算法一定是程序吗

本書從馬約翰的生平著手，以馬約翰的著述文章和體育實踐為藍本，深度解讀馬約翰體育思想的基本內容和主要特色，全面呈現(xiàn)了馬約翰執(zhí)教清華期間以及他離世后，清華百年體育事業(yè)的思想源起、實踐探索、優(yōu)勢特色、發(fā)展創(chuàng)新等關鍵節(jié)點和累累碩果，涵蓋了清華體育的課程體系、群眾運動、競技體育、奧運情懷等諸多方面。解碼清華體育歷經(jīng)百年卻歷久彌新的奧秘，馬約翰影響下的清華人重視體育、熱愛體育、強化體育的實踐、傳承與創(chuàng)新躍然紙上。

·23.5萬字

圖解足球基礎技術與訓練（視頻學習版）

本書由擁有多年足球訓練和教學經(jīng)驗的教練編寫，旨在為足球愛好者、足球運動員等的技術練習提供指導，并為體育老師和足球教練等豐富教學內容和執(zhí)教方法提供幫助。書中詳細介紹了足球運動的推拉、轉身、接球等基礎練習，并重點介紹了踢球、帶球過人、射門、進攻戰(zhàn)略戰(zhàn)術、防守戰(zhàn)略戰(zhàn)術和常用陣形等技戰(zhàn)術的練習及強化方法，且針對重點技戰(zhàn)術提供了實戰(zhàn)指導。

·4.9萬字

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瘋狂腹肌：巧克力腹肌8周訓練計劃

腹肌訓練是男士健身訓練中非常重要的內容之一，擁有腹肌線條幾乎是每位男士的夢想。《瘋狂腹肌：巧克力腹肌8周訓練計劃》針對這一鍛煉需求，提出了為期8周的訓練計劃，旨在幫助鍛煉者按照有效激活腹部肌肉、燃燒腹部脂肪和強化負重訓練的順序進行腹肌鍛煉。此外，《瘋狂腹肌：巧克力腹肌8周訓練計劃》通過真人示范及解剖圖解的形式，對訓練計劃中采用的訓練動作的鍛煉目標、執(zhí)行步驟、技術要點和注意事項等內容進行了全面介紹，并免費提供了大部分訓練動作的演示視頻。《瘋狂腹肌：巧克力腹肌8周訓練計劃》將幫助愛好健身的男士，以及想要強健腹肌、打造腹部線條的男士獲得理想的鍛煉效果。

·2.6萬字

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馬甲線高效訓練手冊

擁有纖細、平坦、緊致、性感的腰腹是每個女性夢寐以求的，而腰腹掛滿贅肉不但會讓女性失去美麗，而且有可能嚴重威脅健康狀態(tài)。《馬甲線訓練手冊》由美聯(lián)瑜伽RYT200認證導師、FTN體形管理專家美貓傾心創(chuàng)作，提供了一套完整且系統(tǒng)的瘦腰腹、修煉馬甲線的解決方案——從找到腰粗的原因、體態(tài)的調整，到腰腹的雕刻以及腰椎的保養(yǎng)，涵蓋了馬甲線塑造的方方面面。此外，還結合辦公室的應用場景，讓讀者在日常辦公時也能時時瘦腰腹，練出馬甲線。本書適合忙碌的職場女性、產后媽媽以及所有愛美的女性閱讀。

·1.5萬字

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體育鍛煉與大學生心理健康

本書共分十一章，內容包括：緒論、體育鍛煉的科學基礎、體育鍛煉的原則與方法、心理健康、心理健康的測量與評估、高校體育與大學生心理健康教育、體育鍛煉心理效應的有關理論、體育鍛煉及其心理效應、體育鍛煉的消極心理效應、促進身心健康的心理拓展訓練、促進身心健康的運動處方。

·18.5萬字

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中老年人力量訓練指南（第2版）

《中老年人力量訓練指南（第2版）》是體能訓練專家為中老年人撰寫的力量訓練指南。全書先從多方面分析了中老年人應進行力量訓練的原因，然后講述了中老年人力量訓練的原則、方法、動作指導，以及針對不同訓練水平的訓練計劃，并給出了對訓練進步程度進行評估的方法。書中還為患有多種病癥的中老年人以及進行不同運動專項訓練的中老年人提供了力量訓練的建議。最后，《中老年人力量訓練指南（第2版）》提供了針對中老年人的膳食營養(yǎng)方案，幫助中老年人合理搭配飲食，改善身體狀況。

·12.3萬字

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排球技術與戰(zhàn)術教練指導手冊（修訂版）

本書由美國排球教練協(xié)會前主席塞西爾·雷諾與美國運動教育計劃共同編寫，是一本為職業(yè)排球教練、高校排球隊教練撰寫的專業(yè)的教學訓練指導手冊。全書圖文并茂，從教學與評估、教授技術技能、教授戰(zhàn)術技能、制訂教學計劃、比賽教學幾個方面，幫助教練有的放矢地指導球員的日常和賽時訓練，為教練提供系統(tǒng)的教學指導方案。

·11.3萬字

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李小龍基本中國拳法：自衛(wèi)的哲學藝術

本書是介紹中國基本拳法的經(jīng)典著作。書中功夫大師李小龍對中國功夫的基本姿勢、腿法訓練、行動要領進行了精到獨特的介紹，并以親身經(jīng)驗分享了中國拳法的訓練方式和格斗技巧，也對中國功夫的歷史和陰陽哲理進行了引人深思的論述。本書包含李小龍親自模擬展示的各類實戰(zhàn)場景，豐富的照片以及李小龍親筆注釋，為李小龍的讀者、武術愛好者、收藏家完美地呈現(xiàn)出李小龍最純粹的功夫世界。

·1.2萬字

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身體靈活性科學訓練全書

靈活性訓練是為了讓自己運動得更加完美，這是所有身體訓練的前提和基礎。本書可以幫助讀者發(fā)現(xiàn)和解決常規(guī)體育運動、缺乏鍛煉活動，甚至是日常生活中易造成的靈活性基本問題。如果你正在遭受持續(xù)性或是劇烈的疼痛，或在某種運動中屢次失敗，或總是無法通過某些體育測試，那么你應當盡快閱讀本書。本書分為四個部分，分別從疼痛、運動、呼吸與靈活性的角度給出了自我按摩與系統(tǒng)性的訓練方法，身體具備靈活性可以讓運動更加流暢。希望你能根據(jù)書中的建議調整好自己的身體。

·9.2萬字

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文化視域下體育公共服務與民族傳統(tǒng)體育的互動發(fā)展研究

本書首先對文化視域下體育公共服務發(fā)展概況進行概述，以對體育公共服務有一個較為寬泛的了解；緊接著對文化視域下民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢進行了深入分析和探討；其次，對體育公共服務與民族傳統(tǒng)體育互動發(fā)展展開了深入探討，介紹了文化視域下體育公共服務與民族傳統(tǒng)體育互動發(fā)展的關系、作用及影響；最后重點對文化視域下體育公共服務與民族傳統(tǒng)體育互動發(fā)展的優(yōu)化策略進行了分析與研究。書稿參考了大量國內外相關文獻，力圖在作者能力范圍內將中國體育事業(yè)的發(fā)展在某一角度進行學術探討，給相關從業(yè)人員以參考。

·15.3萬字

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理論與實踐：體育場館的運營管理

隨著我國體育事業(yè)的不斷發(fā)展，“終身體育”“全民健身”等觀念越來越被廣大人民群眾所接受，人們對體育運動需求的增加促進了我國體育場館的建設和發(fā)展。在這樣的背景下，我國的體育場館如雨后春筍般涌現(xiàn)，發(fā)展勢頭良好。但是在體育場館迅速發(fā)展的同時，體育場館的運營管理也面臨著許多問題，如體育場館運營成本高、難以進行有效進行資源整合、實現(xiàn)體育場館科學化運營比較困難等。因此，合理配置體育場館的資源．實行科學有效的運營管理，實現(xiàn)體育場館綜合效益的大化，滿足人們體育鍛煉的需求，也就成為我國體育場館運營管理的重要任務。筆者從理論與實踐的角度出發(fā)，撰寫了《理論與實踐：體育場館的運營管理》一書，系統(tǒng)探討了體育場館的運營管理，以期為體育場館的運營與管理提供有益的借鑒。

·11.8萬字

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體育與健康教程

體育鍛煉必備常識，競技體育運動，小型運動競賽的組織與編排，武術與跆拳道，健身操，體育欣賞。

·11.5萬字

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中國體育設施發(fā)展的制度分析

《中國體育設施發(fā)展的制度分析》運用制度分析理論與方法，以體育設施的發(fā)展機制為研究對象，探討中國體育設施發(fā)展過程中制度變遷的軌跡、現(xiàn)存的制度缺失、與宏觀制度環(huán)境的關系、相關決策民主化的制度路徑、制度變遷的動力以及未來可能的制度創(chuàng)新等問題。厘清中國體育設施發(fā)展過程中制度生成與執(zhí)行的相關問題，探尋今后的發(fā)展路線。理論上開拓體育設施的跨學科研究范疇，并引入制度分析的方法；實踐上為提高政府的決策效率與體育設施運營管理的效率等稍盡綿薄。

·13.2萬字

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中國健身私人教練員職業(yè)生涯設計

《山西大學體育人文社會學系列文叢：中國健身私人教練員職業(yè)生涯設計》力爭做到內容豐富翔實、語言通俗易懂、說理透徹，應該說是我國現(xiàn)代商業(yè)健身房健身私人教練員職業(yè)生涯提升的經(jīng)典讀本，也是現(xiàn)代商業(yè)健身房對于健身私人教練員的“崗前和在崗”職業(yè)培訓以及我國高等院校國民健身服務課程必修的精品理論專著。

·24.4萬字

會員

游泳運動員身體形態(tài)特征及個性化訓練探索

“個性化訓練”指教練員針對不同項目運動員競技能力結構和成功參賽需求，根據(jù)每個運動員的身心特點和訓練目標，全面地、整體地選擇適宜的訓練內容、方法、負荷和安排的訓練行為。個性化訓練具有個體化、針對性、創(chuàng)新性、靈活性等主要特征。$$《游泳運動員身體形態(tài)特征及個性化訓練探索》匯集了我們團隊近年針對游泳運動訓練的發(fā)展所做的一些研究，進行總結歸納，從游泳運動員的形態(tài)學特征及個性化訓練監(jiān)控方面對游泳項目進行研究，理論和實踐相結合闡述了游泳項目的特點和訓練監(jiān)控的研究，具有一定的現(xiàn)實意義。

·12.7萬字

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優(yōu)秀馬拉松運動員科學化訓練探索

本書通過對參加2000年至2011年國內外大賽的中國優(yōu)秀女子馬拉松運動員長期跟隊服務與測試，運用運動生理學、運動生物化學和運動訓練學等理論與方法，在深入了解女子馬拉松項目的特征、訓練規(guī)律和不同水平優(yōu)秀運動員個體特點的基礎上，對中國潛優(yōu)勢馬拉松項目的訓練監(jiān)控、過度訓練、營養(yǎng)恢復、高原訓練、合理化參賽方案等一系列熱點問題進行研究。

·17.1萬字

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新編體育繪圖

《新編體育繪圖》的附錄中提供了大量各體育項目的圖譜，為體育工作者提供了較為豐富的參考資料。為了順應人們的閱讀口味，各種充滿插圖的報刊、圖書應運而生，世界已經(jīng)從“讀書”時代進入了“讀圖”時代，這本《新編體育繪圖》就是從“讀圖”的新視角來編寫的。這本“新編”具有自己的特色，以通俗易懂的美術基礎知識作為學習體育繪圖的開始，側重讓學生首先掌握繪畫的基本技法和美學常識，然后過渡到“單線圖”和“雙勾圖”技巧的詳細講解，直至掌握體育繪圖的全面知識，而不僅僅是照貓畫虎畫“小人”。

·4萬字

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首都高校體育改革與發(fā)展研究

本書收錄了《基于服務外包企業(yè)職工體育需求的高校體育課程建設研究》、《中國傳統(tǒng)體育文化在高校的應用》、《首屆世界武博會對北京地區(qū)體育產業(yè)的影響研究》等文章。

·12.3萬字

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論足球后備人才培養(yǎng)的全面質量管理

隨著社會的發(fā)展和變化，足球后備人才培養(yǎng)的內涵也發(fā)生了適應社會的改變。后備人才梯隊建設、后備人才培養(yǎng)質量將符合和適用于社會需求。從2008年北京奧運的三大口號“人文奧運、綠色奧運、科技奧運”中凸顯“以人為本”的主題思想，這就要求我們深入分析和探討后備人才培養(yǎng)的質量理念問題，對足球后備人才培養(yǎng)質量觀重新給予客觀、全面的界定。中國足球運動水平的發(fā)展與提高，亟待著大批高質量足球后備人才輩出。中國足協(xié)副主席楊一民教授在《我國足球水平與當前訓練問題的思考》一文中指出：直接影響我國足球各級隊伍訓練質量因素是青少年梯隊建設質量不高，各級訓練應有專業(yè)管理人才，領導層必須時刻過問和管理訓練.并關注后備人才培養(yǎng)質量因素。

·7.9萬字

會員

競技運動全營養(yǎng)辨證施膳技術研究

本書內容包括：中醫(yī)食療現(xiàn)代化研究、食物的分類方法研究、競技運動全營養(yǎng)辨證施膳技術研究。

·7.3萬字

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踵事增華：馬約翰體育思想的實踐、傳承與創(chuàng)新