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糖尿病治療與保養(yǎng)全書（彩圖精裝）
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糖尿病治療與保養(yǎng)全書（彩圖精裝）

曹興澤編著的《糖尿病治療與保養(yǎng)全書》是一本寫給大眾讀者的關(guān)于糖尿病防治的普及讀本，旨在幫助廣大讀者和糖尿病患者認(rèn)識(shí)糖尿病，有效防控，減少糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生。本書結(jié)合中西醫(yī)對(duì)糖尿病的研究和臨床治療經(jīng)驗(yàn)，全面系統(tǒng)地闡述了糖尿病的發(fā)病原因和特點(diǎn)，主要危害，診斷依據(jù)，臨床分型，各類并發(fā)癥的預(yù)防及治療，飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、教育、心理等各種治療和保養(yǎng)手段等，這些方法簡(jiǎn)單易行，精心收集的降糖驗(yàn)方、秘方實(shí)用有效，不同類型的糖尿病患者均能找到適合自己的治療方法，且一學(xué)就會(huì)，一用就靈。

曹興澤 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·34.6萬字

保健養(yǎng)生篇（現(xiàn)代家庭醫(yī)生）
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保健養(yǎng)生篇（現(xiàn)代家庭醫(yī)生）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

馬飛編著 ·健康百科 ·21.7萬字

最新章節(jié) 第48章 補(bǔ)益保健養(yǎng)生(9) 2021-05-31 09:36:46
完美女人身·心·性養(yǎng)護(hù)全書
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完美女人身·心·性養(yǎng)護(hù)全書

本書從女人身、心、性三方面入手，對(duì)女人生活中遇到的各種問題，特別是女性的幾個(gè)特殊時(shí)期都做了全面詳實(shí)的闡述，讓女性在提高自身養(yǎng)護(hù)意識(shí)的同時(shí)，注意生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)。身體養(yǎng)護(hù)方面，包括臟腑養(yǎng)護(hù)法、體質(zhì)養(yǎng)護(hù)法、四季養(yǎng)護(hù)法、和諧養(yǎng)生法、特殊時(shí)期養(yǎng)護(hù)法等，詳細(xì)、具體、生動(dòng)地為廣大女性闡述了針對(duì)防治各種疾病的細(xì)節(jié)及方法。心理養(yǎng)護(hù)方面，重點(diǎn)講述了自我情緒的調(diào)控及個(gè)人氣質(zhì)修煉的方法，讓每位女人做一個(gè)心理健康的知性美女，擁有溫馨美好的生活，品嘗從未有過的多彩奪目的幸福。優(yōu)雅品質(zhì)方面，重點(diǎn)從儀態(tài)、儀表、氣質(zhì)等方面陳述了優(yōu)雅女人的修煉方法，希望每個(gè)女人都能成為真實(shí)、自信、得體、溫柔的現(xiàn)代氣質(zhì)美女。

吳林玲 ·婦幼保健 ·41.6萬字

悟透寒熱即良醫(yī)：潘遠(yuǎn)根教授解說中醫(yī)治病訣要
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悟透寒熱即良醫(yī)：潘遠(yuǎn)根教授解說中醫(yī)治病訣要

本書是作者的醫(yī)案解讀。上篇“寒熱導(dǎo)悟”用案例說明寒熱、陰陽(yáng)、疾病、治療的關(guān)系，簡(jiǎn)要解悟中醫(yī)理論；下篇“醫(yī)案辨迷”，重點(diǎn)解析如何從紛繁復(fù)雜的臨床表現(xiàn)中抓取辨別寒熱的關(guān)鍵，判定陰陽(yáng)的虛實(shí)盛衰，著眼調(diào)理陰陽(yáng)精確配伍處方。即“良醫(yī)之救人，不過能辨此陰陽(yáng)而已；庸醫(yī)之殺人，不過錯(cuò)認(rèn)陰陽(yáng)而已。

潘遠(yuǎn)根 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·22.7萬字

中老年飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·長(zhǎng)壽篇
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中老年飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·長(zhǎng)壽篇

本書主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

康爾夫編著 ·中老年 ·22.3萬字

最新章節(jié) 第25章 性生活保健（3） 2021-05-31 09:39:26
中老年?duì)I養(yǎng)百科
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中老年?duì)I養(yǎng)百科

我國(guó)現(xiàn)在老齡化現(xiàn)象非常嚴(yán)重。中老年人的生活需要得到更多的關(guān)注，本書旨在讓中老年人得到有品質(zhì)的更好的生活，擁有適合中老年人自己的營(yíng)養(yǎng)膳食指南。本書由五個(gè)部分組成：正確的營(yíng)養(yǎng)觀念，在食物多樣化的基礎(chǔ)上分清好壞食物并重視飲食模式；良好的飲食習(xí)慣，精心安排一日三餐，讀懂加工食品的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽；優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)食材，約200種常用食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值全面解析；安全的食物烹調(diào)，正確農(nóng)殘?zhí)幚砗涂茖W(xué)的烹飪方式一一介紹；中老年常見疾病的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，高血糖、高血脂、脂肪肝等十余種常見疾病的飲食指導(dǎo)與疾病預(yù)防。本書針對(duì)中老年人的營(yíng)養(yǎng)做了全方位的介紹，不僅能讓讀者掌握知識(shí)，還配合讀者將知識(shí)實(shí)際應(yīng)用到了生活中。

王興國(guó) ·中老年 ·21.3萬字

健康語(yǔ)錄·家庭飲食宜忌生活
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健康語(yǔ)錄·家庭飲食宜忌生活

本書主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

林曉軒編著 ·飲食健康 ·21.4萬字

最新章節(jié) 第8章 醫(yī)療用藥 2021-05-28 16:50:32
女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·養(yǎng)生篇
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女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·養(yǎng)生篇

本書主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

康爾夫編著 ·婦幼保健 ·28.1萬字

最新章節(jié) 第9章 醫(yī)療保健 2021-05-31 09:43:06
膏方別裁
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膏方別裁

有關(guān)膏方及養(yǎng)生書籍，近年來出版較多，智者見智，仁者見仁。但隨著市場(chǎng)需求的增加，難免有魚龍混雜現(xiàn)象。受上海市老教授協(xié)會(huì)、上海中醫(yī)藥大學(xué)老教授協(xié)會(huì)委托，岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院負(fù)責(zé)組織各科室有相當(dāng)醫(yī)學(xué)造詣和臨床經(jīng)驗(yàn)的專家撰寫本書，以供從事和關(guān)心中醫(yī)膏方養(yǎng)生的人士閱讀。本書以西醫(yī)病名立題，處方經(jīng)驗(yàn)根據(jù)中醫(yī)辨證按治法分述，充分體現(xiàn)了膏方大方復(fù)法、標(biāo)本兼顧、從本圖治的特色。希望通過本書對(duì)膏方養(yǎng)生保健防病治病的作用介紹，幫助人們了解中醫(yī)膏方的基本知識(shí)，識(shí)別膏方服用中存在的誤區(qū)，知曉膏方制作的方法和注意事項(xiàng)，選擇適宜自己服用的膏方等基本常識(shí)，從而達(dá)到膏方養(yǎng)生健體，未病預(yù)防，治病糾偏，延年益壽的功效。

上海市老教授協(xié)會(huì) 上海中醫(yī)藥大學(xué)老教授協(xié)會(huì) ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·21.1萬字

少年兒童屈光矯正學(xué)
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少年兒童屈光矯正學(xué)

本書是國(guó)內(nèi)第一本關(guān)于少年兒童驗(yàn)光、配鏡問題的眼——視光學(xué)專著。本書一共分為十二章，對(duì)少年兒童的屈光與屈光不正進(jìn)行了簡(jiǎn)明、精當(dāng)?shù)慕榻B，也對(duì)少年兒童屈光不正的眼鏡矯正、定制及近視眼的預(yù)防及視覺衛(wèi)生等方面的實(shí)用知識(shí)進(jìn)行了客觀的敘述。本書以基本驗(yàn)光程序?yàn)橹骶€，以少年兒童視覺生理特性為基礎(chǔ)，對(duì)少年兒童的驗(yàn)光問題進(jìn)行闡述;還對(duì)少年兒童各種屈光不正、斜視、弱視進(jìn)行了視光學(xué)理念的介紹，就相關(guān)屈光矯正理念進(jìn)行了闡述;并對(duì)少年兒童的屈光矯正、視覺訓(xùn)練進(jìn)行了闡述，介紹了少年兒童科學(xué)、健康用眼，科學(xué)、合理戴用眼鏡的基本理念和方法，對(duì)近視眼預(yù)防與控制的理念和方法進(jìn)行了比較詳細(xì)的介紹，并提出了自己的認(rèn)識(shí)和看法。本書的文字通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng)。這本書的出版、發(fā)行將對(duì)青少年驗(yàn)光質(zhì)量的提高，對(duì)少年兒童近視眼的預(yù)防與控制工作起到積極的促進(jìn)作用，也一定會(huì)成為廣大驗(yàn)光師工作與自學(xué)中的助手與朋友。本書可作為驗(yàn)光師、眼科工作者日常工作的案頭書籍，也是從事眼——視光學(xué)教學(xué)工作的人士、少年兒童保健衛(wèi)生工作人員、眼——視光專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)工作中不可或缺的專業(yè)參考書。

呼正林編著 ·婦幼保健 ·25.5萬字

心臟病病人最關(guān)心的368個(gè)問題：常見病病人最關(guān)心的問題叢書
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心臟病病人最關(guān)心的368個(gè)問題：常見病病人最關(guān)心的問題叢書

用通俗易懂的語(yǔ)言，以問答的形式，介紹了有關(guān)先天性心臟病、心臟瓣膜病、冠心病、心肌梗死、心律失常等心臟疾病的診斷、治療、預(yù)防和護(hù)理等方面的知識(shí)。

陸恒 ·常見病 ·27.2萬字

百姓生活百事典
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百姓生活百事典

隨著改革開放、工業(yè)化和城市化的腳步，你們遠(yuǎn)離親人、遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，懷著對(duì)美好生活的渴望和對(duì)光明未來的憧憬，憑著特有的純樸與勤勞，勇敢地走出農(nóng)村，進(jìn)城務(wù)工。你們?cè)诔鞘欣飿?gòu)筑著自己的夢(mèng)想，期望用自己的勞動(dòng)讓年邁的老人不再辛勞，讓年幼的孩子安心上學(xué)，把老屋翻新……《百姓生活百事典》著重突出實(shí)用性、指導(dǎo)性和語(yǔ)言通俗的特，采用生活化的語(yǔ)言全面回答了城務(wù)工的朋友在城市工作、生活中可能遇到的各種問題。希望廣大城務(wù)工的朋友通過本書，迅速掌握城務(wù)工必備的工作就業(yè)知識(shí)、城市生活知識(shí)、健康安全知識(shí)、守法維權(quán)知識(shí)，不斷擴(kuò)充知識(shí)拓展思維，提高解決實(shí)際問題的能力。

胡憲武 ·健康百科 ·30.3萬字

老人吃好不吃藥
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老人吃好不吃藥

本書是一本專為老年朋友量身定制的、指導(dǎo)老年人如何吃好吃對(duì)的食物養(yǎng)生百科全書，所選用食材均是日常生活常見的食材，語(yǔ)言通俗易懂，既適合普通大眾隨用隨查，也可作為家庭護(hù)理和日常保健的食療寶典。老年人應(yīng)盡量減少對(duì)藥物的依賴，多多利用食物來進(jìn)行祛病養(yǎng)生，重建對(duì)身體的自信。求醫(yī)不如求己，獲得不生病的智慧，把健康的基點(diǎn)放在日常飲食上面。這樣才能享受生活，享受幸福，享受晚年，享受不生病的快樂人生。

孫志慧 ·中老年 ·42.4萬字

細(xì)節(jié)決定健康（暢銷15年新版精華本）
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細(xì)節(jié)決定健康（暢銷15年新版精華本）

本書從中西醫(yī)的角度，結(jié)合作者多年的養(yǎng)生心得，將生活中的健康細(xì)節(jié)與不同人群、不同季節(jié)的養(yǎng)生之道貫穿起來，具有很強(qiáng)的知識(shí)性、實(shí)用性、趣味性。

宋愛莉 ·健康百科 ·29.4萬字

第一次泡藥酒就上手
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第一次泡藥酒就上手

中國(guó)藥酒是醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的一顆瑰麗的明珠，是祛病養(yǎng)生、延年益壽、養(yǎng)顏美容的一種獨(dú)特療法，具有制作簡(jiǎn)單、使用方便、見效迅速等特點(diǎn)，深受人們的喜愛。《第一次泡藥酒就上手》分為藥酒常識(shí)、養(yǎng)生保健良方、內(nèi)科疾病療方、外科疾病療方、皮膚科疾病療方、五官科疾病療方、婦科疾病療方七章，共精選藥酒配方兩千七百多條，包括現(xiàn)代藥酒良方以及民間廣為流傳、歷代沿用至今，且經(jīng)驗(yàn)證療效顯著的藥酒方。每方均按適用人群、主要功能、配方組成、制作方法、用法用量、貯藏、附注等依次介紹，內(nèi)容豐富，條理清晰，非常適合廣大讀者閱讀和使用。

蕭遙編著 ·藥膳食療 ·25.5萬字

寶寶健康一點(diǎn)通
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寶寶健康一點(diǎn)通

本書主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

宋濤編著 ·婦幼保健 ·26.8萬字

最新章節(jié) 第56章 嬰幼兒生活護(hù)理(15) 2021-05-28 14:45:38
失眠癥病人最關(guān)心的360個(gè)問題
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失眠癥病人最關(guān)心的360個(gè)問題

用通俗易懂的語(yǔ)言，以問答的形式，介紹了有關(guān)睡眠障礙的診斷、治療、預(yù)防和護(hù)理等方面的知識(shí)。

陸恒主編 ·常見病 ·33.3萬字

腎臟病飲食指導(dǎo)
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腎臟病飲食指導(dǎo)

該書作為“珠江醫(yī)學(xué)系列叢書”之一，由珠江醫(yī)院中醫(yī)科專家所著，內(nèi)容介紹了腎臟病食療方法等，包括腎臟病基本知識(shí)、腎臟病中醫(yī)概述、腎臟病中醫(yī)治療原則、常見腎臟病飲食療法、腎臟病常見知識(shí)問答。對(duì)每種相關(guān)疾病的概述、診斷臨床表現(xiàn)、治療、飲食原則、注意事項(xiàng)、健康食譜等進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。讀者對(duì)象為腎病患者及家屬等。

魏連波 ·飲食健康 ·21.9萬字

家庭健康生活·女性保健事典
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家庭健康生活·女性保健事典

本書主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

馬飛編著 ·健康百科 ·21.6萬字

最新章節(jié) 第10章 心理保健 2021-05-28 16:18:09
餐桌革命：救命版中國(guó)飲食（共3冊(cè)）
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餐桌革命：救命版中國(guó)飲食（共3冊(cè)）

套裝共3冊(cè)，分別為《非藥而愈：吃出健康的秘密》《控糖生活》《吃到自然瘦》。《非藥而愈：吃出健康的秘密》：約翰·霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院生理學(xué)博士、營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家徐嘉，以前沿科研成果和大量真實(shí)案例為依據(jù)，用通俗、活潑的語(yǔ)言，將嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)學(xué)理論生動(dòng)地呈現(xiàn)在我們面前，向我們道出了適合現(xiàn)代人的——以食“蔬、果、豆、谷”為主的健康飲食基本原則，引導(dǎo)讀者養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。還根據(jù)線下講座讀者反饋建議、驗(yàn)證結(jié)果進(jìn)行了優(yōu)化，增補(bǔ)了大量科研產(chǎn)生的實(shí)驗(yàn)結(jié)論，以及在營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)、健康原則等方面做了進(jìn)一步的完善，更具科學(xué)性與實(shí)用性，對(duì)于改善亞健康提出了切實(shí)可行的辦法，更貼近大眾讀者的需求?！犊靥巧睢罚核^的“健康”餐其實(shí)是高糖陷阱！以蔬菜為中心的“健康飲食”，含糖量相當(dāng)于28.6塊方糖，糖質(zhì)過多！不僅會(huì)引起血糖值異常，還會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪攝取不足。能為我們提供充足營(yíng)養(yǎng)的“蛋白質(zhì)、脂肪飲食”才是控糖正途。剛剛好的“蛋白質(zhì)、脂肪飲食”含糖量?jī)H相當(dāng)于2塊方糖的量，可謂控糖自洽！不僅如此，攝入充足的蛋白質(zhì)、脂肪后，想攝取糖質(zhì)的欲望也會(huì)漸漸變淡?！冻缘阶匀皇荨罚呵皴\伶擇時(shí)、瘦孕的理論基礎(chǔ)；不但能使纏繞在現(xiàn)代人身上的頑固煩惱；如內(nèi)火外火、脹氣、便秘、過敏、失眠、肥胖、衰老問題一一消失；更經(jīng)由生活飲食方式的改變；使整個(gè)人由內(nèi)到外發(fā)生蛻變；更美麗、窈窕、健康、成功！

徐嘉等 ·飲食健康 ·28.5萬字

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