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本套教材是葛玉宏圍棋道場精心打造的圍棋手筋集訓(xùn)集，圖書分啟蒙篇和提高篇兩部分。內(nèi)容適合的水平覆蓋了零基礎(chǔ)到業(yè)余6段，圖文并茂，題目豐富，還有“葛老師心語”等溫馨提示，能夠增加孩子學(xué)習(xí)圍棋的興趣，快速提高孩子的對手筋的運用能力。這套書是按照葛老師培訓(xùn)第一批學(xué)生的思路編寫的，孩子按照這個思路學(xué)習(xí)圍棋，圍棋水平會有較快的提高。

·4661字

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謝軍國際象棋教程：從十五級棋士到十一級棋士

國際象棋是世界流行的智力運動項目之一，融匯了人類歷史的文明精華，是行之有效的教育工具，孩子學(xué)下國際象棋，不僅可以有效開發(fā)智力、啟迪思維，還能養(yǎng)成勝不嬌、敗不餒的堅韌品格。本書是世界國際象棋聯(lián)合會副主席、“棋后”謝軍編輯寫的“謝軍國際象棋教程”系列中的第二本，按照《中國國際象棋協(xié)會棋士等級稱號條例（2018版）》中對十五級棋士到十一級棋士的水平要求編寫，細致講解了國際象棋的進攻策略、子力的況換、重子殺王、理論和棋和開局原則。通過對本書的還習(xí)，讀者可以掌握從十五級棋士到十一級棋士應(yīng)具備的國際象棋基礎(chǔ)知識與技術(shù)。

·3.2萬字

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精講圍棋定式：定式選擇

曹薰鉉、李昌鎬精講圍棋系列本系列讀物經(jīng)韓國超一流棋手曹薰鉉先生和李昌鎬先生親自授權(quán)，集二人數(shù)十年圍棋精髓而成，分為定式、布局、棋形、中盤、對局、官子、死活、手筋八個方面，對圍棋技巧進行全方位講解。本系列讀物將于化學(xué)工業(yè)出版社陸續(xù)出版。本套《精講圍棋定式》針對初學(xué)者從入門到精通，分別對星定式、小目定式、目外高目三三定式的各種變化進行講解，并通過例題介紹定式選擇、定式活用的思路和相關(guān)技巧。力求讓讀者準確掌握各種定式的利弊，并在實戰(zhàn)中面對不同變化時，選擇最好的處理方式。本套書可作為愛好者自學(xué)讀物并珍藏。

·2.9萬字

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兒童身體訓(xùn)練動作手冊：拉伸訓(xùn)練

“兒童身體訓(xùn)練動作指導(dǎo)叢書”共7冊，是中國青少年體能訓(xùn)練師認證參考教材，并得到了全國體育運動學(xué)校聯(lián)合會的專業(yè)推薦。叢書由國家體育總局訓(xùn)練局體能訓(xùn)練中心創(chuàng)建人、負責(zé)人王雄主編，并由多位國內(nèi)兒童和青少年體能訓(xùn)練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問，旨在幫助兒童進行正確的動作練習(xí)，得到科學(xué)的鍛煉指導(dǎo)。《兒童身體訓(xùn)練動作手冊：拉伸訓(xùn)練》首先介紹了拉伸訓(xùn)練的生理機制、分類等基礎(chǔ)知識，并講解了拉伸訓(xùn)練的運用優(yōu)勢及注意事項等內(nèi)容，然后采用真人示范、分步驟圖解的形式，對超過50個拉伸訓(xùn)練動作進行了細致講解，包括動作要點、主要肌肉、訓(xùn)練目標等。此外，《兒童身體訓(xùn)練動作手冊：拉伸訓(xùn)練》還提供了針對不同訓(xùn)練需求的11個訓(xùn)練計劃及大部分動作練習(xí)的演示視頻，旨在幫助兒童科學(xué)鍛煉，有效提升體能水平。

·3.5萬字

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跟冠軍學(xué)柔道（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）

柔道是一項對抗性很強的競技體育運動，在比賽過程中雙方選手始終進行著發(fā)揮與反發(fā)揮、制約與反制約的斗爭。柔道不僅可以幫助練習(xí)者增強身體素質(zhì)、提高反應(yīng)靈敏度，還可以幫助他們提高自我保護能力。《跟冠軍學(xué)柔道（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》由現(xiàn)國家柔道隊教練劉玉香老師傾力打造，圍繞柔道的基本知識、立技、寢技、連絡(luò)技以及針對柔道的體能訓(xùn)練這5個方面進行了細致講解。《跟冠軍學(xué)柔道（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》不僅配有高清動作分步驟圖片，還輔以關(guān)鍵動作要領(lǐng)提示框進行講解，并提供了90段動作展示視頻，旨在為柔道初學(xué)者、專業(yè)運動員、教練提供知識全面、圖示清晰、講解明了的柔道指導(dǎo)用書。

·2萬字

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現(xiàn)代流行健身操綱論

本書在借鑒當今眾多健身操、健身舞蹈、形體訓(xùn)練等流行健身項目的基礎(chǔ)上，介紹了現(xiàn)代健身操的教學(xué)理論與方法。全書分為理論篇、技術(shù)和實踐篇、教學(xué)篇、競賽和欣賞篇四篇12章。

·12萬字

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運動技能與體育教學(xué)：大中小學(xué)學(xué)生運動技能形成過程的理論探討與實證分析

《運動技能與體育教學(xué)：大中小學(xué)學(xué)生運動技能形成過程的理論探討與實證分析》圍繞“運動技能與體育教學(xué)：大、中、小學(xué)學(xué)生運動技能形成過程的理論探討與實證分析”這一論題，分六章對其內(nèi)容進行表述：第一章導(dǎo)論，主要是引出問題，并結(jié)合運動技能教學(xué)過程的研究背景來闡述本研究所需解決問題的研究方法，最后對運動技能及其相關(guān)概念進行說明，為整個研究打下基礎(chǔ)；第二章，先從本體論出發(fā)對運動技能的結(jié)構(gòu)、本質(zhì)與特征展開探討和分析，繼而從跨學(xué)科角度探討運動技能的分類及其主要研究成果，同時建立運動技能教學(xué)的應(yīng)用模型，最后討論運動技能與體育教學(xué)過程的關(guān)系；第三至第五章，試圖通過運動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域教學(xué)目標與教學(xué)內(nèi)容的調(diào)查以及開放式與閉鎖式運動技能教學(xué)方法的實驗這三個方面的實證資料，探討大、中、小學(xué)體育與健康課程中的學(xué)生運動技能形成過程；第六章，立足于整個研究的理論探討與實證分析，在總結(jié)歸納全文研究結(jié)果的基礎(chǔ)上，就體育教學(xué)與運動技能關(guān)系中的宏觀問題，如培養(yǎng)目標、教學(xué)模式、教學(xué)組織形式等提出進一步研究的具體問題。

·8.6萬字

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沙灘排球技巧圖解

本書講述了沙灘排球的興起、沙灘排球的比賽規(guī)則、沙灘排球戰(zhàn)術(shù)特點，以及準備姿勢和移動、發(fā)球、傳球、攔網(wǎng)基本技術(shù)等方面知識。

·4.4萬字

羽毛球運動損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練（運動損傷預(yù)防、評估與康復(fù)指導(dǎo)叢書）

羽毛球運動損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練介紹了運動損傷的基礎(chǔ)知識，接著分析了羽毛球運動的特點、技術(shù)動作和易損傷部位，然后對羽毛球運動不同部位常見損傷的癥狀、誘因、預(yù)防指導(dǎo)、處理指導(dǎo)、康復(fù)中后期推薦訓(xùn)練計劃和重返運動的標志進行了詳細講解，并采用真人示范圖解的方式，對康復(fù)訓(xùn)練動作進行了展示。之后，講解了關(guān)于羽毛球運動損傷的常見疑問與誤區(qū)。本書既適合作為運動康復(fù)師、專項教練和體能教練等專業(yè)人士的運動損傷速查手冊，也適合作為專業(yè)運動員和運動愛好者的運動損傷科普指南。

·5.6萬字

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教孩子學(xué)國際象棋（提高班）

《教孩子學(xué)國際象棋》分初級班和提高班兩冊，初級班主要講基本知識，提高班則把重點放在如何盡快提高棋力上。在初級班和提高班兩冊中都有殘局和開局內(nèi)容，但側(cè)重點不一樣。初級班中對實用殘局和開局類型的介紹應(yīng)該說很全面，可畢竟是淺顯的；提高班中則有針對性地選擇了一些常用殘局和常用開局，雖然不全面，卻比較深入，對實戰(zhàn)中經(jīng)常出現(xiàn)的開局還注入了一些研究的成分。$$這兩冊書有一個顯著的特點，就是圖多，即練習(xí)題多。書中的練習(xí)題，是我們這些教棋的老師平日里讓孩子們經(jīng)常練的，現(xiàn)在把大家手里的題湊在一起，再歸歸類，體現(xiàn)了集體的智慧。《教孩子學(xué)國際象棋(提高班)》是提高班版。

·5.1萬字

葉問詠春拳套路完全圖解：小念頭、尋橋、標指及木人樁

葉問詠春拳套路完全圖解是為武術(shù)愛好者設(shè)計的葉問詠春拳從入門到進階的指導(dǎo)書，由葉問宗師第三代傳人、武術(shù)家周光遠指導(dǎo)及示范。《葉問詠春拳套路完全圖解：小念頭、尋橋、標指及木人樁》第一章介紹了詠春拳的歷史起源與傳承發(fā)展，第二章介紹了詠春拳的招法原理與基礎(chǔ)身法，第三章、第四章、第五章、第六章分別展示了詠春拳的套路小念頭、尋橋、標指及木人樁。從第二章開始，《葉問詠春拳套路完全圖解：小念頭、尋橋、標指及木人樁》以真人展示、分步圖解的方式，對詠春拳的練習(xí)方法和要點進行了細致講解。

·1.8萬字

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圍棋吃子獲利訣竅

對下棋的人來說，吃掉對方的子，是一件最高興且很愉快的事，然而，想吃掉對方的子并非那么簡單。本書就是專門介紹圍棋如何吃子獲利的教程。

·3.9萬字

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看圖學(xué)打臺球

《看圖學(xué)打臺球》詳細介紹了臺球運動的相關(guān)知識，內(nèi)容涵蓋中式八球、斯諾克和九球。全書共7章，包含了臺球器材講解、規(guī)則、心理、術(shù)語、臺球的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、初中高級技術(shù)的練習(xí)方法等教學(xué)內(nèi)容。《看圖學(xué)打臺球》邀請新生代職業(yè)斯諾克選手作為本書的演示模特，以標準的姿勢為讀者進行示范,并以縱覽和平視兩個角度的臺面示意圖輔助案例講解，詳細講解各式球局的打法。

·4.2萬字

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看圖學(xué)打麻將（全彩圖解版）

麻將是一項傳統(tǒng)的博弈游戲，深受大眾的喜愛。當朋友一起聚會時，除了喝茶、聊天，很多人喜歡同朋友一起玩麻將。作為娛樂休閑活動，麻將可以給我們的生活增添許多樂趣。本書針對麻將初學(xué)者，以圖解的方式詳細講解了麻將的基礎(chǔ)入門知識，以及理牌、舍牌、吃牌、碰牌、杠牌、碰牌、和牌等實用技巧，并對麻將的花和型、術(shù)語和牌譜詞匯進行了介紹。本書的語言通俗易懂，結(jié)合了豐富的案例，讀者能夠輕松理解并掌握麻將技巧，快速從菜鳥變成高手。

·4萬字

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圍棋入門 3

為了讓初學(xué)者能迅速對圍棋產(chǎn)生興趣，書中將繁雜的文字敘述轉(zhuǎn)換為圖形示例，通過邊學(xué)、邊練的方式將學(xué)習(xí)要點貫穿于自學(xué)、自練、自查的講述形式中。每個講解要點之后，都附有至少5道練習(xí)題，沒道練習(xí)題至少有4個不同的表現(xiàn)形式，在圖書編排上也獨具匠心，正面是題，背面是答案，便于查閱。

·702字

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普拉提

《普拉提》動作簡介：每一個普拉提動作都會有一個簡單的介紹，包括對初學(xué)者的建議、練習(xí)的益處、動作步驟和重復(fù)次數(shù)，以及練習(xí)中容易忽略的問題等，其中每一個轉(zhuǎn)換的步驟都會有一個相應(yīng)的配圖。動作一覽圖：在《普拉提》中包含了大量的動作圖片，在每個普拉提動作講解的最后一欄設(shè)置了動作一覽圖，用來幫助你理解以及練習(xí)《普拉提》中列舉的動作。在理解和掌握各個步驟演示圖的動作后，可嘗試對著“動作一覽圖”連貫地練習(xí)。動作變化：在《普拉提》中包含了普拉提傳統(tǒng)的基本動作，而實際上每一個練習(xí)者的身體條件和要求都會有所不同，在“動作變化”中包含了各種衍生動作、“難度調(diào)整”（意為難度降低的變化練習(xí)）、“難度升級”，以及普拉提“輔助器材”在這個動作中的應(yīng)用，對于大部分動作變化我們都有一個相應(yīng)的配圖以幫助你更好的理解文字講解。想象技巧：這部分內(nèi)容是普拉提教學(xué)和練習(xí)極其重要的組成部分，很多難以掌握的動作，通過練習(xí)者加入適當?shù)南胂螅鶎τ谄绽峋毩?xí)產(chǎn)生意想不到的效果。

·13.1萬字

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圖解籃球個人技術(shù)：入門訓(xùn)練60項

籃球是一項激烈的團隊對抗運動，但也是一項十分強調(diào)個人技術(shù)的運動，在比賽中我們經(jīng)常會面對一對一或一對多對抗的局面。本書從連貫動作到局部細節(jié)，以及籃球的運動軌跡和球員的動作方向等多層面講解關(guān)鍵技術(shù)，是籃球愛好者和初學(xué)者在個人技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練方面理想的指導(dǎo)。從籃球的站姿與持球動作、從球感的訓(xùn)練再到步法、運球，本書囊括了可以幫助讀者從零基礎(chǔ)提高籃球水平的60項實用訓(xùn)練。通過閱讀本書，讀者可以迅速了解籃球的基礎(chǔ)知識和訓(xùn)練技巧，使技術(shù)得到有效的提升。

·2.3萬字

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投籃的技巧

本叢書為《籃球技巧圖解》之后北體大出版社推出的全新雙色圖解力作。內(nèi)容豐富，圖文并茂，以圖為主，完整而系統(tǒng)，是籃球愛好者和初學(xué)者最理想的指導(dǎo)書。本書系統(tǒng)、細致、全面介紹了投籃的基本知識、基本技巧、實戰(zhàn)運用等，圖示生動，文字凝練，版式新穎，耳目一新。$$籃球比賽中最關(guān)鍵的一環(huán)是將球準確地投進對方的籃圈內(nèi)。本書以精辟的文字和動作插圖講解了從罰球到扣籃的各種技巧和練習(xí)方法，無論對初學(xué)者還是久經(jīng)沙場的籃球運動員來說都是一本難得的自學(xué)訓(xùn)練教材。也許這本書能帶給你滿場喝彩，助你步入“神投手”的行列之中。

·3.6萬字

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象棋快速入門全程圖解

本書集實用性、專業(yè)性于一身，是象棋初學(xué)者和愛好者的必備書籍。全書先從象棋的簡介和基本殺法入手，著重講解象棋布局、中局和殘局的三個階段，最后以象棋的棋品和棋德作結(jié)。書中配有精準的名詞提煉、翔實的實戰(zhàn)知識、生動的圖文解釋，可使讀者在學(xué)習(xí)象棋過程中由淺入深，由易到難，逐步登堂入室，最終在象棋的博弈世界中走得更有趣、更長遠。本書可供象棋初學(xué)者快速入門使用，也可供象棋愛好者參考。

·7.6萬字

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圍棋布局精訓(xùn)·提高篇（上）