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認識自己,才能找到真心的朋友;分析自己,才能看懂他人的性格。每天十分鐘,輕松掌握九型人格,讓你立身處世,再每煩惱!“我是誰?”一個看似平凡的問題,其實蘊含著人生的大學問。有時候,我們連自己都搞不懂自己,經常處于莫名的混沌中,人際關系不和諧,感情生活不順遂……本書全面解析九型人格系統的奧秘,佐以職場互動的實例,讓你明白自己的特質、他人的個性,讓你找到人生的定位,從此不再迷惘,尋會明朗的生活與身心的平衡
林忠儒 ·人格心理 ·6.8萬字
《安靜:內向性格的競爭力》充滿激情,既有給人深刻印象的研究,也有深入人心的真人真事,它向讀者們展示了內向者是如何戲劇性地被低估,揭示了在這個錯誤的過程中世界失去了什么。作者帶領讀者從戴爾·卡內基的出生地到哈佛商學院,從托尼·羅賓斯的研習班到福音派大教堂,追溯20世紀外向理想型如何崛起,并探索其久遠的影響。作者還采訪了那些張揚、熱情的美國學校里格格不入的亞裔學生,她質疑美國商業文化的主流價值觀,認為在這樣的價值體系中,創造力會因強制性合作而被抹殺,內向者的領導潛質也會被忽略。她運用了最前沿的心理學和神經科學研究成果揭示外向者和內向者之間的驚人差異。
(美)蘇珊·凱恩 ·百科 ·19.8萬字
俞敏洪曾經說過這樣一句話:“這個世界上能決定你未來的有三大要素:第一大要素叫做智商,第二大要素叫做情商,第三大要素叫做逆商。”在他看來,智商、情商與逆商的高低,決定了人生成就的大小、個人幸福感的高低。未來社會的競爭不僅僅是智商的競爭,同時也是情商的競爭,而逆商更是不必多言。在《心理學與情商、智商、逆商》中,你會發現情商的力量、智商的作用、逆商的重要性,你更會在閱讀過程中聽到專家的解讀,當你能夠將書中的內容逐漸消化、理解與運用后,你會發現:品質生活已然近在眼前。
劉麗娜 ·百科 ·15.7萬字
這是一本前FBI特工教你如何觀察的書。作者認為,間諜工作需要的技能適用于家庭、職場等人際交往場合。通過閱讀這本書,你將在思維方式、收集信息、取得信任、辨別謊言等方面獲得提升。如果你屬于以下人群,這本書將對你大有裨益。·消費者:期待獲得更好的服務,以及個性化的關注·銷售人員:需要獲客,維護老客戶,強化客戶關系·經理和員工:需要和上司、同事、下屬、顧客更有效地互動·內向面試者:需要展現自己,獲得工作機會·家長:需要修復、維護、強化親子關系·尋覓朋友或是愛人的人:需要克服社交障礙,維護親密關系
(美)杰克·謝弗 馬文·卡林斯 ·研究方法 ·12.4萬字
當今社會,壓力來自生活、工作、家庭等諸多方面,令我們難以承受,如果我們不能夠進行有效的自我調節,不能夠平衡個人心理去應對,那么我們的人生就很難得到快樂和幸福。《改善狀態的心理調節法》從影響他人心理和自我心理調節兩方面入手,教會讀者進行人際交往和自我調節的方法,以擺脫對生活無所適從的焦慮感,從容應對各種人際關系,牢牢掌握人生的主動權。
康佳編著 ·研究方法 ·12萬字
博弈論就是在幽明之間觀察人類的行為,時刻提醒你在作決策的時候,也要把別人的決策考慮進來。本書摒棄煩瑣的數學模型和常見的囚徒困境,以應用心理學理論為基礎,著重介紹博弈論在日常生活和工作中的運用,豐富的案例不僅可以啟發你的思維,還能指導你的行為。如果你想要一本關于博弈論的入門讀物,本書是你不錯的選擇。
舒婭 ·應用心理 ·7.8萬字
本書講述了如何用腦科學和心理學的方法提升自我肯定感。所謂自我肯定感,是指喜歡自己,并對目前的自己滿意的心理和行動。當前很多人飽受抑郁、悲觀、自卑等消極情緒的困擾,其根源就在于自我肯定感低下。如果能提升自我肯定感,很多心理困擾都能迎刃而解。書中提到,提升自我肯定感的關鍵,在于重新給大腦“編程”。通過不斷進行積極的心理暗示,大腦就能形成積極模式,從而徹底改善消極思維。為此,作者詳細介紹了“讓內心煥然一新的“3個步驟”和“提高自信的17種方法”,只要跟著作者一起練習,就能輕松提高自我肯定感,實現心理上的脫胎換骨,讓自己擁有更加幸福的人生。
(日)彌永英晃 ·心靈療愈 ·3.5萬字
任何人,只有內心強大,才能真正無所畏懼,也只有內心強大,才能成為生活的強者,才能在人生路上無論遇到什么都能心無旁騖、努力向前、把握幸福。本書集結了尼采的治愈思想,并將其運用到日常生活中,面對這樣一本書,我們只需打開心胸,直面內心,在書中靜靜地尋找答案,從而幫助我們獲得心靈的錘煉,開啟智慧。
李陽 ·百科 ·11.3萬字
我們生命中的困惑、挑戰、掙扎,常常都集中于兩個核心問題:我所想的和我體驗到的不同。我想成為那個人,但我體驗到的是自己并不是那個人。這兩種沖突讓我們發起了一場內在戰爭,產生了消極想法、負面情緒,甚至負面行為。于是我們總想著改變自己,去掉那些“壞的”部分,以為去掉“壞的”就會剩下“好的”。然而這種努力改變往往讓我們陷入無形的泥沼,我們的天賦、創造力、生命力不斷被抑制和消耗。“其實每一種負面行為背后都有一個正面動機,每一片烏云背后都發著金光。”我們想改變的那些“壞的”背后,都是生命最真實的渴望。希望本書可以帶大家走出對“改變”的執念,轉化問題為資源,與自己和解,重新整合自我,煥發生命原本活力。
黃仕明 ·心靈療愈 ·11.6萬字
本書從演講的基本要領到演講技巧,從演講的身體語言到幽默的合理運用,從演講者的個人修養到演講中的禁忌雷區,全面介紹演講力的提升之道。如何確定演講的主題?如何應對演講時的突發狀況?大腦一片空白時該怎么辦?遇到聽眾的挑釁時怎么辦?如何借助道具讓演講增色?如何巧妙地運用身體語言?如何控制演講的節奏?如何調節聲音的大小?這些問題的答案就在這本書里。
魏冰冰 ·百科 ·10.9萬字
《弗洛伊德的尾巴》是一部簡明心理學發展史,全書16萬字,囊括了自古至今三千多年來五十多位西方最著名心理學家和對心理學產生過重要影響的哲人的學術思想和心血結晶。本書以弗洛伊德的心理學成果為核心,重點介紹了心理學史前史、早期心理學研究成果、心理學的正式確立、弗洛伊德的劃時代意義、后弗洛伊德時代心理學的發展動向等重要內容。本書涵蓋了社會心理學、實驗心理學、行為心理學、實用心理學、認知心理學、格式塔心理學等主要心理學流派的核心內容。一書在手,能讓讀者在*短的時間內,了解心理學的前世今生。
肖戈 ·經典著作 ·12.7萬字
《消費心理十四講》講述了銷售中的心理學知識,關注的是所有銷售的共同技巧和原則。《消費心理十四講》將銷售中消費者的心理活動比作流動的小溪,將它分成了6個階段,即注意目標、引起興趣、產生購買欲望、信任、決定購買、滿足,書中描述了這些階段心理活動的變化過程,并加以分析。針對消費者每個階段心理活動的不同特征和重要性,作者講述了一些建立在心理學知識之上的、能夠幫助推銷員達成交易的、簡單實用的方法。《消費心理十四講》中提供的這些方法可操作性強,既能幫助消費者更好地享受服務并獲得滿足感,也能幫助推銷員提高成交率,從而實現銷售的雙贏。
(美)哈利·D.凱森 ·百科 ·6.6萬字
對于孤獨癥譜系障礙青少年來說,如何面對從高中過渡到成年這個時期,非常具有挑戰性。對于家長來說,如何幫助青少年順利度過這個轉銜過渡階段,非常值得思考。作者根據孤獨癥譜系兒童的母親和兒童精神科醫生的個人經驗,解讀轉銜過渡階段的困難,探討如何選擇最理想的特殊教育形式或其他安置形式,介紹了涉及的溝通策略、獲取特殊教育支持資源的方法等細節指導,還列舉剖析了大量豐富的典型案例,供家長參考借鑒、獲得啟發,以期帶領家長為孤獨癥譜系障礙青少年創造更好的教育未來。
(加)凱塔琳娜·馬納西斯 ·青少年 ·14.4萬字
生活中到處都充滿著誘惑。那些自控力差,無法拒絕誘惑的人,只能像木偶一樣任人擺布。也許你也曾因為無法拒絕誘惑而陷入一個又一個陷阱中。只有當你識破那些誘惑的詭計時,你才能提高自控力,從而輕松擺脫他人的擺布。通過閱讀此書,你會對“自控心理學”有更深入的了解。如果你能將書中的道理運用到生活中去,那今后的一切都將改變。你也能成為一個控制情緒和欲望的高手。
酆都城主 ·理論研究 ·10萬字
戴震(1723—1777),字東原,休寧隆阜(今安徽黃山屯溪)人,清代著名思想家。全書考察了戴震心理學思想的歷史背景及其來源,探討了戴震心理學思想的基本觀點,闡述了戴震的認知心理、人格心理、教育心理以及品德心理等方面的基本思想和歷史影響。戴震的心理學思想植根于中國歷史與文化,具有理論的基礎性、思想的民族性和時代的傳承性,對中國心理學研究具有重要意義和啟示。本書是目前國內第一本對戴震心理學思想全面系統研究的學術著作。
姚本先 ·入門 ·17.8萬字
你是否會因為別人的一句話、一個行為或是一個在你腦海中閃過的畫面、場景而感到痛苦、無助、不知所措?也許是“創傷”在操控著這一切。很多人對這個詞不屑一顧,或是對其感到恐懼。創傷其實是人類的一種自我保護反應,并不是一種功能障礙。我們不應逃避或消除心理創傷,而應嘗試與心理創傷和解。本書的作者不僅是一名研究型心理學家和創傷專家,也是一個曾經苦苦掙扎于創傷反應但重獲新生的普通人。我們將在本書中了解創傷的概念,認識到它是如何滲透到我們生活的各個角落,從而影響我們的情緒和行為的;我們將學會發現和辨認那些如同細小裂紋般,卻能使我們的身心崩塌的創傷,并嘗試個性化地修復它們。治愈創傷的過程緩慢而艱難,但只要我們一步一個腳印,終將坦然面對痛苦,擁抱真實的自我。
(英)薩拉·伍德豪斯 ·心靈療愈 ·10.3萬字
本書以飲食心理為基礎,結合生理學、營養學等知識深入地解析了人們飲食行為背后的秘密,全面介紹了國內外諸多科學家,尤其是心理學家對飲食行為的研究,揭示了貪吃、饞嘴、挑食、偏食、暴飲暴食、愛吃零食、夜間進食、厭食等行為背后的真相,引導人們在認清飲食惡習危害的同時,從心開始,沖破內心的貪念,塑造適合自己的健康飲食習慣。
風語者編著 ·百科 ·11.2萬字
日本經營之神松下幸之助說:企業管理過去是溝通,現在是溝通,未來還是溝通。由此可見,團隊溝通在職場中的重要性。但在現實生活中,很多職場人士,特別是年輕人,對團隊溝通的本質、規則缺乏認識,溝通常識及技巧欠缺,影響自身事業發展,影響團隊關系和諧。本書作者精通大量職場溝通的知識,同時作為一線團隊管理者,掌握大量的團隊溝通之道,擁有豐富的實戰經驗,二者結合,精心打磨此書,帶給職場人士專業指導。
陳亞明 ·應用心理 ·8.8萬字
暢銷二十載,風靡十三國,累計銷量逾60萬冊,長盛不衰的當代經典療愈手冊!“外遇”是兩性關系中一個永恒的話題。然而,充斥網絡的大多是抱團站隊、迎合受眾的情感宣泄,少有客觀精準的剖析與專業可行的建議。而本書恰恰是這個魚龍混雜的領域中一本難得的專業指導書。作者賈妮斯·斯普林博士曾擔任耶魯大學心理學系臨床督導,擁有四十余年的臨床心理治療經驗,掌握了大量的一手案例材料。在這本當代經典療愈自助手冊中,斯普林博士結合抽絲剝繭的心理學分析與娓娓道來的當事人自述,層層深入,步步遞進,幫助受害者與不忠者雙方摒棄負面情緒的干擾,建立客觀的認知,對于這段關系的是去是留做出一個理性而鄭重的決定,并最終拯救那些值得拯救的婚姻之樹,甚至使其生長得比遭遇變故之前更加健康、茁壯。
(美)賈妮斯·亞伯拉姆斯·斯普林等 ·心靈療愈 ·19.7萬字
女人的內心世界最復雜,被形容為最玄秘的黑暗禁地,參透談何容易。其實心理測試可以幫你用最輕松的方法、在最短時間內、徹底地看透自己和別人的內心,188道最好玩、最有趣、最靈驗、最實用的心理測試題,供姐妹們娛樂和自測實用。它們可以測試你在戀愛、婚姻、事業、理財、社交、職場等生活的方方面面,破譯你的“達·芬奇密碼”,找到快樂的源泉。
董卿卿 ·百科 ·19萬字
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