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書中將作者二十余年從醫生涯中的經驗和感悟以醫學科普和人文感悟的方式呈現,并對當時病情的處理進行反思,從而引發出一些有關醫學倫理、醫患溝通、人文情懷的討論。圖書從了解心臟,不再恐懼;易被忽視的健康警報;明明白白去檢查;說說用藥那些事;走近神秘的介入治療;人人都應掌握的急救技能;生命的奇跡:急診室里的生死故事以及健康的生活方式八個方面將醫學知識以簡單易懂的文字展現病情的演變,以及疾病背后家庭、社會等種種因素的作用,可讀性以及實用性強。
崔松 ·健康百科 ·8.7萬字
本書是裝幀精美的健康日歷,內容科學,貼近生活。全書365條健康建議可以滿足各個年齡段人群的不同需求。有不同季節的養生方法、健康飲食習慣、適合不同年齡人群的健身方法和注意事項、心理調適方法、人體生理結構和基本的病理生理機制、居家健康細節、中醫傳統療法、疾病預防知識、急救知識、常見病診療建議等生活必備健康知識。幫助讀者更新健康觀念,提高健康素養,保持健康。
青葙子編著 ·健康百科 ·5.1萬字
氣血足,能量大,身體各方面機能才能穩定運行。痛經、脫發、失眠甚至沒精神、易乏力等問題可能都是“氣血不足”導致的,養氣血就是在養命。本書作者團隊羊爸爸,十年來就專注于氣血雙補調理法,提倡從日常衣食住行入手,逐步改善身體狀態。這是一本適合全家人尤其是女性使用的中醫養生保健類圖書。本書從四大模塊入手,系統分享了實用有效的近50篇氣血調養方法,解決痰濕、陰虛等不同體質的常見問題;提供100余個調理操作,包括食療、穴位按壓、鍛煉保健、習慣調整等。特設女性專題章節,為女性讀者解決其較為關心的問題,如肥胖、長痘、痛經、產后疲憊。同時,針對不同體質、不同病癥,本書定制提供一年四季氣血調理食療方,日常食材好吃好學。簡明文字搭配精美全彩漫畫圖解,讀者好理解、能學會、能操作,值得全家人參考學習。
羊爸爸 ·健康百科 ·9.8萬字
本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人群的宜忌等,非常全面、系統,具有很強的科學性和實用性,非常易懂和易用,是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。
張南編著 ·健康百科 ·9.5萬字
本書分為飲食、居家、服飾、醫療保健、美容護膚、投資理財、休閑生活及其他共八個篇章,運用通俗易懂的文字、簡單有序的形式介紹吃、穿、用、行等方方面面的生活知識,集科學性、實用性、針對性、可操作性為一體,緊扣解決生活難題的關鍵性因素,讓讀者準確無誤地找到處理問題的方法。并且書中所提到的方法簡單、材料方便易得,讀者可以輕松搞定。
王松 ·健康百科 ·18萬字
隨著人民生活水平的提高,人民群眾的健康意識也得到不斷提高,群眾對醫藥科普的剛性需求出現了急速增長。本套叢書從老百姓需求出發,解決現在困擾百姓的合理用藥問題。涵蓋老少孕幼更年期各類人群,以及普通人群在各種情況下用藥的困惑和誤區,切實以老百姓用藥需求為牽引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套藥學科普書鑄造連接藥師和患者的“橋梁”。本書為中華醫學會臨床藥學分會組織編寫的《一生健康用藥必知》叢書之一,有重點地介紹了兒童用藥的相關知識。
趙杰總主編 ·健康百科 ·4.1萬字
本書從關于房顫的常見問題出發,回答大眾最想了解的問題,如房顫是什么、什么人容易得房顫、為什么會得房顫以及怎樣預防房顫等;向大眾普及如何早期發現房顫以及房顫危害相關知識;總結多年心內科臨床工作的經驗,向大眾介紹得了房顫怎么辦,在哪些情況需要急救等內容??紤]到房顫的最大危害是導致腦血管栓塞,引起中風,書中還介紹了運用抗凝血藥物預防中風和運用左心耳封堵手術降低中風風險等相關知識。本書語言通俗易懂,圖文并茂,兼具實用性及可讀性。
郭志福 黃松群主編 ·健康百科 ·9335字
本書編委會編著 ·健康百科 ·18.9萬字
健康的腸胃可以正常地吸收營養,給身體提供能量,讓人們健康成長。相反,不健康的腸胃,不僅難以吸收營養,而且難以進行新陳代謝,還會出現一系列癥狀,如胃酸、胃脹、胃痛、失眠、厭食、便秘等,進而引起身體各項功能紊亂,免疫力失調。本書作者詳細地分析了臨床就診過程中發病率最高的幾種病癥,如急性腹痛、口腔潰瘍、消化不良、便秘腹瀉、腸胃炎、膽結石、膽囊炎、幽門螺桿菌感染等,并給出了具體的解決方案。這本書能幫助你了解怎么進行腸胃病自查,腸胃病發生的原因是什么,如何用藥,如何進行飲食調整,如何有效運動,如何進行心理調節,能讓無腸胃病的朋友知道在日常生活中怎么去預防腸胃病,讓患有腸胃病的朋友找到治療腸胃病的方法。
李博 ·健康百科 ·9.8萬字
疾病是人類的大敵。它不僅損害人體的健康,還能消磨人的意志。本書分別根據相應的疾病配以相應的秘方。本書所列的藥膳秘方,既有古方,又有創新,內容翔實,知識性與實用性并重,重點突出,深入淺出,通俗易懂,全書既有傳統醫學內涵,又是一本推廣藥膳秘方的科學讀物。
秋實編著 ·健康百科 ·6.6萬字
《一生的健康規劃》是一本輕松休閑又非常實用的健康規劃書。作者通過精心挑選的16個全新健康理念和調整工作、生活狀態的具體方法,讓讀者不用花很多時間就能打理好自己的健康規劃,遠離疾病和亞健康狀態的困擾。《一生的健康規劃》最后還附有“每日所需營養元素及其最佳食物來源表”和“10種常見病的營養治療方案”,讓你輕輕松松獲得健康,享受陽光舒適生活。
(美)A.維克多·賽尼爾 ·健康百科 ·7萬字
本書以華西口腔醫院兒童口腔科主任鄒靜教授的肖像為原型,創作一位既真實又活潑的牙醫媽媽卡通人物形象,她將是繪本中口腔健康科普故事的主人公。牙醫媽媽每天與女兒朝夕相處,每當發現可能影響孩子口腔健康的不良生活習慣,她就會及時對話寶寶,適時干預,盡可能阻止口腔疾病的發生。全書將以女兒從5歲第一顆乳中切牙松動時到12歲恒牙完全萌出(智齒除外)期間發生的各種與口腔健康相關的故事為主線索,將發生在日常生活中的平凡故事匯編成數個既相對獨立又互有聯系的科普小故事,由此引導廣大兒童讀者很好地維護口腔健康,從而建立要一生將口腔健康維持在最佳狀態的意識,全面提升生活品質。
王潔雪 王雁 張云嬌主編 ·健康百科 ·1776字
永葆青春靚麗是一種心態,這一點不容忽視。你對自己的感覺如何,在很大程度上決定了你看起來如何。這意味著你要是想讓自己看起來年輕,就得從調整自我感覺開始。脫光光然后站在一面全身鏡前,從頭到腳地仔細觀察自己,學會發現一個熠熠生輝的自己。
阿曼達·伯莎(Amanda Bertha) ·健康百科 ·9292字
每個人體內都存在一定的癌細胞,而免疫力的強弱決定了能否阻止癌癥的發展。要想打造能夠擊退癌細胞的抗癌體質,關鍵在于提高免疫力。那該如何提高免疫力呢?日本醫學博士、免疫學專家藤田纮一郎首次公開提高免疫力的秘訣。書中以Q&A的形式,分析解答了腸道微生物、腸道菌群、腸道環境與人體免疫力之間的關系,并介紹了防癌食材、保健小菜等18大飲食方法,笑口常開、細嚼慢咽等16大生活習慣,全面講解了提高免疫力的方法。這些知識簡單易懂,方法易操作,讓你在日常生活中就能輕松實踐,幫你快速提高免疫力,預防大腸癌、乳腺癌和宮頸癌等高發癌癥!癌癥并不是老年人的專利,隨著現在癌癥的逐步年輕化,每個人都應該引起重視。預防癌癥,從增強免疫力開始!
(日)藤田纮一郎 ·健康百科 ·2.9萬字
不是便秘到肛門撕痛就是拉稀到雙腿無力,偶爾上完廁所沖水時回頭一看——竟然有血!想要大便自由怎么那么難……資深肛腸科醫生的誠意之作,談談那些羞于啟齒的屁屁健康問題。作者根據線下臨床及線上咨詢的案例,精選大眾關注度較高的肛門直腸病痛問題,語言生動、接地氣,干貨知識講起來也毫不含糊:書中配以精美解剖圖來講透肛門直腸的構造,又以一周門診漫畫小劇場的形式列舉相關病痛的常見表現、易發群體和不良誘因,最后提供了輕松、好實踐的日常自我保健方法。無論是青少年、孕產婦、上班族還是老年人,屁屁問題都會不經意間來襲,令人苦不堪言。希望本書不僅讓每個人都能重視誘發屁屁問題的高危習慣,還能幫助病痛患者重回輕盈無痛的日常生活。
劉峰 ·健康百科 ·8.6萬字
失眠困擾著越來越多的人,本書就失眠的產生原因,實驗研究,中西醫結合診治失眠癥的案例,做了詳細的論述。人們從本書中應該會找到治療失眠癥的辦法。
姚謙等 ·健康百科 ·14.5萬字
隨著PDO\PPDO工藝技術的提高和線材的種類及功能有了巨大的發展,越來越多的整形美容項目可以通過線材這種微創美容方法得以實現,線材美容在醫療美容行業中已經越來越受到重視。但是,由于線材美容在我國起步較晚,加之市場管理滯后等原因,因此到目前還沒有比較科學的、系統的線材美容方面的專著。嚴重影響了線材美容的發展,同時也給求美者帶來了不同程度的傷害。本書作者有著近千例的線材美容經驗,從中西醫兩方面闡述人的衰老機入手,針對不同人群采用不同的線材抗衰老方法,實現了從內調到外觀真正的健康美。圖文并茂、言簡意賅、通俗易懂。適合于從事醫療美容行業人員參考,尤其適合線材美容初學者學習。
張宗學 ·健康百科 ·7萬字
常常大魚大肉,肥胖是不可避免了,腸胃病也找上了門,怎么辦?目前流行的“輕斷食”可以嗎?不少想開始嘗試輕斷食的讀者,因為沒有科學得理論指導而無法開始;另有一些人急于瘦身,沒有充分了解自己得身體情況就開始斷食,卻發現效果并沒有那么神奇。輕斷食不是少吃飯那么簡單,為了幫助人們健康減肥,我們特意編寫此書。本書介紹了輕斷食的歷史發展,讓讀者有了初步了解后,針對適合人裙和不適合人裙做了分析,輕斷食需要哪些準備,如何堅持,怎樣才能獲得好的效果,這些都是讀者非常關心的問題。
楊建宇 ·健康百科 ·9.4萬字
健康開始于良好的習慣,結束于不良的習慣,健康的保持也有賴于良好的習慣。看看臉色、看看眼睛、聞聞氣味都能看出你的健康來。礦泉水、純凈水、蒸餾水、碳酸飲料,看上去很美,但都沒有白水美。5大養老穴、4種隨手可得的食物讓你益壽延年。很多疾病由心而生,由心而滅。傳統醫學把體質分為寒、熱、虛、實四種,具體又分為平和體質、痰濕體質、氣虛體質、血虛體質、陰虛體質、陽虛體質、濕熱體質、氣郁體質、特稟體質等九種。不同的體質通過人的外部特征就可以輕松地辨別出來,讓你的養生不再盲目。
謝謹陽 ·健康百科 ·13.7萬字
《救護車到來前,你能做什么?》是百萬微博粉絲大V、“中國急救普及教育第一人”賈大成的全新大作!賈醫生結合自己近50年的現場和臨床急救經驗,跟讀者分享了自己的急救歷程和體會,以直率、生活化的語言,把最實用、最易學的急救方法教給大家,包括基本急救知識、急救方法、急重癥急救方法、兒童意外傷害的處理方法等,旨在幫助大眾掌握急救這個人人都該學會的基本技能——遇到緊急狀況,每個人都能及時出手自救和互救,而不是束手無策或只能等救護車。
賈大成 ·健康百科 ·10.2萬字
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