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水嫩如初：一萬(wàn)種補(bǔ)水方法
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水嫩如初：一萬(wàn)種補(bǔ)水方法

適合不同膚質(zhì)、不同習(xí)慣、不同環(huán)境的科學(xué)美容補(bǔ)水大全！皮膚博士權(quán)威驗(yàn)證，最科學(xué)、最安全、最有效！翻開(kāi)本書(shū)，發(fā)現(xiàn)最適合您的補(bǔ)水方法，讓皮膚從此水嫩如初！每一種方法都經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，安全有效；每一種方法都選自天然食材，便宜好用；每一種方法都為你量身定制，溫和舒適。是你日常生活、工作、出行的補(bǔ)水必備，可將本書(shū)放在梳妝臺(tái)、床頭、沙發(fā)、辦公室，也可放在包包里，隨身攜帶，提醒自己及時(shí)補(bǔ)水。

莫秀梅 ·護(hù)膚美容 ·7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第68章 附錄(9) 2013-08-05 16:08:47
世界上最有效的減肥方法
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世界上最有效的減肥方法

備受減肥痛苦的人，尤其需要成功案例的鼓勵(lì)。這本書(shū)，用別人減肥的真實(shí)案例，幫助讀者找到屬于自己的減肥信念。30幾個(gè)真實(shí)女人拿自己身體去摸索，親身體驗(yàn)出來(lái)的減肥方法，還有她們?cè)跍p肥過(guò)程中的感受和心得，所有的內(nèi)容，都是在保證健康的前提下，教你用最短的時(shí)間減掉最多的脂肪。

秋彤美學(xué)院 ·瘦身美體 ·3.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第11章 老人家說(shuō)的減肥老偏方 2015-09-22 17:06:03
瘦身女人最優(yōu)雅：不管生的漂不漂亮，都要活得漂亮
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瘦身女人最優(yōu)雅：不管生的漂不漂亮，都要活得漂亮

“愛(ài)美之心人皆有之”，胖人也不例外。肥胖是美麗的頭號(hào)殺手，人們迫切希望甩掉多余的贅肉，因?yàn)橛纺[的體型不但影響外在的形體美，還對(duì)內(nèi)在的身體健康帶來(lái)危害，使內(nèi)分泌功能發(fā)生改變，致使體內(nèi)垃圾貯存造成色斑等“面子”問(wèn)題。脂肪堆積造成各種疾病隱患的同時(shí)，還給人們的生活帶來(lái)諸多不便：衣服難買(mǎi)，的士難打，甚至毫不相干的路人也會(huì)投來(lái)鄙夷的目光。有些肥胖者由于無(wú)法承受他人異樣的目光，進(jìn)而形成自閉自卑消極的人生態(tài)度。久而久之，對(duì)工作失去興趣，對(duì)生活失去信心，造成職場(chǎng)碰壁、情場(chǎng)失意的局面。因此，人們大都談“肥”色變，稍有脂肪堆積的情況出現(xiàn)便馬上采取行動(dòng)。

未然 ·瘦身美體 ·8.6萬(wàn)字

最新章節(jié) 第20章 將瘦身進(jìn)行到底——減肥后的美麗新世界(3) 2015-08-24 14:26:50
女人瘦身要趁早：不懂瘦身，難做美麗女人
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女人瘦身要趁早：不懂瘦身，難做美麗女人

“愛(ài)美之心人皆有之”，胖人也不例外。肥胖是美麗的頭號(hào)殺手，人們迫切希望甩掉多余的贅肉，因?yàn)橛纺[的體型不但影響外在的形體美，還對(duì)內(nèi)在的身體健康帶來(lái)危害，使內(nèi)分泌功能發(fā)生改變，致使體內(nèi)垃圾貯存造成色斑等“面子”問(wèn)題。脂肪堆積造成各種疾病隱患的同時(shí)，還給人們的生活帶來(lái)諸多不便：衣服難買(mǎi)，的士難打，甚至毫不相干的路人也會(huì)投來(lái)鄙夷的目光。有些肥胖者由于無(wú)法承受他人異樣的目光，進(jìn)而形成自閉自卑消極的人生態(tài)度。久而久之，對(duì)工作失去興趣，對(duì)生活失去信心，造成職場(chǎng)碰壁、情場(chǎng)失意的局面。因此，人們大都談“肥”色變，稍有脂肪堆積的情況出現(xiàn)便馬上采取行動(dòng)。

未然 ·瘦身美體 ·10萬(wàn)字

最新章節(jié) 第24章 其他瘦身方法總匯：簡(jiǎn)單易行，快樂(lè)瘦身(3) 2015-08-24 10:44:05
呼吸的科學(xué)
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呼吸的科學(xué)

《呼吸的科學(xué)》開(kāi)頭致力于呼吸科學(xué)的生理層面闡述，接下來(lái)談及心理和精神方面，最后涉及心靈層面。如果我們成功地將龐大的瑜伽知識(shí)體系凝結(jié)成幾頁(yè)文字，并且讓任何一個(gè)讀者都能看懂其中的文字和術(shù)語(yǔ)，那就頗感欣慰了，或許也能得到大眾的理解和寬恕。唯一讓我們擔(dān)心的是，如此樸素的文字表達(dá)也可能會(huì)導(dǎo)致某些人在探詢“深?yuàn)W”、神奇且不被理解的途徑時(shí)，忽略該書(shū)的重要性，不屑去關(guān)注。然而，西方人的思想觀念非常實(shí)際，相信不用多長(zhǎng)時(shí)間，大家都能了解該書(shū)的實(shí)用性。帶著我們最誠(chéng)摯的問(wèn)候，向所有學(xué)生致敬，并且要求他們坐下來(lái)領(lǐng)受瑜伽修行中呼吸科學(xué)的第一課。

(美)威廉·沃克·阿特金森 ·瑜珈 ·9.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第33章 勝王瑜伽 2015-06-03 17:02:13
至IN彩妝魔法
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至IN彩妝魔法

《至IN彩妝魔法》最潮的炫彩妝容，給你全新的色彩新體驗(yàn)，變化彩妝類型，馬上讓你成為時(shí)尚達(dá)人，跟隨快速化妝計(jì)劃，從容顯現(xiàn)好氣色。

范昊霖 ·彩妝 ·5.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第19章 冬天Party妝 2015-04-21 17:49:20
奇效松筋美容法
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奇效松筋美容法

本書(shū)主要介紹了痤瘡、雀斑等美容相關(guān)疾病的松筋治療方法，以及達(dá)到明目、潤(rùn)發(fā)、美白、美體、減肥等美容目的的松筋手法。

李鐵 段曉英 ·護(hù)膚美容 ·3.3萬(wàn)字

最新章節(jié) 第34章 乳腺增生 2015-04-19 15:05:54
美容美膚妙招1668
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美容美膚妙招1668

本書(shū)第一章講的是肌膚的特殊養(yǎng)護(hù)，如保濕、美白、控油等；第二章講不同人群肌膚養(yǎng)護(hù)小竅門(mén)；第三章按照一天的時(shí)間來(lái)分類，分為早晨、中午、下午、晚上四個(gè)小節(jié)。

健康生活圖書(shū)編委會(huì) ·護(hù)膚美容 ·20.6萬(wàn)字

最新章節(jié) 第17章 晚上肌膚養(yǎng)護(hù)小竅門(mén) 2015-04-19 15:17:44
嬰兒肌養(yǎng)成書(shū)
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嬰兒肌養(yǎng)成書(shū)

本書(shū)介紹如何美膚護(hù)養(yǎng)，改掉美容中的惡習(xí)；在換季時(shí)如何正確鎖水，更有大量修復(fù)問(wèn)題的細(xì)節(jié)講解，針對(duì)光滑的裸肌保養(yǎng)深入研究，揭示締造零毛孔細(xì)膩逆齡肌膚的秘密。

金雨歆主編 ·護(hù)膚美容 ·7.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第24章 氣血美顏——經(jīng)絡(luò)調(diào)理養(yǎng)生按摩 2015-04-18 18:54:59
裸妝秘笈
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裸妝秘笈

本書(shū)內(nèi)容包括：心機(jī)裸妝呈現(xiàn)無(wú)瑕膚質(zhì)、傳神裸妝需要完美局部配合、透射魔力的潮流角色妝、最具新鮮感的環(huán)球風(fēng)情妝、釋放魅力的潮流絢季妝、裸妝的“閨蜜”百搭發(fā)型與美甲。

張音音 ·彩妝 ·5.9萬(wàn)字

最新章節(jié) 第47章 附錄 常用化妝品 化妝工具小管理 2015-04-18 18:54:55
果蔬美容輕松做
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果蔬美容輕松做

本書(shū)通過(guò)對(duì)各種果蔬的性狀、營(yíng)養(yǎng)成分、美容功能等方面的分析，精選了200多種對(duì)美顏有各種效用的食譜，以及100多種有美白、祛斑、水嫩肌膚功效的面膜。

食物養(yǎng)生保健促進(jìn)會(huì) ·護(hù)膚美容 ·10.4萬(wàn)字

最新章節(jié) 第81章 胖臉緊縮按摩法 2015-04-19 15:59:59
一萬(wàn)種減肥方法
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一萬(wàn)種減肥方法

醫(yī)學(xué)博士權(quán)威驗(yàn)證，最科學(xué)、最安全、最有效，翻開(kāi)本書(shū)，發(fā)現(xiàn)最適合您的減肥方法！

莫秀梅 ·瘦身美體 ·7.2萬(wàn)字

最新章節(jié) 第17章 附錄常見(jiàn)食物熱量對(duì)照表 2015-02-15 14:20:26
31歲小美女的養(yǎng)顏經(jīng)
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31歲小美女的養(yǎng)顏經(jīng)

是一本有別于所有明星美容書(shū)的女性必備養(yǎng)顏真經(jīng)，作者總結(jié)了來(lái)自歷代中醫(yī)的養(yǎng)生精髓和個(gè)人10年的親身體會(huì)，主張美容固然重要，但更重要的是養(yǎng)生，真正的美麗是由內(nèi)及外、內(nèi)外雙修的，并首次提出“保暖美容”與“經(jīng)絡(luò)養(yǎng)顏、呼吸養(yǎng)顏、心情養(yǎng)顏”一招三式新概念，在書(shū)中，作者告訴了姐妹們切實(shí)并有效的方法。

一貓一菩提 ·護(hù)膚美容 ·9.8萬(wàn)字

最新章節(jié) 第71章 后記·美麗的咒語(yǔ) 2014-12-26 17:44:24
跟明星學(xué)保養(yǎng)
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跟明星學(xué)保養(yǎng)

上帝只給了女人一張臉，要想讓自己更美麗、美麗更長(zhǎng)久，便得自己創(chuàng)造。創(chuàng)造總需要方法，而本書(shū)便給你提供了最切實(shí)可行之法，眾明星言傳身教，講述保養(yǎng)心得，為你打造屬于你的美麗。《跟明星學(xué)保養(yǎng)》從九個(gè)方面一一道來(lái)。包括、減肥、塑身、飲食、保健、運(yùn)動(dòng)、豐胸、護(hù)膚、美容、生活等。所披露介紹之秘訣，皆為獨(dú)家秘聞，明者為快，方為上策。

劉燁 ·護(hù)膚美容 ·5.6萬(wàn)字

最新章節(jié) 第15章 生活篇(3) 2014-05-21 10:27:36
好形象，好前程
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好形象，好前程

調(diào)查顯示，大多數(shù)人事主管會(huì)在十分鐘內(nèi)對(duì)應(yīng)聘者進(jìn)行印象考核。而且，97.2%的人事主管承認(rèn)，應(yīng)聘者的音像可能會(huì)或肯定會(huì)對(duì)自己的招聘錄用決策產(chǎn)生影響。頭發(fā)在人事主管形成的印象中具有重要影響，男性禿發(fā)者在爭(zhēng)取人事主管的印象分?jǐn)?shù)時(shí)甚至不如留長(zhǎng)發(fā)者。有位資歷頗深的行銷專家淳淳告誡涉足行銷界的同仁們：在行銷產(chǎn)業(yè)中，懂得形象包裝，給人以良好的印象者，將是永遠(yuǎn)的贏家。人都是重“感覺(jué)”的，印象往往決定未來(lái)的發(fā)展關(guān)系。如果在雙方初次見(jiàn)面時(shí)，留下的是負(fù)面的第一印象，那么，即使你的專業(yè)再?gòu)?qiáng)，你的個(gè)性或能力再好，也很難再有證明的機(jī)會(huì)了。相反，如果你給顧客留下美好的第一印象，你就有機(jī)會(huì)施展你的才華了。

靜濤編著 ·服飾搭配 ·17.1萬(wàn)字

最新章節(jié) 第36章 好形象，要自修(7) 2014-02-13 18:02:00
女人一生的美麗計(jì)劃（大全集）
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女人一生的美麗計(jì)劃（大全集）

本書(shū)從心靈、言行、儀態(tài)、肌膚、秀發(fā)、裝扮等幾方面，結(jié)合最新女性時(shí)尚個(gè)人形象設(shè)計(jì)潮流，由內(nèi)至外地詮釋女人鍛造優(yōu)雅所涉及的各個(gè)層面。引領(lǐng)自我完善的女性朋友一步一步開(kāi)啟美麗的人生。

雅瑟 靜濤 ·潮流 ·32.7萬(wàn)字

最新章節(jié) 第64章 后記 2014-01-23 17:28:34
優(yōu)雅小主婦的美容養(yǎng)顏經(jīng)
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優(yōu)雅小主婦的美容養(yǎng)顏經(jīng)

女人如花，花如女人。花有淡雅清新的，也有馥郁芳香的；有冰清玉潔的，也有熱情奔放的。但無(wú)論是哪一種，都有它耐人尋味的地方，正所謂“一花一世界”。每一個(gè)女人都是一朵獨(dú)一無(wú)二的花，女人那如花的容貌，構(gòu)成了這世上一道獨(dú)特的風(fēng)景。

余素惠 ·護(hù)膚美容 ·16.5萬(wàn)字

最新章節(jié) 第40章 編后記 2013-03-14 15:18:57
我是大美人
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我是大美人

鎂光燈下的明星們，對(duì)于美的要求那可是非常的嚴(yán)苛，絕不允許臉上出現(xiàn)任何瑕疵。縱然工作纏身，卻仍然“國(guó)色天香”，想不想探究一下她們美麗的秘密呢？都說(shuō)女明星們駐顏有術(shù)，演藝界的大美女說(shuō)起養(yǎng)顏來(lái)，可是各有想法各有妙招。偷偷告訴你明星們的私房養(yǎng)顏絕招，只要照著做，你也會(huì)越來(lái)越漂亮喔！

張藍(lán)依 ·護(hù)膚美容 ·10萬(wàn)字

最新章節(jié) 第24章 寫(xiě)在后面的話 2012-06-07 11:50:14

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