官术网_书友最值得收藏!

極簡主義：如何掌控自己的生活和工作
會員

極簡主義：如何掌控自己的生活和工作

極簡主義是當下非常流行的生活方式，它引發人們對物品和關系進行深度思考：我們真的需要那么多物品嗎？周邊的各種關系帶給我們怎樣的感受？但極簡主義并不是禁欲主義，也不否定物品的作用和社會支持，而是讓我們在龐雜的生活中選取對自己真正重要的，與自己喜歡的物品、朋友在一起，把時間、精力和金錢都留給生命中讓自己感受到幸福的事情上。以極簡的方式去生活，這個轉變不可能一蹴而就，我們一樣會沖動消費、囤積物品、糾纏于負面情緒和沉迷于無用社交，但只要我們在日常生活中帶著覺察，考量外界與現在的自我的關系，就能過上更少更好的極簡生活。

簡一 ·性格 ·7.8萬字

穩定內核修煉指南：如何擁有健康的自尊和他尊
會員

穩定內核修煉指南：如何擁有健康的自尊和他尊

情緒波動大，一點就著？常常猶豫退縮，陷入自我懷疑？總是在意他人的眼光，對他人評價敏感？我們都希望擁有更穩定的內核，處變不驚，情緒穩定。在本書中，心理學家劉翔平教授指出，內核穩定的基礎是擁有健康的自尊和他尊。自尊，即相信“我是好的”；他尊，即相信“他人覺得我是好的”，以及相信“他人也是好的”。近年來，自尊成為一個流行的心理學概念，但劉翔平教授結合前沿的心理學研究和思考，以及中國文化和社會現實，揭示了只有自尊是不夠的，我們需要同時建立起健康的他尊。書中對自尊和他尊是什么、從哪里來進行了深入的闡述，進而分別討論了如何走出低自尊的自我脆弱，以及如何應對低他尊的人際關系苦惱，幫助讀者塑造更健康的自尊和他尊，從而擁有穩定的內核。

劉翔平 ·性格 ·15萬字

刻意練習：如何從新手到大師
會員

刻意練習：如何從新手到大師

本書是兩位作者合作撰寫的，一位是心理學家，另一位是科學作家。10多年前，我們開始經常探討杰出人物和“刻意練習”這個主題，并在5年前開始認真地圍繞這個主題寫書。在那段時間，本書在我們兩人的思想碰撞中慢慢成形，以至于我們現在都難以分辨，書中的哪一部分觀點由誰提出。我們只知道，本書由我們兩人合寫，比由我們單獨去寫要好得多，也完全不同。

(美)安德斯·艾利克森 羅伯特·普爾 ·性格 ·20.7萬字

人性的奧秘：曾仕強談人性的弱點（2022版）

人性的奧秘：曾仕強談人性的弱點（2022版）

曾教授深諳中國傳統文化，對中國人的人性頗有研究。他認為求生存、自私、求快樂是人性的三大弱點，但弱點不等于缺點。通過閱讀本書，找到正確認識自己、讀懂他人的好方法，讓弱點變成優點，就能處理好人際關系。曾教授通過生動的語言、鮮活的案例，分析了人性三大弱點的特點及表現，并對癥下藥，給出了正確處理人際關系的合理方法。本書旨在探索中國人人性的奧秘，內容直指人心，有“醍醐灌頂”之效。

曾仕強 ·性格 ·7.4萬字

人性的優點
會員

人性的優點

本書告訴人們如何擺脫憂慮的困擾，并指導人們如何獲得快樂，享受快樂的人生。在這部著作中，卡耐基從戰勝憂慮心理、培養快樂心情兩方面，闡明了“消除錯誤的憂慮思想和行為，在心靈中注入快樂”的重要性；并對如何戰勝憂慮心理和培養快樂心情進行了詳細的闡釋與說明，提出了非常具有實用價值的忠告。該書一出版，立即獲得了廣大讀者的歡迎，成為西方世界最持久的人文暢銷書，被譯成多種文字在全球暢銷不衰，改變了千百萬人的生活和命運，被譽為“克服憂慮獲得成功的必讀書”、“世界勵志圣經”。

卡耐基 ·性格 ·13萬字

最新章節 第9章 擁有美好的家庭生活 2019-08-16 16:18:50
自律力
會員

自律力

自律是人生中需要直面的問題，從潛意識上克服悲觀畏難心態，根治懶癌拖延癥，學會在克制中取勝，不被物質和信息世界所淹沒，掌握高效完成工作的技巧，拒絕自卑、浮躁、慫人心態，不給自我設限……這不僅僅是一本帶你走向自律的行動攻略，更是收獲美好人生的心靈圣經。30天，讓我們來做行動派，讓自律帶你走向多姿多彩的美好人生。

小野 ·性格 ·5萬字

最新章節 第5章 精進的人生，你要持之以恒的 2017-12-22 10:15:47
別讓現在的壞習慣毀了未來的你
會員

別讓現在的壞習慣毀了未來的你

美國心理學之父威廉.詹姆斯說：“我們的一生，不過是無數習慣的總和！”習慣的力量大得超乎你的想象。它就像是你的自動駕駛模式。當你沒刻意去思考某件事該怎么做時，大腦就會按照已經存儲的習慣回路來處理那件事。習慣有好壞之分，好習慣就是能給你帶來積極影響的習慣，壞習慣就是能給你帶來負面影響的習慣。我們每養成一個好習慣，自身的綜合素質就會提高一分，未來的競爭能力就會增強一分。壞習慣恰恰相反，會讓我們的一生不斷貶值，降格為不良資產?！秳e讓現在的壞習慣毀了未來的你》揭示日常生活中種種屢見不鮮的壞習慣，并借助心理學等知識來解釋壞習慣難以改正的癥結所在。此外，《別讓現在的習慣毀了未來的你》還著重介紹了一些養成好習慣的原理與辦法，幫助大家學會逐步用好習慣代替壞習慣，成就一個值得期待的美好未來。

曾杰 ·性格 ·11.7萬字

最新章節 第10章 后記 左手抽臉，右手擦藥 2019-07-08 14:50:09
細節決定成功
會員

細節決定成功

當今社會已進入了一個完全經濟化的時代，這為人們提供了一個千載難逢的成功良機。因此，任何企業要想發展做大，就需要注重細節。只有細節做好做穩，企業才能做大做強。

呂函 ·性格 ·14.2萬字

最新章節 第31章 點滴感悟，從改變觀念入手(3) 2014-09-03 16:33:37
從拖延到自律：用福格模型戰勝拖延癥
會員

從拖延到自律：用福格模型戰勝拖延癥

每個人都有可能與拖延不期而遇，陷入心有余而力不足的窘境中，如何把自己從拖延的沼澤里拉出來，也成了打造高效工作與優質生活的必修課?！稄耐涎拥阶月桑河酶８衲Ｐ蛻饎偻涎影Y》結合福格行為模型的三大因素——動機、能力和觸發機制，深入探討了為什么我們會在某些特定時刻、特定問題上選擇拖延，并提出減少行動阻力、促使積極行為發生的有效策略，特別是在觸發機制的環節，針對“想動而不能動”的困境，提出了簡單易行的處理方法。作者格桑融合了大量的實際生活案例以及經典的心理學知識，讓讀者可以清晰地理解自己拖延的誘因，并根據需要有選擇性地找到適用的解決辦法。

格桑 ·性格 ·7.9萬字

性格決定成敗
會員

性格決定成敗

每一種性格都有它的優缺點，我們每一個人都應該充分地了解自身性格的優勢和弱勢，努力做到揚長避短。

呂叔春 ·性格 ·22.3萬字

最新章節 第50章 好強型性格的成與敗(3) 2015-05-14 15:35:18
人性的弱點
會員

人性的弱點

想象你站在演講臺上，毫不怯場，脫口而出，面帶微笑，迎接全場人的起身喝彩；想象你在酒會上遇到了五十個不認識的人，但你能應付自如，進退有理，大方得體，贏得所有陌生人的好感；想象你與他人有所分歧，神色不變，從容鎮定，有理有據，讓對手也要為你刮目相看！是的，如果你想要這樣的生活，那么是時候去改變。翻開這本《人性的弱點》，讓戴爾·卡耐基帶領著你，贏得更美好的人生了！

卡耐基 ·性格 ·25.2萬字

最新章節 第11章 活力充沛的人生 2019-10-17 17:50:46
品格的力量
會員

品格的力量

《品格的力量》從家庭、勞動、勇氣、自制、責任、性情、經歷等多個方面闡述品格培養的重要性及其偉大的精神力量。該書自1871年在英國問世以來，被許多國家翻譯出版，暢銷100多年而不衰，塑造了億萬人的高貴品格。在這個過于追求物質享樂的年代，我們決不能忽略品格的價值。這是一本值得你一讀再讀的書。

(英)塞繆爾·斯邁爾斯 ·性格 ·26.7萬字

最新章節 第13章 注釋 2023-09-13 17:42:11
性格決定命運
會員

性格決定命運

古希臘哲人赫拉克利特有言：“一個人的性格就是他的命運。”那么，不同性格的人有著怎樣差異化的行為模式和命運走向？本書取材自日常生活，從心理學角度探析32種常見性格特質——解讀輕率、情緒化、理想化、自我中心等16種過當癥結；提供共情、不拖延、不糾結、順應天性等16種優勢解法。最終使你覺察每一種性格背后的動機與需求，洞見每一個選擇暗藏的邏輯與規律，了然每一種性格的相對優劣，從而充分發揮自我潛能。讀懂性格，手握命運，披荊斬棘。

蔣佳琦 ·性格 ·7.8萬字

QQ閱讀手機版

主站蜘蛛池模板： 新竹县| 茶陵县| 汶上县| 监利县| 武宣县| 屏东县| 苏尼特右旗| 九龙城区| 康平县| 利川市| 友谊县| 深泽县| 江油市| 郓城县| 云和县| 敦化市| 周宁县| 鄯善县| 阿勒泰市| 泽普县| 襄樊市| 庄浪县| 宜君县| 汶上县| 墨玉县| 南城县| 翼城县| 方城县| 北宁市| 高唐县| 新宾| 垫江县| 宁武县| 利辛县| 衡南县| 金塔县| 洛扎县| 会泽县| 屏东市| 蓬安县| 宜宾县|