不朽情缘里的背景音乐是什么

《清華教授的小課堂魔方真好玩》是清華大學(xué)軟件學(xué)院雍俊海教授為初學(xué)魔方的孩子精心創(chuàng)作。區(qū)別于個人經(jīng)驗(yàn)式的魔方圖書，作者利用高等數(shù)學(xué)知識和計(jì)算機(jī)編程科學(xué)破解魔方難題，解法轉(zhuǎn)動步驟毫不冗余，魔方的各種狀態(tài)完全覆蓋，任何一個打亂的魔方，都能在書中找到對應(yīng)的解法。作者還首創(chuàng)以西周取代殷商比喻魔方復(fù)原過程，每一段歷史故事都與魔方復(fù)原進(jìn)程完美契合，新穎有趣，易懂易學(xué)。每章內(nèi)容后，作者還精心設(shè)計(jì)了小甜點(diǎn)環(huán)節(jié)，歷史百科、魔方趣聞、花式玩法盡在其中，貫通文史理工，激發(fā)孩子多學(xué)科多維度思考力。

·3.1萬字

兒童青少年身體素質(zhì)提升指導(dǎo)與實(shí)踐：爆發(fā)力練習(xí)

爆發(fā)力練習(xí)由青少年體育司和體育科學(xué)研究所聯(lián)合主編，提供了兒童青少年爆發(fā)力訓(xùn)練的科學(xué)知識和練習(xí)指導(dǎo)。本書闡述了爆發(fā)力的基礎(chǔ)知識，包括爆發(fā)力的定義、影響因素、敏感期及訓(xùn)練意義；其次介紹了爆發(fā)力的測試方法；接著概述了爆發(fā)力的訓(xùn)練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細(xì)講解了包括藥球練習(xí)、啞鈴練習(xí)、壺鈴練習(xí)、欄架練習(xí)和徒手跳躍練習(xí)在內(nèi)的爆發(fā)力練習(xí)，以及熱身與放松練習(xí)；提供了針對不同水平、專項(xiàng)、體育測試等的爆發(fā)力訓(xùn)練計(jì)劃。全書內(nèi)容科學(xué)、系統(tǒng)，能有效幫助兒童青少年掌握相關(guān)知識和練習(xí)，循序漸進(jìn)地提升爆發(fā)力水平。

·3.3萬字

會員

楊式太極拳精講

楊氏太極拳由先祖楊祿禪先生首創(chuàng)，至先父楊澄甫先生定型，至今已歷六世，經(jīng)百余年而不衰。如今習(xí)練者日增，傳播范圍遍及海內(nèi)外，成為體育運(yùn)動中既適宜健身且符合科學(xué)原理的優(yōu)秀拳種之一。

·11.4萬字

會員

圍棋序盤精要

《圍棋序盤精要》是國內(nèi)專業(yè)圍棋原創(chuàng)內(nèi)容生產(chǎn)平臺圍棋TV的精品力作。書中詳細(xì)講解了圍棋常見布局后續(xù)的豐富變化，幫助讀者對各種應(yīng)對做出基本判斷，并給出了局部雙方攻防的正解。通過本書精細(xì)的講解，可以提升讀者序盤的感覺，為整個棋局的勝利奠定基礎(chǔ)。《圍棋序盤精要》適合有一定圍棋基礎(chǔ)的圍棋愛好者、圍棋教師閱讀。

·2.2萬字

會員

融合訓(xùn)練：健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形體動作的混合練習(xí)和方案設(shè)計(jì)

《融合訓(xùn)練：健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形體動作的混合練習(xí)和方案設(shè)計(jì)》是作者在整合與優(yōu)化健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形體四項(xiàng)傳統(tǒng)經(jīng)典訓(xùn)練體式的基礎(chǔ)上形成的融合訓(xùn)練完全指南。全書介紹了融合訓(xùn)練的概念、功用、原理、入門知識等內(nèi)容，為讀者了解融合訓(xùn)練奠定了理論基礎(chǔ)；在此基礎(chǔ)上，結(jié)合真人動作步驟示范圖，對融合訓(xùn)練中的熱身和恢復(fù)練習(xí)，以及站姿、臥姿、坐姿等不同身體狀態(tài)下的近100項(xiàng)力量、平衡性和靈活性練習(xí)進(jìn)行了全面解讀，內(nèi)容包括起始姿勢、執(zhí)行步驟、呼吸方法等。此外，《融合訓(xùn)練：健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形體動作的混合練習(xí)和方案設(shè)計(jì)》提供了針對不同訓(xùn)練水平、時(shí)間、目標(biāo)和活動的訓(xùn)練方案，不論是希望減脂塑形的普通人，還是想要全面提升肌肉力量、耐力、平衡性和靈活性的運(yùn)動及健身愛好者，都可從本書中受益。

·5.8萬字

會員

中國朝鮮族體育發(fā)展戰(zhàn)略研究

本書從我國朝鮮族體育形成和發(fā)展入手，深入分析學(xué)校體育、群眾體育、競技體育、民族傳統(tǒng)體育、朝鮮族及其地域體育文化的現(xiàn)狀、影響因素、存在問題等，給以客觀地分析和論證。

·19.5萬字

會員

無師自通學(xué)圍棋

我在寫《無師自通學(xué)圍棋》一書前，參閱了大量圍棋入門的書籍和幾個不同版本的數(shù)學(xué)教科書。應(yīng)該說許多圍棋的書籍都是精心之作，也都各有所長，但是如果把這些書和已經(jīng)成熟的數(shù)學(xué)教科書相比的話，那么欠缺的就是練習(xí)的內(nèi)容少了一些，大多忽視了初學(xué)階段要有許多像小鳥練習(xí)飛行一樣的練習(xí)。本書和其他初學(xué)圍棋的書在別的方面并沒有什么大的不同，主要是加多了許多有針對性的練習(xí)題，并附有答案供讀者參考。所謂“無師”，并不是真的不要老師，書本在一定意義上講就是一位好的老師。讀者閱讀本書之后，并認(rèn)真做其中的練習(xí)題，就可以掌握初學(xué)階段的圍棋知識了。

·6萬字

會員

跟冠軍學(xué)打羽毛球（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）

《跟guan軍學(xué)打羽毛球（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》是由世界羽毛球錦標(biāo)賽女單guan軍、浙江省羽毛球女隊(duì)主教練王琳以多年實(shí)戰(zhàn)和執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，為廣大羽毛球愛好者編寫的從入門到進(jìn)階的指導(dǎo)書。《跟guan軍學(xué)打羽毛球（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》共7章，分別對羽毛球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識、熱身方法、基本的握拍方法及訓(xùn)練方法、步法、單打的賽制和技戰(zhàn)術(shù)、雙打的賽制和技戰(zhàn)術(shù)、高手進(jìn)階內(nèi)容進(jìn)行了介紹。《跟guan軍學(xué)打羽毛球（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》的技術(shù)動作均由王琳親自示范及指導(dǎo)，并且借助了大量多角度的高清連拍圖，從連貫動作、局部細(xì)節(jié)、球員動作方向和羽毛球運(yùn)動軌跡等多個層面進(jìn)行了展示和解析。此外，《跟guan軍學(xué)打羽毛球（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》免費(fèi)提供了66段教學(xué)視頻，旨在幫助讀者降低理解難度，提高練習(xí)效果。

·3.7萬字

會員

高等院校體育理論與實(shí)踐研究

編者對2014年四川省高等教育學(xué)會體育研究會年會暨“高等院校體育理論與實(shí)踐”學(xué)術(shù)討論會收到的論文精選了90篇編輯成本書。這些論文以探索深化高校體育課程改革、提高高校體育教學(xué)質(zhì)量和效果、促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平不斷提高等問題為主要內(nèi)容，有的論文的觀點(diǎn)有一定的開創(chuàng)性，有的論文提出的建議可供相關(guān)單位參考。

·39萬字

會員

現(xiàn)代跆拳道訓(xùn)練方法

本書內(nèi)容包括綜合訓(xùn)練法、空擊結(jié)合步法練習(xí)法、腳靶訓(xùn)練方法、護(hù)具訓(xùn)練方法、組合技術(shù)空擊、踢擊腳靶、護(hù)具和沙袋練習(xí)法等。

·10萬字

會員

圖解截拳道格斗指南

本書將指導(dǎo)截拳道實(shí)戰(zhàn)格斗訓(xùn)練的有關(guān)內(nèi)容分為：觀察、準(zhǔn)備、攻擊、搏擊戰(zhàn)例、抗暴自衛(wèi)及學(xué)練問答等篇章，進(jìn)行了具體的闡述。

·3.2萬字

會員

我國競技網(wǎng)球運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展研究

《我國競技網(wǎng)球運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展研究》將可持續(xù)發(fā)展理論引入我國競技網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展的研究中，在研究我國競技網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展史、發(fā)展現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，研究了影響我國競技網(wǎng)球運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展的若干因素，旨在篩選并分析影響我國競技網(wǎng)球運(yùn)動可持續(xù)發(fā)展的因素。通過分析，發(fā)現(xiàn)問題，提出建議，為我國競技網(wǎng)球運(yùn)動能夠持續(xù)、健康、穩(wěn)定地發(fā)展提供理論依據(jù)。

·14.9萬字

會員

楊氏太極拳40式競賽套路完全圖解（視頻學(xué)習(xí)版）

楊氏太極拳40式競賽套路是中國武術(shù)研究院組織專家創(chuàng)編的一個比賽套路。它很好地繼承和發(fā)揚(yáng)了楊氏太極拳傳統(tǒng)套路的風(fēng)格、特點(diǎn)和技術(shù)要領(lǐng)，突出了其科學(xué)性和競技性，更能促進(jìn)太極拳運(yùn)動的普及和推廣。《楊氏太極拳40式競賽套路完全圖解（視頻學(xué)習(xí)版）》在簡單介紹楊氏太極拳的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)講解了40式競賽套路的基本知識和基本技法，用500余幅真人演示標(biāo)準(zhǔn)動作照片全方位展示了連貫動作的步驟、細(xì)節(jié)和要領(lǐng)，幫助練習(xí)者輕松學(xué)練，掌握并提高拳法技藝。

·2.5萬字

會員

從瘦弱到強(qiáng)壯：12周增肌復(fù)合訓(xùn)練指南

擁有一身強(qiáng)壯有型的肌肉是許多人夢寐以求的愿望，有的人為體重超標(biāo)、脂肪過多而煩惱，有的人為身體瘦弱而憂心。目前市面上有不少針對前者的健身書籍，而對于后者鮮有貨真價(jià)實(shí)的資料可供查閱。本書是專為增肌困難者（外胚型身材）而寫的，作者霍利斯?蘭斯?利布曼是美國著名的私人健身教練，曾做過健身雜志編輯、健美攝影師和健身比賽裁判，并榮獲全美健美冠軍。在本書中，作者從飲食、訓(xùn)練和意志力三個方面提供了一套完整的高強(qiáng)度復(fù)合增肌訓(xùn)練方案，并通過大量圖示直觀展現(xiàn)了具體動作要領(lǐng)和練習(xí)方法，易于參考使用。重要的是，你可以根據(jù)書中介紹的原則和方法量身定制自己的健身計(jì)劃，提高訓(xùn)練效果。希望本書能夠幫助你通過持續(xù)不懈的努力打破基因限制，塑造出自己的理想身材！

·4.8萬字

跆拳道運(yùn)動入門教程（精編視頻學(xué)習(xí)版）

跆拳道運(yùn)動入門教程是跆拳道世界杯女子團(tuán)體冠軍李照藝為跆拳道初學(xué)者編寫的入門用書。共4章，第1章介紹了跆拳道的基礎(chǔ)知識，包括跆拳道的歷史與發(fā)展、特點(diǎn)與作用、裝備與級別和基本禮儀；第2章講解了跆拳道的基本姿勢與動作技術(shù)；第3章進(jìn)一步講解了跆拳道的組合腿法與太極品勢；第4章簡要介紹了跆拳道的競賽規(guī)則。書中的動作技術(shù)講解均采用高清連拍圖與細(xì)致文字說明相結(jié)合的方式，使讀者能夠輕松理解、快速掌握。提供了在線觀看視頻，助力讀者進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率。

·2.4萬字

會員

網(wǎng)弈象棋開局棋形（中級篇）

《網(wǎng)弈象棋-開局棋形》是介紹分析和指導(dǎo)應(yīng)對在網(wǎng)絡(luò)對局中出現(xiàn)的布局“飛刀”和“怪招”的系列叢書。網(wǎng)絡(luò)對局中的布局“飛刀”和“怪招”，有的是因?yàn)閷终叩乃剿藁蚣磁d發(fā)揮，造成的布局“疑形”；有的則是國內(nèi)專業(yè)高手精心研究準(zhǔn)備在大賽上使用的“飛刀”，先在網(wǎng)絡(luò)上“小試牛刀”。作者主要從攻擊這些布局“疑形”的要點(diǎn)和應(yīng)對“飛刀”的方法入手，分析介紹了網(wǎng)絡(luò)常見的棋形。這對初、中級愛好者提高棋藝水平，應(yīng)該有所幫助。

·9.2萬字

會員

眉山墅隱

《眉山墅隱》初刊于順治年間，是保存到現(xiàn)在的清代第一部棋譜；而且?guī)缀蹩梢哉f是中國古代第一部真正意義上的實(shí)戰(zhàn)對局棋譜集。但由于失傳、淹沒而一直未受關(guān)注。此次根據(jù)新發(fā)現(xiàn)的上海棋院所藏手抄本，重新編校出版，并請圍棋棋手對照徐星友的棋評，分析評述古今，兼具文獻(xiàn)和實(shí)用價(jià)值，可彌補(bǔ)《中國歷代圍棋棋譜》未收《眉山墅隱》之遺漏。

·6.6萬字

會員

足球裁判晉級必讀

本書介紹了足球裁判員應(yīng)具備的基本素質(zhì)、我國足球裁判員技術(shù)等級的申報(bào)與審批辦法、足球競賽規(guī)劃與裁判法分析、足球裁判員的執(zhí)裁工作、足球裁判員的體能測試及訓(xùn)練方法等內(nèi)容。

·7.8萬字

會員

木蘭扇

《木蘭扇三十八式國家規(guī)定套路學(xué)練與參賽指南》是由中國武術(shù)院社會活動部組織有關(guān)專家編寫的第一套國家規(guī)定套路。它既適應(yīng)了廣大群眾強(qiáng)身健美的需求，又增強(qiáng)了木蘭拳運(yùn)動的競技性和可比性。歷時(shí)3年，在全國范圍內(nèi)得到廣泛地歡迎和普及。現(xiàn)在，廣大木蘭拳愛好者們已不僅滿足于學(xué)會套路，他們進(jìn)一步的要求是了解木蘭拳的理論知識，提高技術(shù)演練水平，并能參與到競賽之中，從而使自己由“粗學(xué)”提升到“精練”的境界。因此，解決好木蘭拳――拳、劍、扇3個規(guī)定套路的精學(xué)、精解和精練問題，是當(dāng)前木蘭拳運(yùn)動發(fā)展工作的重中之重。

·2.6萬字

會員

象棋入門一本就夠（大圖大字版）

本書將象棋的基礎(chǔ)、殘局、殺法、布局和中局內(nèi)容，按照難易程度及所需學(xué)習(xí)時(shí)間，分30課進(jìn)行講解，非常適合初學(xué)者迅速掌握。為防止初學(xué)者在實(shí)戰(zhàn)中著數(shù)應(yīng)用不連貫，本書在介紹炮、兵、相、馬四類常見布局定式的同時(shí)，將流行布局及相應(yīng)的中局下法、變著、基本戰(zhàn)術(shù)融合在一起進(jìn)行講解，使讀者易于上手。并在每課之后，給出適量的練習(xí)題，幫助讀者更好地將所學(xué)著法運(yùn)用于實(shí)戰(zhàn)。

·8.1萬字

跳轉(zhuǎn)至頁

官术网_书友最值得收藏!

體育

分類

狀態(tài)

屬性

字?jǐn)?shù)

更新時(shí)間

清華教授的小課堂：魔方真好玩