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每一段親密關(guān)系，都是自我成長的旅途。親密關(guān)系不僅包含愛戀，更涵蓋你與伴侶、孩子、父母，以及自己的相處。親密和獨立從來都不是涇渭分明的，而是你中有我、我中有你的關(guān)系，其中的邊界就是找到關(guān)系中那個被你塵封的自己，力所能及地做自己，力所能及地幫助伴侶、孩子、父母。在看見自己的那一刻，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少問題不再是問題，很多辦法生發(fā)出來，你開始真正享受親密而獨立。
冰千里 ·百科 ·11.3萬字
1.全球頂尖人士及組織都離不開的心理訣竅。普京、奧巴馬、巴菲特、李嘉誠、馬云、馬化騰等全球政經(jīng)圈塔尖人物及FBI組織都在用，蘋果、華為、三星、IBM等500強企業(yè)高管都在學(xué)的成功秘笈。2.簡單、實用、有趣，幫你分分鐘搞定生活中的難題。人際交往過程中缺乏自信，不能準(zhǔn)確表達(dá)自己的意思；工作總是不能按時完成，還經(jīng)常忙中出錯；投入很多，卻總是收獲很少；在面對困難或挫折的時候不知道該怎樣做；出現(xiàn)問題，與其抱怨“做不好”，不如找到問題的根源，學(xué)學(xué)該“怎么做”！3.聆聽威克、齊加尼克、羅森塔爾、帕金森等世界心理學(xué)大師的智慧精髓。帕金森時間定律：要戒掉工作中的拖延癥彼得原理：不當(dāng)晉升是禍不是福齊加尼克效應(yīng)：適時放松有助于提高效率霍布森選擇效應(yīng)：別無選擇不叫選擇杜拉克原則：讓優(yōu)秀變卓越，使無能變普通…………4.一本拿起來就放不下的心理學(xué)入門讀物。本書囊括110個常用的心理學(xué)法則，幫你洞悉藏在心里的玄機(jī)，打開你的情商開關(guān)。多掌握一條心理法則，你就離成功和幸福更近一步！
鵬萬里 ·百科 ·6.8萬字
本書結(jié)合前沿的科研成果和古今各地的生活經(jīng)驗，闡明了現(xiàn)代生活的方方面面都存在著本能和環(huán)境的錯位，或者說失配。我們在約200萬年前的石器時代形成的原始本能和古老大腦，無法適應(yīng)農(nóng)業(yè)革命、工業(yè)革命和數(shù)字革命下飛速變化的生存環(huán)境。本書對身體、愛情、工作、領(lǐng)導(dǎo)力、宗教、戰(zhàn)爭、環(huán)保和媒體等方面進(jìn)行了深刻有趣的分析，運用進(jìn)化心理學(xué)的智慧，幫助我們尋找更匹配、更自然、更幸福的生活方式。
(荷)羅納德·吉法特等 ·百科 ·18.1萬字
拖延在我們的生活中無處不在。拖延帶給我們的影響有人際關(guān)系受阻、日常生活不便、心理壓力激增、身體健康受損等。只要有活動、事務(wù)、行為或抉擇存在，就有拖延可以“鉆”的空子。意識到拖延行為的存在就是做出改變的第一步。本書作者在個人的職業(yè)生涯中積累了大量治療拖延癥的經(jīng)驗，深度剖析形成重復(fù)性問題行為模式的心理因素，提出8個有效控制拖延的落地策略，幫助“拖延癥患者”打破拖延循環(huán)，走出束縛行動力迷宮，高效地處理生活中的大事小情。
(美)海登·芬奇 ·百科 ·7.2萬字
你一定發(fā)現(xiàn)了——熱戀中的人看不到對方的缺點；人們更喜歡和自己相似的人；偏見一旦形成就很難改變；有些人寧愿聽從錯誤的命令也不獨立思考；即便發(fā)現(xiàn)別人的錯誤也不會說出來……你會在這本書里看到群體意識、旁觀者效應(yīng)、鴕鳥心態(tài)、自我麻痹、沉默的大多數(shù)等心理學(xué)現(xiàn)象。作者在書中指出——偏見被放大，就形成認(rèn)知盲區(qū)；服從命令最容易，也最危險；所有人都聽話，這個組織就完了；今天袖手旁觀，早晚輪到你自己……赫夫南將心理學(xué)與社會學(xué)、腦神經(jīng)科學(xué)相結(jié)合，分析日常生活中的荒誕行為，發(fā)現(xiàn)人是一種非常荒謬的生物：為了大腦的舒適感，人們會盲目接受風(fēng)險，直到災(zāi)難性的后果來臨才后悔不已。人性的盲點造就了這個“荒謬”的世界，深度解讀人類荒誕行為的本質(zhì)。看透人的非理性行為，保持清醒通透，對慣性思維、逃避心態(tài)說不！
(美)瑪格麗特·赫夫南 ·百科 ·22.7萬字
心理學(xué)的目標(biāo)是要提高人們的幸福感與生活滿意度，這也是作者撰寫《心理優(yōu)勢訓(xùn)練》的最終目的。在《心理優(yōu)勢訓(xùn)練》中，作者先從具體的心理優(yōu)勢談起，將自己的感悟融入其中，同時穿插心理咨詢中的個案，旨在幫助讀者在面對成長難題和生活矛盾時，不在下意識的失控或逃避，能更懂得滋養(yǎng)自己，讓自己更自信。另外，《心理優(yōu)勢訓(xùn)練》一書在文字結(jié)構(gòu)上也大膽創(chuàng)新，除了傳統(tǒng)的闡釋說明外，還嘗試以實操訓(xùn)練為主的安排，讓更多的讀者能夠從純理論的層面加入到心理優(yōu)勢的實操訓(xùn)練當(dāng)中。從理論到落地實踐再到科學(xué)合理地訓(xùn)練，最終形成“我能行，我沒問題，我能掌控”的心理優(yōu)勢。
孔儷 李蕾 李曉霞 ·百科 ·15萬字
本書是了解心理學(xué)基本知識的理想讀本，它將心理學(xué)發(fā)展長河中的有趣故事娓娓道來，讓艱深的心理學(xué)知識變得親切易懂。本書包含七十多個心理學(xué)發(fā)展長河中的有趣故事，內(nèi)附精美插圖，簡明系統(tǒng)地介紹了心理學(xué)的重要理論、重要人物、重要流派、重要成就和發(fā)展歷史，帶你走進(jìn)心理學(xué)的多彩世界。在正文以外，還設(shè)置了“心理學(xué)家小傳”“心理學(xué)家著作”等輔助板塊，增加內(nèi)容的廣度和深度。
李漢松 ·百科 ·11.3萬字
青春期，既充滿著激情和動力，又充滿著神秘與誘惑。在這美好的歲月里，女孩如同待綻的花蕾，需要細(xì)心的呵護(hù)。本書就青春期女孩的心理進(jìn)行深入分析，從女孩青春期可能遇到的困惑和疑問、女孩自我保護(hù)措施、女孩與異性交往的小技巧、女孩如何讓自己更具魅力等方面為女孩提供正確有效的指導(dǎo)，讓女孩成長為一個聰明、成熟有智慧、有魅力的女人。
楊克強 ·百科 ·11.3萬字
本書精選了數(shù)百個具有啟發(fā)性、指導(dǎo)意義、有價值的經(jīng)典心理學(xué)故事，剝?nèi)チ诵睦韺W(xué)復(fù)雜的外衣，用通俗易懂的文字剖析心理學(xué)的原理、規(guī)律和方法，揭秘了心理學(xué)的奧秘。和我們一起，聽聽故事，悟悟人生，為心靈打開塵封的鎖。
路西編著 ·百科 ·9.8萬字
——什么樣的母嬰關(guān)系會養(yǎng)育出偏執(zhí)、極端、有躁郁傾向的孩子？——我們?yōu)槭裁磿箲]，又為什么會抑郁？——我們?yōu)槭裁磿x擇這樣的朋友、伴侶和工作？從出生的第一天起，我們的內(nèi)心世界就充滿愛恨交織的驚心動魄。而這些生命早期的情感和記憶，我們未必能記得，但它們卻奠定了我們各項心理能力的基礎(chǔ)，決定了我們怎樣面對焦慮、喪失、分離，如何處理我們的愛與恨，能否同理心和恰當(dāng)?shù)墓粜浴Ｈ绻f弗洛伊德對人的精神研究重心停留在4—6歲，那么克萊因的客體關(guān)系理論則向前推進(jìn)至0—3歲。她所開創(chuàng)的客體關(guān)系學(xué)派，是精神分析流派中獨特而不可或缺的一派，為世人展現(xiàn)了人類生命最早期的心理歷程，而這些早期心理歷程無時無刻支配著人一生的內(nèi)心。透過克萊因的眼睛，我們得以理解本能的情感與沖動，看到讓我們羞愧的情緒有存在的必要和積極的一面，也看到我們能夠通過整合愛恨沖突，實現(xiàn)更好的心理能力和更健全的人格。
陳舉 ·百科 ·7.4萬字
中國睡眠協(xié)會2016年調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，中國有超過3億人存在睡眠問題，而且還在逐年升高。在眾多的睡眠問題中，失眠和睡眠呼吸問題是最常見的兩種情況。中國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%，1.76億人存在睡眠呼吸問題。失眠和睡眠呼吸問題可引發(fā)抑郁障礙、高血壓、糖尿病、胃腸疾病、癡呆、腫瘤、心腦血管疾病等多方面健康問題，因此，加強對睡眠障礙的科普宣傳勢在必行、任重而道遠(yuǎn)。本書將圍繞失眠展開討論，主要介紹失眠的原因、臨床表現(xiàn)、診斷和治療，以及失眠的預(yù)防和復(fù)發(fā)問題。我們力求深入淺出地為您介紹關(guān)于失眠的各種知識，以改善睡眠，提高睡眠效率，維護(hù)身心健康。
王學(xué)義 王育梅主編 ·百科 ·1.2萬字
我們與人談話的過程，實質(zhì)上就是洞察人心理的過程，因此想要掌握真正有用的說服技巧，必須要學(xué)點兒心理學(xué)。本書通過大量典型精彩的案例，以演講、談判、銷售、求人辦事、親子溝通、調(diào)解糾紛等人生的各種場合為例，闡述了說服時運用心理學(xué)的益處和效力，揭示了不同場合下有效的說服方法和技巧，為你提供了一條快速提高說服能力的捷徑，輕松游刃于社交、事業(yè)、生意等場合，征服人心、達(dá)成意愿、實現(xiàn)目標(biāo)。
謝嵐 ·百科 ·10.9萬字
本書力求用通俗易懂的語言和新鮮實用的內(nèi)容帶領(lǐng)讀者走近健康心理學(xué)。通過閱讀本書，讀者將對這門學(xué)科有一個概覽性的認(rèn)知，了解哪些因素和行為威脅著人們的健康，哪些疾病與心理密切相關(guān)，以及我們可以做些什么來預(yù)防疾病發(fā)生、控制疾病發(fā)展、提高生命質(zhì)量。讀者還可以通過書里提供的小測試了解自己的身心狀況，同時針對個人需求學(xué)習(xí)簡單的心理干預(yù)技術(shù)。是一本簡明好讀的健康心理學(xué)普及讀物。
何小蕾 ·百科 ·7.6萬字
讀心，顧名思義是閱讀、研究、引發(fā)人（作用對象）的心理機(jī)制與行為規(guī)律。本書通過大量的案例分析，從管理領(lǐng)域的實踐出發(fā)，從“個性心理與管理”“知覺與管理”“價值觀、態(tài)度與管理”“領(lǐng)導(dǎo)心理與管理”“激勵管理”幾方面的內(nèi)容進(jìn)行分析，同時結(jié)合相應(yīng)的和重要的學(xué)術(shù)理論，以期突破管理瓶頸和極限，達(dá)到良好的管理效果。另外，也從普通員工和領(lǐng)導(dǎo)兩個維度做了闡述，具體為：個人心理研究的取向是激勵個體創(chuàng)造力；核心內(nèi)容是個體的需要、動機(jī)、態(tài)度、認(rèn)知差異、能力差異、個性差異等。個體心理存在著共性與特殊性。對“共性”的研究是決策重要的依據(jù)條件；對“特殊性”的研究，如人的能力，氣質(zhì)，知覺、態(tài)度、價值觀等差異的研究，有助于更好地運用激勵機(jī)制，開發(fā)人的潛能，提高成長和行為效率。領(lǐng)導(dǎo)，個人組合（團(tuán)體或群體）中的領(lǐng)袖和首腦，發(fā)揮著中樞、導(dǎo)向、指揮和控制作用。對領(lǐng)導(dǎo)心理的研究，側(cè)重于領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)、心理和應(yīng)變（權(quán)變）。涉及領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)、結(jié)構(gòu)、功能、選擇、考評、體制、勢場（聚合力）。
李亞軒 ·百科 ·16.4萬字
伴隨著心理學(xué)作為一個獨立的分支學(xué)科從哲學(xué)中誕生出來并獲得長足的發(fā)展，心理學(xué)的社會影響也日漸擴(kuò)大。目前，心理學(xué)的基本知識及心理健康的理念已經(jīng)成為當(dāng)代每一個大學(xué)生需要具備的知識結(jié)構(gòu)的重要組成部分。可以說，心理學(xué)獨特的研究對象--人的心理與行為--使得它與任何專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都息息相關(guān)；認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)，就如同為我們打開了一扇理解自我與他人、過幸福生活的大門。正是由于上述原因，我們?yōu)榉切睦韺W(xué)專業(yè)的大學(xué)生編寫了這本教材。（中南財經(jīng)政法大學(xué)通識課教材選題）
楊子云 ·百科 ·12.8萬字
《了解學(xué)習(xí):學(xué)業(yè)心智模型的構(gòu)建和測評》以心理學(xué)的視角，從理論上分析學(xué)生學(xué)習(xí)和有效學(xué)習(xí)的概念和實質(zhì)，揭示學(xué)習(xí)的心理機(jī)制，并構(gòu)建學(xué)業(yè)心智模型，從實踐上開發(fā)相應(yīng)的測評工具，建立網(wǎng)上測評系統(tǒng)。憑借《了解學(xué)習(xí):學(xué)業(yè)心智模型的構(gòu)建和測評》，中小學(xué)一線教師可以深刻理解學(xué)生有效學(xué)習(xí)的心理機(jī)制，尤其是不同學(xué)段學(xué)生的學(xué)業(yè)心智模型，并了解相應(yīng)的測評工具。教師可以通過測評手段了解學(xué)生的學(xué)業(yè)心智狀況，為教師教學(xué)提供科學(xué)可靠的依據(jù)，以期實現(xiàn)真正意義上的“因材施教”；同時，各類師范院校可以將此書作為教材使用。
賀雯 ·百科 ·15.4萬字
我是一名心理咨詢師，從入行到現(xiàn)在，已經(jīng)干了十年，在這些年里，我曾遇到各種好玩、有趣、離奇、詭異的心理障礙案例，比如自己跟自己結(jié)婚的男人、覺得自己是個僵尸的女子、無法辨認(rèn)出任何人面目的大媽等，說起來，或啼笑皆非、或拍案驚奇、或不可思議，甚至顛覆了我的人生觀。七大怪誕心理案例，七個細(xì)思極恐腦洞，真實事件改編，原型就在你我當(dāng)中，每一例都足以讓你瞠目結(jié)舌，難以置信！
胡定樂 ·百科 ·11.8萬字
一本寫給年輕人的情緒急救指南。知乎300000+粉絲力薦！曼徹斯特大學(xué)實驗心理學(xué)博士“葉賭徒”傾情力作，通俗演繹情緒的進(jìn)化史。幫你重塑思維方式，實現(xiàn)情緒自由。內(nèi)附大腦分區(qū)圖，讓你直觀理解情緒的秘密。
葉庭均 ·百科 ·7.8萬字
怎樣從歷史名人身上學(xué)習(xí)博弈心理學(xué)？怎樣才能在第一次亮相中脫穎而出？怎樣讓別人愉快地答應(yīng)我們的請求？怎樣溝通才是最有效的方式？答案就在這本書里！這本書有“魔法”，會讓你愛上學(xué)習(xí)！這本書很可愛，圖解的形式很獨特！全書共六章，從職場、生活、戀愛等不同方面為你揭秘博弈心理學(xué)在不同場景中的表現(xiàn)與應(yīng)用，提出切實可行的方法指導(dǎo)，讓你在不知不覺中收獲滿滿！
速溶綜合研究所 何圣君 ·百科 ·7.1萬字
從自命不凡人生得意到挫敗迷茫，這段歲月就叫青春。迷茫是青春時期的必修課。本書作者就是一個典型，21歲成為學(xué)生會主席，22歲在校創(chuàng)立第一家公司，23歲大學(xué)生畢在保險公司連續(xù)八個月成為公司業(yè)績新人王，24歲獨闖廣東，五個月做到國內(nèi)知名集團(tuán)公司部門總裁，年收入150萬，可謂是順風(fēng)順?biāo)?5歲投資失敗，負(fù)債322萬，掉入了人生低谷。26歲，重振信心，創(chuàng)立了惠創(chuàng)實業(yè)集團(tuán)，至今仍然奔跑在奮斗的路上。本書共分10章，詳細(xì)的重現(xiàn)了迷茫時期的心路歷程和如何渡過迷茫期不向命運低頭的策略和方法。
丁閩江 ·百科 ·21.1萬字
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