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《美食坊·第一輯：營養師推薦的四季養生湯煲158例》是美食坊系列之一，由《美食坊》編委會編寫的。
《美食坊》編委會編 ·藥膳食療 ·2.1萬字
本書共介紹了58種中老年常見疾病，每病按常見臨床表現及常用治療藥物、飲食宜進、食療搭配、食療方、藥膳方、飲食不宜進行詳細介紹。該書內容全面，通俗易懂，科學實用，適合臨床醫護人員使用，亦是家庭飲食調養的科普用書。
孟昭泉 孫樹印主編 ·飲食健康 ·10.7萬字
內分泌代謝病的飲食原則以及調補原則，還有日常生活中的飲料、主食、菜肴及禁忌。
劉兵主編 ·中醫養生 ·15.1萬字
張彩山編著的《圖解糖尿病治療與保養全書（全彩圖解典藏版）》是一本寫給大眾讀者的關于糖尿病防治的普及讀本。詳細闡述了糖尿病的發病原因和特點、主要危害、診斷依據、臨床分型、各類并發癥的預防及治療，以及飲食、運動、藥物、心理等各種治療和保養手段等，這些方法簡單易行。精心收集的降糖驗方、秘方實用有效，不同類型的糖尿病患者均能找到適合自己的治療方法。本書講解通俗易懂，治療方法簡單易行、實用有效，內容分類清晰，即查即用，可更短時間解決糖尿病患者的健康疑惑，隨時隨地指導患者的日常生活，幫助患者早日擺脫病癥的折磨。此外，即使是健康的人也可以對這一疾病有一個全面的了解，提早改變不健康的生活方式，避免引“糖”上身。
張彩山 ·常見病 ·34.5萬字
在崇尚自然療法的今天，操作方便、效果顯著的刮痧療法成了大眾爭相推崇的熱點。現代的刮痧療法在繼承了傳統醫學精華的基礎上，又結合了現代醫學的科學理論，使得這枝醫學奇葩更加光彩奪目。在我們苦苦尋覓一種健康良法的時候，很多人沒有意識到其實健康的途徑就在我們的經絡穴脈之中，在這個龐大的人體系統里蘊藏著祛病愈疾、保健強身、美容養顏的強大能量，而刮痧療法就是將這些能量發揮到極致的途徑。
滿江 易磊 ·中醫養生 ·9.2萬字
本書是一本介紹艾灸的科普圖書，主要內容有艾灸基礎知識、認識經絡和穴位、養生保健灸、家庭常見病灸療、美容瘦身灸等方面，讓更多的初學者了解艾灸祛病養生的奧妙。全書方法簡單易學、圖文并茂，使初學者可以輕松運用艾灸來美容保健。
成向東 ·中醫養生 ·6.5萬字
降壓第一步：充分了解高血壓的基礎知識，自動自發調節養病；降壓第二步：掌握高血壓飲食調理的關鍵，弄懂自己究竟該怎么吃；降壓第三步：了解38種特效降壓食材健康吃法，輕松吃出平穩血壓；降壓第四步：掌握降壓運動的黃金時刻，選對適合自己的降壓運動；降壓第五步：熟練6種中醫降壓法，輕松在家自己調、自己治；降壓第六步：分清季節做好養生保健計劃，讓血壓一穩到底。
健康養生堂編委會 ·常見病 ·9萬字
《美食坊·第二輯：新編飲食宜忌300例》詳細介紹了300個飲食搭配實例，包括營養升級黃金搭檔、保健養生黃金搭檔、常見病食療宜忌等多個方面。書中不僅提供了豐富的菜例和食補方案，還涵蓋了飲食中需要注意的問題，如不宜生吃的食物、不宜多食的食物、不宜空腹吃的食物以及易致毒的食物等。
《美食坊》編委會編 ·飲食健康 ·3萬字
食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎樣利用飲食促進健康．是每個人都應該關注的問題。本書為您提供了信手拈來的健康飲食細節．全面有效的健康知識，科學實用的飲食方案，內容集知識性、趣味性、科學性、實用性于一體，且易于操作，是現代家庭生活必備的健康飲食管理全書。希望讀者通過閱讀本擋將科學的飲食觀念納入您的生活，重塑健康科學的飲食方式，讓自己吃得更健康、飲得更合理、快樂長壽。
默草 ·健康百科 ·12.6萬字
日常生活中，小孩吃什么健康又聰明？養肝補腎吃什么效果好？不同人群有什么不同的飲食宜忌？為了方便大家學習這些方面的知識，按照正確的科學理論來搭配食物，我們特別編輯了此書。本書重點介紹了大家常見，又具有極高營養價值的食物，包括蔬菜、水果、堅果、谷物、肉類、水產、中藥等，基本涵蓋了我們日常飲食的種類。除了介紹每種食物的營養成分，還提供了各自的搭配宜忌、飲食宜忌及保健功效、烹飪竅門等。此外，還推薦了身體調養，常見疾病調養，不同人群、四季的飲食宜忌，讓大家能根據自己和家人的身體狀況選擇適合的食物，趨宜避忌，更好地調理身體。
史成和 ·常見病 ·7.6萬字
《本草綱目》是中華醫藥史上的巨典，集幾千年來中國人對藥物、食物的種植、收采、調制及醫養方法之大成，被中醫奉為治病養生的圣典，其中的養生智慧和治病良方被代代相傳，是后世中醫藥學習、研究、保健、養生的必讀之經典，是天下生民最切于實用的一部生活大典。
孫志慧 ·飲食健康 ·28萬字
《對癥按摩手足耳》一書圖文并茂，以圖釋文、以圖解圖，向讀者直觀、形象地介紹了手足耳反射區按摩療法的基礎知識和各種常見癥狀的對癥按摩方法。書中不僅對按摩操作的具體步驟做了詳細解說，而且配有真人示范操作視頻，按摩方法簡單易學，即使你對按摩一竅不通，也能一看就懂，一學就會，給您提供安全、經濟的簡單自我保健操作方法。
李志剛 ·中醫養生 ·6.3萬字
《曲黎敏精講<黃帝內經>三》是曲黎敏精解《黃帝內經》系列的第三卷，內容上主講《黃帝內經·素問》中《陰陽應象大論》這一篇。曲黎敏結合她深厚的文學底蘊以及對生活的獨到見解，逐字逐句展開解讀。以陰陽五行理論深挖五臟六腑的養生秘訣，以全新的角度為讀者揭秘《黃帝內經》中蘊藏的人生智慧。全書用生動風趣的語言將深奧的古籍化繁為簡，將精華內容與現代人的實際生活相糅合，極具實用性，讓每一位讀者既能學習養生知識，又能領略中華文化的深刻內涵，收獲益于人生的至理箴言。
曲黎敏 ·中醫養生 ·16萬字
中醫面診以“望面色、察形態、看神氣”的方法來預測人體的健康狀況。本書不僅詳細介紹了中醫面診的理論知識，還從頭、口、耳、眼、鼻、舌、牙齒等幾個方面詳細講解了幾十種常見疾病的自診自療方法，讓你在家就能通過面診自我診病，并輕松治療。《面診大全速查輕圖典》是居家必備的一本健康書，能讓你不花錢也不吃藥，對著鏡子瞧一瞧，就能做到疾病早發現、早知道、早治療！
健康養生堂編委會 ·中醫養生 ·7.5萬字
本書是為滿足不同人群對母嬰健康素養知識和技能需求的科普繪本。本書包括基本知識和理念、健康生活方式與行為和基本技能，以母嬰健康素養為內容、以圖畫文字為形式，以故事為載體，以傳播科普為目的。
王劍莉主編 ·健康百科 ·345字
本書繼承了修心坊系列清麗、閑適的風格，利用圖解這一獨特的編輯手法，使讀者不僅僅是學會一種簡單的冥想放松法，更能從中體悟到一種重視生活、重視自我、享受生命的生活態度，讓讀者隨著我們精美的繪圖開始一段從容、安逸的精神之旅。
藍梅 ·健康百科 ·11.1萬字
茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以調理五臟機能、改善體質，滋補養生。本書結合《茶經》向讀者講述了茶飲的健康元素和作用原理以及茶的沖泡方法，并結合現代人的養生習慣，介紹了200多道健康養生茶飲，讓讀者根據自身情況，按照一年四季、不同體質、日常保健的需要和所患疾病對癥喝出健康來。
《書立方·養生館》編委會 ·藥膳食療 ·6.1萬字
本書主要從家長的角度，講解與胖孩子相關的問題，肥胖不僅是遺傳因素，還有其他很多原因，減肥也不是簡單的餓肚子，在幫孩子減肥這件事兒上，家長大有作為。內容主要有以下幾點：1.家有胖娃的煩惱，如何評估孩子的體重？2.找到胖“根”，到底什么原因導致了孩子肥胖？3.減肥營養觀，減肥不能吃肉嗎？。4.聰明家長這樣選擇零食。5.兒童減肥運動處方。6.減肥方法大比拼。7.減肥食譜定制訣竅，試試自己做減肥套餐。8.制訂合理的減肥計劃。9.減肥如何避坑。
張宇 唐芹主編 ·婦幼保健 ·8.5萬字
本書主要介紹手部常見紋路、手部特殊紋路、青筋、手形、掌色、指甲等相關知識，揭示疾病在手部表現規律，預防疾病，促進健康。
袁群華 ·中醫養生 ·2.9萬字
哮喘是目前全球最常見的慢性疾病之一，是近年來十分引人關注的全球公共健康問題，也是兒童期最常見的慢性疾病。哮喘也是臨床上治療比較困難的疾病之一，哮喘病人由于疾病的長期困擾，給患者家庭造成不幸，一些重癥患者由此而喪失勞動力，甚至引起死亡。為了讓哮喘患者及家屬能夠了解哮喘的一些有關衣、食、住、行以及治療方面的相關知識，我們編寫了這本《老中醫教你如何養好哮喘病》，希望給讀者能夠有所幫助。只要大家共同努力，“哮喘是可以控制的”！
茆俊卿主編 ·中醫養生 ·11.2萬字
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