登錄???|???注冊
本書針對中國女性的生理特點，以婦產科專家的臨床經驗及傳統養生理論為基礎，用現代醫學理論詳解分娩、坐月子的所有細節問題，包括臨產前的準備、分娩征兆、分娩全過程、如何度過在醫院里的一周、在家坐月子的30天、一邊調養身體一邊照顧新生寶寶等。
宋薇 ·孕產知識 ·19.5萬字
孕育一個新生命，是一件既神秘又平凡、既幸福又緊張的事情。既然準備懷孕了，你可能在期待的同時又感到束手無策，請放寬心，你跟寶寶的緣分才剛剛開始，你們將一同走過親密的40周。張小平主編的《備孕懷孕52周同步指導》將伴隨你整個孕程，給你最貼心的指導和關懷，為寶寶打造安全的生長環境，幫你順利度過這生命中重要的階段。寶寶，媽媽愛你！
張小平 ·孕產知識 ·8.4萬字
本書為孕媽媽提供了更加科學、合理飲食的全面指導，使優生和優育更有保障。本書還針對孕期每一個階段，分別介紹了相應的營養知識、營養食譜及其制作方法，讓孕媽媽在樂享美食的同時，保證了特殊時期身體各器官的營養需要，達到安胎保胎、促進胎兒正常發育的目的，并提出了日常生活中常見的飲食禁忌。全書內容豐富，集科學性、實用性和可讀性于一體，是孕媽媽的必讀書，希望孕媽媽能“吃得好，孕育得更好”！
張小平 ·孕產知識 ·5.7萬字
本書為孕媽媽解答種種孕期所遇到的問題，內容涵蓋了懷孕準備、受孕全過程、懷孕期間女性身體及心理變化、胎兒的生長、孕期安全保健、飲食營養、胎教、孕期運動、分娩過程、坐月子、產后瘦身等。
姚嵩梅主編 ·孕產知識 ·27.6萬字
關于孕期的飲食和生活，雖然方方面面有很多關注的問題，但歸根結底，都是一個宜忌的問題：什么能吃，什么不能吃；什么能做，什么不能做……本書借鑒了生活類宜忌書的一些好的形式與特點，讓孕產宜忌書變得讀起來更直觀、更輕松，查閱起來更方便，更符合孕媽媽的需求。結構上按照孕前、孕期、產后的時間順序進行講述，重點是介紹孕期的飲食、工作、生活宜忌。另外，本書還附贈“孕期食物相宜相克表”掛圖，讓孕媽媽對哪些食物相宜、哪些食物相克一目了然。
吳光馳主編 ·孕產知識 ·13.6萬字
伴隨著一聲響亮的啼哭，世界上又迎來了一個睡眼惺忪的小家伙，一位美麗的女人從此改變了角色，成為了媽媽。寶寶的降臨給新媽媽的生活帶來了朝氣和歡樂，但照顧寶寶的辛苦和頻頻出現的產后不適，也讓初為人母的媽媽們不知所措。坐月子能吃什么？不能吃什么？吃什么瘦身又下奶？產后抑郁怎么辦？新媽媽都會有這般疑問。從醫30多年的女中醫，以自己的切身體會和幾十年的臨床經驗，將古老的中醫智慧融入日常生活，為每位新媽媽量身定做月子湯，既安全又有效。每周的身體變化與護理、飲食方案都一一呈現。周周營養不同，一人吃，兩人補。中醫的智慧融入月子燉補湯中，不論是調理身體，還是滋補下奶，有了老中醫的指導，新媽媽都可以安心度過這一個月的黃金修復期。
陳霞 ·孕產知識 ·8.8萬字
對孕婦或產婦來說，哪些食物能吃？怎樣吃才健康？這些問題對母體和孩子一生的健康都有很大的影響。《孕產婦飲食這樣吃就對了》根據每個階段孕產婦的一般特點，分別列舉了食物的健康吃法，讓不同孕育階段的婦女都能找到適合自己的營養吃法。
于雅婷 劉偉玲 ·孕產知識 ·11萬字
《喜媽教你坐月子》是一本有關坐月子常識的書籍。書中的內容真實詳盡，以新媽媽月子期間大家關注的問題為主題，對新媽媽月子期間如何做到科學地進行營養補充、合理地安排產后運動和如何讓身體盡快恢復等內容給出了科學的應對策略，圖文并茂，推薦的方法科學實用，簡單易學，是準媽媽分娩坐月子之必備手冊。
賀軍成 劉偉玲 ·孕產知識 ·9.2萬字
本書共分兩篇，孕婦篇、產婦篇，囊括了從準備懷孕、懷孕、妊娠、分娩、調養、護理、防病、禁忌等方面的內容，科學分析和闡述了從懷孕開始到孩子成長過程中讀者想了解和掌握的生育知識和各類問題。其內容翔實全面、結構嚴謹、段落分明，文字通俗易懂，融科學性、指導性、實用性于一體，特別方便讀者查閱。
安琪 ·孕產知識 ·23萬字
本系列圖書是暢銷書協和孕產系列的全新修訂版，第1版上市后得到了讀者的認可和喜愛，屢次加印。本系列圖書在上一版的基礎上，根據讀者反饋及作者協和門診中遇到的常見問題，進行了全新修訂。面對孕期遇到的典型問題，不論是職場孕媽媽、全職孕媽媽還是特殊孕媽媽，都能在書中找到專業、實用、科學的解答與指導，還有溫暖、貼心、細致的過來人經驗分享，是孕媽媽不可缺少的孕期生活指南，幫助孕媽媽輕松度過整個孕期，順利迎接新生兒！
馬良坤主編 ·孕產知識 ·7.5萬字
60個高效成功備孕攻略，北京大學第一醫院婦產科主任醫師30余年一線臨床經驗匯總，專為備孕夫妻定制的好孕枕邊書，科學有序的備孕規劃，遠離備孕焦慮，優生優育。解讀真實產檢單，北京協和醫院婦產科主任醫師30余年一線臨床經驗匯總，專為孕期媽媽定制的產檢便攜書，全面解讀的產檢項目，輕松閱讀，助您打消產檢顧慮，輕松養胎。
馬良坤 陳倩主編 ·孕產知識 ·6.7萬字
胎教決定著孩子的未來，無論是中國古代周文王之母的”賢行胎教法“，還是20世紀西方最著名的斯瑟蒂克胎教法，都向人們證明了胎教的價值。專家通過無數的案例發現，比起孩子出生之后接受的智力開發、英才培養等系統教育，腹中10個月所受到的胎教要重要的多。因此，應該將胎教視做孩子接受教育的起點。如果對孩子的教育要延遲到新生兒時期才開始，無疑是錯過了一個無比重要的黃金時期!
李卓 唐彩云 ·孕產知識 ·57.2萬字
一個人的營養餐，兩個人的健康保障，孕期媽媽營養很重要。吃對了，兩人得福，胎兒健康媽媽不長肉。《不煩惱的月子生活：吃不胖的月子餐》專門為坐月子的女性朋友們提供坐月子不發胖的秘訣，讓年輕的媽媽們恢復健康的同時，快速恢復孕前苗條的身材，內容包括孕期媽媽們坐月子的注意事項，餐后鍛煉方法以及吃都吃不胖的美味食譜，是媽媽們最好的孕期飲食首選書。
張衛社 ·孕產知識 ·6.7萬字
本書內容豐富，涵蓋面廣，講解詳細，科學實用。將此書放在枕頭案邊，隨時翻閱，隨時可以獲得科學的孕產育兒指導，獲得實用有效的建議，全程為年輕父母解答疑惑，貼心指導新手爸媽解決孕產育兒過程中的各類問題，培養出優秀寶寶。
孟斐編著 ·孕產知識 ·32.2萬字
本書總分為孕前、孕期、臨產三大部分，包括了懷孕準備、優生受孕、營養鍛煉、飲食住行、個人衛生、分娩宜忌等多方面內容，其中涉及了很多易被忽略的問題，特別提醒準備為人父母的青年夫妻重視起來，從盲目懷孕轉變為科學的有準備的受孕。本書內容豐富、貼近生活、資料翔實、語言通俗，適合準爸爸準媽媽閱讀。
范秀華編著 ·孕產知識 ·19.4萬字
本書是專為孕期和產后女性準備的恢復、塑形實用指導書。書中借助精美的解剖圖譜，詳細介紹了懷孕和分娩后女性的身體變化，以及如何通過適當的拉伸運動來預防和調理身體不適。本書旨在幫助孕期和產后女性用科學的方法盡快恢復身體狀態，重塑身形。
(西)米雷婭·帕蒂諾·科爾 ·孕產知識 ·4.1萬字
《懷孕媽媽每天一頁》按照懷孕周期280天來編寫，每4周為1個月，每1個月編為1章，根據孕期的不同階段，每天在不同主題下，為準父母普及相關知識點，共280個主題、數以千計個知識點。從科學備孕、生理衛生、正確孕檢，再到營養均衡、合理運動、妊娠異常等均有涉及，并且還為其配備了相應的圖片，使準父母能夠在形象上認知。
袁曉雁 ·孕產知識 ·20.2萬字
雖然說新生命的誕生是夫妻雙方愛情的結晶，但女性作為孕育生命的主體，為了孕育一個健康聰明的寶寶，卻承擔著列大也更艱辛的責任。那么，面對懷孕，女性應該如何去做才能順利度過妊娠這一特殊時期呢？本書以通俗易懂的語言，一目了然的形式，從孕前到妊娠，從產前到產后恢復，從安胎養胎到科學胎教，進行了科學、全面的講解，希望能幫助每一位準媽媽快樂度過度一特殊時期，生一個健康聰明寶寶。
邱宇清編著 ·孕產知識 ·15萬字
本書以懷胎十月為時間主軸，深度闡述懷孕10個月胎寶寶及孕媽媽身體方面的各種變化、可能遇到的疑惑及解答、飲食營養需求、胎教、早教等多方面的知識。書稿內容全面且比較實用，具有很強的借鑒意義，為您整個孕期提供全方位的懷孕指導，讓您孕期全程無憂。
王楠編著 ·孕產知識 ·25.1萬字
本書是一套實用而有效的坐月子上班前調整全攻略。當你快要生產時，指導你如何做好分娩前的準備工作；住院期間，告訴你應該學會遵循哪些醫院法則；出院后，教你怎樣度過舒服的居家月子生活。同時還會根據產后每一天產婦的身心變化告訴你該怎樣吃喝、怎樣養護、家庭人員怎樣配合、應該做哪些運動、怎樣照護新生寶寶、醫生會給予哪些叮囑、坐月子期間日常應該注意哪些事項。月子結束了，馬上就要開始職場生涯了，在你上班前，本書會教你怎樣能更快地修復身體，為上班積蓄力量。
陳鳳林 ·孕產知識 ·10.3萬字
網站合作：傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶（設備和賬號都新為雙新用戶）下載并登錄后1-20天最多可免費領取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 www.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術有限公司 版權所有 粵公網安備 44030002000001號 ???? 增值電信業務經營許可證：粵B2-20090059???? 互聯網ICP備案號： 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話：010-59357051 營業執照 網絡文化經營許可證：滬網文 (2023) 3296-228號 網絡出版服務許可證：（署）網出證（滬）字第055號????互聯網宗教信息服務許可證：滬（2023）0000015
QQ閱讀手機版
