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每個人的內心深處，都住著一個長不大的小孩。當我們遭遇傷害我們的事情，我們的自我就會停留在當下的年齡，變成一個“內在小孩”。內在小孩會記錄下當時的感受，渴望愛的，不甘心的，憤怒的，或者是悲傷的。當我們的內在小孩得不到關心、愛護與療愈時，內在小孩就會變成一個陰晴不定的孩子，變成失控的情緒，變成那根敏感脆弱的神經，還會變成你極度想去壓抑的性格部分。只有我們學會不斷地去看見他，療愈他，讓內在小孩與我們一起健康快樂地成長，我們的自我才會完整，才能真實地感到快樂。本書針對內在小孩的5大需要、5種情緒、5個價值信念，提供了系統性的解決方案，從回應內在小孩的需要開始，釋放被壓抑的情緒，重塑被摧毀的價值信念，做自己的內在父母，補足內在小孩缺失的所有，同時發現生命中的獨特資源，找到自我固有的內在能量，重新整合自己，成為一個有能力覺知自己、療愈自己，有價值感，可以自我接納，并發展出自己潛能的全新自我，創造全新的生命經驗。

·9.8萬字

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為什么沒人早點告訴我？

人生中的事分為兩類，你能控制的，你不能控制的。不能控制的包括：已發生的事，你的記憶，別人的感覺，別人怎么想，別人怎么說，別人的看法，別人的行為，別人如何回應你，政治決策，全球發展方向，衰老，失去親人，生病，天氣……能控制的包括：你的行為，你的應對方式，你的價值觀和目標，你的界限，你的信仰，你關注什么，你如何處理自己的情緒，你如何度過休閑時間，你選擇誰做朋友，你的生活方式，你為實現目標而采取的行動，你如何維持身心健康，你怎樣為錯誤行為承擔后果，你如何表達你的需求……心理治療就是幫助你更好地控制你能控制的事。這本書中分享的方法多是在心理治療中使用的，經多年臨床驗證有效，但它們并不專用于治療，而是適用于生活中的方方面面，幫助我們了解大腦和身體的工作機制，了解思維是如何運作的，了解如何管理自己的日常心理健康，用更有效的方式來處理情緒，構建強大的復原力，度過人生中的艱難時刻。

·11.5萬字

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一本書讀懂心理學

心理學是研究人類和動物心理和行為的科學，與我們的日常生活密切相關。本書涉及心理學的各個方面，包括認知心理學、性格與人格心理學、情緒與成長、情感心理學、社會心理學等內容，既有專業的心理學知識、又有生動的案例，用通俗易懂的語言為您闡述最專業的心理學知識。

·13.2萬字

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努力，遇見更好的自己

你想走出人生的低谷，創造出生活奇跡嗎？那就努力吧，奮力向前行，這樣你才會遇見更好的自己。本書是一本關于“如何努力”的溫情勵志書，不論遇到多大的挫折和困難，唯有努力才有出路。希望讀者通過閱讀本書領悟到努力的真諦，然后去努力行動吧，終究有一天你會收獲到成功。

·9.2萬字

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重拾自我：如何活得通透又灑脫

你真的了解自己嗎？無法改變現狀真的是因為沒有選擇嗎？把抱怨憋在心里就能相安無事嗎？真的無法平衡事業與家庭嗎？作者從自己所學專業和多年心理治療經驗出發，通過人們在生活中對色彩的下意識選擇所反映的性格與現狀進行歸納，將女性在生活、事業、戀愛與家庭中遇到的一些常見問題逐一分析，并給出簡單易行的生活改善法和心靈療愈法。書中告訴我們該如何發現真實的自己；如何找到并發揮自己天賦；如何舍棄偏執、掙脫桎梏；如何喚醒內在的強大，如何掌控自己的人生……是一本幫助女性在生活、事業、戀愛、家庭中快速認清自己、重整身心、果斷選擇、提升智慧、不斷進階、獲得幸福的修煉指南。

·9.2萬字

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焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它

這是一個充滿不確定性的時代，這也是一個焦慮的時代。我們對當下有怎樣的困惑？我們對未來有怎樣的擔憂？在生活的方方面面，在人生的各個階段，焦慮正以怎樣的形式困擾著我們？《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》緊跟當下的熱點問題，對我們身處的焦慮時代進行了多角度的解構，并對我們面臨的新的挑戰和新的課題進行了解讀，介紹了新的媒體環境如何助長了我們這個時代的焦慮，我們對于家庭、親子關系、兩性關系有了哪些新的認識，時代給家庭和關系帶來了怎樣的挑戰和機遇，心理學將如何指導我們穿越焦慮。另外，《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》的作者對自己多年的自主書寫的經驗進行了總結，并且配合書中各主題設置了18節自主書寫課，為讀者提供了便捷的情緒梳理工具。《焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它》適合在焦慮中失去方向、無所適從的各類人群，希望本書能夠幫助讀者撥開焦慮的迷霧，看到未來的方向。

·11.6萬字

共鳴的靈魂：河合隼雄談幸福

《共鳴的靈魂》是日本心理治療大師河合隼雄憑借幾十年心理咨詢經驗開出的五十多副“心的處方”。如果說，作息正常、均衡飲食、多運動，是提升身體免疫力，保持健康的好方法。那么，多讀有意心靈的書，關注自己的思考與面對事情的走向，就是保持心靈健康的好方法。河合隼雄這些不尋常的觀點，很值得細讀深思。一邊讀，一邊獨立地思考，不知不覺間，你會赫然發現，自己內心的想法竟然大不相同來，對同樣一件事竟有了完全不同的體會。在不經意間就能翻轉對人性心靈的理解，河合隼雄不愧是日本第一流的臨床精神分析大師。

·8.2萬字

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兒童心理畫：孩子的畫會說話，孩子的畫這樣讀

繪畫是孩子最青睞的表達方式之一，通過孩子的畫，家長可以一覽孩子豐富的內心世界。在孩子的畫中，線條、幾何圖形、人物、物體、自然元素等都傳達了孩子的快樂與悲傷、希望與恐懼，甚至揭示了孩子遭受的童年創傷及心理問題。要想讀懂其中含義，家長就要學會結合不同情境，綜合分析孩子繪畫中的所有細節特征——主題、布局、筆畫、顏色等，還要特別關注孩子遺漏的、夸大的或不合時宜的元素。本書引導我們進入兒童畫的迷人世界，通過繪畫，家長不僅可以了解孩子的個性特征、智力水平，還可以了解孩子行為的動機、孩子與家庭成員的關系、學業問題、社交問題，以及孩子對世界的感受與認識。本書詳細介紹了解讀兒童畫的方法與技巧，還圍繞兒童描繪的家庭、生活經歷等六大主題，進行了詳細的案例分析。作者發明的一種解讀兒童畫的Davido-CHaD測驗，目前正在全世界范圍內使用，作者通過四個案例對該測驗進行了詳細介紹。本書為家長提供了深入了解孩子的有效工具，同時也可作為心理咨詢工作者的參考用書。

·9.5萬字

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我們內心的沖突

《我們內心的沖突》初版于1945年，是美國心理學大師卡倫·霍妮的代表作。卡倫·霍妮指出，所有負面情緒——絕望、抑郁、痛苦、焦慮……都源于我們內心沖突，可以被分析、理解、治愈。覺得自己很失敗，老是對自己失望怎么辦？霍妮：“這樣的人塑造出一個理想化形象，相信自己就是這樣，或者認為自己能夠這樣、應該是這樣。理想化形象越不切實際，患者就越脆弱，也越渴望來自外部的肯定與認可。一旦發現真實的自己與理想化形象相比實在可鄙，就會自輕自賤。”讀客版《我們內心的沖突》，特邀李松蔚導讀推薦，李孟潮全書伴讀，為讀者解析創作背景、厘清重要概念、勘誤過時觀點、分享閱讀體驗，伴讀者從頭讀到尾！翻開本書，直面內心的沖突，走出負面情緒！

·13.8萬字

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心理學與微表情（增訂3版）

在生活中，我們每天都在運用身體語言，揮揮手，露出微笑，皺下眉頭，這些都是基本的身體語言。當你與熟悉的人交流，或者與陌生人擦肩而過的時候，都會下意識地留意對方的身體語言——表情、身體姿勢、手勢、腿腳動作等，這是我們獲取信息的可靠渠道。當你能夠輕松地看懂身體語言，嫻熟地運用身體語言的時候，就可以向別人展現一個更豐富、更有魅力的自我，同時更加準確和透徹地理解對方的心理，減少工作和生活中的摩擦和誤解，提高人際交往的效率。一個身體語言高手自然也是一個溝通的能手，掌握并熟練運用身體語言會讓你事半功倍，游刃有余。

·11.7萬字

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心理學小史

本書是了解心理學基本知識的理想讀本，它將心理學發展長河中的有趣故事娓娓道來，讓艱深的心理學知識變得親切易懂。本書包含七十多個心理學發展長河中的有趣故事，內附精美插圖，簡明系統地介紹了心理學的重要理論、重要人物、重要流派、重要成就和發展歷史，帶你走進心理學的多彩世界。在正文以外，還設置了“心理學家小傳”“心理學家著作”等輔助板塊，增加內容的廣度和深度。

·11.3萬字

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愛，是一種執著

通過數個極具代表性的情感案例，向我們揭秘了人們在坎坷情路上遭遇的各種隱性的、顯性的困惑和危機的心理學根源，一針見血地點出問題的本質，給情路上的人精神上的深度按摩，并拋出最實用最有操作性的解決問題的方案，有助于人們樹立正確的人生觀和價值觀，走出坎坷情路，享受愛情甜蜜，做幸福的人。

·12萬字

簡約認知行為療法十堂課：管理焦慮、抑郁、憤怒、恐慌和擔憂

本書為有名心理學家及暢銷書作家，通過自我實踐及工作經驗，為讀者介紹認知行為療法（CBT）入門書，他給讀者提供了能實際應用到生活中的一種可操作的、簡約的CBT心理治療法。本書對CBT的十項基本原則進行了實用、簡明、全面地解釋，讓讀者在制定目標改善情緒以及自我評估部分，獲得可見的進步。書中輔以示例、相關圖表、實際操作方法，可讀性高、可操作性非常強。閱讀本書，幫助你解決生活中遇到的種種困惑與情緒問題，能讓你拋開紛亂的消極情緒，從而生活得更快樂。本書適合在大眾讀者，以及心理咨詢師和心理專業的人讀。

·8.3萬字

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史上最酷心理學：婚姻與戀愛的秘密

為什么男人都喜歡美女，而女人都喜歡帥哥?為何“高富帥”稱霸婚戀市場，鳳凰男卻頻遭女人驅逐?為何男人喜歡一夜風流，而女人偏愛一世承諾?婚都結了，為何他/她還要求那么多?家有賢妻，男人為何還執迷于“金屋藏嬌”?女人的價值跟婚姻成正比還是反比?本書涵蓋了當下最容易出現的婚戀問題，實情引入+進化分析，在看似戲謔的語言里，給深陷婚戀泥沼中的男人女人們提供一個解決現實問題或者改善心態的新方法，告訴你一些你所知道和不知道、你懂得卻不會表達的戀愛與結婚心理、兩性交際之道。

·12.9萬字

變態心理學（彩色圖解版）

為什么人們會抑郁甚至產生自殺傾向？為什么有些人對社交感到焦慮和恐懼？為什么經歷創傷后，我們難以走出陰影？為什么有些人自戀而有些人自卑？生活中，我們或多或少都有過這樣異常的體驗，無論是發生在我們自己還是家人朋友身上，異常心理和異常行為離我們并不遙遠。作為“心理學輕松入門小百科”系列中的一本，本書闡明了被認定為心理障礙的異常現象的數量和類型的演變，并分析了具體的心理障礙及其病因，最后探討了心理障礙的診療方法。另外，書中還配有大量全彩圖示和對知識點的分拆講解，有助于豐富讀者的感官體驗，幫助讀者輕松了解心理學與日常生活的關系。

·11.6萬字

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心理學與情商、氣場、影響力（暢銷4版）

為什么奧巴馬、喬布斯能夠巧妙地處理人際關系，對千千萬萬的人產生巨大的影響力?答案就在于他們具有較高的情商和很強的氣場，他們獨特的個人魅力易于影響別人、感染別人。本書從情商、氣場、影響力三個方面闡述了三者在人一生中的地位和作用，給出了一個人想要取得巨大成功、擁有巨大影響力的秘訣，并且提供了修煉情商、提升氣場、形成強大影響力的有效辦法。相信本書能夠讓您擁有成功的傳奇人生！

·14.1萬字

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自卑與超越

《自卑與超越》為個體心理學研究領域的著作，通過深入剖析與研究每個人與生俱來，以及生命中的一系列自卑情結，為我們提供了化自卑為動力，從而克服自卑心理、不斷超過自己、追求優越、實現個人與社會和諧發展的有效途徑。《自卑與超越》，對人們在童年時期的自卑與優越心理進行了分析，既可以指導人們如何促進自己的心理健康，還可以指導父母更好地開展家教；此外，人們的出生順序、早期的記憶，還有神奇的夢等等，會對人們以后有哪些重要的影響？《自卑與超越》從個體心理學的角度，一一給出切實的答復。而且，《自卑與超越》作為阿德勒博士的重要著作，對世界產生了極其重要的影響，并直接促進了親子教育、人格培養、婚姻與愛情、職業生涯、家庭建設、人際關系、社會環境等諸多領域的長足發展，成為人們了解心理學的經典讀物。

·13.4萬字

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人心可測：心理測量通俗讀本

本書力求在普及心理測量學科基本知識的基礎上，讓讀者正確認識智商、人格、心理健康等問題，避免踏入以訛傳訛或想當然而造成的誤區。同時也努力讓心理測量和心理測驗走進讀者的工作、生活、娛樂。

·13.3萬字

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洞察人性

“洞察人性”是一個很大的課題，自古以來就是我們的研究目標，但它并不是一門只允許少數專家研究的科學，其本質決定了人性必須由全人類共同探討，協力挖掘其蘊含的秘密。《洞察人性》一書旨在普及心理學的基本原理，通過這些原理解釋我們與生活的世界、人類活動的關系，并闡釋了這些原理在群體生活中的應用，對人的性格進行了科學的剖析。阿德勒曾說，創作本書有三個目的：指出錯誤的個體行為會破壞社會和群居生活；向普通大眾介紹辨別自身錯誤的方法；告知人們應對方法，以實現人與社會的和諧。