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“兒童身體訓練動作指導叢書”共7冊，是中國青少年體能訓練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學校聯(lián)合會的專業(yè)推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創(chuàng)建人、負責人王雄主編，并由多位國內(nèi)兒童和青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助兒童進行正確的動作練習，得到科學的鍛煉指導。《兒童身體訓練動作手冊：徒手訓練》首先介紹了徒手訓練的概況、生理機制等基礎(chǔ)知識，并講解了徒手訓練的運用優(yōu)勢及注意事項等內(nèi)容，然后采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過130個徒手動作進行了細致講解，包括動作要點、主要肌肉、訓練目標等。此外，《兒童身體訓練動作手冊：徒手訓練》還提供了針對不同訓練需求的20個訓練計劃及大部分動作練習的演示視頻，旨在幫助兒童科學鍛煉，有效提升體能水平。

·4.5萬字

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我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策及發(fā)展對策研究

該著作從各政策文件中剝離出體育服務產(chǎn)業(yè)政策內(nèi)容，整理出我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策體系；科學引入多種理論，較透徹地論述了體育服務產(chǎn)業(yè)政策的基本原理和相關(guān)規(guī)律；結(jié)合我國體育服務產(chǎn)業(yè)發(fā)展實踐，有效地闡述了我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策的運行過程；客觀地指出了我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策內(nèi)容和政策執(zhí)行過程中存在的各種問題；實事求是的評價了我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策的實際執(zhí)行效果，并分析了影響政策執(zhí)行效果的各種因素；最后根據(jù)我國體育服務產(chǎn)業(yè)發(fā)展的實際政策需求，提出優(yōu)化我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策的建議。該書盡管非盡善盡美，但是在較大程度上彌補了長期以來體育服務產(chǎn)業(yè)政策研究的不足，對我國體育服務產(chǎn)業(yè)政策的完善和體育產(chǎn)業(yè)政策的優(yōu)化具有一定的借鑒意義。

·17.9萬字

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中國體育產(chǎn)業(yè)政策研究：總覽與觀點

黨的十四大提出了建立社會主義市場經(jīng)濟體制的目標，中國體育產(chǎn)業(yè)隨后邁開了改革步伐。國辦發(fā)〔2010〕22號文和國發(fā)〔2014〕46號文的發(fā)布，使中國體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略意義上升到國家層面。體育產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、技術(shù)、組織、布局方面的政策漸次啟動，11大領(lǐng)域全面激活。本書提出了將體育產(chǎn)業(yè)上升為戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)、推進體育場地進公園、優(yōu)化體育人才培養(yǎng)與職業(yè)匹配的對接機制、探索體育與其他業(yè)態(tài)融合發(fā)展等建議。

·30.6萬字

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游泳運動員身體形態(tài)特征及個性化訓練探索

“個性化訓練”指教練員針對不同項目運動員競技能力結(jié)構(gòu)和成功參賽需求，根據(jù)每個運動員的身心特點和訓練目標，全面地、整體地選擇適宜的訓練內(nèi)容、方法、負荷和安排的訓練行為。個性化訓練具有個體化、針對性、創(chuàng)新性、靈活性等主要特征。$$《游泳運動員身體形態(tài)特征及個性化訓練探索》匯集了我們團隊近年針對游泳運動訓練的發(fā)展所做的一些研究，進行總結(jié)歸納，從游泳運動員的形態(tài)學特征及個性化訓練監(jiān)控方面對游泳項目進行研究，理論和實踐相結(jié)合闡述了游泳項目的特點和訓練監(jiān)控的研究，具有一定的現(xiàn)實意義。

·12.7萬字

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智慧健身：提升訓練效率的健身科學

要想快速獲得并長期保持訓練效果，以科學的方法進行智慧健身比努力健身更重要。《智慧健身：提升訓練效率的健身科學》一書的作者基于多年的研究和實踐經(jīng)驗，為訓練者提供了使用自身體重或借助一種器械進行高效健身的方法。在《智慧健身：提升訓練效率的健身科學》中，作者首先從科學層面上闡述了運動如何影響人體，幫助訓練者掌握必要的運動解剖學、力學和生理學知識；然后系統(tǒng)介紹了靈活性訓練、核心力量訓練和代謝調(diào)節(jié)訓練的益處、原理和訓練方法，針對每一種訓練都提供了使用自身體重、啞鈴、壺鈴、藥球、瑞士球、沙袋和雙臂阻力帶的練習，訓練者可根據(jù)需求自由選擇；最后詳細講解了科學訓練計劃的設計方法。《智慧健身：提升訓練效率的健身科學》將有效幫助任何有健身需求的個體提升訓練效率、高效達成目標并遠離損傷。

·13.9萬字

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戶外探索教育系列工具卡：體驗式教育經(jīng)典游戲

《戶外探索教育系列工具卡：體驗式經(jīng)典教育游戲》囊括了超過1000次活動案例中篩選出的，涵蓋激發(fā)興趣、百玩不厭、帶來反思的3大類別，60個體驗式教育領(lǐng)域經(jīng)典游戲。配備詳盡的解析版操作指南，并將時下倡導的正確價值觀嵌入其中。可操作性極強，拿出卡片立即GET實用的項目操作技能。全書以簡單便攜、快捷實用為最大使用體驗，家長還可以在與孩子一起閱讀、實踐的過程中在極大程度上增進親子感情。同時，本書也是創(chuàng)新教育工作者們讓學習在玩耍中自然發(fā)生的錦囊妙計和經(jīng)典體驗式學習工具：脫口而出的帶領(lǐng)口訣；好記憶、易操作的“DADA”模式，讓游戲帶領(lǐng)有跡可循，避免累述規(guī)則、思維混亂、尷尬收場的“教學事故”；更新你的游戲庫存，無論是老師還是教練，都能變成引領(lǐng)潮流的“孩子王”。

·3.5萬字

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運動表現(xiàn)測試與評估指南

教練和健身專業(yè)人員常需要通過合適的測試和統(tǒng)計方法，收集和分析運動員和健身客戶的各項數(shù)據(jù)，從而對其運動表現(xiàn)水平進行綜合評估。《運動表現(xiàn)測試與評估指南》一書的作者基于多年的研究和實踐經(jīng)驗，提供了制定個性化運動表現(xiàn)評估方案的系統(tǒng)指導，包括測試方法的選擇依據(jù)、涉及器材的使用方法及針對人體測量和身體成分、柔韌性和平衡能力、敏捷性和沖刺能力、爆發(fā)力、肌肉力量和肌肉耐力、心肺適能、監(jiān)測訓練的測試方法的詳細介紹。《運動表現(xiàn)測試與評估指南》中介紹的測試方法使用低成本器材且可在訓練環(huán)境中實施，便于操作，簡單實用。針對每一種測試方法，書中都詳細說明了測試前應做哪些準備、測試中如何指導受試者、測試后收集哪些數(shù)據(jù)及如何分析它們，還提供了可用于對比分析的標準數(shù)據(jù)。對于任何一位相關(guān)從業(yè)者來說，《運動表現(xiàn)測試與評估指南》的內(nèi)容都具有極高的參考價值。

·12.7萬字

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ACSM體能指導手冊（第2版）

《ACSM體能指導手冊（第2版）》是美國運動醫(yī)學會（ACSM）的新版體力活動與營養(yǎng)指南。《ACSM體能指導手冊（第2版）》的每一章均由相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)人員編寫，他們基于多年的研究和實踐，為我們提供了兼具科學性和實用性的體能提升指導。《ACSM體能指導手冊（第2版）》共分為4個部分。第1部分對什么是健康的生活方式及如何打造它進行概述。第2部分詳細介紹有氧適能、肌肉適能、柔韌性和功能性適能這4個與個體健康息息相關(guān)的體能要素及對每個要素進行評估和訓練的方法。第3和第4部分分別針對處于特定年齡段的人群和具有特殊需求的人群提出具體的體力活動與營養(yǎng)建議并提供示例方案。任何想要優(yōu)化體力活動與營養(yǎng)選擇，進而提升體能水平的個體，都將從《ACSM體能指導手冊（第2版）》中受益。

·22.5萬字

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練就自由：開啟無限可能的人生

劉畊宏，全民健身教練，也是社交媒體上超火爆、有影響力、受歡迎的健身博主，他帶領(lǐng)著無數(shù)人追尋理想的體型和狀態(tài)，無論你想塑形、增肌、減脂還是保持健康，只需跟隨劉畊宏的指導，即可實現(xiàn)心目中更好的自己。他不僅擁有好身材、充滿魅力、成功事業(yè)、幸福家庭，還擁有自信、樂觀、積極、自由的人生態(tài)度。他是很多人心目中的偶像，也是很多人學習健身知識、尋求健身指導、獲得健身動力、實現(xiàn)健身目標的導師。沒有人天生就會練，他卻說“也許，我天生就該成為教練”。在《練就自由》這本書中，他分享了自己的蛻變之旅。他用真實的故事，展現(xiàn)了在健身如何改變?nèi)松穆窂剑瑤椭鷦e人戰(zhàn)勝恐懼，獲得直面挑戰(zhàn)的力量，讓你明白健身不僅僅是身體的改變，更是釋放靈活的全新生活方式。

·7.2萬字

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德國體育研究

本書共包括8個章節(jié)13篇文章，是作者在德國克隆體育大學攻讀博士學位期間潛心研究德國體育的心得。這些研究從德國體育俱樂部體制入手，對德國體育的各方面做了深入而細致的研究，既有理論層面的分析，也有具體案例的展示。

·10.7萬字

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中國田徑高水平短跨、跳躍項目運動員成長過程規(guī)律研究

本書分析1993年～2005年期間中國短跨、跳躍項目高水平運動員成績變化趨勢、選材特點、訓練負荷變化、不同時期主要方法、手段，素質(zhì)、技術(shù)訓練的比例、比賽特點、發(fā)展趨勢以及影響運動員成績的其他因素如運動損傷、科技投入等因素。

·9萬字

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軍人基礎(chǔ)體能訓練指導手冊

《軍人身體鍛煉指導手冊》把當今最為先進的身體功能動作訓練等理念運用于軍人體能訓練中，圍繞準備活動、快速伸縮復合訓練、動作技能、力量與爆發(fā)力、靈活性訓練等內(nèi)容設計訓練計劃和動作，建立了體能訓練的創(chuàng)新模式。手冊拋棄大多數(shù)訓練指導教材“大部頭、語言澀、意難懂”等特點，充分滿足基層官兵訓練的要求，注重趣味性、直觀性、操作性。手冊設計突出“語言精練、內(nèi)容系統(tǒng)、動作標準、圖片精美”等特點，是針對當前軍事體能訓練多人群、缺場地、少器材情況下非常實用的一本指導性圖書。并且，手冊針對各類動作均設計有變式和進階練習，可以針對不同基礎(chǔ)的官兵開展個性化體能訓練，密切結(jié)合基層部隊實際，充分考慮部隊訓練場地差、訓練器材少等實際情況，手冊中設計的動作大多以自身體重訓練法或部隊常規(guī)裝備：彈藥箱、背包繩、背囊、墊子等為主，簡單易行，可操作性強。

·2.4萬字

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新編體育繪圖

《新編體育繪圖》的附錄中提供了大量各體育項目的圖譜，為體育工作者提供了較為豐富的參考資料。為了順應人們的閱讀口味，各種充滿插圖的報刊、圖書應運而生，世界已經(jīng)從“讀書”時代進入了“讀圖”時代，這本《新編體育繪圖》就是從“讀圖”的新視角來編寫的。這本“新編”具有自己的特色，以通俗易懂的美術(shù)基礎(chǔ)知識作為學習體育繪圖的開始，側(cè)重讓學生首先掌握繪畫的基本技法和美學常識，然后過渡到“單線圖”和“雙勾圖”技巧的詳細講解，直至掌握體育繪圖的全面知識，而不僅僅是照貓畫虎畫“小人”。

·4萬字

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中老年人力量訓練指南（第2版）

《中老年人力量訓練指南（第2版）》是體能訓練專家為中老年人撰寫的力量訓練指南。全書先從多方面分析了中老年人應進行力量訓練的原因，然后講述了中老年人力量訓練的原則、方法、動作指導，以及針對不同訓練水平的訓練計劃，并給出了對訓練進步程度進行評估的方法。書中還為患有多種病癥的中老年人以及進行不同運動專項訓練的中老年人提供了力量訓練的建議。最后，《中老年人力量訓練指南（第2版）》提供了針對中老年人的膳食營養(yǎng)方案，幫助中老年人合理搭配飲食，改善身體狀況。

·12.3萬字

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跟世界冠軍學空手道（漫畫版）

本書是首位中國空手道世界冠軍李紅教廣大青少年學空手道的書，形式是漫畫為主，文字為輔。生動形象，符合孩子們的閱讀體驗。分別從空手道基礎(chǔ)知識、運動前準備、基本技術(shù)、競技規(guī)則、走進賽場、益處等方面進行講解。是一本專門面向孩子們的體育學習漫畫圖書，也是《跟世界冠軍學體育》系列書中的第8本。

·412字

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人學視野中的人文體育觀研究

《人學視野中的人文體育觀研究》是借助人學的理論視野對人文體育觀進行的思想研究和理論建構(gòu)。全文包括引論和正文共5章。其主要內(nèi)容包括：一、對西方人文體育思想演進的歷史脈絡的考察。開篇對人文體育的思想史進行考察，從古希臘文明的整體性及其人文精神的獨特旨趣入手，考察西方人文體育的思想源頭，經(jīng)過古羅馬人文體育思想的日漸式微和中世紀人文體育的湮沒，到文藝復興時期人文體育思想的復蘇，直到西方現(xiàn)代人本主義體育思想。從中分析出西方人文體育思想的主要觀點及其影響因素。

·16.9萬字

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泰有絕招

本書讓零基礎(chǔ)的愛好者最快速上手泰拳，也是每個教練都需要的知識手冊，它顛覆了傳統(tǒng)的訓練模式，在格斗的同時帶給你極致的娛樂體驗，讓大眾對格斗的認知打開另一扇門。這本書既教給你最先進科學的訓練方法，也真實的描述了很多人不知道的世界主流站立格斗史，它講述了中西方不同文化下的格斗發(fā)展，剖析了我國格斗行業(yè)的各種失敗與成功的商業(yè)模式，是每個格斗從業(yè)者都應該熟讀的行業(yè)生存哲學，也是需牢記的肺腑箴言，它也將帶領(lǐng)創(chuàng)業(yè)者走出黑暗森林。

·8.4萬字

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優(yōu)秀跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)特征研究及分析系統(tǒng)的建立

本書分為優(yōu)秀跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)特征研究、《基于電子護具計分系統(tǒng)的跆拳道技戰(zhàn)術(shù)分析系統(tǒng)》的建立兩部分。內(nèi)容包括：跆拳道運動簡述、跆拳道運動的技術(shù)等。

·14.8萬字

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TRX懸吊訓練全書

作為一種便捷、高效的抗阻訓練方式，懸吊訓練越來越受到人們的推崇。在《TRX?懸吊訓練?全書》中，聞名全球的體能訓練專家杰伊·道斯基于多年的理論學習和實踐經(jīng)驗，為廣大讀者總結(jié)了系統(tǒng)、科學的懸吊訓練方法。《TRX?懸吊訓練?全書》共分為三個部分。第一部分從懸吊訓練的原理、益處、器械和訓練前的評估等方面，帶領(lǐng)讀者全面認識這種訓練方式。第二部分詳細介紹了117個針對初學者和中、高級練習者的懸吊訓練練習。第三部分提供了31個拿來即用的功能性訓練計劃，幫助讀者減脂塑形，預防損傷，增強力量、爆發(fā)力、速度、靈敏性、平衡感、穩(wěn)定性和柔韌性等身體素質(zhì)，從而全面提升運動和日常生活表現(xiàn)。《TRX?懸吊訓練?全書》是TRX?官方認可的懸吊訓練教程，每一位懸吊訓練學習者都不容錯過。

·6.8萬字

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攀巖是個技術(shù)活：攀巖實用技術(shù)指南

不少人見過、聽過、體驗過攀巖，但攀巖究竟是怎樣的一項運動，如何才能真正了解認識攀巖卻很少有人知道。攀巖是一項不可思議的運動，不同身高、體重、年齡的人們在同一個攀巖館或者野外巖場玩樂。在攀巖館，我們甚至可以見到曾經(jīng)的世界杯優(yōu)勝者與剛剛開始學習的人同時訓練。本書從攀巖技巧出發(fā)，向攀巖愛好者系統(tǒng)介紹攀巖動作技巧、攀巖基本戰(zhàn)術(shù)、攀巖體能專項訓練、攀巖裝備的正確使用與攀巖運動的保護技術(shù)。本書覆蓋攀巖所需要的全部技術(shù)知識，是引導攀巖愛好者入門或系統(tǒng)提升攀巖技巧的利器。

·5.8萬字

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兒童身體訓練動作手冊：徒手訓練