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AI定式全解
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AI定式全解

本書全面解析AI定式的下法，通過定式在不同時代的運用，總結定式下法各種變化的優劣之分，并著重介紹AI時代各種定式下法的運用，本書中對于定式的前世今生，以及從古至今的演變進行了較為詳細的講解，并挑選其中較為經典的變化，按照內容分為四個部分。在講解的過程中，從兩個方面出發，既分析AI的下法和思路，同時也帶入人類棋手的視角，力求做到通俗易懂。是圍棋高段讀者不可多得的一本好書。

丁烈 ·棋牌 ·3.1萬字

青少年籃球運動教學與訓練
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青少年籃球運動教學與訓練

本書一書共分為六章，分別從青少年籃球運動教學與訓練的現狀、青少年籃球運動教學與訓練的發展、籃球基本知識體系、運動訓練理論體系、運動營養與保健體系、籃球技術基本知識的掌握、籃球基本技術教學、青少年籃球技術訓練與提高、體能與心理素質、體能素質的訓練、心理素質的訓練、籃球游戲的設計特點與原則、等方面，詳細闡述了青少年籃球運動所應該注意的方方面面。作者在實際工作中，積累了大量的經驗，使得本書理論和實踐相結合，因此具有極強的可操作性。

馬光亮 ·球類運動 ·12.7萬字

數獨起步：從新手到高手
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數獨起步：從新手到高手

標準數獨是一種有趣的頭腦游戲，只需要在空格中填入1-9九個數字，使得行列宮內的數字不重復就可以了。任何一個合格的盤面，作者提供的已知數都不能少于17個，否則一定會出現多解的情況。即使是從沒接觸數獨的讀者，運用簡單邏輯和推理，也能正確填入幾個數字。不過要想迅速準確地解出全部數字，還是先了解下數獨的基本技巧（排除法、唯余法、區塊、數對/數組），通過演示的盤面很容易掌握數獨的基本技巧，但是能在實戰中靈活綜合地應用各種技巧去解題就沒那么容易。因此，《數獨起步：從新手到高手》不僅通過演示盤面簡明說明數獨的基本技巧，還通過不同難度的真題手把手教會讀者如何在實戰中仔細觀察、巧妙運用技巧。跟著作者的思路一步步去解題跟自己獨立完成一道題目完全不同，通過練習一定數量的、科學準確的題目是提高數獨能力的必要步驟，作者精心設計了200道不同難度的題目幫助你達到刻意練習的效果。

過往光年 ·休閑運動 ·9899字

成年人居家科學健身方法指導
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成年人居家科學健身方法指導

成年人居家科學健身方法指導》由國家體育總局體育科學研究所的健身專家傾力打造，書中不僅涵蓋了適合成年人居家進行的熱身、拉伸活動，介紹了成年人居家鍛煉的科學知識，還提供了76個針對成年人身體素質特點的居家動作練習，以及8個設計科學的成年人居家健身方案，能夠幫助讀者在家進行科學的身體鍛煉，告別肥胖，塑造更加緊實的身體。本書中的動作練習難度適中，且大部分動作配有視頻，適合健身初學者閱讀。

國家體育總局體育科學研究所 ·體育理論 ·1.8萬字

少兒圍棋啟蒙教程1
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少兒圍棋啟蒙教程1

本書采用“棋圖+講解”的方式，對圍棋入門的基礎知識進行了細致、系統的講解，包括圍棋規則、氣、禁入點、死棋和活棋、死亡線、雙打吃、枷吃、基礎對殺、勝負計算等學會下圍棋必會的20個基本知識點，并設置了相應的難度適宜的練習題，方便讀者鞏固學習，適合圍棋初學者自學使用。

圍棋TV ·棋牌 ·2.1萬字

高爾夫運動解剖學（第2版）
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高爾夫運動解剖學（第2版）

高爾夫運動中的揮桿是一個極其復雜的動作，高爾夫球手需要掌握很好的技巧，才能提升運動表現并降低損傷風險。本書作者基于超過15年為高爾夫球員服務的經驗，為讀者提供了全方位的高爾夫專項體能訓練指導，包括靈活性訓練，平衡和本體感受訓練，旋轉對抗和減速訓練，力量訓練及爆發力訓練等高效練習和方案，幫助讀者優化揮桿角度、提升能量轉移效率、增加擊球距離，從而實現更遠、更準的擊球，減少完成比賽所需的桿數，贏得比賽的勝利。無論對高爾夫球員、教練，還是高爾夫運動愛好者及相關專業的學生來說，《高爾夫運動解剖學（第2版）》都不容錯過。

(英)克雷格·戴維斯 文斯·迪賽亞 ·球類運動 ·7.7萬字

陳氏太極拳老架一路74式完全圖解（視頻學習版）
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陳氏太極拳老架一路74式完全圖解（視頻學習版）

《陳氏太極拳老架一路74式完全圖解（視頻學習版）》是廣為流傳的陳氏太極拳中老架一路拳套路的動作指導書。全書采用圖文結合的形式，細致講解了老架一路74式的基礎知識和基本技法，尤其是老架一路74式的每一式都采用太極拳冠軍親自示范標準動作的方式呈現在讀者面前，便于大家理解動作套路，跟學連貫動作，輕松習得動作技法和要領。《陳氏太極拳老架一路74式完全圖解（視頻學習版）》不僅適合太極拳競賽選手學習并提高拳技，也適合廣大太極拳愛好者學習和參考。

高崇 灌木體育編輯組編著 ·武術 ·3.9萬字

功能性運動表現測試指導手冊
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功能性運動表現測試指導手冊

不論對于競技體育教練、體能教練、健身教練，還是運動表現領域的研究人員，功能性運動表現測試都是一種簡單的、可量化的基礎運動能力評價方法?！豆δ苄赃\動表現測試指導手冊》由擁有豐富的理論研究基礎及實踐經驗的邁克爾·P.雷曼（MichaelP.Reiman）和羅伯特·C.曼斯克（RobertC.Manske）合力寫就，提供了包括人體測量評估、肌肉長度評估、基本動作測試、平衡性測試、有氧測試、力量和爆發力測試、不同身體部位測試等在內的10個模塊的超過140種針對性科學測試方法。針對每種測試方法，《功能性運動表現測試指導手冊》不僅介紹了測試目標、所需器材，還以圖文說明了測試步驟，并針對測試數據提供了分析要點，旨在幫助讀者科學運用測試方法，精準評估功能性運動表現，從而進行有針對性的改善。

(澳)邁克爾·P.雷曼 羅伯特·C.曼斯克 ·體育理論 ·11.5萬字

智力運動入門叢書：象棋入門
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智力運動入門叢書：象棋入門

本書為智力運動入門叢書的象棋分冊。內容從基本知識中的認識棋盤與棋子講起，到基本殺法，殘局，到布局，中盤和競賽規則等，共6個章節，涵蓋了象棋學習的各項要素。是一本著眼于專業而又立足于業余的指導書、教科書。

范孫操編著 ·棋牌 ·7.4萬字

中學生武術文化認同實證研究
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中學生武術文化認同實證研究

文化認同（CulturalIdentity）研究成為近年來關注的焦點、熱點領域，不僅是因為學者的興趣，更因為文化認同問題是當代社會中顯現出來的影響最廣泛、最活躍的一個因子。武術文化認同不僅涉及武術項目自身傳承與發展，同時對繁榮民族傳統文化、捍衛國家文化安全，以及引領、塑造青少年思想道德、價值觀念具有重要價值與意義。本書按照實證研究邏輯結構、邏輯順序分為七個部分，以中學學校武術教育為視角對武術文化認同的結構、測量、前因與后效進行了有意嘗試與探索。

高旭 ·體育理論 ·13.7萬字

兒童青少年身體素質提升指導與實踐：力量練習

兒童青少年身體素質提升指導與實踐：力量練習

本書由國家體育總局青少年體育司和國家體育總局體育科學研究所聯合主編，提供了兒童青少年力量訓練的科學知識和動作指導。本書首先闡述了力量的基礎知識，包括力量的定義、分類、影響因素、敏感期及訓練意義；其次介紹了力量的測試方法；接著概述了力量的訓練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細講解了力量練習；最后提供了針對不同水平、專項、體育測試等的力量訓練方案。全書內容學、系統，能有效幫助兒童青少年體育從業者及中小學學生家長精準掌握兒童青少年力量相關知識和訓練動作，有助于他們指導兒童青少年安全、高效地進行力量訓練，循序漸進地提升力量水平。

國家體育總局青少年體育司等主編 ·體育理論 ·3.3萬字

兒童身體訓練動作手冊：瑞士球與迷你帶訓練
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兒童身體訓練動作手冊：瑞士球與迷你帶訓練

“兒童身體訓練動作指導叢書”共7冊，是中國青少年體能訓練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編，并由多位國內兒童和青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助兒童進行正確的動作練習，得到科學的鍛煉指導?！秲和眢w訓練動作手冊：瑞士球與迷你帶訓練》首先分別介紹了瑞士球和迷你帶的起源與發展、訓練優勢、類型與選擇、在兒童身體素質訓練中的運用優勢以及訓練的注意事項等內容，然后采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過60個訓練動作進行了細致講解，包括動作要點、主要肌肉、訓練目標等。此外，《兒童身體訓練動作手冊：瑞士球與迷你帶訓練》還提供了針對不同訓練需求的13個訓練計劃及大部分動作練習的演示視頻，旨在幫助兒童科學鍛煉，有效提升體能水平。

王雄 ·體育理論 ·3.3萬字

青少年柔道運動從入門到精通（全彩圖解視頻學習版）
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青少年柔道運動從入門到精通（全彩圖解視頻學習版）

《青少年柔道運動從入門到精通（全彩圖解視頻學習版）》由現國家女子柔道隊主教練劉玉香親自進行內容講解和動作演示。《青少年柔道運動從入門到精通（全彩圖解視頻學習版）》共分為4章，第1章介紹了柔道的道場、道服、禮儀規范、熱身和體能訓練等基本知識；第2章介紹了基本身體姿勢、抓手位置、基本步法和受身練習等柔道基本動作；第3章和第4章對柔道基本技術進行了詳細講解，包括手技、腰技、足技和舍身技等立技技術，以及固技、絞技、關節技等寢技技術?！肚嗌倌耆岬肋\動從入門到精通（全彩圖解視頻學習版）》以圖文結合的方式對書中所有的動作技術進行了分步展示，對關鍵要領進行了詳細指導，并配有51段免費教學視頻，以幫助青少年柔道練習者從零入門、快速進階。

劉玉香 ·體育理論 ·2萬字

24式太極拳教與學
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24式太極拳教與學

24式太極拳，共24個動作，是1956年國家體委組織太極拳專家，以刪就簡，去其重復為原則，在傳統楊式太極拳架中擇取20個不同姿勢，編串而成。由于其易學、易練易記，很快就在全國廣為淬，并傳至海外，成為影響最大的太極拳套路。中國人民大學體育部教授李德印秉承簡化太極拳主創人李天驥之真傳，將自己多年在國內外指導太極拳之經驗總結成書。本書介紹二十四式太極拳所應了解的基本知識和必須掌握的基本技術，并提供切實可行的練習方法，本書內容深入淺出，通俗易懂，圖文并茂，雅俗共賞。

李德印 ·武術 ·4.6萬字

區域體育賽事社會文化環境指標體系構建
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區域體育賽事社會文化環境指標體系構建

浙江省自然科學基金研究項目成果。本書通過對城市體育賽事客觀現象的考察和相關文獻的梳理，依托區域創新環境相關理論，運用規范和實證研究相結合的范式，在明確區域體育賽事社會文化環境指標體系構建的理論基礎的基礎上，構建區域體育賽事社會文化環境指標體系。

項蔓 ·體育理論 ·8.1萬字

以色列格斗全書（修訂版）

以色列格斗全書（修訂版）

以色列格斗全書介紹了以色列格斗術的起源和特點，隨后對以色列格斗術的攻擊手段、應對站立纏斗的方法、應對站立打擊技的方法、地面格斗技術、徒手對武器策略與技術五部分內容進行了講解。此外，書中的格斗訓練均配有真人示范圖、步驟說明、技術點評、要點提示和訓練方法，可以有效幫助練習者明確技術特點、運用場景及效果。不論是希望學習防身技能的初學者，還是希望提升格斗技能的格斗愛好者、軍警安保人員和運動員，可以從書中獲得幫助。

繼續者張付編著 ·武術 ·13萬字

我國排球運動發展的動態研究
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我國排球運動發展的動態研究

本書介紹了我國和世界排球運動發展史，我國女排發展史，每一年國際、國內、大學生各類型比賽的有關資料。

王加益 ·體育理論 ·13.5萬字

兒童象棋入門
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兒童象棋入門

本書共有三冊，可以作為小朋友和象棋入門人士的專用啟蒙培訓教材，同時也適用于俱樂部、文化學校等機構專業棋類入門教材。結構內容設置合理，符合小朋友15-30分鐘的有效專注時間，同時在版式上設計較多可愛的象棋卡通形象，寓教于樂。書中細致講解象棋棄子、兌子、捉子的基本戰術，簡單的車、馬、炮、兵殘局以及基本的形勢判斷。書中給出大量形式新穎、難度適中的課后練習及綜合練習。本書是較為系統的兒童象棋教程，亦可作為教師的備課參考書。

張業成 ·棋牌 ·1.2萬字

超簡單！橋牌自學一本通

超簡單！橋牌自學一本通

橋牌是一種以撲克牌為道具進行智力較量的棋牌游戲，同時也是一項國際性的比賽項目。玩橋牌不分年齡，它不僅能鍛煉玩家的邏輯思維能力和判斷能力，而且能陶冶情操、豐富生活。隨著世界智力運動會的舉辦，橋牌被越來越多的人所熟知，也催生出了一批橋牌愛好者。市面上有很多橋牌教程書，但這些書大多講解橋牌的各種打法技術、橋牌進攻防守思路以及打牌邏輯等較為高深的內容，對零基礎的橋牌新手來說很難理解。故而，筆者以初學者角度出發，編寫了本書。本書共五章。第一章介紹了橋牌的起源與發展，以及橋牌用牌、橋牌術語、橋牌定約等級等相關基礎內容。第二章主要介紹了橋牌的玩法流程，讓初學者感受橋牌的魅力。第三章則詳細講解了橋牌叫牌相關的內容，讓讀者學會叫牌。第四章講解了橋牌坐莊打法與防守打法的相關內容，讓讀者學習贏牌技能。第五章給出了一些實戰案例，并對牌局進行了相關分析。此外，本書還配備了橋牌計分規則及相關分值速查表，方便讀者計算牌局得分。本書內容介紹以圖文形式呈現，讓讀者看圖學打橋牌，更容易掌握橋牌玩法。

愛林博悅編著 ·棋牌 ·3.7萬字

打造格斗的肌肉
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打造格斗的肌肉

《打造格斗的肌肉》是涵蓋格斗專項體能訓練動作相當齊全的一部訓練手冊，也是率先將格斗專項力量、體能、功能性訓練與肌肉塑型訓練相結合的實用訓練手冊?！洞蛟旄穸返募∪狻饭卜?2章，主要內容包括預備知識、熱身與再生訓練、基礎力量、打造腿部肌群、打造背部肌群、打造胸部肌群、打造核心肌群、打造肩部肌群、打造手臂肌群、打造頸部肌群、打造格斗的整體發力能力、打造格斗的專項體能。本書內容既可以用于塑造肌肉體型，又可以用于提升格斗打擊技、摔投技、寢技的攻擊威力。

繼續者張付 ·武術 ·14.4萬字

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