心理學(xué)讓你內(nèi)心強(qiáng)大(暢銷(xiāo)4版)
心理學(xué)讓你內(nèi)內(nèi)心強(qiáng)大不是指一個(gè)人在說(shuō)話、做事、處理問(wèn)題上有多強(qiáng)勢(shì),或者多么咄咄逼人。相反,強(qiáng)大的心理素質(zhì)不僅僅表現(xiàn)在行為上,更表現(xiàn)為一種自我的內(nèi)心感受。比如一個(gè)人對(duì)自己的了解程度,對(duì)環(huán)境的掌控程度,面對(duì)逆境、挫敗時(shí)的情緒狀態(tài),日常生活中的心理體驗(yàn)等等。可以說(shuō),一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,一定對(duì)世界具有獨(dú)特的看法并且不輕易受他人影響,有著清晰的人生目標(biāo),對(duì)未來(lái)充滿希望。他每一天的生活都充滿陽(yáng)光,很少被負(fù)面情緒所累。本書(shū)通過(guò)各方面的心理疏導(dǎo),讓您原本浮躁的內(nèi)心沉靜了下來(lái),更加自信,更加從容,獲得強(qiáng)大的內(nèi)心世界。
·13.5萬(wàn)字