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李成名
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籃球是一項激烈的團隊對抗運動,但也是一項十分強調個人技術的運動,在比賽中我們經常會面對一對一或一對多對抗的局面。本書從連貫動作到局部細節,以及籃球的運動軌跡和球員的動作方向等多層面講解關鍵技術,是籃球愛好者和初學者在個人技術基礎訓練方面理想的指導。從籃球的站姿與持球動作、從球感的訓練再到步法、運球,本書囊括了可以幫助讀者從零基礎提高籃球水平的60項實用訓練。通過閱讀本書,讀者可以迅速了解籃球的基礎知識和訓練技巧,使技術得到有效的提升。
李成名 ·球類運動 ·2.3萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
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