关于吃糖果的小游戏

只有醫(yī)生知道1

《只有醫(yī)生知道》是一本醫(yī)生講給大眾的故事集和成長史,生動講述只有醫(yī)生才知道的故事。協(xié)和婦產(chǎn)科醫(yī)生張羽通過一個個生動的故事，在幽默而不乏溫情的敘述中回顧醫(yī)院內(nèi)外的真實點滴，領(lǐng)悟醫(yī)者的責(zé)任和對生命的尊重。本書是一位醫(yī)生的心靈成長史，用親身經(jīng)歷的故事串聯(lián)起作者從業(yè)二十年歲月，內(nèi)容豐富多元，情節(jié)扣人心弦，敘述生動幽默。全書語言通俗易懂，極具親和力和實用性，精彩講故事，明白說科普，這是張羽發(fā)給天下女性的一封關(guān)愛私信。

·19.2萬字

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圖解中草藥家庭療法

本書對內(nèi)科、婦科、兒科、皮膚科及外科等五大類，共55種常見病及多發(fā)病進(jìn)行了論述，介紹了每一種疾病的病因、辯證分型、臨床表現(xiàn)、中草藥治療的具體方法和方藥分析，并附有方便有效的食療方法。

·14萬字

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小偏方治大病：巧醫(yī)婦科常見病

對于每一位如花女性而言，非常常見的婦科病都猶如裝在身上的不定時炸彈，不知道什么時候會突然爆炸。鑒于此，特別推出了《小偏方治大病：巧醫(yī)婦科常見病》，從月經(jīng)、痛經(jīng)、乳房、子宮、孕產(chǎn)、四處、白帶、心理、美容、瘦身等各個女性最為關(guān)注的地方著手，利用純天然食材搭配超有效中藥材，制成能飽口腹之欲，又能調(diào)理身體的小偏方，簡單、實用、天然、有效，堪稱女性全方位健康養(yǎng)護(hù)小百科。

·6.9萬字

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女性飲食營養(yǎng)全書

本書列舉了女人一生中最常見的數(shù)十種病癥，針對女性經(jīng)期、更年期等不同生理階段的各種問題，為讀者調(diào)理亞健康狀態(tài)，簡化繁瑣惱人的美容養(yǎng)顏、瘦身塑形過程，擺脫女性常見婦科疾病，介紹了55個營養(yǎng)計劃，讓女人由內(nèi)而外養(yǎng)生美顏。

·17萬字

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炎癥害怕我們這樣吃

你常吃的食物是在“抗炎”還是“促炎”？如果說長期慢性炎癥是一切慢病的基礎(chǔ)，那么“促炎飲食”就是慢病爆發(fā)的罪魁禍?zhǔn)住＿@本抗炎圖書的特點是包含基本的健康信息，美味的食譜，以及生活細(xì)節(jié)的調(diào)養(yǎng)方式，以幫助您開始正確的抗炎。對我們的健康而言，飲食方法是最重要的，也是最容易上手的。本書為有不同健康需求的人介紹了不同的飲食方法，幫助讀者養(yǎng)成健康、不易生病、不易衰老的體質(zhì)。

·11.5萬字

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圖解本草綱目(全彩典藏版)

本書將我國醫(yī)藥巨著《本草綱目》進(jìn)行了精編整理，保留了日常能夠購買使用的本草500余種及切實可用的復(fù)方3000余首，并經(jīng)專家逐一考證審定，繪制了精美的本草圖譜，將《本草綱目》中的精華部分以全彩圖文混排的形式全方位地展現(xiàn)在讀者面前，讓廣大讀者目睹《本草綱目》的真正風(fēng)采，并讓今人能夠按圖索驥，學(xué)會利用日常本草進(jìn)行養(yǎng)生、療疾。

·28.5萬字

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一天一個保健穴

80種常見易患疾病，可以根據(jù)自己的癥狀選擇最恰當(dāng)?shù)陌茨Ψ椒ǎ挥贸运幋蜥槪粋€穴位巧防治。手耳足反射區(qū)，教你先觀察后按摩，讓大病不沾身，小病不反復(fù)。每一穴位都配以精準(zhǔn)定位和快速取穴，再加上超大、超清晰的骨骼圖，一天學(xué)習(xí)一個穴位，茶余飯后幾分鐘，找準(zhǔn)穴位，每天一按，就能祛病保健康，而且不用憂心藥物帶來的副作用！一穴多用，從按摩到刮痧，艾灸到拔罐，辨證施治，可根據(jù)需要選擇。針對每一個病癥本書幫你選擇最有效的穴位和按摩方法，讓你對癥下“穴”，效果更顯著。小偏方，在使用穴位的同時搭配食療，讓祛病養(yǎng)生更快、更有效。

·4.1萬字

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快速取穴速查輕圖典

穴位用處如此多，光說不用豈不可惜？可是穴位在哪里？生病了該怎么按？用好、用對才是關(guān)鍵。本書以清晰人體對照圖片形式全解人體412個特效穴位的取用之法，即使是對中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位一概不知的你，也能拿來就用，迅速用會。全書獨創(chuàng)3步按摩法，指導(dǎo)你三秒找穴位、快速知效用、手到病除祛頑疾。一書在手，不僅自己用得到，還能惠及家人和朋友，讓人人都能得健康。

·5.5萬字

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人體穴位隨手查

李志剛主編的《人體穴位隨手查》是針對廣大養(yǎng)生愛好者經(jīng)常為無法準(zhǔn)確定位穴位這一問題而編，內(nèi)容涵蓋了十二正經(jīng)、任督二脈、經(jīng)外奇穴，詳細(xì)列出了人體百種穴位的不同功效，分析了每個穴位的定位，如何對癥治病，多種穴位的配合使用療效，以及多方面地說明了按摩、艾灸、刮痧、拔罐的使用方法。為了讓大家能更準(zhǔn)確地定位穴位，本書給每個穴位配上了清晰的真人展示圖，而且為方便大家快速找到穴位，本書配有各個穴位的筆畫索引，讓你操作起來更簡單。

·8.1萬字

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減糖生活

近年來，越來越多的人開始加入減糖生活的行列。然而，不少人都不知道應(yīng)該如何在平日的飲食生活中正確減糖。我們的飲食習(xí)慣一般都以米飯、面食為主，輔以肉類、蔬菜和湯等。大多數(shù)人提起減糖，要么就是不吃主食，要么就是只看到“減”字，結(jié)果雖然控制了糖類的攝入，但是把本該增加的肉類、魚類、蛋類等蛋白質(zhì)也減少了。本書由日本限糖醫(yī)療推進(jìn)協(xié)會合作醫(yī)師水野雅登主編，介紹了肉類、海鮮類、蔬菜類、蛋類、乳制品等九大類食材在減糖飲食期間的挑選要點，以及上百種食品的糖含量及蛋白質(zhì)含量一覽表。書中還總結(jié)了5大飲食方式，118個減糖食譜，幫你重新審視日常飲食，學(xué)習(xí)正確、可堅持的減糖飲食法，幫助你全面、科學(xué)、可堅持地減糖，讓你變瘦、變健康、變年輕！減糖原本的目的并不是為了減肥，而是一種保持健康的飲食方式。愿本書能夠陪伴大家正確認(rèn)識減糖，輕松實踐可堅持的減糖生活，通過減糖獲得健康的體魄，還能在美容、精神方面收獲意外的效果。

·6.1萬字

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大眾菜譜（美食與保健）

食品在治療作用方面雖然往往只起輔助療效，但長期食用，對預(yù)防保健具有天然的作用，其最大特點就是循序漸進(jìn)地改善機體，起到固本培元、祛病強身的功效。為此，編者根據(jù)中醫(yī)的藥膳理論，特別編輯了本套“美食與保健”叢書，本冊為《大眾美食菜譜》。書中介紹了如何制作家常菜、大眾菜，這些美食都有預(yù)防保健的作用。本書具有很強的科學(xué)性和實用性，非常易懂、易學(xué)和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)健康膳食的良師益友。

·8.8萬字

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九種體質(zhì)營養(yǎng)方案

中醫(yī)講究辨證論治，而飲食也要講究分清體質(zhì)。根據(jù)自己的體質(zhì)，適當(dāng)多吃相應(yīng)的食物，合理膳食，為自己制定營養(yǎng)飲食方略，不失為保健養(yǎng)生的途徑。本書作者根據(jù)不同體質(zhì)的特點，提出了具有鮮明特色的營養(yǎng)策略。本書根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生理論，深入淺出地分析了不同體質(zhì)人群的飲食方法，并按體質(zhì)將本書分章逐一描述體質(zhì)飲食的應(yīng)用和問題。

·12.7萬字

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從零開始讀懂營養(yǎng)學(xué)

生命是個奇跡，也是奧秘，人體本身有著驚人的修復(fù)功能，只要你給足原料——營養(yǎng)，就能保持健康、恢復(fù)健康。《從零開始讀懂營養(yǎng)學(xué)》不僅分別講述了普通人的日常三餐，不同人群的營養(yǎng)補充，不同疾病的營養(yǎng)調(diào)理，而且還講述了國人的飲食、營養(yǎng)誤區(qū)等，講了吃對營養(yǎng)、吃出健康的生活經(jīng)驗，是全球千百萬人都在踐行的營養(yǎng)理念與膳食方案，讓大眾看得懂、學(xué)得會、用得上。

·13.4萬字

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養(yǎng)命之方：羅大倫講名醫(yī)張錫純傳家食療方

一本給當(dāng)代普通人的養(yǎng)命、救命常備書。張錫純是近代醫(yī)名顯赫的一位醫(yī)家，他的特點是用簡單的食材治病，以食為藥給大家調(diào)理身體，他的著作《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》被稱為“至貴至寶之救命書”。本書是《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》實操版，取其精要，選了書中最常見、實用的7味藥食同源食材——生山藥、黃芪、三七、人參、雞內(nèi)金、干姜、地黃，并給出了能調(diào)理近40種疾病的簡易食療方。本書將古代大醫(yī)的用藥智慧應(yīng)用在了生活中，是治病救命之良方，百姓實用之經(jīng)典。讓我們在碰到相關(guān)病癥時，不必去醫(yī)院，就能正確、及時地保護(hù)自己和家人。

·5.5萬字

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360度女性私人健康管理手冊

本書介紹關(guān)于女性營養(yǎng)健康方面的1001個問題，經(jīng)精心挑選，具有一定代表性和普遍參考價值。作者通過將問題細(xì)致分類，劃分為五大部分，分別為：平衡膳食、身體防護(hù)、合理營養(yǎng)、特殊人群與女性營養(yǎng)、四季交替與女性營養(yǎng)。每個部分選取緊密貼近生活和女性實際需要的問題逐一進(jìn)行解答。為方便讀者閱讀，本書以每個章節(jié)內(nèi)容為依據(jù)，分別列舉出相應(yīng)的關(guān)鍵詞作為主題，更使得全書具有清晰的脈絡(luò)和主線，讀者查找和閱讀更輕松。

·19萬字

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羅大倫解讀《傷寒論》

一本人人都應(yīng)該了解的中醫(yī)健康調(diào)養(yǎng)書。中醫(yī)藥經(jīng)典著作《傷寒論》被稱為繼承發(fā)揚中醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)的必讀書籍。《羅大倫解讀》是羅大倫老師對流芳千古的《傷寒論》的通俗解讀。在本書中，羅大倫老師通過“傷寒圣手”許叔微的《傷寒九十論》醫(yī)案，解讀《傷寒論》中的經(jīng)典方劑，將醫(yī)圣張仲景的治病方法和原則詳細(xì)地梳理開來，讓大家能夠知道，人在什么情況下會生病，又在什么情況下用什么方法能調(diào)理好。本書將古代大醫(yī)的用藥智慧應(yīng)用在了生活中，是治病救命之良方，百姓實用之經(jīng)典。讓我們在碰到相關(guān)病癥時，能正確、及時地保護(hù)自己和家人。

·11.9萬字

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兒科醫(yī)生育兒經(jīng)

人們常說，現(xiàn)在的孩子越來越難養(yǎng)了，吃得好、穿得暖，卻沒有以前的孩子結(jié)實。我們究竟應(yīng)該怎樣養(yǎng)孩子？怎么養(yǎng)孩子不容易生病？如何養(yǎng)孩子更健康，長得更好？本書由兒科醫(yī)生親自撰寫，從生活諸多方面講述養(yǎng)育孩子的智慧，對癥調(diào)理孩子的身體，并把孩子常見病的病因和癥狀都講得通俗、清晰，讓不懂醫(yī)學(xué)知識的家長都能看明白。

·8.3萬字

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藏醫(yī)養(yǎng)生密碼：藏醫(yī)養(yǎng)生大智慧

藥師佛，藏語音“桑給眉拉”，曾經(jīng)發(fā)了十二誓愿，希望解除眾生的一切病痛。綿延至今，藏醫(yī)學(xué)已經(jīng)有兩千多年的歷史，它融合了古印度、古希臘、古波斯、古中國和古阿拉伯醫(yī)學(xué)的精華而自成體系，見解獨到。本書既輯錄了藏醫(yī)從飲食、起居上調(diào)理身體的方法，又介紹了密宗修習(xí)之道，還有稀有珍貴的藏藥奇方，為您破解藏醫(yī)養(yǎng)生的密碼。

·8.5萬字

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很久很久的老偏方：職場養(yǎng)生特效秘方

《很久很久的老偏方：職場養(yǎng)生特效秘方》精致處有三：其一，所選老偏方皆經(jīng)千百年驗證而流傳至今，對治療疑難雜癥尤其有效；其二，偏方藥伍皆選純食材，無毒副作用，可放心使用；其三，書中內(nèi)容悉心編排，每節(jié)都將藥理單獨提煉并置于文首，令讀者一目了然。

·13.6萬字

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會吃的孩子更健康

《會吃的孩子更健康》從孩子怎樣吃才能更有營養(yǎng)、少生病、更聰明這三個方面來給出培養(yǎng)食商之道，具體包括：如何培養(yǎng)兒童營養(yǎng)意識和合理安排飲食，如何通過飲食改善兒童的體質(zhì)，在病期和病愈后如何對兒童進(jìn)行飲食調(diào)理，兒童常見疾病的食療計劃，及益智、增高、明目、健齒、提升注意力、提高記憶力、增強思維力的飲食方法。針對具體的問題，都會給出科學(xué)飲食的原則方法，有哪些宜忌，并會給出兩三道針對性強的食療方，內(nèi)容詳實全面，實用性非常強。