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吳中朝編著
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本書以《黃帝內經》為理論依據，講述如何在生活中養好肝。內容包括中醫對肝的認識，肝與健康的關系，常見的傷肝生活習慣，以及如何通過日常飲食、運動、經絡按摩等養護好肝臟。并針對不同人群、不同季節、不同疾病給出了相應的肝臟調養方案。
吳中朝編著 ·中醫養生 ·9.3萬字
本書以《黃帝內經》為理論依據，講述如何在生活中養好脾胃。內容包括中醫對脾胃病的認識，脾胃與健康的關系，哪些生活方式容易引發脾胃病，以及如何通過日常飲食、運動、經絡按摩等養護好脾胃。并針對不同人群、不同季節、不同疾病給出了相應的脾胃調養方案。
吳中朝編著 ·中醫養生 ·9.4萬字
《腎好命就長》內容簡介：以《黃帝內經》為理論依據，講述如何在生活中養好腎?！赌I好命就長》包括中醫對腎的認識，腎與健康的關系，常見的傷腎生活習慣，以及如何通過日常飲食、運動、經絡按摩等養護好腎。并針對不同人群、不同季節、不同疾病給出了相應的腎臟調養方案。
吳中朝編著 ·中醫養生 ·9.8萬字
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