牛牛打牌规则

食物是比藥更好的藥

食物治療疾病的有效性，從古至今一直為醫(yī)家所推崇。相對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)藥而言，食物不會(huì)傷害身體，以溫和、安全、簡(jiǎn)便的方式治愈疾病。本書(shū)是一部服務(wù)于現(xiàn)代家庭生活的自然營(yíng)養(yǎng)寶典，是操作性很強(qiáng)的自助健康指南，內(nèi)容包括食物治病的基礎(chǔ)理論、常見(jiàn)食物的藥用功效，并針對(duì)不同食物的性味、不同疾病的癥狀、不同人群的生理特點(diǎn)及需求，提出了實(shí)用、有效的食物防病治病方案和排毒方案，真正滿足廣大讀者的實(shí)際需求，指導(dǎo)人們科學(xué)飲食，健康生活。

·31.9萬(wàn)字

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中老年飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·長(zhǎng)壽篇

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·22.3萬(wàn)字

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女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·養(yǎng)生篇

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·28.1萬(wàn)字

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第一次泡藥酒就上手

中國(guó)藥酒是醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的一顆瑰麗的明珠，是祛病養(yǎng)生、延年益壽、養(yǎng)顏美容的一種獨(dú)特療法，具有制作簡(jiǎn)單、使用方便、見(jiàn)效迅速等特點(diǎn)，深受人們的喜愛(ài)。《第一次泡藥酒就上手》分為藥酒常識(shí)、養(yǎng)生保健良方、內(nèi)科疾病療方、外科疾病療方、皮膚科疾病療方、五官科疾病療方、婦科疾病療方七章，共精選藥酒配方兩千七百多條，包括現(xiàn)代藥酒良方以及民間廣為流傳、歷代沿用至今，且經(jīng)驗(yàn)證療效顯著的藥酒方。每方均按適用人群、主要功能、配方組成、制作方法、用法用量、貯藏、附注等依次介紹，內(nèi)容豐富，條理清晰，非常適合廣大讀者閱讀和使用。

·25.5萬(wàn)字

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女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·食療篇

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·31.9萬(wàn)字

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失眠癥病人最關(guān)心的360個(gè)問(wèn)題

用通俗易懂的語(yǔ)言，以問(wèn)答的形式，介紹了有關(guān)睡眠障礙的診斷、治療、預(yù)防和護(hù)理等方面的知識(shí)。

·33.3萬(wàn)字

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養(yǎng)生必養(yǎng)腎全書(shū)（彩圖精裝）

日常生活中該如何養(yǎng)腎護(hù)腎呢？如果腎虛了，又該怎么辦呢？腎病纏身如何調(diào)治呢？為了讓各位讀者遠(yuǎn)離“補(bǔ)腎就是壯陽(yáng)，，“女人不需要補(bǔ)腎”等諸多養(yǎng)’腎補(bǔ)腎誤區(qū)，用正確的方法養(yǎng)足腎氣，強(qiáng)身健體、抗衰延年，我們結(jié)合傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生理論和現(xiàn)代的養(yǎng)生方法，精心編寫(xiě)了這本適合普通百姓使用的《養(yǎng)生必養(yǎng)腎全書(shū)(超》。書(shū)中從中醫(yī)養(yǎng)腎的角度說(shuō)明腎對(duì)人體的重要作用及腎虛的原因，詳細(xì)介紹了食物養(yǎng)腎、經(jīng)穴養(yǎng)腎、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎、房事養(yǎng)腎和腎病防治與調(diào)理的具體方案，以達(dá)到養(yǎng)生防病、養(yǎng)腎強(qiáng)身的目的。根據(jù)不同的腎虛分型，介紹了傳統(tǒng)的補(bǔ)益腎虛中藥的特性以及藥方、藥酒、藥茶的做法和用法。在飲食上也特別針對(duì)腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精虛等不同的腎虛類型群體，推出對(duì)癥滋補(bǔ)膳食。

·35.5萬(wàn)字

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》與《本草綱目》中的女人美顏養(yǎng)生經(jīng)（彩圖精裝）

蘭若生、林霖編著的《黃帝內(nèi)經(jīng)和本草綱目中的女人美顏養(yǎng)生經(jīng)》內(nèi)容全面：囊括女性養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、美體塑身、養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)、養(yǎng)生保健、美容化妝等方面的實(shí)用方法，從頭到腳、自內(nèi)而外地呵護(hù)女性的美麗。此外，還全面介紹了四季養(yǎng)生養(yǎng)顏方、早晚不同時(shí)刻養(yǎng)顏秘笈，不同年齡女性的養(yǎng)顏重點(diǎn)，不同膚質(zhì)、體質(zhì)的養(yǎng)顏方，幫助女性打造個(gè)性化的養(yǎng)顏方案，養(yǎng)得對(duì)才能養(yǎng)得美。

·29.8萬(wàn)字

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女性醫(yī)療保健寶典：生理與生活保健

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·29.4萬(wàn)字

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家庭偏方、驗(yàn)方、秘方完全知識(shí)手冊(cè)

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·28.1萬(wàn)字

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腎臟病飲食指導(dǎo)

該書(shū)作為“珠江醫(yī)學(xué)系列叢書(shū)”之一，由珠江醫(yī)院中醫(yī)科專家所著，內(nèi)容介紹了腎臟病食療方法等，包括腎臟病基本知識(shí)、腎臟病中醫(yī)概述、腎臟病中醫(yī)治療原則、常見(jiàn)腎臟病飲食療法、腎臟病常見(jiàn)知識(shí)問(wèn)答。對(duì)每種相關(guān)疾病的概述、診斷臨床表現(xiàn)、治療、飲食原則、注意事項(xiàng)、健康食譜等進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。讀者對(duì)象為腎病患者及家屬等。

·21.9萬(wàn)字

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家庭健康生活·養(yǎng)生保健事典

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·24.2萬(wàn)字

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健康傳播學(xué)：身與心的交融

《健康傳播學(xué):身與心的交融》共分為三個(gè)部分：第一部分介紹了健康傳播的發(fā)展演進(jìn)，健康傳播的基本理論、研究范式和研究領(lǐng)域的劃分：第二部分涉及健康傳播的多重視閾，分別從人際傳播、公共傳播、大眾傳播等幾個(gè)不同層面探討健康傳播在研究與實(shí)踐領(lǐng)域的一些重要議題，并在此基礎(chǔ)上，對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件的健康傳播以及健康傳播的倫理規(guī)范等議題展開(kāi)專章論述：第三部分著力于健康領(lǐng)域的傳播實(shí)踐，從健康社會(huì)營(yíng)銷，新媒體傳播等角度對(duì)健康傳播領(lǐng)域加以觀照，同時(shí)對(duì)農(nóng)村社區(qū)健康傳播、農(nóng)民工健康傳播、艾滋病防控等當(dāng)下中國(guó)社會(huì)若干個(gè)突出的健康傳播問(wèn)題進(jìn)行了重點(diǎn)分析。《健康傳播學(xué):身與心的交融》秉承理論結(jié)合實(shí)踐的寫(xiě)作宗旨，通過(guò)系統(tǒng)的理論梳理、多層次多角度的領(lǐng)域觀照、深入淺出的推演類比、新穎生動(dòng)的案例分析，較全面地勾勒出健康傳播的基本理論框架和實(shí)踐圖景。

·25.9萬(wàn)字

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女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·保健篇

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·27.4萬(wàn)字

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中老年自我治病奇效方大全

人到中年疾病越來(lái)越多，老來(lái)更容易罹患各種病痛。了解一些自我治病的奇效方，學(xué)習(xí)一些防病治病的小妙招，可以有效地改善生存質(zhì)量。本書(shū)按照病癥分類，系統(tǒng)介紹了200余種中老年人易患疾病的對(duì)癥奇效方。這些奇效方大多取材于民間，不但能夠治療各種大病小病、疑難雜癥，還能在關(guān)鍵時(shí)刻幫大忙，解決某些突發(fā)狀況，關(guān)鍵時(shí)刻起作用。

·35.3萬(wàn)字

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圖解：糖尿病治療與保養(yǎng)全書(shū)

張彩山編著的《圖解糖尿病治療與保養(yǎng)全書(shū)（全彩圖解典藏版）》是一本寫(xiě)給大眾讀者的關(guān)于糖尿病防治的普及讀本。詳細(xì)闡述了糖尿病的發(fā)病原因和特點(diǎn)、主要危害、診斷依據(jù)、臨床分型、各類并發(fā)癥的預(yù)防及治療，以及飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、心理等各種治療和保養(yǎng)手段等，這些方法簡(jiǎn)單易行。精心收集的降糖驗(yàn)方、秘方實(shí)用有效，不同類型的糖尿病患者均能找到適合自己的治療方法。本書(shū)講解通俗易懂，治療方法簡(jiǎn)單易行、實(shí)用有效，內(nèi)容分類清晰，即查即用，可更短時(shí)間解決糖尿病患者的健康疑惑，隨時(shí)隨地指導(dǎo)患者的日常生活，幫助患者早日擺脫病癥的折磨。此外，即使是健康的人也可以對(duì)這一疾病有一個(gè)全面的了解，提早改變不健康的生活方式，避免引“糖”上身。

·34.5萬(wàn)字

會(huì)員

圖解黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞

《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》是中國(guó)中醫(yī)經(jīng)典著作，81篇，與《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》為姊妹篇，二者共同組成的《黃帝內(nèi)經(jīng)》，與《難經(jīng)》《神農(nóng)本草經(jīng)》《傷寒雜病論》并稱“中醫(yī)四大經(jīng)典”。它從飲食、起居、勞逸、寒溫、七情、四時(shí)氣候、晝夜明晦、日月星辰、地理環(huán)境、水土風(fēng)雨等各個(gè)方面，確立了疾病的診治之法，詳細(xì)闡釋了人體五臟六腑的功能、病變及相關(guān)中醫(yī)療法。本書(shū)以《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》古本為基礎(chǔ)，集合了多位專家和學(xué)者的建議，對(duì)原著進(jìn)行了全新圖解式的解讀，以400余幅手繪插畫(huà)、插圖、圖表，力求把這部傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作中艱澀的醫(yī)學(xué)知識(shí)變得通俗易懂，讓讀者零基礎(chǔ)也能輕松讀懂這本中醫(yī)經(jīng)典。

·24.8萬(wàn)字

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家庭健康生活·女性保健事典

本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·21.6萬(wàn)字

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圖解：細(xì)節(jié)決定健康

《圖解：細(xì)節(jié)決定健康（全彩圖解典藏版）》用平實(shí)的語(yǔ)言告訴人們獲得健康的正確方法，全書(shū)分為飲食細(xì)節(jié)、廚房細(xì)節(jié)、排毒細(xì)節(jié)、睡眠細(xì)節(jié)、運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)、家居細(xì)節(jié)、家電細(xì)節(jié)、美容化妝細(xì)節(jié)、穿衣細(xì)節(jié)、生活習(xí)慣細(xì)節(jié)、旅游細(xì)節(jié)、孕產(chǎn)細(xì)節(jié)、育兒細(xì)節(jié)、女性呵護(hù)細(xì)節(jié)、男性保健細(xì)節(jié)、老年人保養(yǎng)細(xì)節(jié)等二十二章，囊括了人一生必知的近五百個(gè)健康細(xì)節(jié)，相信會(huì)對(duì)你的健康大有幫助。

·27.8萬(wàn)字

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圖解《黃帝內(nèi)經(jīng)》24節(jié)氣順時(shí)調(diào)養(yǎng)全書(shū)

本書(shū)以“順時(shí)養(yǎng)生”的法則為基礎(chǔ)，挖掘古代及近現(xiàn)代醫(yī)家的養(yǎng)生精髓，對(duì)不同季節(jié)、不同節(jié)氣的氣候特點(diǎn)、養(yǎng)生重點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，深入淺出地解釋了二十四節(jié)氣的氣候特點(diǎn)、變化規(guī)律及其與人體健康的關(guān)系，解釋了順應(yīng)節(jié)氣養(yǎng)生的奧秘，對(duì)不同節(jié)氣的作息起居、飲食藥膳、精神調(diào)整、運(yùn)動(dòng)指南等各個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)論述，同時(shí)針對(duì)各類人群及常見(jiàn)季節(jié)病、多發(fā)病提出了簡(jiǎn)便、易行、實(shí)用的養(yǎng)生保健方法，是針對(duì)中國(guó)人體質(zhì)和現(xiàn)代生活方式特點(diǎn)而編寫(xiě)的居家養(yǎng)生保健全書(shū)。書(shū)中包括很多古代行之有效的養(yǎng)生方法、食療佳品和運(yùn)動(dòng)功法，可幫助你輕松掌握順應(yīng)節(jié)氣養(yǎng)生保健、永葆健康的秘訣。

·29.3萬(wàn)字

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女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·養(yǎng)生篇

第一次泡藥酒就上手

女人飲食營(yíng)養(yǎng)與健康·食療篇

失眠癥病人最關(guān)心的360個(gè)問(wèn)題

養(yǎng)生必養(yǎng)腎全書(shū)（彩圖精裝）

《黃帝內(nèi)經(jīng)》與《本草綱目》中的女人美顏養(yǎng)生經(jīng)（彩圖精裝）

女性醫(yī)療保健寶典：生理與生活保健

家庭偏方、驗(yàn)方、秘方完全知識(shí)手冊(cè)

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