文财神赵公明图片大全

本書列舉了高血壓患者適宜吃的食物，在適宜吃的食物中又分為家常菜類、湯羹粥類、果蔬汁類和茶飲類。書中詳細介紹了每種食物的名稱、適用量、降壓作用、食療作用、食用建議，以及其緩解高血壓并發(fā)癥的好處等，詳解其原料及制作過程，使高血壓患者能夠合理安排自己一天的飲食。此外，每一道食譜均配有精美圖片，讓讀者一看就懂、一學就會。

·6萬字

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養(yǎng)生豆?jié){一本就夠

本書圖文并茂，內容豐富，一共分為五部分，向各位讀者朋友介紹了各種豆?jié){：第一部分“經典早餐豆?jié){”，包括44款豆?jié){，讓您美好的一天從豆?jié){開始；第二部分“養(yǎng)生保健豆?jié){”，包括53款豆?jié){，讓您通過一杯豆?jié){，就能達到呵護全家的目的；第三部分“健康食療豆?jié){”，包括39款豆?jié){，讓您在享受美味的同時，更贏得健康；第四部分“美味蔬果豆?jié){”，包括45款豆?jié){，讓您體驗蔬果與豆子的完美結合；第五部分“芬芳花草豆?jié){”，包括28款豆?jié){，讓您在擋不住的幽幽清香中品嘗豆?jié){的美味！

·4.5萬字

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30分鐘讀懂《眾病之王：癌癥傳》

本書是悉達多·穆克吉的著作《眾病之王：癌癥傳》（TheEmperorofAllMaladies:ABiographyofCancer）的摘要。原書旨在回答一個問題“癌癥是什么”，是一部飽含人文主義色彩的社科文化著作，榮獲2011年普利策獎。原書作者悉達多·穆克吉歷時六年，憑借翔實的歷史資料、專業(yè)文獻、媒體報道、患者專訪等眾多信息，向讀者闡述了癌癥的起源與發(fā)展，人類對抗癌癥、預防癌癥的斗爭史。作者借由醫(yī)學、文化、社會、政治等視角透露出一種社會化關懷；生動、文學性的寫作手法展現(xiàn)出鮮活的人物和歷史事件，讓讀者為之動容。

·4.2萬字

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茶道 : 從喝茶到懂茶

中國，茶之古國也。不僅是茶及茶文化發(fā)源地，也是世界上最早種茶、制茶、飲茶的國家。“茶之為飲，發(fā)乎于神農氏，聞與魯周公，興于唐，盛于宋”。茶文化一直是中華文化中最驚艷的一抹。所以，喝茶不僅有文化沉淀的趣味，更是一種精神的傳承。本書由茶學專家撰寫，從選茶、泡茶到品茶，從茶葉知識、茶具知識到沖泡技巧，不僅教你喝懂中國茶，而且知道茶文化。

·6.8萬字

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很老很靈的小偏方，小兒疾病一掃光（新版）

本書針對生活中孩子常見的消化系統(tǒng)疾病、呼吸道疾病、五官科疾病、皮膚問題、跌打損傷、營養(yǎng)性疾病以及生活小雜病等方面遇到的問題及特效偏方呈獻給廣大家長，書中所取偏方均刪繁就簡，貼近生活，更為實用，家長們可根據(jù)寶寶的癥狀選擇使用，讓寶寶遠離疾病，健康成長。

·18.1萬字

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藥食同源療百病：溫性、熱性藥食

本書根據(jù)治未病理念，系統(tǒng)地梳理了衛(wèi)生部公布的110種既是藥品又是食品的藥物，介紹其在日常的應用，注意事項，和藥食趣聞，旨在指導百姓在日常生活中正確應用藥食同源食品，解決日常身體早期不適癥狀和養(yǎng)生保健方法。本書特點：養(yǎng)生語言通俗化，養(yǎng)生方法便利化，藥食易學易做，小毛病一吃就靈，小不適一用就好，成為百姓廚房的紅寶書。

·7萬字

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男人40歲以后的健康生活·運動篇

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·6.1萬字

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胡大一細說降壓降脂怎么吃

讓權威的專家告訴你高血壓、高血脂一日三餐怎么吃。本書詳細介紹了高血壓、高血脂患者的黃金飲食原則，介紹了調理高血壓、高血脂的常見食材，特別制訂了改善高血壓、高血脂的食譜，還給出了防治高血壓、高血脂并發(fā)癥的各種食療方法。預防和控制高血壓、高血脂，從飲食調養(yǎng)做起。

·9.3萬字

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產后保健

一些身材苗條的年輕婦女，往往在懷孕分娩、初為人母之后便開始逐漸發(fā)胖，失去了昔日勻稱窈窕的體型。究其產后發(fā)胖的原因，大都是因為沒有正確處理好飲食、睡眠、活動等關系，從而導致體內新陳代謝失調，脂肪、糖過剩積聚所致。在嬰兒的發(fā)育中，玩具能夠帶給嬰兒以新鮮刺激、是促進智力發(fā)育的重要工具之一。嬰兒的生活除了吃、喝、拉、撒、睡，就是玩耍，玩的過程正是小兒智力發(fā)育和能力不斷進步的過程。母親和護理嬰兒的人要說、要笑、逗孩子，但這種單純用言語交流是不夠的，還要借助玩具和嬰兒一起玩。玩具是嬰兒取得快樂不可缺少的源泉，沒有玩具，嬰兒就會感到寂寞，就會產生厭煩情緒，就會吃手指。

·17.9萬字

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選對膏方，調好體質

本書以養(yǎng)生保健為主要論述對象，兼顧一些日常常見的癥狀（從癥狀入手，而不是疾病），如體虛易感、疲乏、腹瀉、便秘等，使大眾閱讀后能夠對自身的情況有比較準確的判斷，從而正確采取合理的保健膏方。本書突出實用、簡易、合理、有效和可操作的特點。

·5.1萬字

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不一樣的自然保健法（生活保健系列30本）

本書是凝聚了作者三十多年來多方位學習、試驗、求證的臨床精華。他在書中闡述了自己寫書的緣由與目的、介紹了血型決定你吃什么最健康、說明了抗癌養(yǎng)生的生理時鐘、揭示了改善體質的飲食方法和生活方式。這套顛覆性的不一樣的自然養(yǎng)生法贏得各界名流的肯定，影響了全球數(shù)百萬人。

·6.2萬字

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膝骨關節(jié)炎康復指南

本書主要包括六部分內容。分別闡述了膝骨關節(jié)炎的概念、病因、臨床表現(xiàn)及其轉歸預后，膝骨關節(jié)炎的“4+X”治療方法，膝骨關節(jié)炎的功能鍛煉、飲食護理、情志護理，膝骨關節(jié)炎的疑難問題的“一問一答”，以及膝骨關節(jié)炎的治療展望。

·8.5萬字

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找準體質再養(yǎng)生

一位軍政領導專職保健醫(yī)師的數(shù)十年行醫(yī)經驗總結，科學。把握中醫(yī)精髓，辨證施治，區(qū)分體質進行養(yǎng)生，使養(yǎng)生更具針對性。每章一個科學小測試，體質自查，助你快速掌握自身身體狀況。將各類總結性的內容和重點知識精細圖解，輕松理解，輕松掌握。詳解導致各類體質偏頗的原因，告訴你那些必須改掉的壞習慣。針對各種體質推出食療、藥膳偏方，幫你在日常飲食中找回健康。告訴你適合自身體質的補養(yǎng)中成藥，還有你的經絡穴位療法。

·16.7萬字

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每天懂一味中草藥

本書共收錄365種常見中草藥，配以作者精心繪制365幅中草藥圖，按照中草藥不同的采收時間進行排錄，使讀者每天都能懂一味中草藥。全書中草藥圖中每一片花葉的脈絡，每一塊石的紋理，每一處根須的走向，所有的色彩，都盡量做到對原藥材的還原。書中對每味中草藥的形態(tài)，功效，制藥方法和貯藏方式等都有詳細的記述。作者將中草藥形態(tài)、典故、性味歸經、功效等內容融入自創(chuàng)詩歌中，使讀者通過中草藥、繪畫、詩歌等來了解每一味中草藥的功效、用途等，幫助讀者更好地感受中草藥之美，便于大家在日常生活中合理運用中草藥來補養(yǎng)身體。

·9.1萬字

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腫瘤科普百科叢書：胃癌

本書是《腫瘤科普百科叢書》之一，側重于介紹胃癌，本書采用風格統(tǒng)一的漫畫，提升趣味性、可讀性，豐富書稿的內容。本書延續(xù)一問一答的形式進行編寫，介紹了胃癌的基本情況（流行情況、易感人群、發(fā)病原因）、對人體的危害（臨床表現(xiàn)、對人體的影響）、預防（生活行為習慣、健康體檢）、檢查診斷（檢查方法、疾病分期）、治療（治療方法、優(yōu)劣）、預后（治療的成功率、治療對身體其他功能的影響）、其他常見問題等部分，每部分以大眾最關心的問題為編寫依據(jù)，以問答的形式表現(xiàn)，突出大眾最關切的、對大眾最實用的問題。

·7.8萬字

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你想知道的生酮飲食錯誤

如果你是一位生酮法減肥失敗人士，或者是第一次考慮嘗試生酮減肥的人，那么這本書對你來說是一本“必讀書”，特別是如果你真的想實現(xiàn)減肥目標的話。根據(jù)我的經驗，大多數(shù)人在對經常導致失敗的錯誤毫不了解的情況下就開始吃生酮食物。并不是說生酮飲食對他們不起作用，而是因為他們沒有準確地使用生酮飲食。在這本書中，我囊括了人們在實行生酮飲食時常犯的40個錯誤。犯了一個或多個這樣的錯誤實際上可能有著成功與失敗的區(qū)別。一旦你知道這些錯誤是什么，你就已經成功了一半。

·3.6萬字

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中老年人營養(yǎng)配餐方案

本書不僅介紹了中老年人營養(yǎng)食療知識，而且給出了中老年人食譜，力求為中老年讀者提供全面詳盡的營養(yǎng)飲食方案。全書共分四章，第一章主要講中年人的營養(yǎng)需求和食譜推薦；第二章講老年人的營養(yǎng)需求和食譜推薦；第三章主要講中老年人食療養(yǎng)生的各個方面；第四章給出了中老年人的四季飲食方案。全書內容實用，文字精練，并配有精美的圖片，可作為中老年人日常生活中自我營養(yǎng)指導的手冊，具有非常實用的效果。

·13.8萬字

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足球運動員營養(yǎng)指南

本書是足球運動員飲食調整的實用指南，闡述了專業(yè)足球運動員飲食方面的成功秘訣。全書從飲食在提高足球技能方面的重要性、足球運動員的正確飲食、如何調整飲食等方面為足球運動員提供全方位的指導。只一杯咖啡的價格，就能讓你的身體和精神狀態(tài)煥然一新！還在等什么？先人一步掌握專業(yè)足球運動員不輕易外傳的營養(yǎng)指南，你就是下一個足球之星！

·2.3萬字

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自如應對腫瘤全書

為什么會患腫瘤？出現(xiàn)哪些信號提示可能患有腫瘤？怎么檢查？怎么確診？怎么治療？治療方法有哪些？化療有哪些副作用？放療有哪些并發(fā)癥？手術治療有哪些？什么時候進行介入治療？各種治療后怎么護理？出院后怎么辦？……本書將一一為您介紹。本書深入淺出地介紹了肺癌、乳腺癌、胃癌、大腸癌、肝癌、食管癌、骨腫瘤、軟組織腫瘤、骨髓瘤、惡性淋巴瘤、白血病、甲狀腺癌、腮腺腫瘤、喉癌、口腔癌、膀胱癌、腎癌、前列腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌、妊娠滋養(yǎng)細胞腫瘤、顱內腫瘤的病因、臨床表現(xiàn)、診斷、治療、預后和居家護理。內容科學系統(tǒng)，敘述通俗生動，是腫瘤患者及家屬重要的參考書，也可供社區(qū)和基層醫(yī)務人員參考。

·12.6萬字

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高血脂日常調養(yǎng)專家指導全方案

高血脂是導致多種心血管疾病的元兇，被稱之為“無聲的殺手”。高血脂癥發(fā)病率很高，我國現(xiàn)有1.6億人患有高血脂，實在是不得了的數(shù)字。本書由權威高血脂專家編寫而成，包括與高血脂癥相關的醫(yī)學知識，高血脂癥的飲食調養(yǎng)，高血脂癥的中醫(yī)療法(針灸療法、耳療、指壓療法、足療和按摩療法等)，高血脂癥的運動調養(yǎng)、氣功療法及高血脂癥的起居調養(yǎng)等。閱讀本書，能讓高血脂患者在輕松享受生活的同時，快樂地擺脫高血脂帶來的困擾，更能讓很多不太了解高血脂的讀者能夠以正確的生活方式來對待生活，遠離疾病。

·8.2萬字

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養(yǎng)生

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高血壓就要這樣吃