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女人飲食營養(yǎng)與健康·倩膚篇

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·7萬字

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家庭醫(yī)療保健手冊·急救護(hù)理手冊

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·5.4萬字

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嬰幼兒增強(qiáng)免疫力百科全書

《嬰幼兒增強(qiáng)免疫力百科全書》遵循嬰幼兒的生理特點(diǎn)，從科學(xué)的角度出發(fā)，用父母更易理解和操作的技巧和方法增強(qiáng)寶寶的免疫力。全書共分七章。先介紹了有關(guān)寶寶免疫力的基礎(chǔ)知識；接著又依次具體闡述了增強(qiáng)寶寶免疫力的方法，包括母乳喂養(yǎng)、均衡營養(yǎng)、重視細(xì)節(jié)、接種疫苗等；最后，詳細(xì)闡述了如何科學(xué)護(hù)理免疫力低的寶寶并解答了寶爸寶媽們關(guān)于孩子免疫力的疑惑。凡是與寶寶免疫力有關(guān)的問題，在書中幾乎都能找到答案。父母可以借此提高寶寶的免疫力，讓寶寶遠(yuǎn)離疾病。

·6.7萬字

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告別三高

糖尿病、高血脂、高血壓這“三高”是人類健康的大敵。本書以防病為重，從專業(yè)的角度，以科普的方式介紹了糖尿病、高血脂、高血壓的未病先防與既病防變的相關(guān)內(nèi)容。書中重點(diǎn)介紹了糖尿病、高血脂、高血壓的預(yù)防及調(diào)養(yǎng)，包括食療、藥茶、藥粥、保健菜肴、中藥方劑及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等調(diào)養(yǎng)方法，簡單易做、全面科學(xué)，適合廣大患者在日常生活中運(yùn)用。

·8.9萬字

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從內(nèi)到外說健康

《從內(nèi)到外說健康》從日常生活中的常見健康問題入手，從內(nèi)到外地講解人體、分析人體，從病癥、病因到養(yǎng)生方法，進(jìn)行多角度、跨文化、圖文并茂式的講解，書中指出，“現(xiàn)在很多人并不是死于疾病，而是死于不運(yùn)動和不健康的生活方式”，“單純地把健康寄托給醫(yī)生的做法是不完全正確的，真正的健康源于自我對身體清楚地認(rèn)識”。

·16.1萬字

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全民膳食營養(yǎng)全書

五臟六腑、大腦、血液，全身的每一個細(xì)胞，都需要營養(yǎng)的供應(yīng)，而你攝入了什么樣的營養(yǎng)，便決定了擁有什么樣的身體狀態(tài)。無肉不歡、菜里油汪汪……這似乎成了很多現(xiàn)代人的標(biāo)配，很多病是吃出來的，管住嘴就能阻擋80％的慢性病！本書是他多年經(jīng)驗的總結(jié)，書中配有精美圖片和各種圖表，形象圖解各種食物營養(yǎng)成分、疾病狀況、營養(yǎng)方案等，通俗易懂，便于理解掌握。此外，本書還依據(jù)《中國居民膳食指南（2016）》，全面解析食物營養(yǎng)與功效，為中國家庭和個人量身打造膳食指南，并結(jié)合我國居民營養(yǎng)缺乏和營養(yǎng)過剩并存、慢性病高發(fā)的健康現(xiàn)狀，指導(dǎo)您改善健康、合理飲食，讓飲食活色生香，讓沒病的人防病，讓已病的人控制疾病。愿每一個人，每一個家庭，都能擁有不病不憂的美好人生。

·7.5萬字

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每天一杯暖暖花草茶（新版）

本書即是從一年四季入手，根據(jù)各個季節(jié)的特點(diǎn)和養(yǎng)生重點(diǎn)分別介紹了適宜在春夏秋冬四季飲用的花草茶。以“第二章春季喝花草茶：補(bǔ)氣養(yǎng)肝脾胃健”為例，本章從春季最容易出現(xiàn)的春困、氣血不足、肝臟與脾胃功能不佳等方面出發(fā)，設(shè)置了“解春困”“補(bǔ)氣血”“護(hù)肝臟”“調(diào)脾胃”四個專題，并在每個專題下面列出了適合不同體質(zhì)的人適合飲用的茶品，方便大家有意識地進(jìn)行日常養(yǎng)生，預(yù)防各種疾病，保健身體。這也符合中醫(yī)“治未病”的理念。此外，本書還在介紹每一種花草茶時專門設(shè)置了“養(yǎng)生功效”“制作方法”“茶材特色”“宜忌人群”“愛心提醒”等板塊。這些板塊的設(shè)置不僅可以使具體茶方看起來一目了然，更重要的是能夠幫助大家注意飲用茶品時的細(xì)節(jié)，以免出現(xiàn)“良方誤傷人”的情況。保健養(yǎng)生的方法有很多種，而飲用花草茶是其中最簡便易行的方法之一。它不僅取材方便，更能讓大家在品味茶香的同時實現(xiàn)保健養(yǎng)生的目標(biāo)。

·7.7萬字

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讓女人年輕10歲的老偏方（定制版）

匯集了職業(yè)女醫(yī)師10年的美顏保養(yǎng)精華讓女人從身到心，從內(nèi)在到外表，遠(yuǎn)離衰老，遇見更美的自己！本書速查速用，值得珍藏！

·11萬字

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漫話脊柱

以圖文并茂、嚴(yán)謹(jǐn)幽默的風(fēng)格，系統(tǒng)描述脊柱疾病的常見癥狀、診治和預(yù)防常識，把嚴(yán)肅枯燥的醫(yī)學(xué)理論知識用通俗易懂的方式呈現(xiàn)給讀者。

·5.3萬字

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呵護(hù)心臟，要注意

你知道牙疼也可能是心臟病的表現(xiàn)嗎？心律不齊真的就是心臟病嗎？突發(fā)心臟病到底應(yīng)該怎么辦？別不把心臟健康當(dāng)回事，別讓錯誤的心血管健康知識害了你！三甲醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師心血管王醫(yī)生集結(jié)20余年心血管臨床經(jīng)驗，講述100個典型病例，逐一破解心血管疾病的誤區(qū)與謠言。從對心血管疾病的認(rèn)識、檢查診斷、治療、醫(yī)藥、飲食、生活等方面入手，幫助讀者理解什么才是心臟病，心臟病到底應(yīng)該如何檢查，心臟病應(yīng)該如何治療與救治，如何保持健康的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，從而養(yǎng)出健康有活力的好心臟。是每個家庭都應(yīng)常備的、更實用的救命書！

·19.6萬字

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突發(fā)性急救法（家庭急救完全應(yīng)變手冊）

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·9.5萬字

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口腔自我保健視頻漫畫叢書：頜面美容篇

頜面部畸形的相關(guān)問題不僅可能會影響容貌、咬合功能，還可能會導(dǎo)致呼吸睡眠障礙，影響發(fā)音與進(jìn)食等，甚至?xí)绊憙和扒嗌倌甑纳缃患靶睦斫】蛋l(fā)育，給患者、家庭和社會帶來沉重的負(fù)擔(dān)。我們精心打造了這本科普書，力求用通俗的語言和形象生動的漫畫講解口腔自我保健中面部美容相關(guān)的熱門問題。希望能夠最大程度地科普相關(guān)知識，以達(dá)到一定程度上預(yù)防畸形發(fā)生、幫助自我診斷、督促及時就醫(yī)、強(qiáng)化治療意識、助力醫(yī)患配合等目的。希望本書能夠為大家?guī)韺崒嵲谠诘膸椭瑸榇蠹业拿利惖缆分该鞣较颉?/p>

·4.5萬字

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白癜風(fēng)解讀

本書結(jié)合白癜風(fēng)科學(xué)研究領(lǐng)域的前沿和進(jìn)展，從皮膚專業(yè)角度，以問答的形式，由淺入深，翔實而生動地介紹了白癜風(fēng)是怎樣一種疾病，如何治療和處理，如何預(yù)防，如何遵循循證醫(yī)學(xué)方法處理與白癜風(fēng)相關(guān)的問題。主要內(nèi)容包括以下幾個部分：白癜風(fēng)的一般知識；白癜風(fēng)的病因和發(fā)病機(jī)制；白癜風(fēng)的臨床表現(xiàn)、白癜風(fēng)的實驗室和影像學(xué)檢查；白癜風(fēng)的診斷和鑒別診斷；白癜風(fēng)的治療（外用，系統(tǒng)用藥、光療、手術(shù)、中醫(yī)中藥及特殊人群和特殊部位白癜風(fēng)的治療）；白癜風(fēng)患者的健康教育。將患者常問問題及門診常出現(xiàn)的情況進(jìn)行總結(jié)，針對性較強(qiáng)。對于防治白癜風(fēng)，提高患者生活質(zhì)量，具有重要的理論意義和應(yīng)用價值。

·18.2萬字

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減糖控糖飲食書

本書作者利用獨(dú)創(chuàng)的“四格飲食法”，針對不同類型血糖異常的人群設(shè)計了不同能量級別的每周食譜示范，并對有代表性的食譜配以具體做法，讓讀者真正知道該如何搭配食材和調(diào)味品，才能合理控制血糖，是一本實操性很強(qiáng)的減糖控糖飲食書。

·4.5萬字

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母嬰居家護(hù)養(yǎng)

健康中國行動引領(lǐng)著全社會各行各業(yè)的參與，隨著我國社會的發(fā)展及人民生活水平地不斷提高，醫(yī)療護(hù)理服務(wù)的供給能力和社會需求之間的平衡倍受挑戰(zhàn)，居家護(hù)養(yǎng)的需求不斷增加，同時，有居家護(hù)養(yǎng)服務(wù)的需求的人群大幅度增加。中華護(hù)理學(xué)會作為護(hù)理行業(yè)的權(quán)威機(jī)構(gòu)積極參與到維護(hù)百姓健康需求的戰(zhàn)略行動過程中，不斷發(fā)揮護(hù)理專業(yè)的綜合價值。

·18.1萬字

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忙里偷閑的生活指南（生活保健系列30本）

本書是一本指導(dǎo)女性如何生活的圖書，讀完這本書，你不會再有任何心虛或不適的感覺，相反卻能更好地安排和改善你生活的方方面面。你會信心百倍地開始你的新生活，并享受這種改變給你的工作和家庭帶來的快樂，有自信的女人才最有魅力，所以相信自己可以的，要對自己有信心。給自己一個忙里偷閑的樂趣，讓生活變得更有滋味。

·5.8萬字

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女人要美麗補(bǔ)氣、養(yǎng)血、調(diào)陰陽

中醫(yī)認(rèn)為，女人美麗要靠內(nèi)養(yǎng)，因此補(bǔ)氣、養(yǎng)血、調(diào)陰陽必不可少。在諸多醫(yī)學(xué)典籍中，都記載著：“女子以肝為先天”，意思是說氣血是保證人體健康和活力的基礎(chǔ)“物質(zhì)”，女性的健康和美麗都與氣血息息相關(guān)；而陰陽同樣是掌管女人美麗的總綱領(lǐng)，自然界中的萬事萬物都受陰陽所控制，人體自然也不例外，當(dāng)人體達(dá)到陰陽和合時，方能健康，女人的魅力才能自然綻放。本書則根據(jù)上述理論依據(jù)，給出了多種調(diào)理方案，從飲食調(diào)理到生活起居；從中醫(yī)調(diào)理再到運(yùn)動養(yǎng)身，能滿足絕大部分女性朋友們的養(yǎng)生需求。此外，本書中給出的方法方便、實用、操作簡單，完全可滿足女性朋友們居家自我調(diào)理的需求。

·9.3萬字

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揭秘放療

本書主要分為六大版塊，第一部分著重介紹什么是腫瘤，讓讀者能夠正確的理解腫瘤，為后續(xù)的治療樹立信心；第二部分主要介紹了放射治療的基本情況，在此部分，既介紹了放射治療的主要方式、治療優(yōu)勢，也介紹了在放射治療前、治療過程中如何配合醫(yī)生更好地完成治療以及患者和家屬對于放射治療的種種擔(dān)心；第三部分介紹了放射治療中常見不良反應(yīng)，如疲勞、血象改變、脫發(fā)等的應(yīng)對方法；第四部分介紹了放療期間的家庭護(hù)理要點(diǎn)，如如何緩解疼痛、如何清潔口腔等；第五和第六部分分別介紹了和放療患者相關(guān)的營養(yǎng)與心理問題。

·18.1萬字

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給全家人的健康金典

本書內(nèi)容面向基層的社區(qū)、家庭和個人，由三級醫(yī)院、疾控中心等專業(yè)機(jī)構(gòu)人員執(zhí)筆，國家健康科普專家?guī)鞕?quán)威專家審稿。全書分為11個領(lǐng)域，包含約100篇科普文章，涵蓋以下主題：公共衛(wèi)生與傳染病預(yù)防：如垃圾“四分法”、布魯氏菌病等。急救與意外傷害預(yù)防：如急救“黃金時間”、地震防護(hù)等。心理健康促進(jìn)：如情緒管理、心理健康等。合理膳食：飲食建議和健康指導(dǎo)。全民健身：運(yùn)動建議和健康生活方式。腫瘤防治：癌癥預(yù)防和早期篩查。口腔健康：口腔保健知識。睡眠健康：改善睡眠質(zhì)量的建議。皮膚健康：皮膚護(hù)理和常見問題。眼健康：眼部保健和常見眼病。兩性健康：生殖健康和性教育。

·18.3萬字

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頸肩腰腿痛妙法良方（第2版）

本書介紹了治療頸椎病、落枕、肩周炎、腱鞘炎、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死等20多種常見頸、肩、腰、腿痛癥的妙法良方千余首，包括中藥內(nèi)服、中藥外用、食療法等，所選方法實用、通俗易懂、療效確實，一學(xué)就會、一用就靈。本書適合頸肩腰腿痛患者及其家屬閱讀，也可供從事頸肩腰腿痛診療的相關(guān)醫(yī)師參考。

·18.8萬字

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