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隨著生活壓力的加大,人們的生活節(jié)奏越來越快,對于上班族來說好好吃早餐已經(jīng)成為了一種奢望。本書倡導(dǎo)讀者認真吃早餐,每天擠出10分鐘,把早餐吃的豐富多彩、營養(yǎng)均衡。在繁忙的生活中,能給自己一頓不重樣兒的早餐,就是對自己最好的嘉獎,也是幸福生活的來源。本書共分為六個部分,包括粥、面、米飯、饅頭花卷、包子餃子餛飩和西式面包,方便多年齡段讀者根據(jù)口味愛好選擇不同的早餐。
王其勝 ·菜譜 ·4.3萬字
法餐的繁瑣精致,儼然高逼格高價格料理的代名詞。但它今天的地位和形象,其實并沒有多長的歷史,是在短短五百年里完成了一次華麗的逆襲。精美的菜肴、雅致的環(huán)境、講究的禮儀,再加上優(yōu)雅專業(yè)的伺者和盛氣凌人的大廚,法餐的高大上,不只體現(xiàn)為其霸氣外露的形式感。要想在米其林星級餐廳優(yōu)雅地享用一餐,光帶張嘴可不夠,鵝肝松露、面包果醬,你都得懂行,才不丟分、不跌份。本書將和大家分享關(guān)于法餐的掌故和知識,讓你吃得明白,吃得漂亮。
謝天 劉小俊 ·飲食文化 ·8.5萬字
茶是中國人的生活之需,也是不可或缺的精神飲料。它平易親和又清雅高遠,與文人的性情十分貼合。“大家茶坊”叢書邀約五位文采風(fēng)流的作家,拉開架勢談茶說茶,別有意趣。本書為其中的一冊,在作者筆下,茶飛揚靈動,表情豐富,于文學(xué)、愛情、風(fēng)景之間游走,十分快意,令閱讀有酣暢淋漓之感。本書講茶、講人、講歷史、講文化,作者從唐宋文人的茶事,沿著歷史的脈絡(luò)一路而下,講到明清、民國,講到中華大地經(jīng)歷前所未有的變化時,茶如一盞小小的長明燈,點亮人的心間,成為支撐生活的力量。作者還講到了深受中國文化影響的日本和發(fā)展出獨特下午茶文化的英國。茶的文化被當今的國人繼承發(fā)揚,又在國際化的背景下和咖啡文化交織出新的篇章。
趙麗娜 ·茶酒飲料 ·6.9萬字
本書烤箱的使用方法開始,沒用過也無需擔心,材料簡單,做法詳細,內(nèi)容豐富,有美味肉類烤箱菜、經(jīng)典海鮮烤箱菜和濃情烤主食小吃,助你烤出美味!
甘智榮主編 ·菜譜 ·3.2萬字
這套書緊扣“食物是民族的地理,滋味是國家的記憶”的理念,講述同一類食物在中國不同地區(qū)演變出的不同飲食習(xí)慣和飲食文化。向讀者講述美食背后的人生故事,探索食物與人文地理和自然地理的關(guān)系,喚起讀者對故鄉(xiāng)味道的記憶。本冊敘述了各地的調(diào)料,內(nèi)容涵蓋了花椒、辣醬受到大家普遍歡迎的種類,也包括青梅等小眾調(diào)料。
魏水華 ·飲食文化 ·3.2萬字
《梅子的寫食日記:小廚大愛》是超級網(wǎng)絡(luò)美食達人的傾情力作。它以寫日記的形式,介紹了烹飪技法,與您分享小小廚房中凝聚的大愛。
梅子 ·菜譜 ·5.9萬字
隨著年齡的增長,中老年的生理功能逐漸改變,對飲食營養(yǎng)的要求也會逐漸發(fā)生變化。因此中老年人應(yīng)該結(jié)合生理功能改變化的特點,對飲食結(jié)構(gòu)作出相應(yīng)的調(diào)整,以適合年齡增長的營養(yǎng)需要,從而達到身體健康、預(yù)防疾病和治療疾病的目的。
張奔騰 ·菜譜 ·28萬字
川菜為中華八大菜系之一,歷史悠久,美味可品,深受國人喜愛。具有麻、辣、香、鮮、味厚等特點。本書選取了綠色的、天然的、健康的食材,配以簡單的制作方式,烹飪出風(fēng)味獨特的美味菜肴。本書是川菜愛好者們的家庭美食首選菜譜。
嚴鍇編著 ·菜譜 ·10.9萬字
《馬琳的點心書:超愛做餅干》對于餅干的選擇,除了簡單好學(xué),讓烘焙新手也能做出百分百成功的餅干之外,也兼顧了豐富的種類與多變的外形。無論你想學(xué)香酥的曲奇、香濃的椰子球、濃郁的抹茶餅干還是養(yǎng)胃的蘇打餅干,亦或是可愛的松鼠餅干、絢麗的棒棒糖餅干、立體的熊貓餅干還是百變的糖霜餅干,都能一次滿足你。
馬琳 ·烘焙甜品 ·5萬字
現(xiàn)今的飲食潮流,享受佳肴美食是城市人的減壓方式。雖然我們在繁忙的生活中,工作占據(jù)了太多時間,但在緊張工作之余,我們也不妨?xí)呵覓佅滤讋?wù),走家庭廚房的小天地,用適當?shù)脑希喴椎恼{(diào)料,快捷的技法,烹調(diào)出一道道簡易、美味、健康的家常菜肴,與家人、朋友一起分享烹調(diào)的樂趣,讓生活變得更富姿彩。
夏金龍 ·菜譜 ·7.1萬字
繼《念念不忘的面食》《回家吃飯:新手家常菜》之后,新浪元老級美食博主、下廚房美食達人劉哲菲(馨月)用心拍攝一整年的私家菜譜大公開!食譜書好看但菜不家常?從手撕蒜薹、上湯娃娃菜到蒜泥白肉、糖醋里脊,200多道家人好友“親口”驗證的餐桌美食,從圖到文,滿滿都是誘人的美味,看著就想吃,一學(xué)就上手!沒時間下廚房,懶得動手?香椿拌豆腐五分鐘就好,蕓豆蒸面晚餐一鍋出,就連刷爆朋友圈的面子菜“烤羊排”,也只需提前腌制,剩下的交給烤箱就行,誰說懶人不能做美食!一人食太孤單?順應(yīng)時令更迭,用心抒寫的日食筆記,與你共享烹飪時的點滴心得。用愛與美食,溫暖每一位孤單的食客。共享365天的飲食時光,伴你做好一蔬一飯,還原記憶中的家常滋味!
劉哲菲 ·菜譜 ·6.5萬字
《餡:150種家庭常用餡料》是國內(nèi)第一本原創(chuàng)餡料圖書,全書首先為讀者介紹了自制家常餡料的各種基礎(chǔ)常識,如家常餡料常用原料、家常餡料必知面團、家常餡料實例等。然后我們按照家常餡料的原料加以分類,詳細介紹了近150種常用餡料。
張明亮 ·菜譜 ·5.7萬字
畢業(yè)于美國馬薩諸塞大學(xué)臨床實驗營養(yǎng)科學(xué)專業(yè)的陳姍姍(TellaChen),擁有專業(yè)的營養(yǎng)飲食專業(yè)背景,回國后一直從事營養(yǎng)飲食相關(guān)的研究,本書是Tella通過一日三餐的搭配,精心搭配出的40個套餐,近120道早中晚的美食及飲品搭配,包括營養(yǎng)早餐,豐富的午餐,及精致的晚餐,每一道菜及套餐均配有詳細的卡路里計算,除此以外,作者以“早餐三杯水”著稱“三杯水姐”,通過每天早上不同的3種水搭配,能有效調(diào)理女性身體機能,這一部分會在本書中得到完整的呈現(xiàn)。
陳珊珊 ·藥膳食療 ·5.1萬字
想要燒出一手好菜,調(diào)味料是必不可少的。醬料是調(diào)味料中的最常用的,無論你是烹飪高手還是廚房菜鳥,只要能善用醬料,都能為你做出的菜加分不少。當今社會的食品安全問題層出不窮,即便我們在家里吃也不敢說完全放心。為什么呢?因為那些醬料不是我們自己做的。越來越多的無良商家為了追求暴利,在一些半成品食品和調(diào)味料制作中濫用化學(xué)添加劑。那么,沒有添加劑那些美味的醬料就做不出來了嗎?當然不是。這本書會告訴你,不但可以做出來,而且沒有了添加劑的醬料會更原汁原味!
牛國平 周偉等 ·菜譜 ·6.8萬字
本書由國家一級評茶師趙玉香女士和國家茶藝師資格考試考評員、國家高級評茶員俞元宵女士聯(lián)袂主編。全書分為導(dǎo)讀篇和茶葉篇兩部分。導(dǎo)讀篇是對整個茶知識體系的梳理,使讀者便捷了解茶文化、茶分類、茶區(qū)分布、制作工藝、茶具以及有關(guān)茶專業(yè)術(shù)語方面的知識。茶葉篇按七大茶類——綠茶、白茶、黃茶、青茶(烏龍茶)、紅茶、黑茶、工藝花茶來排列,全面收錄194種中國常見茶和小眾珍稀茶,對每款茶葉不僅有產(chǎn)區(qū)信息、歷史源流、采摘標準、辨別方法、茶具選擇、沖泡技巧等的詳細介紹,還有專家精辟的品飲忌宜及口感描述。
趙玉香 俞元宵主編 ·茶酒飲料 ·13.3萬字
《隨園食單》,將飲食上升為大雅學(xué)問,寫吃貨嚴苛的要求:一碗粥,必水米融洽,柔膩如一。曾在某觀察家用餐,諸菜尚可,飯粥卻粗糲,我勉強咽下,回去就生了一場大病!一盤菜,若用肉,不要超出8兩,若用雞、魚,最多不過6兩。有人會問:不夠吃怎么辦?答案是:吃完再炒。鯽魚,要選扁身且?guī)О咨撸赓|(zhì)鮮嫩松和,熟后一提,骨肉自然分離。圓身黑背的鯽魚,肉質(zhì)僵硬多刺,簡直是鯽魚中的“地痞魚”。豬有43種做法,而甲魚只有6種;雞分5個部分可吃,而鹿最佳者,只在尾上一道漿。做一餐飯有14個注意事項,而且絕對不能涮火鍋……《隨園食單》,乾隆才子、詩壇盟主袁枚四十年美食實踐的產(chǎn)物。蔬飯之間,是閑情,是雅趣。
(清)袁枚 ·飲食文化 ·2.8萬字
最暢銷的中文紅酒權(quán)威巨著,國家級葡萄酒評酒委員深度解讀紅酒文化。
牛文英 ·茶酒飲料 ·13.5萬字
本書所錄,是美食家戴愛群二十四年來寫下的美食專欄,記錄了作者近四十年的飲食生活,其中,有他對飲食文化的思考,也有那個時代的飲食生活記錄。2013年出版了戴愛群的美食雜記集《春韭秋菘》。本書延續(xù)上一輯的雜記體,將專欄文字分為六個部分:舊夢、談屑、近庖、旅食、耽杯、芹議。共計143篇。平均每篇的文字量是1000字。配圖選擇水彩畫風(fēng)的手繪圖,一共10幅,分為兩個部分,作為彩插環(huán)節(jié)。
戴愛群 ·飲食文化 ·17.7萬字
花草茶作為純天然、無污染的保健飲品,越來越受到大眾特別是女性朋友的推崇。本書精選了獨具魅力的花草茶推薦給您,在注重口感和功效的同時,書中的每一款茶飲,我們都介紹了配料以及一次沖泡的適合分量,還詳細介紹了沖泡的具體步驟以及功效。每一款花草茶食材均是唾手可得的材料,在超市和藥店都能買到。書中介紹了挑選花草茶的一些注意事項,以及飲用方面的一些禁忌和建議,希望您在飲用時注意這些細節(jié),正確喝花草。
史文麗主編 ·茶酒飲料 ·4.3萬字
發(fā)胖并不是源于吃多了,關(guān)鍵在于怎么吃,吃什么。有些可口美味的下飯菜吃了真的不會發(fā)胖。本書針對愛吃又擔心會發(fā)胖的美食家,讓你可以在短時間內(nèi)學(xué)會美味可口又不會發(fā)胖的下飯菜,讓你天天都有好胃口,不必擔心吃了會發(fā)胖,簡單易懂的步驟說明,清晰明了的圖文講解,讓你光看圖片就想端起飯碗有想吃飯的沖動。還在猶豫什么,現(xiàn)在行動,下一道上餐桌的就是你親手制作的健康美味吃不胖的下飯菜!
牛國平 ·菜譜 ·5.2萬字
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