冰球突破人为控制

這本南拳普及讀物送給初學者和愛好者，書中用了較為淺顯易懂的語言，省略了競技南拳中難度較高的動作，再邀漫畫師以童趣風格手繪初稿，然后經過作者親手修圖、設計、排版。書中也代入了一些運動醫學、運動生理學、運動心理學、運動訓練學、運動生物力學等學科的小知識。希望各位大朋友和小朋友逐漸揭開南拳的神秘面紗，進入到武術這項民族傳統體育中來，在國人越來越注重運動健身的社會風潮中，在人類命運共同體的時代背景下，更添健康與自信。

·1.2萬字

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形意拳：內勁蓄發的剛攻快技

本書分為三篇：$$“知識篇”介紹形意拳的歷史、特點、形意說、五行說、岳飛形意拳要論；$$“技法篇”－－手型、手法、三體式樁功、形意五行拳、形意十二形拳、形意六合拳、形意連環拳等。$$“實戰篇”－－形意對打、形意五行散手、形意十二形散手、形意連環拳散拳。圖文并茂，易學易練。

·7.8萬字

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八段錦五禽戲太極拳太極扇

八段錦，易學易練，那女老幼，各種身體狀況的人都是可以練習的，因為健身功效顯著，得到廣大練習者的喜愛。五禽戲，是民間廣為流傳的健身方法之一，以模仿虎鹿熊猿鳥，五種動物的動作為主，相傳為名醫華佗創編，健身效果被歷代養生高手所推崇。太極拳，現廣為流傳的簡化太極拳是在楊式太極拳的基礎上，按照由簡入繁、循序漸進、易學易記的原則，摘除繁難和重復動作，選取了24式精編而成的。太極扇，現廣為流傳的簡化太極扇是在楊氏太極拳的基礎上融合了扇術的特點，既繼承了民間扇術的技法，又具有太極拳的基本風格。

·4.3萬字

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形意拳：十二形精典套路

清雍乾年間李夫名、王自誠所作的《心意六合拳譜》序中記載了心意六合拳的創始，端不知創自何人？六合出于山西姬龍峰先生，先生明末人，精槍法，人呼為神。先生謂：“吾處亂世，執槍衛身則可，若處平世，兵刃消滅，倘遇不測，何以御之？于是變槍為拳，理念一本，形散萬殊，拳名六合。前后各有六勢，一本者何？心之靈也，萬殊者何？形之變也。”此段文字明確指出形意拳始于心意六合拳，乃姬龍峰所創。下面對心意六合拳的傳承以及形意拳的確立略述于下，通過傳承，發展、分支從而形成不同流派，只選其中具有代表性的人物述之，使人讀后可認識其傳承發展之梗概。

·13.2萬字

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文化性確證：中國武術教育的歷史演進與現代轉型

武術教育是“武”與“育”的組合體，是一種以“武”育“人”的文化實踐。武術教育的文化性，就是通過武術的文化傳承而使人的身心得以全面發展。運用武術來傳承和培育民族精神，延續民族文化，是矯正當代學校教育“西化”傾向的最佳選擇之一。本書以文化為視角，以歷史為依據，從中國武術教育形式的歷史演進入手，為重塑當代武術教育的文化性格“鉤沉拾遺”，以期為華夏文化光耀世界的個性表征、國人的文化印記--武術（國術）更好地傳承和發展“竭誠盡智”。

·16.4萬字

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實用擒拿160招

圍身靠打，擒拿格斗。

·4.8萬字

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截拳道兩節棍技法匯宗

《截拳道兩節棍技法匯宗》將內容分成舞花訓練和實戰應用兩大部分，從兩節棍技藝的初、中、高3個層次進行由淺入深、循序漸進的闡述分析；同時結合過去學習兩節棍的親身體會和多年來教學中發現的問題，把研習中容易出現的錯誤和弊端作為重點批講內容。可以說，《截拳道兩節棍技法匯宗》與廣大同好的需求息息相通，能滿足不同層次的兩節棍技法研習者。

·3萬字

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跟冠軍學推手

本書所介紹的競技推手是筆者在十幾年的訓練、比賽、教學中總結整理出來的一套較系統的訓練方法。在編寫過程中，本著由淺入深、循序漸進、深入淺出的原則，近可能地建立起規范化、科學化的技術體系。本書兼顧初學者，著重于推手運動員技術的提高，也為推和教練提供了一本簡練、實用的太極推手教材。

·3.8萬字

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太極十三勢述真：太極拳學實踐與提高

本書將傳統太極十三勢的拳、劍、刀、槍、桿五項套路進行了圖文并茂的解說。

·5.9萬字

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嫡傳楊家太極刀

作者傅聲遠，敦厚穩重、樸實無華、虛懷若谷，太極拳造詣頗深，在國內外武術界享有崇高威望，其拳架純正，沉穩中帶有輕靈，拳、劍、刀、桿(槍)、推手無靡不精。《嫡傳楊家太極刀》中圖照分別攝于2003年和2006年，圖照清晰，架式純正，動作規范，詳解拳理拳法，通俗易懂，是一部難得的傳統楊氏太極拳資料，堪稱當今學習楊氏太極拳之范本。

·1.8萬字

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零基礎學楊氏太極拳（視頻學習版）

《零基礎學楊氏太極拳視頻學習版》是為廣大太極拳愛好者以及想了解楊氏太極拳的人士編寫的太極拳基礎入門教程。本書介紹了楊氏太極拳的基礎知識、基本要求、步型與步法，以及24式太極拳的完整套路和動作要領等內容，以600余幅多角度真人實拍圖，分步驟展示太極拳的連貫動作，全書內置25個二維碼，掃掃即看完整的學習視頻，方便讀者跟著專業教練輕松學練太極拳。

·2.2萬字

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張業金專輯：岳家拳技擊術（中華武術大觀）

本書作者張業金自幼隨父張有松習武，系鄂東岳家拳術的著名傳人之一。全書包括“序篇”“技擊篇”“演武篇”“附錄”四大部分內容。不僅對岳家拳術有清晰的講解、分析，還透過逾300張圖片示范了實用技法。

·3萬字

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武術養生圖說

本書以中老年養生武術初學者為主要對象，針對大眾養生、健身、防身、修身的需求，從教學的視角為中老年初學者提供便于室內和小區域內進行學練的“大眾武術養生功”、“大眾武術強身十三勢”、“原地養生太極拳”、“養生與鍛煉的準備和整理”等簡單實用、隨時可練的內容。以武術養生的技術內容為主，配以簡要的武術知識講解和養生知識介紹。

·5萬字

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李小龍功夫絕技：勾漏手

關于李小龍的話題，無論是現今武術界還是街巷坊間，人們并沒有隨著時間的推移而漸忘這位曾經叱咤風云，引起萬眾推崇的真功夫武術家、國際功夫巨星，反而大量追溯其傳奇一生的影視作品，每每創下居高不下的收視率和票房，這無不屢屢驗證有識學者上世紀就提出的“李小龍現象”，讓人匪夷所思、不得其解！

·3.4萬字

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武當秘傳功夫

武當山是天下著名的道教勝地，自宋代武當丹士張三豐真人觀蛇雀相斗夜夢“玄帝”授神拳，參悟道家陰陽變易之理，象形取意，開創武當仙宗。形成了南以張松溪為宗師，北以宗岳為代表的內家拳宗，武當派武功開始揚名四海，武當道派即以太極拳術而聞名天下，武林界有了“南尊武當，北崇少林”之傳統。由于長期武當派單傳秘授的門規祖訓，在社會上造成了武當術極拳失傳之誤傳。隱蹤數百年，盛世復出，在先輩宗師教導下，造福眾生，服務人類健康：支持奧運，強國強民已是義不容辭，經國家體育出版部門多次精心組織，終于將古老的武當太極拳公布于世。為了便于普及推廣，做了精簡，仍保留其精華。在勁法上突出了轉環勁，連綿勁，鼓蕩勁等，不失養生技擊之法寶。

·6.7萬字

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