舉報

會員
中醫手法養生
最新章節:
第二十七節 假性近視眼
《中醫手法養生》是一本適合各階層讀者的保健養生指導叢書,其內容既通俗易懂,簡潔明了,一學即會,又具有實用性、科學性,有一定的學術內涵。本書分為上、下兩個部分。上半部分主要介紹了推拿的源流及發展、推拿的基礎理論、推拿的常用穴位和推拿常用的手法,以及自我保健推拿。下半部分主要介紹一些常見癥狀的手法治療及自我保健按摩。由于這一部分是探討疾病的養生保健,所以每節的前半部分為疾病概述、中西醫對該病的理解,再結合對疾病的答疑,使讀者對該病有一個簡要的認識。后半部分重點介紹了該病的手法保健、自我功能鍛煉,每個動作配有圖片介紹,使讀者按圖索驥,很快就能掌握。