登錄???|???注冊
《本草綱目中藥養生速查全書》按功效將所選中藥分別列入清熱解毒篇、祛風抗菌篇、消食通絡篇、補氣安神篇四大篇中。每一篇還按功效做了進一步細分，如利水消腫藥、利濕退黃藥、理氣藥、驅蟲藥等，使讀者可對每一種中草藥的藥效一目了然。
張彩山 ·中醫養生 ·39.2萬字
作為當前時尚一族推崇的養生方式，足療已經越來越受大眾的喜愛。本書將足部穴位、反射區及按摩手法與適用的病癥詳盡準確的結合，介紹了呼吸系統、心血管系統、消化系統、泌尿系統、神經系統、五官科、外科和皮膚科等諸多疾病的足療方法。另外，本書還精心挑選出大量的傳統中藥足浴配方，讓足浴與足部按摩完美結合，滿足了現代人對簡單易學的養生保健方法的追求。
健康中國名家論壇編委會 ·中醫養生 ·7.7萬字
民間偏方一般指散落民間，不為外人所知道的行醫方法，多為祖傳，其來源不為人知，也不見歷代的藥學典籍記載，只是在民間流傳。“民間偏方”的一大特點是其療效的不確定性，一方面它有可能治愈某些怪病；另一方面，它背后隱藏著不為人知的巨大危害。
滿江 易磊 ·中醫養生 ·15.3萬字
本書是少兒推拿河東流派代表人孫德仁寫給廣大家長的簡易兒推操作指南。脾胃是后天之本，中醫認為小兒脾常不足，所以常常出現積食、厭食、便秘、腹瀉等問題。通過推拿調理脾胃是孫德仁兒推的特色技法，解決家長普遍關心的小兒問題。該圖冊囊括小兒常見脾胃問題對癥推拿、小兒日常健脾胃推拿調理、小兒健脾胃特效穴位等方面，具有科學有效、方便易學、簡單速查、圖文并茂等特點，可供廣大家長現用現查，幫助廣大家長朋友呵護孩子健康快樂成長。
孫德仁主編 ·中醫養生 ·1.6萬字
經絡養生法源自古老的《黃帝內經》，凝聚了千年中醫養生智慧的精華。我們身體中的每一條經絡，都連接著五臟六腑和四肢百骸，只要用手刺激它們就能激發出身體的自愈潛能。因此，人體經絡是治病養生的最好捷徑，我們僅需一張小小的經絡穴位圖，就能解決身體上的大問題。經絡養生法源自古老的《黃帝內經》，凝聚了千年中醫養生智慧的精華。我們身體中的每一條經絡，都連著五臟六腑和四肢百骸，只要用手刺激它們就能激發出身體的自愈潛能。因此，人體經絡是治病養生的最好捷徑，我們僅需一張小小的經絡穴位圖，就能解決身體上的大問題。
唐頤 ·中醫養生 ·24.6萬字
這是一本拿起來就放不下的中醫科普書，20堂課，簡單實用，一看就懂。200多條學霸筆記，60多幅簡筆畫，讓你從入門到精通。
馬可迅主編 ·中醫養生 ·11.3萬字
本書為零基礎父母提供了簡單、易學、有效的小兒推拿，不懂中醫、不會辨證，照樣能給孩子做推拿。書中配有豐富的手繪圖，穴位標示準確，推拿手法分步演示，每種疾病治療都有基礎治療方法，滿足常見疾病的日常輔助治療需求，解決零基礎父母辯證難的問題。在基礎治療方法的基礎上也有常見證型的辨證加減治療，滿足有一定推拿基礎的父母的更高需求。并且每種疾病都有作者臨床曾經治療得效的病案舉例，可供參考。“是藥三分毒”，小兒的身體發育不完善，對藥物的副作用更是敏感，在疾病治療過程中盡量不打針、不吃藥，本書在每種疾病治療后附加了中醫食療方法，配合小兒推拿治療，醫養結合，使小兒身體更快康復。另外，還有保健推拿方法，幫助寶寶提升免疫力和抵抗力，讓孩子在少吃藥、少打針的情況下輕松擺脫病痛，更加健康地成長。
沈潛 戴曉暉 ·中醫養生 ·6.1萬字
孫曉生教授是廣州中醫藥大學博士生導師、國務院政府特殊津貼專家、國家中醫藥管理局中醫文化專家、廣東省養生專業委員會主任委員。孫教授一直嘗試從課堂教學---專題講座---學術報告---凝練研究論文的途徑引導學生由淺入深、從古至今開展學術研究，已公開發表與養生相關的論文約100篇，開出講座300場次，本書現從其中選輯經典研讀和現代探索兩部分共36篇，其中以養生保健為主要目的，以養生本草為主要方向，以歷代經典為主要線索，以食養食療為主要視角，以嶺南醫學為地域特征，結合現代社會需求，力求以多學科交叉知識探討現代養生中的常見問題。
孫曉生 ·中醫養生 ·17.4萬字
有關膏方及養生書籍，近年來出版較多，智者見智，仁者見仁。但隨著市場需求的增加，難免有魚龍混雜現象。受上海市老教授協會、上海中醫藥大學老教授協會委托，岳陽中西醫結合醫院負責組織各科室有相當醫學造詣和臨床經驗的專家撰寫本書，以供從事和關心中醫膏方養生的人士閱讀。本書以西醫病名立題，處方經驗根據中醫辨證按治法分述，充分體現了膏方大方復法、標本兼顧、從本圖治的特色。希望通過本書對膏方養生保健防病治病的作用介紹，幫助人們了解中醫膏方的基本知識，識別膏方服用中存在的誤區，知曉膏方制作的方法和注意事項，選擇適宜自己服用的膏方等基本常識，從而達到膏方養生健體，未病預防，治病糾偏，延年益壽的功效。
上海市老教授協會 上海中醫藥大學老教授協會 ·中醫養生 ·21.1萬字
在我國傳統的醫學寶庫中，獨具特色的民間偏方秘方，歷代流傳不衰。本書參考了目前國內流行的同類書籍，匯編各種偏方秘方，是一本難得、實用方便、科學嚴謹的參考書，具有極高的學術價值和珍藏價值。地都擁有高知名度的“粉絲”，醫名頗著。
李杰 王信惠編著 ·中醫養生 ·7.2萬字
本書為讀者全面解讀人體的經絡系統，和與經絡相關的各種養生知識。詳細介紹每條經脈上的重要穴位，講述這些穴位可以治療人體的疑難雜病。
《新編經絡使用手冊》編委會 ·中醫養生 ·6.7萬字
經絡和穴位的神奇之處在于，它們遍布全身，每條經絡、每個穴位都有獨特的養生功效，我們在平時揉胳膊、按腿腳、拍肩背的過程中，就會接觸到它們，通過對這些穴位進行按摩，就可以起到治病、健身、美容等多種效果。本書精選160個常用穴位，并詳細闡釋每個穴位的保健防病功效。明白每個穴位的保健真義，并在穴位上按按捏捏，就能起到防病調病的作用。
成向東 ·中醫養生 ·5.1萬字
藥酒在我國已有相當悠久的歷史。酒與醫藥的結合是我國醫藥發展史上的重要創舉。本書共分十二個部分：前五個部分突出藥酒在養生保健上的作用；第六、七部分按強筋壯骨、外用擦療分門別類；另外五個部分則按內科諸癥、外科疾病、婦科、泌尿系統疾病和其他分類。每一部分以疾患為綱，讀者朋友可以很方便地從中查找出自己所需藥酒的有關內容，本書是一部極具實用價值的工具書。
林可行 ·中醫養生 ·16.8萬字
本書以足部反射區按摩和食療為主線，形象生動地向讀者闡明了兩者結合所起到的保健效果，簡介足診、足部按摩手法、足部按摩宜忌的相關知識，詳細解析了足部73個反射區，51個病癥按內科、外科等分類，精選相應足部反射區、足浴方、食療方，足部反射區以大圖呈現，全書采用大字號，在為愛好足部保健和食療的讀者提供知識指引的同時，也能帶給讀者更便捷的閱讀方式和更佳的閱讀感受。
范士生主編 ·中醫養生 ·3.3萬字
拔罐法是先人饋贈給我們的寶貴財富，千百年來一直在佑護我們的健康。拔罐法不僅家喻戶曉，更是以“簡、便、效、廉”，征服了世界人們的心。本書共分三篇，基礎篇介紹了拔罐法的歷史、工具和方法、拔罐療法及罐斑、操作程序和注意事項，實錄篇介紹了共計十個典型病例，臨證篇介紹痹證痛證、內科雜癥、外科疾病、男性疾病、婦科疾病、兒科疾病、皮膚疾病、五官病癥、美容病癥共146種，可供專業人員、醫學院校師生、養生保健人員及普通讀者參考借鑒。
向陽 向云飛 ·中醫養生 ·9.3萬字
《黃帝內經》是現存最早的中醫理論著作之一，它將先人所積累下來的醫療經驗，通過實踐，升華為理性的認知內容，并形成了獨特的醫學理論，對后世中醫學理論的奠定有深遠的影響。本書是以《黃帝內經》古本為基礎，集合多位專家和學者的建議，對《黃帝內經》進行了全新圖解式的解讀。目的是將《黃帝內經》艱澀的醫學處事知識變得通俗易懂，使更多的讀者能夠接觸到中國優秀的傳統文化并從中受益。
《圖解經典》編輯部編著 ·中醫養生 ·17萬字
本套叢書由馬雙成總主編，中國藥學會、中國食品藥品檢定研究院組織編寫。薏苡仁是一味名貴中藥材，由于它神秘的來源、特殊的功效和昂貴的價格而備受社會關注。為此，編寫《探秘薏苡仁》科普圖書，本書由權威專家編寫，從“源”“品”“用”三方面，即“薏苡仁之源”“薏苡仁之品”“薏苡仁之用”全方位地介紹薏苡仁這一傳統中藥的歷史淵源、質量保障、合理使用等知識。本書可供基層醫務人員閱讀，在臨床用藥和醫療保健服務中可作為基礎的技術支持，在對公眾進行宣傳教育時也可作為基礎的科普藍本。
陳碧蓮主編 ·中醫養生 ·4萬字
自古人們就習慣用花來形容女人的美麗，每個女人也都夢想如花般嬌艷。在古代，沒有任何的化學方劑，女人養顏之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，歷代醫家為女人創造了許多美膚養顏的天然本草配方。桃花、紅花、蘆薈、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香湯等美容用品，用來對付色斑、皮膚粗糙、膚色暗沉、皺紋等各種美容難題。本書集結了歷代醫家的花草美容養顏妙方，無需擔心化學物質對身體的傷害，輕松擁有健康美麗。
《書立方·養生館》編委會 ·中醫養生 ·6.5萬字
書中核心養生理念：一，要養生，先養心。二，養生從30歲開始。根據簡易、快樂、有效的原則，作者提煉出快樂養生法20字精髓：寧神定志、生活簡樸、起居有常、合理飲食、適當運動。本書上篇介紹快樂養生法的精髓：手指養心操、意念運動法、萬全飲食調控法。中篇按每日時間順序講解每日各時段，切實可行的養生法。下篇按季節順序介紹四季養生精要，如：精神調適、體質養生等內容。
何富樂 ·中醫養生 ·9.3萬字
《黃帝內經》，中國傳統醫學四大經典著作之一，核心內容是關于生命的構成以及生命運行的法則。因構建“陰陽五行學說”“脈象學說”等中醫學術理論，終成中國古代最重要的醫學巨著。國學大師南懷瑾先生于2007年初應邀講解《黃帝內經》，從如何養生、壽人切入，解讀中醫、道家等生命科學基本要識；旁征博引，闡釋精要，涉獵政治、經濟、教育、軍事等多個學科；真識灼見，弘揚法旨，啟發智慧，發人深省，以中華傳統文化之精要，“醫世”“醫人”“醫社會”。今集此系列講座為《小言黃帝內經與生命科學》一書，以饗讀者。
南懷瑾著述 ·中醫養生 ·9.6萬字
網站合作：傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶（設備和賬號都新為雙新用戶）下載并登錄后1-20天最多可免費領取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 www.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術有限公司 版權所有 粵公網安備 44030002000001號 ???? 增值電信業務經營許可證：粵B2-20090059???? 互聯網ICP備案號： 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話：010-59357051 營業執照 網絡文化經營許可證：滬網文 (2023) 3296-228號 網絡出版服務許可證：（署）網出證（滬）字第055號????互聯網宗教信息服務許可證：滬（2023）0000015
QQ閱讀手機版
