀者有吸引力。

·7.2萬字

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中國居民增強(qiáng)免疫力食譜

這是一本能幫你提高免疫力的營養(yǎng)食單。疫情沖擊是暫時的，身體健康才是長期有效的對抗一切病魔的基礎(chǔ)。本書由營養(yǎng)專家王旭峰主編，介紹科學(xué)飲食的方法，并選取具有增強(qiáng)免疫力功效的食材，分析其營養(yǎng)價值和家庭烹飪方法，讓全家人科學(xué)營養(yǎng)用餐，實(shí)現(xiàn)全民食療食補(bǔ)，從而增強(qiáng)國人免疫力。

·5.7萬字

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羅大倫教你四季食療+滋補(bǔ)之道（套裝共2冊）

身心虧虛，則百病叢生。這套給全家的滋補(bǔ)套裝，不僅可以告訴您在什么時候滋補(bǔ)，還教您如何滋補(bǔ)。幫您準(zhǔn)確辨別自身體質(zhì)，有針對性地進(jìn)行食養(yǎng)——找到適合自己的調(diào)養(yǎng)方法，徹底從根兒上解決種種長期困擾自己的身心問題，從而獲得健康和快樂！

·17.4萬字

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藥膳藥茶藥酒（1）

我們根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)藥膳理論以及最新研究成果等，特別編輯了這本《藥膳藥茶藥酒》。其中一般藥膳包括素菜、肉蛋、水產(chǎn)、湯羹、果品、主食等食療菜譜。在對癥藥膳、藥茶和藥酒三方面，包括心腦血管與造血病、內(nèi)分泌及代謝病、內(nèi)科疾病、呼吸與傳染疾病、消化科疾病、泌尿生殖與婦科病、神經(jīng)科疾病、五官科與骨科疾病、外科與皮膚科疾病、腫瘤疾病等各類疾病的配方，而其配方均包括原料、操作、功效等版塊內(nèi)容，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂、易學(xué)和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)配制藥膳、藥茶、藥酒的良師益友，是指導(dǎo)現(xiàn)代健康生活的家庭營養(yǎng)保健師。

·4.4萬字

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吃對大補(bǔ)腎

市面上五花八門的養(yǎng)腎書，食材離奇又古怪，補(bǔ)腎非要如此奇葩？從醫(yī)50年的名老中醫(yī)告訴你，補(bǔ)腎一點(diǎn)都不難。書中列出18種最入腎的黑色食材，15種補(bǔ)腎素食，14種大補(bǔ)腎肉類。每個食材菜市場里都買得到，讓日常食材成為你的補(bǔ)腎“助手”。所有補(bǔ)腎食材以“√”的形式列出補(bǔ)腎的吃法、做法以及搭配，以“×”列出不宜使用人群和搭配禁忌。教你選對食物，選擇的食用方法，搭配出最滋補(bǔ)的養(yǎng)腎食療方。《吃對大補(bǔ)腎》中從補(bǔ)腎主食、湯煲、粥膳、茶飲到藥膳、藥酒、偏方一個都不少，吃對大補(bǔ)腎，就看這一本！

·8.8萬字

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女性常見病食補(bǔ)食療（美食天下·第2輯）

《美食天下（第2輯）：女性常見病食補(bǔ)食療》主要內(nèi)容包括：涼拌馬蘭頭、益母草煮雞蛋、玉米須燉瘦肉、仙靈脾燉羊肉、西洋參燉烏雞、益母草湯、烏雞歸芪湯、核桃蓮子粥、紅花通經(jīng)益膚粥、益母草蜜飲、山楂紅花酒、玫瑰花膏等等。

·3.6萬字

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