國術(shù)健身：易筋經(jīng)
《國術(shù)健身：易筋經(jīng)》從“什么是易筋經(jīng)”“為什么練易筋經(jīng)”和“怎么練易筋經(jīng)”三個角度出發(fā)，對易筋經(jīng)的起源、發(fā)展和特點進行了介紹，對易筋經(jīng)的健身作用進行了解析，對易筋經(jīng)的基本功與功法套路的練習方法進行了講解。在功法套路的講解部分，《國術(shù)健身：易筋經(jīng)》不僅通過真人連拍圖對動作步驟進行了展示，而且對練習的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯錯誤進行了講解。無論是易筋經(jīng)的學習者，還是教授者，都可從《國術(shù)健身：易筋經(jīng)》受益。
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