登錄???|???注冊
白茶源遠流長,古籍中多有記載,現代的白茶圖書和文章也層出不窮,每個時代的白茶都有深刻的時代烙印。作者總結近十萬次的白茶品鑒經驗,參閱40多部圖書和文獻,跑遍全國白茶各個產區,走訪大量的白茶傳承人,把白茶從古到今的歷史概況、白茶的樹種、白茶的分類、白茶的生產、白茶的成分、白茶的保健功能、白茶的品鑒與選購、白茶的沖泡、白茶的收藏等各方面的內容,一一呈現給讀者,讓讀者在傳統白茶文獻基礎上,對當代的白茶有更多、更全面的了解,同時對白茶的新現象有正確的認知。
李建國 ·茶酒飲料 ·9.4萬字
本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等,非常全面、系統,具有很強的科學性和實用性,非常易懂和易用,是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。
宋濤編著 ·烹飪理論 ·26萬字
本書系統介紹了配制酒的概念、分類、原料知識、制作工具和設備、制作與飲用,以及花類、果類、根莖類、堅果類、藥用植物類、藥用動物類、藥用食用菌類、西式配制酒等700多個配制酒品種的配方案例。每個品種包括原料配方、制作工具和設備、制作過程、風味特點等。內容詳實,可操作性強。
李祥睿 陳洪華 ·茶酒飲料 ·16.2萬字
本書是一本養生粥膳大全,結合寒、熱、虛、實四種體質,對粥膳進行分類,貫穿全書始終,不同體質的人可以根據自身體質選擇粥膳進行調養,正確養生。本書詳細介紹了300道養生粥膳食譜,針對30種常見病癥和11種亞健康狀態提供調理粥譜,另從8個方面調養臟腑、養精蓄銳,滿足全家10種人的營養需求,更有12道佐食小菜食譜,讓您有滋有味的喝粥。本書最后還收錄了煮粥常用五谷雜糧的簡介,逐一解析其營養成分、養生功效和搭配宜忌,幫助讀者了解食材秉性,自主搭配,制作出適合自身體質的粥膳。
石晶明 ·藥膳食療 ·7.4萬字
如今,面包已經成了人們最喜愛的餐食之一,不管是外出游玩,還是午后小點,都離不開面包的影子。這是因為面包不但口感好,而且含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物,更是蘊含少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質。《一學就會的111種面包》專門為面包愛好者打造,不管你是不是新手,都可以做出口味豐富、口感松軟,并且老少皆宜的美味面包。
黎國雄 ·烘焙甜品 ·4.4萬字
涼菜可以非常方便快捷,如果家里突然來客人,或者回家餓到不行,要馬上開吃,或者夏季不愿意開伙做飯,或者減肥期間,涼拌菜都會大顯身手。本書選擇制作最快捷的涼拌菜,適合慵懶夏日,清涼爽口,好吃好做,為你省時省力。
采薇編著 ·菜譜 ·3萬字
本書將傳統的“以食為養”觀念融入正確的煲湯方法中,介紹的每個湯品都將蔬菜、肉類、水產等食材和調料、藥材巧妙搭配,力求讓讀者學會既滋補又地道的廣東靚湯,體味從食材、藥材中吸取營養精華的溫馨感覺。讓讀者在廚房中享受生活樂趣的同時,也能學會煲一手美味又養生的靚湯,使身體保持活力四射的健康狀態。
史翔主編 ·地方美食 ·11.7萬字
《花樣主食秀》是一本內容豐富、功能全面的烹飪書。本書選取了中國最為傳統的主食,分為便捷米飯、營養米粥、風味包子、百變餃子、各式面條、特色面餅、饅頭花卷、別樣糕團8個篇章。本書用大量文字講解常用面團的制作、成型的手法和家長餡料的常用做法,使您對主食的制作有了深入了解。讓傳統的中國主食更具有特色和誘惑力。
夏金龍 ·菜譜 ·7.3萬字
本書共分7個篇章,分別是開胃小菜、濃情炒菜、滋補湯煲、百變米飯、花樣面條、綠色甜飲、情趣烘焙,共收錄了800余道經典家常菜的制作方法,品種齊全,講解詳細。《家常飯菜譜》共分7個篇章,分別是胃小菜、濃情炒菜、滋補湯煲、百變米飯、花樣,面條、綠色甜飲、情趣烘焙,共收錄了800余道經典家常菜的制作方法,品種濟全,講解詳細。最常見的食材,簡易的做法,端上桌上的每一道看似普通實則美味無窮的家常飯菜,都讓人難以忘懷。
飲食科學 ·菜譜 ·17.3萬字
一本完整、全面的介紹茶文化,實用的識茶、泡茶、品茶知識,一本徹底讓您明白喝茶門道,輕松談茶論道的實用經典!穿越時空,與茶圣陸羽共享一杯好茶!
鐘強 ·茶酒飲料 ·12.4萬字
《美食天下(第1輯):減肥必吃的30種健康食物》講述了不用再為減肥忍饑挨餓,《美食天下(第1輯):減肥必吃的30種健康食物》為你提供有助于減脂瘦身的30種健康食物,讓您輕松甩掉體內多余脂肪,在餐桌上實現減肥計劃。其內容包括牛肉芹菜蛋湯、芹菜拌豆腐絲、綠豆芽拌豆腐等。
《美食天下》編委會 ·藥膳食療 ·2.3萬字
本書分為六大部分:菜品處理、醬汁與高湯制作、湯品、蔬菜與小食、主菜、主食。其中醬汁與高湯制作、湯品、蔬菜與小食是基礎型制作,簡單易操作,蔬菜與小食不但可以作為正餐菜品中的小亮點,也可以作為小零食隨時享用。主菜制作流程較多,可根據實際需要酌情調整。大部分菜肴屬于創意菜肴,創新的食材搭配等著你去嘗試。*后是主食,可作為套餐隨意搭配,也可單獨制作。西餐的制作與品嘗不只限于西餐廳內,用些常見的工具,跟著書中的流程,也可以在家中做一頓浪漫的西餐。
王森 ·西餐料理 ·2.9萬字
《片刻好食光——15分鐘的美味之旅》是一本有趣又有料的美食繪本。書中包含49道手繪食譜,61條烹飪視頻,78道世界各地的快手食譜,每道美食的烹飪時間15分鐘左右,即使是忙碌的工作日,你也可以回家抽出一刻鐘,喂養辛苦了一天的自己。魏瀚根據多年的經驗,對每道菜進行了適當的改良,使之更符合中國人的口味,操作也更簡單。同時,它也是一趟“食光之旅”,是一個關于尋找美食的故事。你將踏上9個國家或地區,在學習菜譜的同時,了解到不同菜系的特點,及不同食材的烹飪小技巧。插畫師歐敏歷時1年,將美食與當地的人文風情結合,并繪制了詳細的制作步驟圖,希望讀者在學習烹飪、品嘗美食的同時,也能感受到邊走邊吃的愜意。
魏瀚 ·菜譜 ·3.6萬字
治療高血壓、高血脂、高血糖時離不開飲食的調理。《美食天下(第2輯):“三高”怎么吃怎么養》選擇對癥食物進行科學食療,減輕“三高”藥物的副作用,從根本上抵制病情誘發因素,徹底遠離“三高”。
《美食天下》編委會 ·藥膳食療 ·3萬字
鮮嫩爽滑的菌類菜,食后齒頰留香,讓人入口難忘,回味無窮。但你知道究竟該如何烹調才能讓菌類的原味得以保留,營養不被破壞嗎?怎樣才能讓最尋常的菌類口味變得與眾不同、更加誘人?中華烹飪大師甘智榮為你精心挑選近300道營養可口的菌類菜,超凡的烹飪技藝,讓食材原味與營養得以保留,讓菌類滋味別具一格。全書按烹飪方法分為涼拌、熱炒、蒸煮、燜燒、煎炸烤5大類,將菌類菜的做法盡收其中。擁有《菌類家常菜一學就會》,你便可盡情地嘗試不同的烹飪方式,并能舉一反三,做出更多佳肴。
甘智榮 ·菜譜 ·4.5萬字
家常菜、家常湯、家常粥大集合,一本書滿足全家人的不同口味。
健康生活圖書編委會 ·菜譜 ·20.1萬字
日常飲食大有學問。正確地搭配,小食材也能發揮大功效,錯誤地搭配,吃再好的食物也沒有用,甚至吃出疾病風險。本書以中醫養生保健理論為依據,從心、肝、脾、肺、腎的臟腑補益,陰陽氣血的平衡,9種體質的調理,人體對四季、二十四節氣變化的適應等多角度入手,系統闡述了中醫飲食養生思想以及行之有效的食養、食補、食忌、食療方法。真正告訴你吃什么、吃多少、怎么吃才能不生病。全書脈絡清晰,語言簡潔,方法實用,貼近百姓日常生活,打造了針對國人體質和飲食特點的日常飲食養生方案,是普通百姓日常飲食養生不可或缺的指導用書。
宋敬東編著 ·藥膳食療 ·41.3萬字
顛覆體重,必須先顛覆認識。絕大多數人都認為肥胖是身體問題,是吃得太多的問題,是管不住自己嘴的問題,于是人們試圖通過節食和挨餓來達到減肥的目的。殊不知,短暫的成功之后,接下來的則是體重的反彈和長期的絕望。這本書徹底顛覆了人們所有的減肥觀念,它明確地告訴我們:很多時候,肥胖不是身體問題,而是心理問題;減肥不應該挨餓,而應該與食物合作。許多人之所以吃得太多,并不是為了滿足身體的需要,而是為了滿足心理的需要。當人們缺乏安全感的時候,他們會暴飲暴食;當人們感到生氣和焦慮的時候,他們會用食物來安慰自己;當人們愉快和興奮的時候,他們會忽視身體的信號。正是基于這樣的認識,該書引爆了一系列顛覆性的方法,不僅讓上千萬人徹底告別肥胖,獲得了好的身材,更重要的是,他們的心理也由此變得更加健康,生活和工作都獲得了全面的提升。
(美)伊芙琳·特里弗雷 ·菜譜 ·18.1萬字
中華茶文化源遠流長,其中唐代陸羽的《茶經》和清代陸廷燦的《續茶經》,是關于茶的第一名的綜合性論著。《茶經》是中國乃至世界最完整介紹茶的第一部專著,使茶葉生產從此有了比較完整的科學依據,并將普通茶事升格為一種美妙的文化藝能,推動了中華茶文化的發展。《續茶經》則對唐中后期至清代近千年間的茶事資料進行了詳盡論述和考辨。文若愚主編的《圖解:茶經》對其原文加以精注精譯,是為了幫助讀者掃除閱讀障礙,更好地解讀經典,感受古代生活的風貌。在解讀《茶經》與《續茶經》后,又介紹了茶道與茶藝的知識,并附有現代名茶品鑒。全書配以600余幅精美彩圖,或再現古代的社會生活、人物風貌,或反映古今茶文化的發展變革,與經典古籍相得益彰,打造出一個多彩的閱讀空間,實用性和藝術性兼具,適合現代人輕松自在地品讀經典、品味生活。
文若愚 ·茶酒飲料 ·32.3萬字
腌泡菜是指以蔬菜(或其他適宜食材)為原料,經過腌醬泡等工藝加工而成,具有爽口、開胃、清淡、無油或少油等特點,加上腌泡菜的選料均為我們家中常見的食材,一年四季隨時可做,因此深受大眾的喜歡。
馬長海 ·菜譜 ·4.4萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶(設備和賬號都新為雙新用戶)下載并登錄后1-20天最多可免費領取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 www.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術有限公司 版權所有 粵公網安備 44030002000001號 ???? 增值電信業務經營許可證:粵B2-20090059???? 互聯網ICP備案號: 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話:010-59357051 營業執照 網絡文化經營許可證:滬網文 (2023) 3296-228號 網絡出版服務許可證:(署)網出證(滬)字第055號????互聯網宗教信息服務許可證:滬(2023)0000015
QQ閱讀手機版