猴哥捕鱼机3800多少钱一台

提高免疫力的種類與方法（現(xiàn)代健康生活書）

本書內(nèi)容包括了有免疫系統(tǒng)的五道防線、免疫器官骨髓生產(chǎn)淋巴細胞、免疫場所胸腺形成T細胞、腸道與脾臟完成免疫反映、淋巴管與淋巴結(jié)進行免疫輸送、T細胞形成抗原免疫功能、B細胞生產(chǎn)對付抗原的抗體、NK細胞抗病毒感染和調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、其他免疫細胞的形成與功能等內(nèi)容。

·10.4萬字

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時令養(yǎng)生速查輕圖典

全國近20位名院名醫(yī)與營養(yǎng)專家聯(lián)手打造、極具權(quán)威：本套系書由中國知名專家、學者聯(lián)合編輯校正，嚴謹、縝密，以理論知識、科學依據(jù)、實踐經(jīng)驗為準繩，權(quán)威專業(yè)，值得信賴。

·10.4萬字

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乳腺疾病防治讀這本就夠了

乳腺疾病近年來發(fā)病率逐年上升，已成為危害女性健康的主要疾病之一。通過本書，女性可以學習正確的乳房和乳腺保養(yǎng)常識，及早發(fā)現(xiàn)和治療良性，尤其是惡性疾病。本書詳細介紹了急性乳腺炎、乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維瘤、乳腺導管乳頭瘤、乳腺癌6種常見乳腺疾病的發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)、診斷與檢查、中西醫(yī)治療和飲食原則，并提供了豐富的藥膳方和食療方，可指導乳腺疾病患者調(diào)整好自己的飲食，適合廣大乳腺疾病患者閱讀。

·10.4萬字

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協(xié)和名醫(yī)· 新婚必讀

本書由北京協(xié)和醫(yī)院著名院士領銜主編，由協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科著名教授參與副主編，內(nèi)容囊括婚姻生活的方方面面，以科普的形式，帶領讀者領略新婚生活必知的常識，包括優(yōu)生、性愛、常見疾病的預防和治療等，此次再版更新了與婚姻相關的法律部分——《民法典》相關內(nèi)容，這樣一本綜合性的書籍，是協(xié)和名醫(yī)送給新婚夫妻好的禮物。

·10.4萬字

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新世界的大門向我敞開：我減掉了120斤

這是我的故事。它既不是一個神奇的減肥計劃，也不是一份食譜。它講述了我們?yōu)槭裁磿兣忠约叭绾握业秸_的動因去扭轉(zhuǎn)局面。這本書不光為成年人而寫，也很適合孩子閱讀。及早糾正錯誤的生活習慣，能更有效地預防肥胖。在這本書里，我提到了我為什么會變胖，又為什么下定決心減肥，以及如何找到了減肥的動力。不僅如此，我還會教你許多的減重知識和術語，比如BMI，奧斯威辛飲食法，地中海飲食法，以及肥胖對脊柱的影響。本書的很大一部分講的是飲食如何作用于體重。有人說，減肥靠的是運動，其實這種說法不完全正確。揚湯止沸不如釜底抽薪，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)和份量才是減肥的關鍵。

·10.4萬字

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素食養(yǎng)生

本書針對如何從吃素食中獲益，怎樣才能吃的健康漂亮進行講解，可以說是學會家庭健康飲食的好幫手，為向往健康的素食主義者們提供知識后盾。它為女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、腎病患者等從素食對抗疾病的角度提供了有益的素食推薦；為肥胖一族提供了素食瘦身方；為愛美人群提供了素食養(yǎng)顏方；為素食主義者們解答了如何從素食中獲取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)的問題，并提供了相關食譜和菜譜。可以說，一書在手，馬上就可以開啟素食養(yǎng)生的健康生活了。

·10.4萬字

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肺腑醫(yī)言，暢享呼吸

本書為百姓提供權(quán)威科學的健康科普信息，內(nèi)容涉及慢性呼吸系統(tǒng)疾病“促防診控治康”，聚焦百姓最應該知道的、最想知道的、容易誤解的基本健康知識和技能，并配以便于百姓自我檢測的問題和答案。核心科普知識共七章：呼吸系統(tǒng)基礎知識、呼吸疾病危險因素、呼吸疾病癥狀體征、肺部疾病相關檢查、肺部疾病全面了解、呼吸疾病治療方式、呼吸康復全程管理，促進大眾樹立“促防診控治康”六位一體的慢性呼吸系統(tǒng)疾病全方位健康照護的理念。

·10.4萬字

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人體疾病速效自療

對于一些常見病，我們不能太重視，也不能不重視。為了一些常見病而輾轉(zhuǎn)于醫(yī)院，真不是明智的選擇。其實，如果我們知道一點基本的醫(yī)療常識，擁有一些起碼的自我診斷和用藥的知識，就能夠?qū)θ粘Ｉ钪信龅降囊恍┬〔∵M行自我診斷與治療，不進醫(yī)院的門，照樣醫(yī)好病，這既減少了患者身體上的痛苦，還能最大限度的減少看病——這一項高額的消費。而這本《人體疾病速效自療》就是能夠幫助你自診疾病，自療病癥的第一選擇。

·10.3萬字

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懷孕這么吃，長胎不長肉

趣味天平呈現(xiàn)媽媽、胎寶寶每月增重黃金比。臨床營養(yǎng)專家教你孕期體重管理，吃對美味不過量。瘦懷孕，薄皮大餡，肉全長在寶寶身上，生完接著做女神！

·10.3萬字

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張之瀛：把降不下去的血脂降下去

據(jù)WHO和國家權(quán)威機構(gòu)統(tǒng)計，中國每年有1千多萬人口因各種原因過世，平均每天近三萬。其中，每年死于心血管疾病的人數(shù)是4百多萬，死于癌癥3百多萬。高血脂癥，已經(jīng)是中國人健康的隱形殺手。高血脂癥，早期不痛不癢，晚期卻異常兇險。本書由在網(wǎng)上擁有千萬粉絲，2019年被人民日報社授予“人民名醫(yī)”稱號的張之瀛大夫手把手教大家如何科學地治療高血脂癥，更將從主食、油類、肉類、蔬菜、水果、酒水等日常飲食角度，為大家全面解答清楚血脂異常的來龍去脈，幫助大家降低血脂，把握住高血脂癥的最佳預防時機與治療時機。

·10.3萬字

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增強免疫能力事典

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強的科學性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·10.3萬字

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家庭醫(yī)療保健手冊·提高免疫手冊

本書主要包括認識自身免疫系統(tǒng)、飲食調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、運動調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、心理調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、醫(yī)藥調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、生活調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。

·10.3萬字

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豆?jié){果蔬汁百事通

現(xiàn)如今，我們都知道豆?jié){對人體所帶來的好處，尤其是對女性更為明顯。那么，豆?jié){該如何做？如何搭配？本書分三大板塊介紹了豆?jié){和果蔬汁的相關內(nèi)容。不但展示了各種經(jīng)典豆?jié){的現(xiàn)代做法，更介紹了近百種滋養(yǎng)豆?jié){、綠色蔬味豆?jié){、美容花草豆?jié){和新鮮果味豆?jié){的制作方法。此外，多樣的豆?jié){料理也使您盡享豆?jié){美味。精美的圖片，詳細的說明和制作步驟，是您居家必備的時尚飲品書，帶給您更多的實惠和方便。

·10.3萬字

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睡眠革命：如何讓你的睡眠更高效

英超曼聯(lián)御用運動睡眠教練尼克·利特爾黑爾斯首度公開其創(chuàng)造的R90睡眠方案，提出修復睡眠的七大關鍵指標，顛覆八小時健康睡眠的傳統(tǒng)定式，重新定義睡眠方式，有效掌握在適宜睡眠時間里獲得更高質(zhì)量睡眠的新方法，從而開啟更自信、更快樂的人生。

·10.3萬字

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自我治愈身體疼痛

本書按照人體從頭到腳的身體部位，綜合介紹了頭痛、頸椎痛、肩痛、胸痛、腹痛、腰痛、關節(jié)痛、四肢痛、足痛等疼痛的癥狀，根據(jù)癥狀做出科學的診斷，根據(jù)不同情況采用藥物、手術、理療、按摩、針灸、食療、運動等治療方法，不用去醫(yī)院，自己就能輕松解除疼痛困擾。

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養(yǎng)好腿和腳，延緩衰老，病不找

腿腳好不好，與很多因素有關，其中包括五臟、氣血、腿腳的溫度等等，五臟中尤其是腎、肝、脾對腿腳的影響最大。本書精選了一百多個簡易實用的小方法，包括食療藥膳方、藥浴方、按摩方、運動方……手把手教您養(yǎng)五臟、補氣血、除寒濕、強筋骨，從而養(yǎng)好腿和腳，遠離病痛，提高生活質(zhì)量。本書適用于對中醫(yī)養(yǎng)生保健感興趣的讀者閱讀，尤其是腿腳原本就有不適的讀者。

·10.3萬字

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吃對生姜，不用醫(yī)生開藥方

本書從“認識”生姜開始，了解生姜的分類、選購和保存、營養(yǎng)和價值、不同形態(tài)生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次，介紹了生姜在臨床上的應用，針對一些常見的病癥，給出了相應的生姜療方，且對該病癥的飲食宜忌、日常調(diào)理等也做了介紹。再次，介紹了生姜在養(yǎng)生保健方面的功效。接著介紹了生姜的內(nèi)服方、外治方及中成藥方，讓你的選擇更加廣泛。最后介紹了美味和食療功效兼具的30道生姜食譜，讓你在享用美食的同時，更贏得健康。

·10.3萬字

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協(xié)和醫(yī)院專家教你吃對不生病：常見病吃什么宜忌速查

《協(xié)和醫(yī)院專家教你吃對不生病：常見病吃什么宜忌速查》由北京協(xié)和醫(yī)院的營養(yǎng)專家教你生活中多種常見病的科學飲食，讓你吃對更吃好。本書共分四章，詳細介紹了60多種疾病的飲食營養(yǎng)方案，包括中老年人、上班族、小兒的各種常見疾病。每種疾病給出了詳細的營養(yǎng)指導，指出忌吃食物和宜吃食物，并且提供了多種簡單有效的食療方和老偏方，操作起來非常簡單。此外本書還針對不同體質(zhì)、不同季節(jié)給出了相應的飲食調(diào)養(yǎng)方案，讀者可以通過飲食做到五臟保養(yǎng)、四季養(yǎng)生。

·10.3萬字

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沈氏女科600年：女人養(yǎng)顏先養(yǎng)肝

女性要美容養(yǎng)顏，保持年輕態(tài)、健康態(tài)，養(yǎng)肝是關鍵。太多女性為了美容養(yǎng)顏，不惜花費大量時間、精力和金錢，但她們往往忘了，健康和美麗一定是自內(nèi)而外的。脂粉可以修飾你的氣色，但從眼睛里透出來的神采，以及整個人傳遞給他人的精氣神，是任何護膚品和整容術都不能給你的。能給你這些的，是強健的身體，尤其是健康的肝。女性的很多生理活動都有耗血多的特點，養(yǎng)血就顯得尤為關鍵。而肝主藏血，所以女人的保養(yǎng)應該以肝為先天。中醫(yī)上講的肝，不僅僅能排毒，還能滋養(yǎng)女性全身各系統(tǒng)。然而，很多人的日常行為對肝是相當不友好的。久視傷肝血，熬夜傷肝血，抑郁逆肝氣，憤怒動肝火。所以，太多人需要養(yǎng)肝，尤其是女性。希望這本書可以使女性朋友樹立養(yǎng)肝的意識，改掉日常生活中那些傷肝的壞習慣，重視身體發(fā)出的小信號并且及時調(diào)理，保證肝氣暢通、肝血充盈。這樣的話，不僅痛經(jīng)、黃褐斑等小毛病會迎刃而解，而且整個人也能神采奕奕、自帶光芒。

·10.3萬字

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頸肩腰腿痛的預防、治療與護理：健康大講堂·走進社區(qū)

頸肩腰腿痛多為慢性勞損及無菌性炎癥引起的以病患部位疼痛、腫脹甚至功能受限為主的一組疾病。《健康大講堂·走進社區(qū)：頸肩腰腿痛的預防、診療與護理》系《健康大講堂·走進社區(qū)》系列叢書的一個分冊，采用問答的形式，就頸椎病、肩周炎、肱骨外上髁炎、腕管綜合征、類風濕性關節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、急性腰扭傷、腰肌勞損、強直性脊柱炎等18種常見病的基本常識及疾病的治療、預防與護理等方面進行歸納和總結(jié)，對人們在日常生活中需要了解、掌握的有關頸肩腰腿痛的知識進行了全面、細致的解讀，內(nèi)容深入淺出、通俗易懂，具有很強的科學性、實用性和可讀性，適合大眾及相關患者閱讀。

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