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黃帝內(nèi)經(jīng)的養(yǎng)生之道
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》分《靈樞》、《素問》兩部分,起源于軒轅黃帝,后又經(jīng)醫(yī)家、醫(yī)學(xué)理論家聯(lián)合增補(bǔ)發(fā)展創(chuàng)作,一般認(rèn)為集結(jié)成書于春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期。在以黃帝、岐伯、雷公對(duì)話、問答的形式闡述病機(jī)病理的同時(shí),主張不治已病,而治未病,同時(shí)主張養(yǎng)生、攝生、益壽、延年。是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)四大經(jīng)典著作之一,是我國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中現(xiàn)存成書最早的一部醫(yī)學(xué)典籍。是研究人的生理學(xué)、病理學(xué)、診斷學(xué)、治療原則和藥物學(xué)的醫(yī)學(xué)巨著。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生之道是中醫(yī)養(yǎng)生保健的理論基礎(chǔ)。連建偉教授使用毛筆親自摘抄《黃帝內(nèi)經(jīng)》中與養(yǎng)生相關(guān)的原文,如《素問·上古天真論篇第一》,并對(duì)所摘錄原文內(nèi)容進(jìn)行講解分析,總結(jié)多年講座、授課和臨床實(shí)踐內(nèi)容。因此,在欣賞連老書法的同時(shí),還能從中借鑒和學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生之道,聯(lián)合實(shí)際,不至于枯燥無(wú)味。

連建偉編著 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·1.5萬(wàn)字

家用中藥功效大全
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怎么辨別我買的中藥質(zhì)量好不好?聽說(shuō)枸杞子能降血壓,可是怎么吃才能治高血壓?服用西洋參的時(shí)候不能喝茶,是真的嗎?……小編在去藥材市場(chǎng)時(shí),經(jīng)常會(huì)有這樣的疑問,怎樣才能避免在五花八門的藥材中挑到劣質(zhì)藥?只要在本書中了解過(guò)優(yōu)質(zhì)藥材的性狀、氣味這些特點(diǎn),并且有一定的參考價(jià)格做標(biāo)準(zhǔn),就不怕會(huì)買到劣質(zhì)品。聽說(shuō)過(guò)很多中藥的治病功效,可是不知道怎么吃才能治病。本書作者謝英彪教授,根據(jù)自己多年的從醫(yī)經(jīng)驗(yàn),針對(duì)生活中許多常見病,開出了對(duì)癥的中藥,并且提供了明確的對(duì)癥藥方,簡(jiǎn)單易做,讓你看得懂,學(xué)得會(huì),用得靈。身邊很多朋友在使用中藥的時(shí)候,很擔(dān)心會(huì)不自覺地觸犯一些用藥禁忌,不僅沒能治病,反而吃出問題。從醫(yī)50多年的老中醫(yī)告訴你,哪些中藥在使用時(shí)有需要特別注意的禁忌,不適宜的人裙不要亂吃,對(duì)相克的藥材和食物要心中有數(shù),這樣吃才不會(huì)錯(cuò)。一書在手,治病不愁。家中備上這樣一本書,每天多了解一點(diǎn)常用中藥的功效,做全家人的健康衛(wèi)士,拒絕疾病打擾。

謝英彪主編 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·12.6萬(wàn)字

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