選擇共情
如何提高一個人的的共情能力?如何改善共情缺失的社會現狀,消除不同群體間的偏見和隔閡?如何減輕過度共情帶來的心理上的負擔?這些問題的答案,都在這本書里?!哆x擇共情》是斯坦福大學副教授賈米勒·扎基多年研究的集大成之作。作者結合自己的親身經歷,向讀者娓娓講述了當今社會的人們因為缺乏共情帶來的人際交往不暢、職場惡性競爭、醫患關系緊張乃至種族隔離等問題。同時,賈米勒·扎基還提出了一個顛覆性的新觀點——共情不是與生俱來的人格特質,而是一種可以習得和發展的能力。并且他結合前沿心理學研究成果,給出了“如何提升共情水平”的實踐方法,使本書成為一本既飽含溫情又科學實用的佳作。當所有人的共情能力都得到釋放和發展,我們的生活、人際關系、組織和社會的狀態也會越來越好。理解并學會共情,也能讓愈發冷漠分裂的世界更加包容與溫暖。
·14.5萬字