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本書從方便、實用、易掌握的角度出發(fā)，針對腎為“先天之本”的中醫(yī)理念，結(jié)合現(xiàn)實生活，從體質(zhì)、飲食、經(jīng)絡、運動、藥物、日常起居和疾病防治等各個方面對補腎養(yǎng)腎的保健知識進行了詳細的講述。本書通俗易懂、內(nèi)容豐富、具有很強的實用性，是中醫(yī)養(yǎng)腎保健不可缺少的指導用書。

·11.9萬字

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腫瘤科普百科叢書：胰腺癌

本書是《腫瘤科普百科叢書》之一，側(cè)重于介紹胰腺癌，本書采用風格統(tǒng)一的漫畫，提升趣味性、可讀性，豐富書稿的內(nèi)容。本書延續(xù)一問一答的形式進行編寫，內(nèi)容包括胰腺——沉默的器官、小腺體，大問題、胰腺癌——“癌中之王”、為什么會得胰腺癌、胰腺癌可能有哪些表現(xiàn)、怎樣診斷胰腺癌、有沒有可能不是胰腺癌、胰腺癌分期的重要性、胰腺癌都適合手術嗎、根治性手術——首選治療方案、為什么說胰腺沒有小手術、手術后還需要注意什么等。

·7.9萬字

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口腔自我保健視頻漫畫叢書：頜面美容篇

頜面部畸形的相關問題不僅可能會影響容貌、咬合功能，還可能會導致呼吸睡眠障礙，影響發(fā)音與進食等，甚至會影響兒童及青少年的社交及心理健康發(fā)育，給患者、家庭和社會帶來沉重的負擔。我們精心打造了這本科普書，力求用通俗的語言和形象生動的漫畫講解口腔自我保健中面部美容相關的熱門問題。希望能夠最大程度地科普相關知識，以達到一定程度上預防畸形發(fā)生、幫助自我診斷、督促及時就醫(yī)、強化治療意識、助力醫(yī)患配合等目的。希望本書能夠為大家?guī)韺崒嵲谠诘膸椭瑸榇蠹业拿利惖缆分该鞣较颉?/p>

·4.5萬字

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活到百歲八件事

本書為洪昭光最新作品，2013年最具市場潛力的健康類圖書。洪昭光用淺顯、生動的語言把最新的醫(yī)學知識和理念編成“一聽就懂，一懂就用，一用就靈”的百姓語言，使醫(yī)學保健知識走入億萬民眾心中，成為廣大民眾促進健康的有益指南。

·12.5萬字

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減肥術后低碳策略

探索：如何將減肥手術后的低谷轉(zhuǎn)變?yōu)殚L期的減肥高峰！“減肥手術只是個開始。我們可能不會在一天內(nèi)達到目標，但我們絕對可以更接近目標，不是嗎？”——米爾薩德。本書可以幫助你減重，提高新陳代謝，并獲得更多的能量，讓你朝著一個積極的方向前進。這是一本誠實的書，把科學、常識和對真實世界的觀察融合在了一起。準備好接受更好的健康了嗎？你需要這本書！記住：這本書不僅僅是為那些正在經(jīng)歷減肥手術或術后康復的人寫的。它是寫給任何想要恢復健康的人的。所以，如果你對減肥手術還持觀望態(tài)度，那么這本書也可以改變你的生活。

·3.2萬字

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醫(yī)學就會

本書從中醫(yī)基礎知識入手，幫助你把中醫(yī)知識的星星點點，慢慢的連在一起，先連成線，再連成面。等整合成了一個系統(tǒng)在你心里時，不需要學習所有病的治療方法，只需要根據(jù)癥狀歸類就能查準病因。書中每一種體質(zhì)都對應了方劑，就像是槍里的子彈，要想發(fā)射得精準，得先有槍，子彈就在那里，成千上萬發(fā)，歷代名醫(yī)都給我們準備好了，就等著我們把槍造好，然后上膛。這本書分為八章，共42篇文章，深入淺出地用中醫(yī)介紹人體中最重要的五臟六腑以及9種體質(zhì)。

·6.5萬字

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挽救睡眠：知道這些就夠了

你失眠嗎？你害怕失眠嗎？你知道是哪些東西拿走了你的睡眠嗎？你想避免失眠嗎？本書詳細分析了失眠的成因、危害和應對方法，可以讓你詳細了解失眠的來龍去脈。仔細閱讀本書，你會發(fā)現(xiàn)有那么多不經(jīng)意的細節(jié)，竟然決定著你的睡眠質(zhì)量。其實對很多失眠患者或者睡眠不佳的人來說，只需要一點點改變，就能看見很大的不同。來吧，現(xiàn)在就下載這本書，好好看看，然后好好地睡一覺。

·4695字

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中華茶文化與健康（第2輯）

本書是總結(jié)中國·漢典第二屆茶文化與健康論壇成果的匯編之作，匯集全國各地茶文化與健康領域?qū)＜覍W者的研究成果，探討茶文化與健康的諸多重要話題，茶文化方面主要闡述中國茶的歷史與文化及其文化傳承與哲學思想，茶健康方面則從物質(zhì)成分、作用機制、運動康復等多角度，闡釋了茶與健康的關系。本書具有內(nèi)容豐富性、角度多樣性、知識先進性、閱讀啟發(fā)性的特點。本書內(nèi)容既涵蓋中國茶的歷史與文化，又介紹茶與健康的復雜關系，具有內(nèi)容豐富性的特點；本書從歷史、傳承與哲學等角度探討了中華茶文化，又從物質(zhì)成分、作用機制、運動康復等角度闡釋茶與健康的關系，具有角度多樣性的特點；本書在探討茶文化與健康時，應用了眾多最新的研究成果，具有知識先進性的特點；本書在闡釋茶文化與健康時，給出了許多提綱挈領的啟示性內(nèi)容，能夠啟發(fā)讀者思考，具有閱讀啟發(fā)性的特點。

·6.1萬字

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教師的健康枕邊書

《教師的健康枕邊書》專為教師群體量身定制，從教師人群的健康現(xiàn)狀、職業(yè)特點出發(fā)，科學、系統(tǒng)地講解了身心健康各個方面的知識，教會教師們正確掌握科學養(yǎng)生之道與健康飲食，領會健康與運動的關系，預防和調(diào)理常見疾病等，是一本關于教師生活、工作、健康方面的小百科全書。

·11.8萬字

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養(yǎng)護健康生命腺：甲狀腺那些事兒早知道

本書是由北京大學第三醫(yī)院內(nèi)分泌科洪天配教授組織具有豐富的甲狀腺疾病臨床診療經(jīng)驗和科普教育經(jīng)驗的內(nèi)分泌專科醫(yī)師所編寫。本書采用問答形式，介紹了甲狀腺基礎知識、甲狀腺疾病常見的檢查、甲狀腺功能亢進癥、甲狀腺功能減退癥、各種甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌的相關知識，旨在解答患者及其在日常生活和診療過程中常遇到的各種困惑。本書語言平實，通俗易懂，深入淺出。本書適合甲狀腺疾病患者及其家屬閱讀參考。

·13.4萬字

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解密癌癥：探尋科學抗癌密碼

本書力求用通俗易懂、又富有趣味性的文字，結(jié)合形象生動的漫畫圖片，從癌癥的發(fā)生機制，到免疫監(jiān)視功能如何影響癌癥的發(fā)生，再到癌癥的治療和預防，力求以深入淺出的方式向大眾傳遞較為系統(tǒng)的抗癌防癌知識。內(nèi)容涉及：癌癥究竟是什么，癌癥到了晚期為什么會致命，正常細胞是如何變成癌細胞的，細胞癌變有沒有可能避免；剖析那些常見的致癌物；介紹免疫功能、免疫的組成以及免疫與癌細胞之間的戰(zhàn)斗；從免疫與癌細胞的體內(nèi)戰(zhàn)爭結(jié)合大眾熟悉的手術、化療、放療這些傳統(tǒng)的治療方法，介紹為什么可以用這些方法來治療癌癥以及有這樣或那樣的毒副作用？關注近年來抗癌的新進展，介紹小分子靶向治療和免疫生物治療都是怎么回事？利用機體的免疫功能來治療癌癥是否靠譜？從鋪天蓋地的抗癌防癌資訊中探尋哪些才是真正有助于預防癌癥、遠離癌癥的建議。

·11.1萬字

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圖圖醫(yī)漫：12堂極簡健康課

“圖圖醫(yī)漫”系列是一套讓你笑著讀完，把嚴肅的醫(yī)學知識變得非常好玩的的健康寶典。中國日報聯(lián)合中科院、協(xié)和等醫(yī)院的健康專家選取年輕人最為關注的健康問題以及熱點醫(yī)學事件，以輕松幽默的簡潔文字結(jié)合搞怪不失精美的漫畫讓讀者秒懂日常生活中的健康誤區(qū)以及人體常見健康問題的發(fā)生原因、癥狀、針對性的解決方案，如為什么補覺反而覺得更累？血液發(fā)暗是有毒素和垃圾嗎？成年人想長高還有機會嗎？身體里的快進鍵按了會怎么樣？藥與毒的一線之隔是什么？疫苗是怎么研制的？……追古溯今，角度獨特，在病理描述過程中穿插著生命智慧，閱讀過程中讀者不僅可以對很多醫(yī)學事件的來龍去脈了然于胸，還可以對容易發(fā)生的健康問題科學預防、理性處理，是一套增長見識、實用性強的醫(yī)學科普。

·46字

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我頭痛你的頭痛

頭痛這種不講“武德”、悄無聲息搞偷襲的疾病，是最常見的大眾健康難題。大部分人都習慣依靠強忍或自行服用止痛藥來熬過痛苦階段。但對于問題的輕視不僅可能導致藥物依賴，甚至還會延誤病情……好在大多數(shù)頭痛都屬于相對無害的原發(fā)性頭痛，雖然發(fā)作起來很讓人崩潰，但是跟腫瘤、絕癥沒有絕對關系，不會有生命危險。本書作者作為神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，直擊大眾最關心的頭痛知識要點，重點講述有關偏頭痛的癥狀表現(xiàn)、誘因、機制、治療等，同時也介紹了頭痛家族的其他成員。在頭痛應對方面，作者對頭痛新藥給出積極的前景分析，叮囑有關就醫(yī)和自我管理的注意事項，最后總結(jié)了輕松、好實踐的“飲食+運動+情緒+睡眠+按摩”舒緩方案。只有溯其本源，有效識別和預防，才能讓頭痛不再恣意妄為，從而極大提升我們的日常工作效率和生活質(zhì)量。

·5.5萬字

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生命與腦：意識與腦的協(xié)奏曲

大腦通過數(shù)百億的神經(jīng)元編碼并產(chǎn)生了人類大多數(shù)的感知、行為與意識。伴隨著技術手段的進步，腦與意識的謎題正在被一步一步地揭開，研究成果也劇烈地改變著我們的生活。本書展現(xiàn)了自然科學對于意識本質(zhì)問題新的回答：喜悅、悲傷、意志與情感，這一切都極大地可能來源于腦中神經(jīng)元及其連接結(jié)構(gòu)的群體運算。本書將專業(yè)知識與科普形式有機結(jié)合，采用文字結(jié)合漫畫配圖的方式，通過描述意識的旅程——大腦在不同生物中的演化過程，大腦中感知、計算、記憶與情感的編碼過程等，系統(tǒng)介紹大腦的演化過程，多角度描繪感覺、運動、情緒、情感、記憶的形成機制等，將大腦的奧秘充分展現(xiàn)給讀者。

·4.3萬字

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聽保健專家講故事

本書從樹立科學的健康觀、維護心理健康、講求科學飲食、改善睡眠、健身運動、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人養(yǎng)生、常見病家庭防治、遠離癌癥，以及美容與健美等主面介紹了如何制定科學合理的健康計劃，材料新穎、內(nèi)容豐富、覆蓋面廣、實用性強。只要你仔細閱讀，根據(jù)自身實際情況有選擇地施行，定會助你的健康一臂之力。閱讀本書，在破譯生命奧秘的同時。會學到如何獲得充沛的生命能量，智慧的思維方式，平衡的心理素質(zhì)。

·19.1萬字

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世紀頑疾：過敏

這是一本有溫度的醫(yī)學科普書。本書共分為七章，從過敏疾病的流行現(xiàn)狀展開，追溯其作為“新世紀頑疾”的前世今生、來龍去脈，揭示其與人類文明進展之間的關系；探討過敏發(fā)生的原因（各類學說），揭示其發(fā)生的底層邏輯，探索過敏原致病的秘密，帶領讀者重新審視我們的生活方式變化；同時，結(jié)合新聞事件、臨床經(jīng)典案例等，深度探討過敏的防治策略；在此基礎上，結(jié)合中醫(yī)視角、精神心理、藝術等視角對過敏防治作進一步探究，啟發(fā)思考，展望未來。

·14.1萬字

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受益一生的健康計劃

健康是掌握在自己手中的。世界衛(wèi)生組織強調(diào):“自己的健康自己負責”，藥物、金錢不能拯救你，關鍵取決于健康的生活方式，健康的生活方式是維持健康的基石。世界衛(wèi)生組織總干事中島宏博士說:“許多人不是死于疾病,而是死于無知”。這本書將教會你時時刻刻的健康技巧,帶給你歲歲年年的前程無憂。本書從樹立科學的健康理念出發(fā)，對飲食、運動、睡眠、心理、居家、形象、件等細節(jié)方面作了詳細的介紹并制定了科學合理的健康計劃，貼近生活、內(nèi)容豐富、覆蓋面全,只要你細心閱讀,并訴諸于生活習慣中,必將使你受益一生!

·19.6萬字

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曾醫(yī)生讓你早知道

你也許聽過這樣的健康謠言——吃大蒜可以殺滅幽門螺桿菌，愛吃糖容易得糖尿病，苦瓜能祛濕氣，生病了多喝粥，養(yǎng)胃，…………你可能對這些醫(yī)學常識很陌生——失溫時應該如何自救？膽囊息肉不做手術會癌變嗎？癌癥都是靜悄悄的，警惕這四個標志，乳房疼痛是乳腺癌嗎？其實不疼更可怕，身體出現(xiàn)“紅痣”是肝病的標志嗎？…………身體健康很重要，不要等生病了才重視健康！因為缺乏健康常識，人們對傷害自己健康的生活方式不自知，也常常因無法分辨健康謠言而成為受害者。作為醫(yī)學博士、普外科主治醫(yī)師，曾醫(yī)生決定通過趣味視頻和通俗易懂的文字，傳播硬核科普，讓沒有醫(yī)學知識背景的普通讀者也能聽懂、看懂。書中通過飲食禁忌、身體養(yǎng)護、惡性病癥、醫(yī)學常識、健康疑難5大核心內(nèi)容，講述75個健康真相，結(jié)合生動的插圖，讓讀者易學易懂。早點知道健康隱患和危害，就多一份健康保障。一本守護全家人健康的實用指南75個健康真相，破除謠言，遠離惡性病癥。

·7.9萬字

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養(yǎng)生先養(yǎng)心

中醫(yī)的最高境界是養(yǎng)生，養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心。本書以中醫(yī)養(yǎng)生理論為基礎，分別從心理健康、心理衛(wèi)生、心理修養(yǎng)、心理平衡等方面教您如何擁有一顆健康、活躍的心。

·11.3萬字

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養(yǎng)生要先養(yǎng)腎