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縱觀人類千百萬年的發(fā)展,是動機幫助我們生存了下來,并塑造了我們,但我們卻很少真正的關注動機。對動機認識的缺乏使得我們常常會無法理解自己的需求、行為、反應、沖突和習慣。本書著重闡述了三種對我們影響最深遠的心理動機:對穩(wěn)定關系的追求,對地位的渴望,對新知識的探索,并針對如何利用好這三大動機保持對學習和工作的興趣、遠離拖延和焦慮、過上真正自主和幸福的生活給出了一系列有益的啟示和建議。
(瑞典)安吉拉·阿霍拉 ·應用心理 ·10.6萬字
《醫(yī)學心理學》內(nèi)容簡介:醫(yī)學心理學是心理學的一個應用性的分支學科,它是心理學和醫(yī)學結合產(chǎn)生的一門交叉性學科;是把心理學的理論原理和方法技術運用到醫(yī)學臨床實踐中,以闡明心理因素在各種疾病發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸、康復中的作用。醫(yī)學心理學的基本觀點認為人體內(nèi)部進行的生理活動和心理活動是一個不可分割的整體,它們相互聯(lián)系、相互影響、相互制約而且相互轉(zhuǎn)化。這兩方面在關系到人的健康和疾病問題上是緊密聯(lián)系在一起并共同起作用的。醫(yī)學心理學將心理學的理論方法和技術應用于臨床實踐,研究心理因素與人體健康和疾病的相互關系,直接服務于疾病的臨床診斷、治療、護理、預防和康復的整個醫(yī)療衛(wèi)生保健事業(yè)。
張伯源 ·研究方法 ·24.6萬字
“我”是一名心理咨詢師,就職于某王牌心理咨詢科,遇到過很多有趣、離奇甚至詭異的心理障礙案例——“自己跟自己結婚的男人”“覺得自己是個僵尸的女子”“每晚臨睡前總是聽到隔壁發(fā)出奇怪的聲音,然而經(jīng)過調(diào)查卻發(fā)現(xiàn)什么也沒有”“好好的一個人,一夜之間喪失了語言能力,只會嘰里咕嚕說些誰也聽不懂的怪聲”……而這些怪異病癥的患者,往往就是你我之中的普通人,有些被治愈,有些卻要和怪病相伴終生!
胡定樂 ·百科 ·34.8萬字
弗洛伊德繼《夢的解析》后又一部驚世駭俗之作,為進一步論證和充實釋夢理論,弗洛伊德撰寫了這本案例分析。時至今日,杜拉的案例依然是精神分析史上的極為重要的案例,弗洛伊德對杜拉的夢的分析,依然是釋夢領域不可多得的實踐范本。一個房子著火。我父親站在我的床邊把我叫醒。我迅速穿上衣服。我母親想要把她的珠寶盒搶救出來,但父親說:“我可不愿意讓自己和兩個孩子因為你的珠寶盒而被燒死。”我們急忙跑下樓去,一跑出去,我就醒了。杜拉周期性反復出現(xiàn)的夢喚起了弗洛伊德的好奇心,弗洛伊德對這個夢的天才解析不僅剖析了杜拉不為人知、甚至連她自己都不知道的夢境語言,還為我們破譯了精神冰山與心靈深處的密碼。
(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·經(jīng)典著作 ·9.1萬字
作為破案的關鍵人物,犯罪心理側(cè)寫師多年來一直致力于對犯罪主體的犯罪心理進行研究。他們通過察言觀色來透視犯罪嫌疑人的心理,形成了一系列破解犯罪心理的微行為研究成果,進而發(fā)展成更全面的破案手段,這些手段目前已成為鎖定犯罪嫌疑人和排除無辜者的重要方法。本書從犯罪心理學的角度出發(fā),用犯罪心理學知識解讀微行為,結合生動的案例進行有針對性的分析和研究,具有很強的指導性和適用性。
高文珍 ·應用心理 ·11.7萬字
《瓦爾登湖》的作者梭羅曾說:“我希望我可以更有意識地生活,只面對生命中最基本的那些事實,我想看看,我是否能學會它教導我們的,而不是等到我將死之時,才猛然發(fā)現(xiàn),自己從來未真正地活過?!毙逕捛樯?、提升智商、喚醒逆商之后的生活,或許正是你苦苦尋找的生活!
劉麗娜 ·社會心理 ·13.8萬字
本書旨在解決日益嚴重的心理亞健康問題。針對疲勞感、失眠、冷漠、怯場、焦慮、壓力、孤獨、強迫、疑病、抑郁等,作者設計了不同的自我催眠法和具體的治療方案。書中附有圖表和圖片,讀者可以清晰地了解治療的要點與需要特別注意的事項。
邰啟揚等 ·催眠 ·11.4萬字
生命需要陽光,心態(tài)需要陽光。陽光心態(tài)是一種積極、樂觀、寬容、知足、感恩和自信的心智模式,能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功,體驗豐富多彩的人生。心態(tài)決定狀態(tài),只要我們擁有陽光心態(tài),并在其指引下工作與生活,那么,事業(yè)就會如陽光般奪目,生活也會如夏花般絢爛。楊婧編撰的《陽光心態(tài)(超值全彩白金版典藏美繪本)(精)》由什么是陽光心態(tài)講起,從塑造陽光心態(tài)的重要意義,到保持陽光心態(tài)的種種方法,從謙卑、寬容、舍得的樂觀態(tài)度,到積極創(chuàng)造幸福生活,指引你接納內(nèi)心不愿面對的自己,使你帶著陽光心態(tài)認清自我、洞悉世事、理解他人、告別晦暗、擁抱陽光,并從這種積極、向上的心態(tài)中釋放出強勁的生命力,實現(xiàn)自我成長的目標,實踐快樂積極的人生。
楊婧 ·人格心理 ·17.3萬字
女性無論是在戀愛、職場、交友還是在家庭生活中,都會面臨方方面面的困惑和煩惱,致使幸福指數(shù)直線下降。那么,如何提高女人的社交處世能力、職場溝通能力、口才表達能力和兩性相處力等,便成了亟待解決的問題。作者從女性日常生活常見的問題入手,內(nèi)容涉及戀愛、審美、交友、職場、婚姻等方面的各種場合,結合淺顯易懂的微觀心理學知識和形象生動的案例,內(nèi)容豐富,貼近生活,實用性強,是一本不可多得的女人社交處世、婚戀溝通、構筑幸福人生的智慧寶典。
蘇曼 ·女性心理 ·7.8萬字
陷入抑郁的時候,我還無法很好地理解這句話;走出抑郁后我才發(fā)現(xiàn):如果抑郁不曾流淌過我的生命,想必我永遠都不會知道自己是誰,將走向何方。抑郁,讓死亡離我如此之近。但也正是因為死亡的存在,才讓我體會到了生命的意義在于愛與希望。正因為愛沒有消融,希望沒有泯滅,才讓我走出抑郁,找回了真我。當處于抑郁之中時,我的眼前只有絕望。我試圖讓自己相信還有未來,但也僅僅是種自我安慰罷了。我似乎只剩下在絕望中堅持的權利,但也正是這種在絕望中的堅持,才讓我一點一點地看到了希望。當曙光終于穿透黑夜,我看到了因為愛而萌生的動力,因希望而產(chǎn)生的堅持。正是愛與希望讓我變得堅韌,沖破陰霾,重見藍天!這是一本由曾經(jīng)的抑郁癥患者、現(xiàn)在的心理咨詢師的心血之作,書中對抑郁進行了深刻剖析,是一份讓抑郁者充滿希望的自救指南。
王宇 ·心靈療愈 ·16.2萬字
新的一天才開始,你就已感到疲憊,生活對你來說似乎就是乏味、枯燥的不斷重復。體力不濟讓你開始逃避社交活動,雖然還能勉強應付工作,但卻一直無精打采、無法集中注意力,甚至時常想請病假。你的思緒很亂,難以平靜下來——壓抑的情緒、無法調(diào)和的失控感,甚至出現(xiàn)睡眠障礙。你是否頻繁陷入難以遏制的疲憊與空虛之中,仿佛身心都被掏空了?那是因為你的內(nèi)在精神能量會在不知不覺中被消耗殆盡,你因此陷入超負荷的負面狀態(tài)。在本書中,作者結合專業(yè)的醫(yī)學知識、實際案例,以及多年的研究經(jīng)驗,提出精神能量管理體系,將內(nèi)在精神能量比作精神電池,并將日常生活中的所有行為和活動分為4種類型,幫助讀者分辨生活中提供或消耗能量的事件和途徑,從而更好地調(diào)整身心狀態(tài)。
(荷)威廉姆·范·德·本德 ·積極心理 ·6.9萬字
每時每刻發(fā)生于人類社會中的愛情現(xiàn)象竟有那么多的難解之謎。為什么情人眼里出西施?為什么英雄難過美人關?為什么“壞女人”卻那么有魅力?為什么有人愛到非死不可?原來,他們都是被催眠了!本書通過大量鮮活的案例與深度心理分析,讓這林林總總的謎團大白于天下。
邰啟揚 林琳 ·百科 ·16.4萬字
設計將極大地關注人與人、人與物,以及人與社會的連接,要想設計出好產(chǎn)品,必須學習設計心理學。本書詳細地介紹了設計師需要了解的心理學知識,包括用戶的需求、群體行為、個體行為、認知心理學與交互設計、態(tài)度、用戶心理模型、環(huán)境與行為等,從各個方面幫助設計師了解人們的認知規(guī)律、深層需求、內(nèi)在動機,從而創(chuàng)新設計。本書還介紹了設計心理學的實用研究方法,包括觀察法、訪談法、實驗法、問卷法和可用性評估。最后,本書提供了兩個不同設計方向的教學案例,介紹如何在設計中通過設計心理學的方法輔助設計。
戴力農(nóng)主編 ·應用心理 ·15萬字
積極樂觀的想法對我來說來之不易,我必須為我的幸福而努力。在過去的幾年里,我有意改變自己的思維模式,使自己更符合研究顯示的讓人們更快樂的模式。我不再沉溺于其他人發(fā)布的豐富多彩的社交媒體內(nèi)容,或?qū)⒆约旱呢敻慌c他們進行比較。我停止了這些消極的想法,轉(zhuǎn)而專注于我擁有的真實而美好的東西:雖然我的孩子沒被選為優(yōu)秀畢業(yè)生,但他有很多好朋友;雖然我們一家不能去大溪地度假,但我們非常享受在澤西海岸一個出租屋里度過的一個星期。
(美)凱瑟琳·A.桑德森 ·積極心理 ·10.3萬字
當人們想要提高溝通能力、與他人拉近關系時,往往把注意力放在表達能力的提高上,希望自己成為一個能說會道的人,而溝通真正的關鍵在于傾聽。善于傾聽,就能贏得他人的好感,讓他人愿意和我們聊天。本書基于阿德勒心理學的觀點,結合輕松易懂的漫畫、工作與生活中的大量對話示例,講解提高傾聽能力、改善人際關系的實用技巧。阿德勒告訴我們,我們要學會“用對方的眼睛去看,用對方的耳朵去聽,用對方的心去感受”,在和人相處時,用共情的、貼近對方的方式去傾聽,就能拉近關系、讓對方向你敞開心扉,從而加深信賴,擁有真心的交流。
(日)巖井俊憲 ·百科 ·2.8萬字
九型人格源于古老的人類智慧,揭示了人類九種截然不同的性格,是一張解讀人性心理的地圖?!毒判腿烁裥睦韺W》從盡善盡美的完美型、熱心助人的給予型、腳踏實地的實干型、注重感覺的感覺型、頭腦冷靜的觀察型、忠誠可靠的懷疑型、快樂至上的娛樂型、追求權力的領袖型、一團和氣的和平型等九種人格類型出發(fā),幫你認識全新的自己、開啟專業(yè)的識人視角。通過這本《九型人格心理學》,你可以了解自己的優(yōu)勢和短板,擺脫自我性格中的不良慣性行為,從此變得更加優(yōu)秀、更加卓越!
君淮 ·人格心理 ·8.4萬字
本書是知名心理咨詢師刁慶紅老師與她的團隊十余年心理咨詢經(jīng)驗的結晶,在部的基礎上,將所有的精神疾病歸為一種,即人格障礙。全書通過20則患者的心理案例分析,介紹邊緣型人格障礙、情緒化類人格障礙、焦慮型人格障礙以及被動型人格、抑郁型人格、自虐型人格等其他類型的人格障礙的病癥,使讀者對人格障礙具備充分的認識,從而化解自身存在的精神困擾。與部相比,本書中將精神疾病的分類更加細化,患者病癥敘述更加清晰,使讀者的感受與了解更加直觀,是一本的心理問題自我療愈書籍。
刁慶紅 ·變態(tài)心理 ·14.3萬字
這是一本從心理學角度解決年輕人人生困惑的書。作者韓卓是北師大心理學教授、博導。書中從閨蜜的視角,通過寫信的方式,以心理學為依據(jù),來解決年輕人在生活中常見的困惑和煩惱,如愛情、親密關系、原生家庭、自我成長等。全書包括33個話題,關于人際關系中的困境、關于成長、關于愛情。通過這本書,韓卓老師希望每個人都能接納自己,關愛自己,活出最真實的自己。
韓卓 ·心靈療愈 ·7.7萬字
唐僧愚善、悟空反叛、八戒懶散、沙僧憨傻……師徒四人在我們心中定位成“死板”的形象,但你是否注意取經(jīng)路上他們激烈的性格對抗與細微的心理成長?實則,師徒四人代表復雜的人性面向,八十一難象征人歷盡艱辛追求自我完整的歷程。西游世界以奇幻為外皮,講的卻是極真實的人性。本書從《西游記》故事入手,以故事—原理—現(xiàn)實—對策這種環(huán)環(huán)相扣的方式,通過29個心理成長主題,為讀者一一剖析背后的人心與人情,讓大家正視自己的欲望,接納更真實的自我,完善自己的情感,以更高的勇氣和智慧堅定自己發(fā)展的方向。
韋志中 ·心靈療愈 ·12.9萬字
本書是群體心理學的奠基之作,被譽為"改變世界的20本書"之一。書中極為精致地描述了集體心態(tài),考察了群體的特殊心理與思維方式,尤其對個體與群體的迥異心理進行了精辟分析。對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學的思考發(fā)揮了巨大影響。深刻影響了弗洛伊德、榮格、托克維爾、梁啟超、周作人等學者,和羅斯福、丘吉爾、戴高樂、希特勒等政治人物。其觀點新穎,語言生動,是群體行為的研究者不可不讀的佳作。
(法)勒龐 ·理論研究 ·9.1萬字
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