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人人都是好媽媽?zhuān)簭膫湓械阶o(hù)理

本書(shū)集合廣州媽媽網(wǎng)多位媽媽的實(shí)際備孕、護(hù)理心得、媽媽經(jīng)驗(yàn)、媽媽妙招、媽媽交流等，從孕前準(zhǔn)備、孕期護(hù)理、坐月子、育兒四大方面為各位準(zhǔn)媽媽、媽媽提供詳實(shí)、可靠的寶貴經(jīng)驗(yàn)、方法，教您做一名合格的好媽媽。人人都是好媽媽?zhuān)巳硕寄茉杏粋€(gè)健康的寶寶，您也可以的！

·13.1萬(wàn)字

0～3歲寶寶輔食營(yíng)養(yǎng)全書(shū)

“應(yīng)該從何時(shí)開(kāi)始給寶寶吃輔食？”“寶寶需要什么的營(yíng)養(yǎng)？”“哪些食材對(duì)寶寶有益？”“哪些會(huì)寶寶過(guò)敏？”從寶寶吃輔食開(kāi)始，身為父母的我們就得認(rèn)真地思考孩子的飲食。譬如：4個(gè)多月的寶寶以吃食物泥為主；寶寶開(kāi)始長(zhǎng)牙了，就要為培養(yǎng)咀嚼與消化能力而設(shè)計(jì)菜單；寶寶漸漸長(zhǎng)大了，味蕾也開(kāi)始挑剔了，就要搭配多樣化的食材，以簡(jiǎn)單調(diào)味突顯食物的原味，讓他們吃到真食物。爸爸媽媽們可以通過(guò)親手為寶寶制作食物，一起上桌分享美味，與寶寶建立更好的親子關(guān)系，幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。另外，不同階段的寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)量、采用的烹調(diào)方式是不一樣的，希望新手爸爸媽媽能從這本書(shū)中學(xué)到正確的科學(xué)喂養(yǎng)知識(shí)和各式輔食制作方法。寶寶吃得好，父母才放心，讓寶寶在美食中健康成長(zhǎng)吧！

·5.9萬(wàn)字

一起懷孕吧 準(zhǔn)爸爸

這是一本給準(zhǔn)爸爸的孕期指南，手把手教你如何應(yīng)對(duì)孕媽媽孕期情緒變化、孕期產(chǎn)檢、生活細(xì)節(jié)、飲食營(yíng)養(yǎng)、胎教等一系列問(wèn)題，40周的細(xì)致關(guān)懷，十個(gè)月的貼心守護(hù)，讓你照顧好孕媽媽?zhuān)杏】怠⒙斆鲗殞殹?/p>

·10.9萬(wàn)字

從女孩到辣媽?zhuān)涸袐屵洳灰钟舻幕罘?/h4>

本書(shū)收錄了孕媽咪進(jìn)行心理咨詢的豐富個(gè)案，教授孕媽咪和家庭成員之間的相處之道，幫助孕媽咪度過(guò)心理斷奶期，排解育兒焦慮，順利從女孩轉(zhuǎn)換為媽媽的角色，預(yù)防產(chǎn)后抑郁，讓孕媽咪擁有屬于自己的快樂(lè)之道。

·10.5萬(wàn)字

金牌月嫂日記：月子里的母嬰護(hù)理與健康食譜

孩子是上蒼賜給家庭最美好的禮物，經(jīng)歷十月懷胎和一朝分晚的媽媽?zhuān)欢ㄒ宰罴训臓顟B(tài)來(lái)迎接這份禮物，在此期間媽媽的身體器官發(fā)生著變化，什么時(shí)期實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)的最佳補(bǔ)養(yǎng)是重中之重，本書(shū)為準(zhǔn)媽媽新媽媽們準(zhǔn)備了114道孕產(chǎn)月子期營(yíng)養(yǎng)均衡食譜，讓準(zhǔn)媽媽新媽媽們輕松愉悅度過(guò)一個(gè)個(gè)美麗的日子。本書(shū)的特點(diǎn)是：權(quán)威專(zhuān)業(yè)的金牌月嫂進(jìn)行指導(dǎo)，實(shí)用、親切、貼心，這里有最佳時(shí)機(jī)的補(bǔ)養(yǎng)，最豐富的營(yíng)養(yǎng)搭配，最詳細(xì)的解析，最溫馨的提示，讓準(zhǔn)媽媽新媽媽吃得好，吃的愉快，吃的美麗，讓寶寶健康生長(zhǎng)。

·11.1萬(wàn)字

分娩育兒養(yǎng)寶寶一本就夠

本書(shū)詳細(xì)介紹了孕媽媽分娩和0～3歲寶寶的喂養(yǎng)、護(hù)理、早教開(kāi)發(fā)等問(wèn)題。在分娩部分，詳細(xì)地闡述了孕媽媽分娩前和分娩后會(huì)遇到的各種問(wèn)題，幫助產(chǎn)婦順利分娩和保養(yǎng)身體；在育兒部分，詳細(xì)地介紹了各個(gè)時(shí)間段寶寶的發(fā)育情況、應(yīng)如何喂養(yǎng)、寶寶的智力開(kāi)發(fā)情況、寶寶常見(jiàn)疾病的處理等，以指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地喂養(yǎng)寶寶，為促進(jìn)寶寶生理、心理、智能、體能各方面的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。最后，祝每一對(duì)夫婦都有一個(gè)健康、可愛(ài)的寶寶，愿每一個(gè)寶寶在父母的細(xì)心呵護(hù)下都能快樂(lè)地成長(zhǎng)！

·22.8萬(wàn)字

母嬰健康照護(hù)棘手問(wèn)題解答

隨著預(yù)產(chǎn)期臨近，準(zhǔn)媽媽們最擔(dān)心的是能否順利生下寶寶，有什么好的方法能減輕分娩的疼痛？產(chǎn)后盡快恢復(fù)美麗的容貌和窈窕的身材是每個(gè)媽媽的夢(mèng)想，怎么樣科學(xué)坐月子、適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后康復(fù)鍛煉，讓你的夢(mèng)想成真呢？很多媽媽都愿意喂母乳傳遞母愛(ài)，但產(chǎn)后生理性奶漲、寶寶哭鬧擔(dān)心母乳不夠、怕寶寶口渴喂水影響母乳的成功喂養(yǎng)怎么辦呢？80%左右的足月兒會(huì)出現(xiàn)黃疸，黃疸需要治療嗎？母乳性黃疸要不要停止母乳喂養(yǎng)？寶寶哭鬧的原因有哪些？如何接種疫苗?寶寶喜歡哪些游戲？如何讓寶寶遠(yuǎn)離危險(xiǎn)？等等，母嬰照護(hù)專(zhuān)家都會(huì)給您想要的答案。

·6.4萬(wàn)字

孕產(chǎn)育兒百科一本通

如何順利分娩？產(chǎn)褥期怎樣保健？0～2歲寶寶如何養(yǎng)護(hù)？本書(shū)悉心為讀者一一答疑解惑。分娩部分，對(duì)分娩前后產(chǎn)婦可能遇到的各種問(wèn)題進(jìn)行詳細(xì)解析；育兒部分，每章都從寶寶發(fā)育特征、喂養(yǎng)原則、日常護(hù)理、教育與玩樂(lè)、常見(jiàn)問(wèn)題或疾病等方面精心地挑選了育兒中最基本、最常見(jiàn)的知識(shí)進(jìn)行細(xì)致講解。本書(shū)綜合了近些年孕產(chǎn)育兒領(lǐng)域的前沿研究成果，配以大量圖表，內(nèi)容豐富，科學(xué)翔實(shí)，讓讀者掌握分娩育兒第一手新常識(shí)。

·15.1萬(wàn)字

孕媽準(zhǔn)爸一日一讀

胎寶寶就像是一粒種子，在孕媽媽溫暖的子宮里扎根發(fā)芽。在子宮中的280天，胎寶寶幾乎每天都有新變化。本書(shū)“我們的寶寶”版塊，將從3D視角，生動(dòng)形象地為孕媽媽和準(zhǔn)爸爸呈現(xiàn)小家伙每個(gè)細(xì)微的變化，每天給孕媽媽和準(zhǔn)爸爸帶來(lái)別樣驚喜，讓孕期甜蜜肆意蕩漾。本書(shū)從專(zhuān)業(yè)的角度，以朋友的親切口吻，不僅生動(dòng)形象地為孕媽媽解惑答疑，提供建議，幫助孕媽媽輕松應(yīng)對(duì)各種孕期不適，還特別為準(zhǔn)爸爸成立了“完美準(zhǔn)爸爸訓(xùn)練營(yíng)”，以指導(dǎo)忙碌中的準(zhǔn)爸爸輕松做好守護(hù)使者。另外，本書(shū)悉心整理了許多與職場(chǎng)孕媽媽切身利益相關(guān)的生育保險(xiǎn)政策，以指導(dǎo)職場(chǎng)孕媽媽捍衛(wèi)自己的權(quán)利，保護(hù)自己的利益。除此之外，本書(shū)還是孕媽媽們打響美麗保護(hù)戰(zhàn)的智慧軍師，幫助時(shí)尚愛(ài)美的孕媽媽將美麗進(jìn)行到底！附錄包括產(chǎn)后護(hù)理和產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)相關(guān)知識(shí)，讓新媽媽的月子從科學(xué)開(kāi)始，為健康加分。

·13.3萬(wàn)字

孕前三月宜與忌

這是一本專(zhuān)為準(zhǔn)備懷孕的夫婦編寫(xiě)的醫(yī)學(xué)科普讀物，詳細(xì)介紹了懷孕前3個(gè)月應(yīng)了解的相關(guān)知識(shí)和方法，包括優(yōu)生知識(shí)、性生活知識(shí)、受孕知識(shí)，孕前身體、心理、營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽優(yōu)生宜知，以及孕前日常保健和疾病防治等；以宜與忌的方式闡述注意事項(xiàng)，并說(shuō)明其中的科學(xué)道理。全書(shū)內(nèi)容豐富，融知識(shí)性、可讀性與實(shí)用性于一體，對(duì)指導(dǎo)孕前準(zhǔn)備和優(yōu)生優(yōu)育具有重要參考價(jià)值。

·17.6萬(wàn)字

孕前準(zhǔn)備與孕期保健宜忌速查

什么能吃，什么不能吃；什么事能做，什么事不能做，一查就知。·以宜忌的形式簡(jiǎn)明扼要地為準(zhǔn)媽媽提供孕前、孕期營(yíng)養(yǎng)、生活、保健指南，以最少的時(shí)間迅速掌握最多的信息。·全面搜集孕前、孕期準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的問(wèn)題，詳細(xì)介紹產(chǎn)科醫(yī)生沒(méi)有時(shí)間告訴你而又必須知道的孕產(chǎn)知識(shí)和細(xì)節(jié)指導(dǎo)。在需要的時(shí)候，隨查隨用，及時(shí)答疑解惑，指點(diǎn)迷津。·幫助孕媽媽避免孕前孕期生活中的種種誤區(qū)，樹(shù)立科學(xué)的觀念，孕育健康聰明的寶寶，平安快樂(lè)地度過(guò)孕期。·孕前和孕期不可不知的營(yíng)養(yǎng)、保健、生活宜忌，如孕前宜拔掉智齒，孕前忌洗澡水溫過(guò)高，孕期宜及時(shí)治療感冒，孕期忌使用洗滌劑……諸多生活細(xì)節(jié)，怎么做才科學(xué)，準(zhǔn)媽媽切不可忽視。

·15.6萬(wàn)字

范玲指導(dǎo)完美懷孕，輕松分娩

女人最幸福的事情，莫過(guò)于孕育一個(gè)小生命，而只有健康懷孕才能生出健康寶寶。孕前做好優(yōu)生檢查，選擇最佳的受孕時(shí)機(jī)，在懷孕的十個(gè)月期間關(guān)注胎寶寶的生長(zhǎng)和孕媽媽的變化，孕期做好安全保健，孕期病癥不適應(yīng)對(duì)，孕期檢查的要點(diǎn)，孕期飲食宜忌和產(chǎn)前產(chǎn)后應(yīng)關(guān)注的問(wèn)題，自然分娩和剖宮產(chǎn)產(chǎn)后護(hù)理……這些有關(guān)懷孕的事情，本書(shū)都提供了最專(zhuān)業(yè)、最實(shí)用的指導(dǎo)，語(yǔ)言簡(jiǎn)單輕松，輕松易懂。

·14.9萬(wàn)字

幸福媽媽最想要的第一本40周懷孕書(shū)

本書(shū)為初為父母者提供全面的、系統(tǒng)的、的孕期指導(dǎo)，伴隨準(zhǔn)媽媽從妊娠靠前周到很后一周。提供近期新的孕產(chǎn)信息，告訴準(zhǔn)媽媽自身的變化、胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育、準(zhǔn)媽日常飲食營(yíng)養(yǎng)、在生活中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。孕前指導(dǎo)您如何孕育健康、聰明的寶寶，孕中指導(dǎo)您如何健康順利地度過(guò)40周的艱辛孕程，產(chǎn)后指導(dǎo)您如何恢復(fù)昔日風(fēng)采。并結(jié)合中國(guó)孕婦特有的特點(diǎn)，以一種科學(xué)負(fù)責(zé)的態(tài)度，伴隨準(zhǔn)媽媽一起走過(guò)難忘的日日夜夜，度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的妊娠，養(yǎng)育一個(gè)健康聰明的寶寶。

·12.5萬(wàn)字

懷孕十月專(zhuān)家指導(dǎo)速查百科

妊娠期——女性一生中最幸福、最美麗的一段時(shí)光，無(wú)論對(duì)即將出世的嬰兒，還是憧憬未來(lái)的孕婦，都是至關(guān)重要的時(shí)期。本書(shū)以科學(xué)的視角、通俗的語(yǔ)言告訴您孕產(chǎn)全程不知道的、想知道的和應(yīng)該知道的一切，從妊娠知識(shí)、胎兒發(fā)育、飲食保健、胎教方法、醫(yī)療預(yù)防等方面，幫助您解決等等過(guò)程中的困惑，并伴隨您共同感覺(jué)孕媽媽的身體變化和胎寶寶的每日成長(zhǎng)，解答孕媽媽遇到的各種疑惑，提供合理的營(yíng)養(yǎng)食譜，并提醒準(zhǔn)爸爸全面完成愛(ài)妻的孕期輔助工作，悉心呵護(hù)愛(ài)妻妊娠的每一天。

·15.6萬(wàn)字

懷孕四十周就要這樣吃

本書(shū)講述了孕期不同階段適合孕婦的營(yíng)養(yǎng)食譜和飲食建議，更介紹了孕期生活中的保健常識(shí)，輕松改善孕婦孕期的各種不適。

·7萬(wàn)字

吃不胖的備孕懷孕營(yíng)養(yǎng)餐

《吃不胖的備孕懷孕營(yíng)養(yǎng)餐》是專(zhuān)為備孕和孕期女性設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐，在管理體重和合理搭配的基礎(chǔ)上，更關(guān)注重點(diǎn)食材和重要營(yíng)養(yǎng)素如葉酸、鐵、鈣、DHA、蛋白質(zhì)等的攝取，符合最新版的備孕和孕期膳食指南。全書(shū)菜譜食材常見(jiàn)，口味兼顧南北地域和不同地方菜系特點(diǎn)，簡(jiǎn)便易操作。隨書(shū)附贈(zèng)備孕期和孕期一周食譜示例卡，幫助讀者們?cè)O(shè)計(jì)自己的每日餐單。

·3.7萬(wàn)字

產(chǎn)后美麗寶典

《產(chǎn)后美麗寶典》把產(chǎn)后變化與恢復(fù)方法對(duì)應(yīng)結(jié)合起來(lái)，把身心疾病與醫(yī)療預(yù)防、母體保健與健康哺乳結(jié)合起來(lái)，系統(tǒng)而全面，具有很強(qiáng)的實(shí)用性和指導(dǎo)性。使年輕的媽媽在產(chǎn)后重塑魅力與自信，教您產(chǎn)后如何成為一個(gè)既健康又漂亮的媽媽?zhuān)?/p>

·14.5萬(wàn)字

產(chǎn)后坐月子42天

本書(shū)詳細(xì)地講解了-月子?jì)寢屓粘Ｗo(hù)理、月子?jì)寢岋嬍撑c營(yíng)養(yǎng)、產(chǎn)后塑身與美容、產(chǎn)后常見(jiàn)疾病防治，新生兒的科學(xué)喂養(yǎng)、新生兒的日常護(hù)理、新生兒能力訓(xùn)練、新生兒常見(jiàn)疾病防治等內(nèi)容，給新生兒家庭最科學(xué)、全面、貼心的指導(dǎo)。內(nèi)容實(shí)用，條理清晰，要領(lǐng)和細(xì)節(jié)講解得清清楚楚。

·12.8萬(wàn)字

坐月子怎么吃（新版）

全書(shū)精心挑選了近300道營(yíng)養(yǎng)美味的月子菜，并根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)的要求，以時(shí)間段的形式將內(nèi)容分為生產(chǎn)當(dāng)天的飲食要點(diǎn)、產(chǎn)后第一周、產(chǎn)后第二周、產(chǎn)后第三周、產(chǎn)后第四周等章節(jié)，詳細(xì)介紹了月子期最適合進(jìn)補(bǔ)的食材與藥材、月子飲食調(diào)養(yǎng)原則、月子飲食誤區(qū)、新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)美麗的食療方、產(chǎn)后每一天每一周新媽媽的身體變化、營(yíng)養(yǎng)需求和護(hù)理建議等內(nèi)容，且將順產(chǎn)媽媽、剖腹產(chǎn)媽媽、哺乳媽媽、非哺乳媽媽分開(kāi)來(lái)介紹，讓新媽媽按照個(gè)人情況進(jìn)行科學(xué)進(jìn)補(bǔ)。同時(shí)還針對(duì)“產(chǎn)后體痛”“產(chǎn)后便秘”“產(chǎn)后缺乳”“產(chǎn)后貧血”“產(chǎn)后抑郁”“惡露難盡”等問(wèn)題，整理出來(lái)80道月子里的對(duì)癥調(diào)養(yǎng)藥膳，幫助新媽媽輕松度過(guò)月子期。

·12.2萬(wàn)字

懷孕每天一頁(yè)

興奮、溫柔、激動(dòng)、慈愛(ài)……似乎沒(méi)有一個(gè)詞能精準(zhǔn)地描繪將為人母的心情!如何生育一個(gè)健康、聰明、可愛(ài)的寶寶？本書(shū)同時(shí)具備了系統(tǒng)、全面、實(shí)用的的特點(diǎn)，作者利用近30年的臨床經(jīng)驗(yàn)，按照懷孕周期280天編寫(xiě)，每1個(gè)月編為1章，每天一頁(yè)，每頁(yè)一個(gè)主題。從科學(xué)備孕、生理衛(wèi)生、正確孕檢，再到營(yíng)養(yǎng)均衡、合理運(yùn)動(dòng)、妊娠異常，詳細(xì)講解了上千個(gè)知識(shí)點(diǎn)，并配圖幫助讀者形成直觀上的認(rèn)知，教你安心懷孕。

·19.4萬(wàn)字