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本書根據大學生的心理特點,以為大學生提供人性化的心理健康引導為目標,圍繞初識心理健康、心理障礙與心理咨詢、環境適應心理訓練、自我意識心理訓練、人際關系心理訓練、人格完善心理訓練、意志力培養心理訓練、情緒調控心理訓練、壓力管理心理訓練、挫折應對心理訓練、戀愛心理維護、網絡心理維護等十三個主題介紹了心理健康知識、教授心理素質訓練方法,從而幫助大學生樹立心理健康意識。
左妮紅 ·理論研究 ·22.9萬字
愛情分為幾種類型?男人和女人的角色發生了哪些變化?家庭在個體擇偶的過程中發揮了怎樣的作用?在當今復雜的現實生活里我們還能找到自己的靈魂伴侶嗎?在不可預測的經濟環境、全球化、智能化及無處不在的媒體的影響下,我們怎樣才能找到合適的伴侶并且與其建立長期、穩定、優質的親密關系呢?本書是一部介紹婚姻、家庭與親密關系的系統的經典作品。本書作者以多年研究為基礎,運用多種研究方法,深刻地剖析了婚姻、家庭、親密關系的本質及其相互影響。本書旨在為讀者提供更加全面地理解親密關系的新視角,幫助讀者建立起關于愛情、婚姻、家庭、子女養育、工作、壓力等多個方面的正確認知,從而獲得更加穩固和長久的親密關系。本書適合高校心理學、社會學專業的師生,社會工作、心理咨詢領域的從業者,以及希望了解和改善親密關系的讀者閱讀。
(美)布萊恩·K.威廉姆斯等 ·社會心理 ·39.3萬字
本書為教師教育“課證融合”教材叢書之一。本系列叢書在現有教師教育課程體系中全面、有機地融入國家教師資格考試內容,并輔助以互聯網+技術。本書將傳統的“心理學”課程固有的知識框架結合國家教師資格考試內容,進行整合重組,從“心理學概述”“認知發展與教育”“情緒情感、意志的發展與教育”“個性發展與教育”等方面進行知識介紹和總結。每章設置“學習目標”“學習重點”“學習導引”“章節正文”“本章小結”“知識結構”,并配上相應的習題和模擬試題。本書的內容安排不僅符合課程體系的要求,還結合教師資格考試的特點從體例上做了具有針對性的設計;本書可作為師范專業的教材,同時可作為教師資格考試的備考教材,方便學生學習、掌握考試內容,了解考試特色。
范丹紅 ·入門 ·22.2萬字
本書是給教師和父母提供的有關兒童和青少年情緒行為問題的應對指南。作者從專業角度概述了兒童和青少年經常出現的10種情緒與行為問題,從4個維度去分析這些問題,包括問題的界定、問題的來源與成因、行為癥狀的判斷與問題的處理,將專業科普知識與豐富的實際案例、多層次的解決方法結合起來,為廣大教師與家長提供實用建議與貼心指導。
施顯烇 ·兒童心理 ·30.7萬字
本書內容包括心理測量學的基本原理和具體方法兩大部分。基本原理包括心理測量的性質、心理測量的基本理論以及心理測量的正確使用等。具體方法介紹了智力測驗、人格測驗、教育測驗、職業測驗和神經心理測驗等上百種心理測驗的使用方法,還介紹了心理測驗的編制和測驗等值等方法。本書力求反映心理測量的最新成果,突出應用性,語言通俗易懂,是大學心理學、教育學、人力資源管理等專業本科生理想教材,也可作為從事人員測評、心理咨詢、職業指導、考試評估等工作的人員的參考書。
顧海根 ·研究方法 ·28.6萬字
本書針對讀者對催眠所抱有的各種關心、疑慮和問題,從神奇的催眠術、學習催眠術就是這么簡單、輕松掌握催眠術法、奇妙的自我催眠術、催眠術即學即用等方面系統介紹了催眠術的歷史、現狀及作用機制,闡述了催眠與暗示的關系等內容。
曹興澤 ·催眠 ·20.9萬字
這是一份針對內向型高敏感者的幸福生活指南。你的性格類型塑造了你,但沒有鎖定你!本書作者西爾維亞·洛肯博士也是一個安靜的內向者,說話總是細聲細語,但她卻憑借自己的努力成為知名的性格咨詢師,登上《明鏡周刊》封面故事,還榮獲了德國2012年度最佳演說者的殊榮。洛肯博士發現,由于內向者的優勢通常表現得低調安靜,所以常常被忽略,其實它們可以在溝通中發揮巨大的影響力。“無論在交流中還是共同生活中,最重要的是要認清自己和他人的需求,之后尊重這些需求。”對于善于傾聽、分析性思考、共情的內向者而言,天生就具有一種特殊的社交能力,會自然而然地去關注周遭的人們以及這些人的需求。
(德)西爾維亞·洛肯 ·人格心理 ·31.2萬字
本書從外貌特征、言談話語、行為舉止、生活習慣、衣著打扮、興趣愛好等多角度入手,挖掘隱藏在人們各種行為背后的真實心理,并結合大量生動、具體的例子,進行深入透徹、系統全面的剖析,由表及里,由內至外,步步推進,通過揭秘這些行為來幫助人們掌握判斷他人真實內心的有效技巧,并掌握如何利用行為來影響他人的方法。
微陽編著 ·入門 ·36.1萬字
《精神分析引論》是弗洛伊德的代表作,被認為是標準的精神分析學的入門教材。精神分析是一種治療精神疾病的方法,也是研究心理功能的技術,后來形成一種心理學的理論,成為現代心理學的—個重要學派,對心理學、醫學、人類學乃至歷史學、文學藝術和哲學都產生了不同程度的影響。本書是弗洛伊德在1915—1917年的兩個冬季在維也納大學講授精神分析理論的三部分講稿,因而全書也分為過失心理學、夢和精神病癥通論三篇。在前兩部分,他假定聽者對精神分析學的知識毫無所知,所以從入門講起。第三部分討論了更深層次的問題,也就是神經病的精神分析和治療。
(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·理論研究 ·23.5萬字
人人都有超越挫折的潛能,成功與否的關鍵只在于面對挫折的不同態度。有的人一遇到挫折就容易產生“天塌了”的感覺,而有的人卻會因為遇到挑戰而興奮。在面對挫折時,這兩種人的心理機制也截然相反:前一種人是應付機制,他會用種種消極的心理防御機制逃避挫折;而后一種人則采取應戰機制,挫折會激發他調動自己的種種資源和能量,最終化解并超越挫折。
王志敏 ·人格心理 ·28.5萬字
自德爾斐神廟刻下“認識你自己”的箴言,千百年來,人類對自我的探問始終不斷。在本書中,自我領域的先驅研究者羅伊·F.鮑邁斯特博士綜合前沿的研究成果,匯聚心理學、哲學、社會學等多學科知識,呈現了人類自我的全景——它是如何發展和運作的,它為什么存在,以及它在人生旅途中會遇到什么問題。兒童如何發展出穩定的自我?什么是自尊?如何構建自我知識?我們如何自我調節和自我控制?在人際關系中我們如何自我呈現?在28個簡明的章節中,鮑邁斯特博士以清晰和富有洞察力的文字解釋了復雜的概念,揭示了自我在使個人和文化蓬勃發展方面所發揮的核心作用。本書既能幫助心理學專業讀者了解自我研究領域近年來新的發展,也能引領非專業讀者深入思考和認識自己。
(美)羅伊·F.鮑邁斯特 ·社會心理 ·31.3萬字
本套裝收錄《墨菲定律》《自卑與超越》。其中《墨菲定律》從自我提升、情感關系、職場發展、人際交往等方面,詳細講述了影響人類心理和行為的定律或法則,比如馬太效應、破窗效應、刺猬法則等。書中的內容既有趣又實用,讀起來令人醍醐灌頂,茅塞頓開。《自卑與超越》立足于個體心理學觀點,從教育、家庭、婚姻、倫理、社交等多個領域,以大量的實例為論述基礎,闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 李潔 ·經典著作 ·25.4萬字
行為矯正是指通過系統化應用學習的原理和技術,來評估和改善個體的隱性或顯性行為,以達到提高其適應日常生活能力的目的。本書是一本全面、實用的行為矯正原理和應用指南,首次出版于1978年,曾在14個國家的眾多大學中作為教材使用,被翻譯成西班牙語、意大利語、葡萄牙語、韓語、中文等版本。它從行為的基本原理出發,通過大量的實例來解釋說明行為矯正的基本原理和程序,介紹實踐中的具體操作技巧,如觀察和記錄,識別強化、消退與懲罰及其可能的長期影響,根據行為原理和程序來解釋行為案例,設計、實施、評價具體的行為矯正程序等。本書對強化過程、刺激物的選擇、代幣問題、倫理問題等行為矯正中遇到的幾乎所有問題都進行了解答,不僅適合學習行為矯正、應用行為分析、行為治療、心理學和相關領域課程的學生,對各種助人專業(如臨床心理學、心理咨詢、教育、醫學、護理、理療、精神病學、社會工作、言語治療、運動心理學等)的學生和從業人員也會有很大的幫助。
(加)加里·馬丁等 ·理論研究 ·31.4萬字
心理學家基思·斯坦諾維奇所著《機器人叛亂》一書,書名中的機器人不是別人,正是人類自己—人是基因的機器人,這隱喻貫穿全書。與之并行的還有另一個隱喻:人也是meme的機器人。人不僅是基因復制的載體,還是meme復制的載體。人所要從中掙脫的,還有對meme的盲從。這本書中不斷強調,基因跟載體大多數時候的關系都很好,像好得能穿一條褲子的親兄弟一樣。可是,斯坦諾維奇也敏銳地意識到,在少數情況下,對基因有利的情況未必對載體有利,比如基因組中存在大量垃圾DNA,比如鮭魚繁殖之后馬上就死,比如有絲分裂過程中的分離畸變。此外,即使在進化環境中作為適應器的某些身心裝置,也可能在現代環境中給載體帶來巨大代價。
(加)斯坦諾維奇 ·理論研究 ·22.2萬字
我是一個怎樣的人?我和別人有何不同?這些不同從何而來,對我又意味著什么?現在的我可能發生改變嗎?這些無處不在的個體差異及其由來,正是人格心理學探索的主題。本書通過人格心理學的經典理論與現代研究,依托“人格特質”描畫形形色色的個體,圍繞“人格成因”梳理形塑個體差異的復雜力量,聚焦“人格動力”闡釋個體差異的人生意義,豐富而深邃的心靈圖景由此展開。我們是獨一無二的我們自己。“人格”并不是一個名詞,而是一個動詞,我們永遠都在“成為”,可以被描述卻無法被定義。
王芳 ·人格心理 ·27.6萬字
本書分為三個部分,可以視為三本獨立的書,不過每一部分都建立在前一部分論述的基礎上.每一部分都呈現了道德心理學的一種主要原則。第一部分:直覺在先,策略性的推理在后。道德直覺幾乎于瞬間之內自動彈出,而道德推理開始運作則要晚很多,并且最初的直覺還試圖操控后面的論證。如果認為道德推理的作用是發現真理,那么看到人們在反對你時的愚蠢、偏頗和不合邏輯,你將會非常沮喪。但如果將道德推理理解為人類進化出來的一種本領,目的是強化社會功能-一為自身的行為辯護,捍衛我們的集體,那么這一切就有意義了。盯住直覺,不要只從表層理解人們的道德爭論。它們幾乎都是事后所建的空中樓閣,是因為一個或多個戰略目標來的。第二部分:道德的內涵不僅止于傷害和公平。本部分4章的中心喻示是,正義之心就像能感受六種味道的舌頭。西方世俗道德就像僅能激發一兩種味覺的菜系,它要么關注傷害或者受苦,要么在意公平以及不公-一但是人們還有很多強烈的道德直覺,比如那些與自由、忠誠、權威和神圣相關的。我會解釋上面說到的六種味覺從何而來、它們怎樣成為世界上那么多道德風味的基礎,以及為何右翼政客在烹煮選民喜歡的競選菜著時擁有內在優勢。第三部分:道德凝固人心,并具有盲目性。本部分4章的核心喻示是,人類在90%的意義上是黑猩猩,10%是蜜蜂。人性源起于兩種同時進行的自然選擇.在每一群體中,個體之間都存在競爭,我們是擅長個體競爭的靈長類動物的子孫。這造成了人類天性中丑陋的一面,書本中對這一天性的描繪常常圍繞著進化而展開。我們實在是自私的偽君子,嫻熟于偽善地作秀,甚至達到自我欺騙的程度。
(美)喬納森·海特 ·經典著作 ·21.5萬字
你是否有一些不能觸碰的往事,只要一想起,瞬間就痛苦不堪?你是否覺得自己沒有力量,不能控制任何事?你是否覺得自尊心很低,覺得自己沒有價值?你是否沉溺在吸煙、喝酒、色情、暴力等不良習慣中?你是否無法獲得美滿的親密關系,缺乏安全感,覺得沒人會真的無條件愛你?你是否感到身體不舒服,夜里睡不好,但醫生卻說你根本沒有生理疾病。你的記憶是這一切問題的根源。在脆弱的童年時代,每個孩子都容易遭遇情感傷害。成年以后,人們也躲不開痛苦事件帶來的心理創傷。不論經歷的是輕微挫折還是重大創傷,負面記憶都會真切地存儲在腦細胞網絡里,構成我們的無意識心理,讓我們形成了很多自動的不良習慣和負面情緒,不能活出真正的自己,無法得到幸福和快樂。本書是治療心理創傷最有效的療法之一——眼動脫敏與再處理療法(emdr)的創始人。她用人人都能看懂的語言詮釋了大腦科學,揭開人們被往事困擾的神秘面紗,并且提供簡單易學、實用有效的自助技巧幫助讀者自己循序漸進地了解并掌控自己的反應和情緒,克服阻止自我前行的各種不良認知、情緒、習慣甚至人格特質,從而實現真正的心靈改變,滿懷力量地去重新掌控自己的生活。
(美)弗朗辛·夏皮羅(Francine Shapiro) ·心靈療愈 ·20.2萬字
《絕非天賦》是美國認知心理學家斯科特·考夫曼多年來對人類智力探索的集大成之作,他用堅實的研究基礎和逆襲的人生經歷證明,人們對傳統智力測量的解讀受到了誤導。本書通過對最新的遺傳學和神經學的研究,同時結合進化心理學、發展心理學、社會心理學、積極心理學和認知心理學等多種研究角度,以及對刻意練習、創造力等的剖析,最終揭示,智商分數并不能對人的一生蓋棺定論,每一種智力特點的人都可以通向偉大。本書也讓我們更好地理解了大多數資質平平者以及神童、大器晚成者、閱讀障礙癥以及自閉癥患者等不同資質的個體所具備的多元智力優勢。
(美)斯科特·巴里·考夫曼 ·應用心理 ·22.8萬字
對于人類自己,我們有太多的好奇。為什么人會有欲望,是什么動機促使我們產生某些行為,我們想要成為什么樣的人,我們可以成為什么樣的人……馬斯洛在本書中對人類自我行為與心理進行了探索,對內在人性進行了剖析,并提出了許多精彩的理論,包括需求層次理論、自我實現理論、超越性動機理論、心理治療理論、高峰體驗理論等,幫助我們從心理動機的角度,了解自我實現的需求,并指導我們如何邁向自我實現。
(美)亞伯拉罕·馬斯洛 ·人格心理 ·25.8萬字
經過幾個季節的培訓,我漸漸覺得,這些成人雖然急需說話的訓練,但他們更迫切需要在日常事務及人際交往方面得到更好的訓練。我自己也深切需要這種訓練。應付人恐怕是你所遇到的最大問題了,如果你是一位商人,更是如此。是的,即使你是一位會計師、家庭主婦、建筑師或工程師,也是如此。數年前在卡耐基基金會資助下所做的調查研究表明——這一結果后來又由卡耐基技術研究院另外的一項研究所證實——在技術方面的工程中,一個人事業的成功,約有85%是由于人類工程——即人格和領導他人的能力。
卡耐基 ·社會心理 ·25.4萬字
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