mg4355电子娱乐网址

程博士和粉絲的健康私信

本書就從人們最常見的身體病痛開始，教你解決上醫院遇到的這些煩心事，自己動手解除身體問題。《黃帝內經》對經絡療法有很系統的闡述，我們用老祖宗留給我們的寶貝祛病防病，綠色、安全。并且隨身攜帶、方便經濟、可以反復使用，甚至沒有任何成本。本書針對生活中經常出現的多種疾病癥狀，總結了針對性的經絡穴位解決方法，力求一穴一癥，一方一病，快速解決實際問題。

·9.8萬字

會員

圖解《黃帝內經》十二時辰養生法

本書詳細解讀中醫經典著作《黃帝內經》里的十二時辰養生法，向讀者傳授天地人全方位時辰養生要訣。書中還匯集了古往今來中醫名家的養生精華、歷代中醫養生名著中的養生妙方，幫助讀者全面而深入地理解中醫養生智慧，并從日常生活著手，掌握十二時辰、十二經絡的養護方法。其中，有很多簡單實用的方法，有可以做著吃的，有按摩穴位的，還有健身操，書中告訴我們從早到晚，一天十二時辰中，什么時候應該做什么，怎么做對身體最有益，可以防治什么疾病，全家老小都用得上。書中語言通俗易懂，無論有無中醫基礎均能一學就會，每個人都可以根據十二時辰來調整臟腑平衡、陰陽平衡，以激發人體自我修復潛能，從而做到順時養生，達到強身健體，擺脫亞健康的困擾的目的。

·31.7萬字

會員

對癥除濕自助手冊

中年人提升自己的方式是學養生。本書立足于讀者對“除濕”的需求，從“很多不舒服，都跟濕有關”、“與‘濕’有關的疾病的對癥調養”、“日常除濕的小妙招”等三個方面介紹濕氣致病的相關內容和應對方法。內容包括30多種常見疾病的家庭治療和20余種日常除濕的小妙招，重點用艾灸、按摩和藥膳食療等非藥物方法緩解癥狀和不適，幫助中年人遠離疲勞、腹瀉、水腫、肥胖、“三高”、皮膚差、月經不調等常見的健康問題，擺脫亞健康，恢復活力，健康生活。

·4.5萬字

會員

李德修三字經派小兒推拿

本書采用彩色印刷，圖文結合，方便了讀者閱讀和學習。本書除介紹三字經派手法的相關基礎知識、常用穴位和基本手法外，書中還收錄了三字經派小兒推拿在九十多年臨床運用中治療得效的33種小兒常見疾病，每種疾病下詳細敘述了辨證分型及對癥治療，配合高清圖片，使得讀者對手法的學習和小兒疾病的治療變得更加容易。雖然《李德修三字經派小兒推拿》是一本中醫普及類圖書，書中涉及一些中醫詞匯，但作者在書中文字的敘述較為通俗，而且書中還有“專家心得”等小欄目給與輔助解釋，讓讀者的閱讀感覺順暢，毫無阻力。

·5.8萬字

會員

中國養生保健素食圖典

本書收錄了我國南北方植物性素食221種。其中，五谷雜糧類12種，豆及油料類11種，根莖類蔬菜30種，葉菜及芽菜類31種，花果實類23種，菌藻類22種，野菜類21種，鮮果類55種，干果類16種。配彩色圖片300余幅。對植物性素食的分類、營養成分及養生保健功效進行了簡要介紹，適合廣大關心身體健康的民眾、餐飲經營人員及廚師參考使用。

·5.7萬字

會員

谷蔬養生

本書是介紹谷物蔬菜養生知識的中醫類科普圖書，共分三個部分進行系統闡述：第一部分介紹了谷物蔬菜的性能，以及中醫體質學說，幫助大家了解性能與體質的相關知識；第二部分詳細介紹了60余種谷物蔬菜的功效及食療驗方；第三部分為谷蔬驗方集萃，精選了100余個谷蔬驗方并按疾病分類列出，便于查閱。本書每種谷物蔬菜均配有精美插畫，全書旨在普及中醫知識，引導大眾合理食用谷物蔬菜進行養生保健，適合中醫養生愛好者閱讀參考。

·8.6萬字

會員

中醫艾灸祛病全書

本書以入門讀者為主要對象，以家庭使用為核心，在闡述艾灸基本知識的基礎上，介紹了常見人群的艾灸保健，并對常見慢性病和身體小毛病的艾灸調理方法進行具體說明。此外，還有四季艾灸養生。力求用更少的穴位、更簡單的艾灸方法、更全面的知識介紹，達到祛病強身的目的。附錄中更呈現家庭艾灸常用經穴定位及功效速查表，方便家庭使用。

·4.4萬字

會員

本草綱目養生智慧（大全集）

明代藥王李時珍在巨著《本草綱目》冶醫藥于一爐，結合方藥論醫理，結合醫診論方藥，談醫論藥，發千古之奧秘，闡歧黃之精微，使之成為了無可爭議的“中國第一藥典”。實則《本草綱目》也成為中華醫藥史上的巨大寶藏，對后世影響深遠，數百年來，醫家識藥用藥，百姓日常食療養生等無不受益于此。如此博大精深的國醫經典，我們今人不僅要讀，要懂，更重要的是活學活用。這部《（本草綱目）中的養生智慧、食療良方、長壽方案大全集》通過現代解讀方式，深入挖掘《本草綱目》中的精髓，輯錄上千條有關日常養生、食療、增壽妙方，介紹了100種常見食物的藥用功效、100種常用中草藥藥性、主治、用法。

·39.2萬字

會員

漫畫半小時中醫史

打破你對中醫的固有認知！別提到中醫就只知道草藥和李時珍了！聞名世界的中醫大咖，原來超級一根筋，張仲景、李時珍、孫思邈就愛和知識死磕，論寫書，他們可是最專業的！中國醫學伴隨我們老祖宗走過千萬年！有人的地方就有醫療活動，從炎黃到20世紀，從神農嘗百草到屠呦呦提煉青蒿素，中國醫學從遠古走上諾貝爾領獎臺，中間的傳奇歷程超乎想象！漫畫打破醫學次元壁，特意定制的人物形象、辛辣有趣的故事情節和犀利深刻的幽默吐槽，一本書通透中醫史，追溯中國醫學的前世今生，見證絕妙醫術的發展傳承！

·2.6萬字

會員

黃帝內經養生智慧一日通（書立方養生館第2輯）

《黃帝內經》將傳統中華哲學思想與醫學相結合，薈萃了先秦諸子百家養生之術、醫療之術、長壽之訣。為了讓讀者直接而快捷地領悟《黃帝內經》中所蘊含的精髓和玄妙，本書將原文的深奧理論用通俗的語言和簡潔的進行闡釋，將抽象概念形象化，深奧理論通俗化，并從十二時辰、體質養生、日常飲食起居等各個方面闡釋了疾病的診治之法和日常養生之道。

·6.4萬字

會員

劉明軍刮痧治療常見病

本書作者為了讓讀者不僅認可刮痧療法的作用，還能更好地運用刮痧療法來自己進行規范操作、并能夠處理一些異常情況、全面認識和掌握刮痧療法而編寫本書。本書系統全面地為讀者介紹了刮痧療法的原理及日常應用，并詳細介紹了46種常見疾病的具體刮痧手法，全書真人圖示刮痧手法，簡單直觀。一書在手，您可以輕松地為家人、為自己治療和保健，全家共享健康人生。

·6.7萬字

會員

本草綱目補益中藥養生速查（書立方養生館第2輯）

匯集《本草綱目》智慧精華，將古代本草進行系統全面整理，選錄最安全、最健康的家庭實用補益中藥，完全破解中藥養生密碼，可有效增強國人身體免疫力和喚起身體正能量。詳細而科學地介紹每味藥物，如名稱來源、性味歸經、選購保存、備用成藥、經典藥膳等，從流傳千年、功效顯著的中藥材，到人們熟悉的各種飲食、蔬菜、水果，再到百病的治療方法，教給你一年四季養生首選藥膳，常見病與慢性病的對癥養生，一看就懂，方便操作，選方安全，適合老百姓隨用隨查。

·5萬字

會員

陳允斌教您順時生活的智慧（套裝共12冊）

這套書包括《陳允斌二十四節氣順時飲食法》（全4冊）+《順時生活：2021健康日歷》+《陳允斌抗病毒應急食方》+《茶包小偏方，喝出大健康》（全2冊）+《吃法決定活法》+《回家吃飯的智慧》（全3冊）共12本。這12本書的主題都是順時生活，讓我們知道如何用家常便飯來調理好身體，如何用我們身邊常見的食材搭配出小茶包來應急，讓我們的身體順應天時，地時，人時的節奏，如何在病毒肆虐的時候做好個人防護，如何應對不同年份對我們身體的不同影響等。愿我們都能讓自己的身心跟隨天地萬物的節奏，達到一個健康的循環，順其自然地過好我們的小日子。

·115萬字

會員

藥店里買不到的傳世秘方

小偏方的醫療價值極高，對某些病證具有獨特療效的方劑。它雖取自民間，卻是歷代相傳，經久不衰的中華醫學瑰寶。它操作方便、價格低廉、療效顯著。本書作者結合自己豐富的臨床經驗，收集整理了大量經多次驗證、療效理想的秘方，供普通百姓對癥下藥、活學活用。相信定會給您的健康飲食提供切實有效的幫助。

·13.6萬字

會員

吃對五谷雜糧，疾病一掃光

本書根據營養學專家的專業指導，嚴格按照營養學的觀點，細分為三大章，分別為谷物篇、豆薯篇、堅果干果篇，并結合中西營養學各自的特點，全面介紹了每種食物的作用、實用偏方、營養成分、食用禁忌等。

·9.7萬字

會員

百病外治經典良方

本書共分八章，分內、外、兒、婦、皮膚、五官、男、肛腸科進行論述；共收納了中醫1000多種民間實用偏方驗方，詳細介紹了內科、兒科、婦科、男科、五官科、皮膚科等百余種常見疾病的治療方案。

·19.7萬字

會員

圖解本草綱目養生法

健康長壽是人類的共同愿望，我國勞動人民在與疾病斗爭、維護身體健康方面積累了豐富的經驗。明代偉大的醫藥學家李時珍歷經27年編撰的《本草綱目》，記載有豐富的養生保健知識和方法。本書濃縮了國醫經典中的全部精華，詮釋了中華醫道和藥理，再現了古老的經方、秘方，指導現代人的日常食療和食養，是一本非常實用的現代家庭養生必備全書。

·4.9萬字

會員

探秘系列中藥科普叢書：探秘金銀花

《探秘金銀花》是《探秘系列中藥科普叢書》之一，由中國藥學會聯合中國食品藥品檢定研究院中藥民族藥檢定所組織有關專家編寫而成。本書分為金銀花之源、金銀花之品、金銀花之用三部分，介紹了金銀花的有關傳說、用藥歷史沿革、產地和品種、價值和產業；金銀花的種植、炮制加工、真偽和優劣判斷；金銀花的藥理作用、制劑及合理應用。本書適用于基層醫務人員（藥店店員、基層藥師等）在患者教育和科普宣傳中的實際需求，可作為臨床用藥服務中的基礎技術支持，亦可作為對公眾進行宣傳教育的基礎科普藍本。

·5.4萬字

會員

圖解《神農本草經》（新版）

《神農本草經》是中國當之無愧的中藥學開山和扛鼎之作，我們本著學習、借鑒、介紹、傳播的想法，編寫了這本《圖解〈神農本草經〉》，以圖解、圖鑒的方式重新解讀經典著作。本書依據清代顧觀光的輯本加以編譯，精煉的白話譯文和方便實用的速查形式完全符合現代人的閱讀習慣，通俗易懂。書中精選原著中的300余種中草藥，對藥物的性狀做了簡單描述，并配有精美的植物手繪圖，對植物的根、莖、葉、花、子等部位做詳細的解讀說明，使植物各部位的藥性一目了然。本書更是集各家之精華于一體，在閱讀此書過程中，讀者同時可以瀏覽到眾多醫學名著精華。另外，其中還穿插了一些中藥的傳說和小故事，使讀者能夠獲得更全面的中藥知識，將中藥與日常生活更好地結合，發揮其最大的養生保健作用。

·29.4萬字

會員

中醫藥科普教育叢書：中醫穴位養生

應用中醫穴位養生有利于恢復機體功能，可提高人體的抗病能力，并有效預防疾病的發生。全書較為完整地介紹了穴位養生操作的方法，涵蓋穴位按摩、艾灸、貼敷、刮痧、拔罐及足浴等，并詳細介紹了這些操作方法的適應證與禁忌證。書中還大致介紹了十二經脈與任督二脈上的重要穴位，以及常用經外奇穴，對某些常見疾病也列出了一些適宜的穴位與操作方法，可供選擇。本書旨在介紹安全、簡便、實用且有效的中醫穴位養生保健方法，運用中醫知識為健康保駕護航，踐行治未病理念。

·15.6萬字

官术网_书友最值得收藏!

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

程博士和粉絲的健康私信

圖解《黃帝內經》十二時辰養生法

對癥除濕自助手冊

李德修三字經派小兒推拿

中國養生保健素食圖典

谷蔬養生

中醫艾灸祛病全書

本草綱目養生智慧（大全集）

漫畫半小時中醫史

黃帝內經養生智慧一日通（書立方養生館第2輯）

劉明軍刮痧治療常見病

本草綱目補益中藥養生速查（書立方養生館第2輯）

陳允斌教您順時生活的智慧（套裝共12冊）

藥店里買不到的傳世秘方

吃對五谷雜糧，疾病一掃光

百病外治經典良方

圖解本草綱目養生法

探秘系列中藥科普叢書：探秘金銀花

圖解《神農本草經》（新版）

中醫藥科普教育叢書：中醫穴位養生

官术网_书友最值得收藏!

中醫養生

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

程博士和粉絲的健康私信

圖解《黃帝內經》十二時辰養生法

對癥除濕自助手冊

李德修三字經派小兒推拿

中國養生保健素食圖典

谷蔬養生

中醫艾灸祛病全書

本草綱目養生智慧（大全集）

漫畫半小時中醫史

黃帝內經養生智慧一日通（書立方養生館 第2輯）

劉明軍刮痧治療常見病

本草綱目補益中藥養生速查（書立方養生館 第2輯）

陳允斌教您順時生活的智慧（套裝共12冊）

藥店里買不到的傳世秘方

吃對五谷雜糧，疾病一掃光

百病外治經典良方

圖解本草綱目養生法

探秘系列中藥科普叢書：探秘金銀花

圖解《神農本草經》（新版）

中醫藥科普教育叢書：中醫穴位養生

黃帝內經養生智慧一日通（書立方養生館第2輯）

本草綱目補益中藥養生速查（書立方養生館第2輯）