官术网_书友最值得收藏!

曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》（套裝4冊(cè)）
會(huì)員

曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》（套裝4冊(cè)）

本書是《曲黎敏精講》的合集，作者結(jié)合她深厚的文學(xué)底蘊(yùn)和對(duì)生活的獨(dú)到見(jiàn)解，旁征博引，集百家典籍的精髓，逐字逐句對(duì)《黃帝內(nèi)經(jīng)》進(jìn)行剖析。融匯《本草綱目》《傷寒論》《神農(nóng)本草經(jīng)》《醫(yī)法圓通》《湯液經(jīng)》《說(shuō)文解字》《易經(jīng)》《詩(shī)經(jīng)》《道德經(jīng)》等多部典籍精華，真正打破《黃帝內(nèi)經(jīng)》文本束縛。從古籍原文本身巧妙闡發(fā)，不僅涵蓋切實(shí)可用的養(yǎng)生秘籍，更包含社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、人類學(xué)、天文學(xué)、哲學(xué)等多種跨學(xué)科知識(shí)。

曲黎敏 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·58.8萬(wàn)字

徐文兵養(yǎng)生系列（套裝共3冊(cè)）
會(huì)員

徐文兵養(yǎng)生系列（套裝共3冊(cè)）

《明哲保身》：這是一本表面上講成語(yǔ)，實(shí)則說(shuō)透正確的防病治病之道、讓我們好好活著的明心見(jiàn)性之書。……喝水過(guò)多會(huì)加重心臟、腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)變慢……如果人們有了哲學(xué)修養(yǎng)，就不會(huì)相信那些打著科學(xué)旗號(hào)的文章，避免上當(dāng)受騙成為犧牲品。《黃帝內(nèi)經(jīng)的智慧》這是一本教你如何活得長(zhǎng)，又活得好的智慧之書，講述了人一生中應(yīng)該如何預(yù)防疾病和減緩衰老，強(qiáng)調(diào)食飲有節(jié)、起居有常、應(yīng)季應(yīng)人的生活哲學(xué)。《中醫(yī)的常識(shí)》：本書從認(rèn)識(shí)中醫(yī)、中醫(yī)非藥物療法、識(shí)字、民以食為天、七情、歷史、醫(yī)案等方面入手，告訴我們?nèi)绾握莆罩嗅t(yī)的常識(shí)，成為一個(gè)能自救，能幫助家人、朋友的明道之人。

徐文兵 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·29.1萬(wàn)字

黃帝內(nèi)經(jīng)：天年
會(huì)員

黃帝內(nèi)經(jīng)：天年

這是一本告訴我們?nèi)绾位畹煤茫只畹瞄L(zhǎng)的智慧之書，是一本教我們?nèi)松渴昊罘ǖ膶?shí)用之書，是帶領(lǐng)我們走向生命最高境界“天年”之旅的幸福之書。讀之，方明白60歲才是人生的開(kāi)始。讀了她，或許你就能平安喜樂(lè)到天年。

徐文兵 梁冬 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·8萬(wàn)字

養(yǎng)腎如養(yǎng)命
會(huì)員

養(yǎng)腎如養(yǎng)命

本書詳述人體腎臟的基本常識(shí)，懂得腎臟的功能及其重要性；教你如何辨別腎出現(xiàn)常見(jiàn)問(wèn)題的絕招，及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題，總結(jié)科學(xué)、系統(tǒng)、全面的養(yǎng)腎、補(bǔ)腎、護(hù)腎方案。養(yǎng)腎是一個(gè)系統(tǒng)工程，本書結(jié)合飲食、中藥、按摩、刮痧、艾灸、拔罐、敷臍、運(yùn)動(dòng)、習(xí)慣等九種補(bǔ)腎的方法，每種方法下面又分別列出各種補(bǔ)腎的妙方和一年四季的養(yǎng)腎之道，按照讀者的需求、習(xí)慣和愛(ài)好來(lái)訂制養(yǎng)腎方案，讓每個(gè)讀者都能找到最適合自己、可操作性強(qiáng)的養(yǎng)腎工程。

沈湘 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·14.3萬(wàn)字

最新章節(jié) 第36章 附錄：中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)穴部位(4) 2017-12-07 11:25:42
胖除痰濕瘦祛火
會(huì)員

胖除痰濕瘦祛火

中醫(yī)有“胖人多痰濕”的說(shuō)法。痰濕體質(zhì)者體形多肥胖，即使非常注意控制食量，但體重還是居高不下，尤其是腹部肥滿松軟，肉如棉絮、軟塌塌的。不僅影響外貌，還對(duì)健康造成威脅。

孔繁祥 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·10.6萬(wàn)字

中醫(yī)養(yǎng)生之道
會(huì)員

中醫(yī)養(yǎng)生之道

《中國(guó)文化知識(shí)讀本：中醫(yī)養(yǎng)生之道》圖文并茂地介紹了中醫(yī)養(yǎng)生文化的起源與發(fā)展、情志養(yǎng)生、日常養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、房事保養(yǎng)、美容養(yǎng)顏等內(nèi)容。《中國(guó)文化知識(shí)讀本：中醫(yī)養(yǎng)生之道》文字優(yōu)美生動(dòng)，語(yǔ)言簡(jiǎn)明通俗，適合廣大讀者閱讀使用。

金開(kāi)誠(chéng) ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·3萬(wàn)字

最新章節(jié) 第9章 美容養(yǎng)顏(2) 2015-03-29 15:00:31
養(yǎng)好脾胃不生病
會(huì)員

養(yǎng)好脾胃不生病

本書以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為理論依據(jù)，講述如何在生活中養(yǎng)好脾胃。內(nèi)容包括中醫(yī)對(duì)脾胃病的認(rèn)識(shí)，脾胃與健康的關(guān)系，哪些生活方式容易引發(fā)脾胃病，以及如何通過(guò)日常飲食、運(yùn)動(dòng)、經(jīng)絡(luò)按摩等養(yǎng)護(hù)好脾胃。并針對(duì)不同人群、不同季節(jié)、不同疾病給出了相應(yīng)的脾胃調(diào)養(yǎng)方案。

吳中朝編著 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·9.4萬(wàn)字

對(duì)癥刮痧治百病
會(huì)員

對(duì)癥刮痧治百病

在崇尚自然療法的今天，操作方便、效果顯著的刮痧療法成了大眾爭(zhēng)相推崇的熱點(diǎn)。現(xiàn)代的刮痧療法在繼承了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)精華的基礎(chǔ)上，又結(jié)合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的科學(xué)理論，使得這枝醫(yī)學(xué)奇葩更加光彩奪目。在我們苦苦尋覓一種健康良法的時(shí)候，很多人沒(méi)有意識(shí)到其實(shí)健康的途徑就在我們的經(jīng)絡(luò)穴脈之中，在這個(gè)龐大的人體系統(tǒng)里蘊(yùn)藏著祛病愈疾、保健強(qiáng)身、美容養(yǎng)顏的強(qiáng)大能量，而刮痧療法就是將這些能量發(fā)揮到極致的途徑。本書由高級(jí)醫(yī)師親自示范，針對(duì)大眾最常見(jiàn)的疾病、急癥、亞健康與美容美體問(wèn)題推薦豐富且科學(xué)的家庭刮痧方法。在每一種方法下還列舉了最搭配的食補(bǔ)方，讓刮痧效果能夠更加顯著。

陳波 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·7.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第18章 附錄(4) 2014-12-08 17:26:50
藥食心源：中醫(yī)養(yǎng)生飲食總整理
會(huì)員

藥食心源：中醫(yī)養(yǎng)生飲食總整理

俗話說(shuō)，“民以食為天”，食物對(duì)人體健康的作用無(wú)須多言，而藥物在一般人看來(lái)，只是用于治病的苦澀之物，非不得已不會(huì)服用。其實(shí)，在中藥里面，有很多藥食同源的藥材，有病治病，無(wú)病強(qiáng)身，對(duì)人民群眾防病治病、養(yǎng)生保健有極大作用。這些藥材都是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)先民長(zhǎng)期實(shí)踐檢驗(yàn)，效果明確，無(wú)毒無(wú)害，再與一些食物組合，就形成了各式各樣精美藥膳，對(duì)人體健康有極大價(jià)值。本書正是從歷史源流、專業(yè)角度入手，向大家展示這些經(jīng)典藥膳，彩色印刷，圖文并茂，是一本不可多得的家庭養(yǎng)生保健食療用書。

(美)林大棟 王人慶 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·11.9萬(wàn)字

古法艾灸：寒濕一去消百病（第二版）
會(huì)員

古法艾灸：寒濕一去消百病（第二版）

“家有三年艾，郎中不用來(lái)。”作為中醫(yī)瑰寶的艾灸曾為中國(guó)人的健康做出很大的貢獻(xiàn)。如今，身處后疫情時(shí)代，中國(guó)家庭對(duì)健康的需求更加迫切。打開(kāi)這本書，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國(guó)古人的艾灸養(yǎng)生之法其實(shí)很簡(jiǎn)單，一根艾條、幾個(gè)穴位，每日?qǐng)?jiān)持灸上十幾分鐘，就能掃除人體內(nèi)的寒濕之氣，去除多種小毛病、緩解大疾病、增強(qiáng)人體的免疫力，讓生命之火燒得更旺。本書用通俗易懂的語(yǔ)言帶領(lǐng)你閱讀中醫(yī)古籍，輕輕松松地收獲古人的養(yǎng)生智慧。面對(duì)取穴，很多艾灸零基礎(chǔ)者十分頭疼，不用擔(dān)心，本書一頁(yè)12張圖片連排，看圖取穴，簡(jiǎn)單施治，在真人的演示幫助下，你不用耗費(fèi)心思琢磨，只要看完4張圖片，你就能學(xué)會(huì)一套家庭艾灸技法。失眠、感冒、痛經(jīng)、高血壓……全書近50種常見(jiàn)病癥的艾灸療法，當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，照書快速正確取穴，對(duì)癥施治，專病專穴，為全家健康助力。在艾灸之余，本書還提供了與病癥相對(duì)應(yīng)的極簡(jiǎn)按摩和特效簡(jiǎn)便方，日常捏捏按按，同樣能夠減輕病痛；煮個(gè)粥、泡個(gè)茶就能治病與養(yǎng)生，何樂(lè)而不為！驅(qū)寒除濕消百病，本書看得明白，學(xué)得輕松，古法艾灸，就是如此簡(jiǎn)單。

石晶明編著 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·6.1萬(wàn)字

國(guó)醫(yī)養(yǎng)生密碼：國(guó)醫(yī)養(yǎng)生大智慧
會(huì)員

國(guó)醫(yī)養(yǎng)生密碼：國(guó)醫(yī)養(yǎng)生大智慧

《國(guó)醫(yī)養(yǎng)生密碼：國(guó)醫(yī)養(yǎng)生大智慧》就以這些國(guó)醫(yī)推崇和總結(jié)的養(yǎng)生方法為線索，告訴大家如何在日常生活中建立起符合我們生命規(guī)律的生活習(xí)慣，從而給自己一個(gè)高質(zhì)量的生命過(guò)程。追本溯源，破解國(guó)醫(yī)養(yǎng)生的萬(wàn)古流芳之術(shù)。中醫(yī)學(xué)是中華民族的國(guó)粹之一，在漫長(zhǎng)的實(shí)踐中，國(guó)醫(yī)輩出，他們皆以仁者、仁心、仁術(shù)立世。

薛慧 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·11.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第32章 后記 2016-02-26 11:44:15
艾灸消百病 速查輕圖典
會(huì)員

艾灸消百病 速查輕圖典

自古以來(lái)，中國(guó)人便擅長(zhǎng)運(yùn)用艾灸療法的溫和熱力來(lái)溫經(jīng)散寒、治病強(qiáng)身，如今你也可以擁有。艾灸療法能提高人體免疫力，改善臟腑功能，有助于多種疾病的康復(fù)。它簡(jiǎn)單方便，療效確鑿，且無(wú)任何毒、副作用，較為適合家庭保健運(yùn)用。《艾灸消百病速查輕圖典》結(jié)合75種家庭常見(jiàn)病及不適癥狀，對(duì)照真人立體骨骼圖片，全程指導(dǎo)你辨證施灸、定位取穴，讓你一看就懂，一學(xué)就會(huì)。還有14種即學(xué)即會(huì)、全家適用的保健灸法，馬上學(xué)用，迅速見(jiàn)效。

健康養(yǎng)生堂編委會(huì) ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·5.2萬(wàn)字

民間養(yǎng)生密碼：民間養(yǎng)生大智慧
會(huì)員

民間養(yǎng)生密碼：民間養(yǎng)生大智慧

一代偉人毛澤東同志說(shuō)過(guò)：“戰(zhàn)爭(zhēng)的偉力之最深厚的根源，存在于民眾之中”，現(xiàn)在，我們把這句話用到這里：養(yǎng)生智慧之最深厚的根源，存在于民間。從民間諺語(yǔ)與中醫(yī)理論的相互論證，從我們慣常的的生活習(xí)俗到常用的土方療法，從少數(shù)民族醫(yī)學(xué)的來(lái)源與發(fā)展、古老而正宗的民間療法到民間長(zhǎng)壽老人的養(yǎng)生之道，以及一年二十四節(jié)氣的劃分與養(yǎng)生要點(diǎn)，都印證著這樣一個(gè)道理：無(wú)論是經(jīng)典的中醫(yī)論著，還是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源無(wú)不是來(lái)自于民間，可以說(shuō)，民間蘊(yùn)含著最深厚、最廣博的養(yǎng)生智慧。

薛慧 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·16萬(wàn)字

最新章節(jié) 第37章 后記 2016-02-26 10:49:15
不生病的智慧5
會(huì)員

不生病的智慧5

《不生病的智慧5:來(lái)自佛道武藥中的養(yǎng)生保命真法》是“國(guó)醫(yī)健康絕學(xué)系列”的第十五本。與之前的經(jīng)絡(luò)、穴位養(yǎng)生法不同，《不生病的智慧5:佛道武藥中的養(yǎng)生保命真法》從醫(yī)佛、醫(yī)道、醫(yī)武、醫(yī)藥四個(gè)角度，分別講述強(qiáng)體祛病的獨(dú)家秘訣，令人耳目一新。翻開(kāi)此書，不用找經(jīng)絡(luò)、穴位，只需選取適合自己的佛道武功法，同時(shí)搭配家用中草藥配方，就為自己開(kāi)出最簡(jiǎn)單、最實(shí)用、最有效的復(fù)方調(diào)理方。

李軍紅 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·8.4萬(wàn)字

對(duì)癥自我按摩治百病
會(huì)員

對(duì)癥自我按摩治百病

獲得健康主要有三種途徑：養(yǎng)生、保健與治病，在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中，能夠同時(shí)發(fā)揮這三種作用的方法很多，按摩、食療養(yǎng)生就是其中一種！最了解身體的莫過(guò)于自己，科學(xué)證明，手對(duì)身體具有極強(qiáng)的感知力，通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)、反射區(qū)、穴位進(jìn)行按、揉、壓、搓等操作，能夠?qū)⑦@種感知傳達(dá)給身體各處，最大限度地激發(fā)人體自愈潛能。

陳波 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·7.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第19章 附錄(4) 2014-12-08 17:26:30
達(dá)摩易筋經(jīng)（修訂本）
會(huì)員

達(dá)摩易筋經(jīng)（修訂本）

此書平裝版由本社于2009年、2018年出版，此次改版為精裝本。“易筋經(jīng)”為傳統(tǒng)體育養(yǎng)生方法，在民間廣為流傳，依據(jù)本書內(nèi)容整理的“古本易筋經(jīng)十二勢(shì)導(dǎo)引法”入選國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，本書編著者嚴(yán)蔚冰為該項(xiàng)目代表性傳承人。本書平裝版曾獲中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)頒發(fā)的“新中國(guó)成立六十周年全國(guó)中醫(yī)藥科普著作獎(jiǎng)”。

嚴(yán)蔚冰整理導(dǎo)讀 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·6.5萬(wàn)字

氣血一調(diào)百病消
會(huì)員

氣血一調(diào)百病消

本書從中醫(yī)“氣”“血”基本理論出發(fā)，分別詳細(xì)地介紹了中醫(yī)的氣血理論，調(diào)理滋補(bǔ)氣血的方法，以及普通人如何在生活中用中藥、飲食、艾灸等方法加以調(diào)理和糾偏。書中介紹的方法實(shí)用而具體，適用于所有需要調(diào)養(yǎng)氣血養(yǎng)生的人群。此外，書中還列舉了一些由于氣血不調(diào)導(dǎo)致的疾病及其治療的驗(yàn)案供讀者參考。本書內(nèi)容通俗易懂，方法簡(jiǎn)明實(shí)用，養(yǎng)生保健與治病效果確切，適于廣大群眾，特別是氣血虛弱的中老年朋友閱讀參考。愿讀者在理解氣血理論的同時(shí)，不知不覺(jué)中建立一種健康的生活方式。人以氣血為根本，氣血足則容顏煥發(fā)，青春長(zhǎng)駐，希望本書能給讀者帶來(lái)健康。

王強(qiáng)虎 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·10萬(wàn)字

曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》.二
會(huì)員

曲黎敏精講《黃帝內(nèi)經(jīng)》.二

講述《黃帝內(nèi)經(jīng)》中后兩大篇章《生氣通天論》《金匱真言論》，進(jìn)一步延伸前作內(nèi)容的同時(shí)，更落實(shí)到作息起居、飲食五味等具體應(yīng)用上。初次揭示五臟六腑運(yùn)行的奧秘，帶你找到人與天地自然相合的順承之道。旁征博引《傷寒論》《本草綱目》《神農(nóng)本草經(jīng)》《醫(yī)法圓通》《湯液經(jīng)》等百家醫(yī)學(xué)典籍的精華內(nèi)容，結(jié)合現(xiàn)代人生活健康問(wèn)題加以闡發(fā)，頗具實(shí)用性，用生動(dòng)風(fēng)趣的語(yǔ)言逐字逐句講透《黃帝內(nèi)經(jīng)》原文精髓，讓每一位讀者既能學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí)，又能發(fā)現(xiàn)一種認(rèn)識(shí)世界的全新視角。

曲黎敏 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·14.2萬(wàn)字

家庭對(duì)癥按摩全圖解
會(huì)員

家庭對(duì)癥按摩全圖解

醫(yī)學(xué)博士教你自己在家輕松按摩治百病！筋骨是支撐人體活動(dòng)的基礎(chǔ)，找對(duì)穴位，對(duì)癥按摩，趕走疾病，自己在家也能完成！《家庭對(duì)癥按摩全圖解》針對(duì)男女老幼的不同身體需求，給出針對(duì)性的按摩治療方案，讓您輕輕松松自己在家按摩治百病。

卓信醫(yī)學(xué)傳媒圖書公司編著 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·14.4萬(wàn)字

人體反射區(qū)大圖冊(cè)
會(huì)員

人體反射區(qū)大圖冊(cè)

這是一本十分完整的人體反射區(qū)大圖冊(cè)，收錄了手耳頭足脊柱等五大部位的所有反射區(qū)、反射點(diǎn)以及穴位，內(nèi)容非常全面。全書采用8開(kāi)的大開(kāi)本，相對(duì)于以往類似的反射區(qū)大圖冊(cè)，開(kāi)本更大；兼具掛圖功能，大圖和大字號(hào)，非常方便中老年人閱讀。書中采取在真人圖上標(biāo)穴，標(biāo)反射區(qū)的方式，解決了反射區(qū)和穴位定位不準(zhǔn)的問(wèn)題，更直觀、更準(zhǔn)確找準(zhǔn)反射區(qū)。附贈(zèng)“穴位祛百病”在線下載視頻，手把手教會(huì)你如何按摩治病，性價(jià)比極高。

查煒 ·中醫(yī)養(yǎng)生 ·1.1萬(wàn)字

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板： 昌吉市| 虞城县| 成都市| 凤山市| 柳州市| 五峰| 广灵县| 南城县| 卓尼县| 景德镇市| 四平市| 潍坊市| 淮滨县| 金川县| 恩平市| 阿拉善左旗| 东城区| 玉田县| 灌云县| 通渭县| 来宾市| 揭阳市| 图片| 专栏| 九江市| 嘉兴市| 义乌市| 沈丘县| 汉沽区| 佛学| 阜新市| 淮阳县| 义乌市| 新邵县| 汨罗市| 天峨县| 黎川县| 西青区| 灌南县| 洛浦县| 邵武市|