親密關(guān)系心理學(xué)
《親密關(guān)系心理學(xué)》告訴我們,在愛情和婚姻中,兩個人的情緒對彼此的親密關(guān)系質(zhì)量有著很大影響。大多數(shù)的愛情都會經(jīng)歷坎坷,而《親密關(guān)系心理學(xué)》中介紹的SMART愛情原則幫我們認(rèn)識到親密關(guān)系中的5個注意事項,以期讓更多的愛情能有個美滿的結(jié)局。SMART愛情原則包括自我意識、情緒管理、責(zé)任心、共情能力和情感舒適區(qū)5個原則,并且每個原則都有相應(yīng)的行動計劃,操作清晰簡單。通過這5個原則的學(xué)習(xí),能更深刻地認(rèn)識愛的本質(zhì)。
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