社交恐懼癥
我很高興成為本書的第一位讀者。王宇老師多年從事心理咨詢工作，對社交恐懼癥有如此深刻的研究，并撰寫成書，幫助更多有此痛苦的人，對此我深感欣慰，也頗有敬意。我在長達幾十年的心理咨詢專業(yè)生涯中，見過很多患有社交恐懼癥的來訪者。雖然有的人可以勉強堅持工作和學習，但其痛苦難以忍受，為他們提供有效的幫助是我們心理工作者的責任。社交恐懼癥和其他的神經(jīng)癥一樣，有一定人格的基礎，俗話說“三歲看大，七歲看老”。社交恐懼的形成與早期環(huán)境和家庭因素，尤其是父母自身的人格特質及對孩子的教養(yǎng)方式密切相關。我的經(jīng)歷告訴我，正是父母培育出來的諸如膽小、退縮、敏感、焦慮、刻板、追求完美等人格特質，常常成為父母責備孩子、苛求孩子的理由。而當孩子完整地內化了父母的對待模式以后，孩子的心靈便更習慣于自責、自罪、自暴、自棄，甚至決心與自我分裂，這自然造就了他們與真實自我的持久矛盾，讓他們陷入“自我戰(zhàn)爭”的深淵，以及與焦慮相伴的苦難生活。
·21萬字
