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自諾是自我承諾的簡稱，在西方，人們經(jīng)常用來發(fā)揮自我鼓舞、自我激發(fā)，發(fā)揮最大程度上身心潛能的方式。后來，為高校等研究人員采納，認為是敢于承擔，發(fā)揮深愛、自我激勵，進而為事業(yè)成功、人才輩出打下良好基礎的一種激勵方式。本書作者，將可以引導正在奮斗中的人們的自我承諾和激勵的方法予以總結和歸納，可以使讀者在如何營造一種進取的氛圍、環(huán)境和成功的條件方面，有著多種的設想和考慮。
唐華山 ·百科 ·13.1萬字
你朝夕相處的同事，你意氣相投的朋友，你海誓山盟的伴侶，他們的一言一行看起來彬彬有禮、風趣幽默、善解人意，讓你對他們的愛盲目而包容，你打心眼兒里不愿意承認他們的不正常，但總有那么幾個瞬間，讓你覺得事情不大對勁兒。每個“正常人”的身體里都隱藏著“不正常”的一面，本書講述了十種不同類型的人格障礙，包括：偏執(zhí)型、分裂型、強迫型、依賴型、反社會型等，以貼近生活的鮮活故事講解這些不正常因素對人們生活的影響，從心理理論、癥狀表現(xiàn)、研究現(xiàn)狀、治療方法等進行全面介紹。幫助讀者看人看到骨子里，學會與人格障礙者更好地相處。
隋巖 ·百科 ·12.6萬字
毋庸置疑，抗壓力是當下人們最需要的品質(zhì)之一。抗壓力越強的人，越能夠承受職場、生活中的壓力，成功應對挑戰(zhàn)。那么，我們該如何培養(yǎng)抗壓力呢？在本書中，作者根據(jù)他40多年的專業(yè)研究和20年的專業(yè)實踐，從增強靈活性、保持樂觀、培養(yǎng)好奇心、學會鼓舞、尋求外部支持等五大方面，詳細講述了培養(yǎng)抗壓力的技巧，幫助你成為一個“能抗事兒”的人！
(美)道格·亨施 ·百科 ·9.2萬字
人是感情動物。生活中，每個人對情感都有強烈的需求：對親情的渴望、對友誼的期待、對愛情的向往，還有摻雜其中的夫妻情感、社會情感等。人的一生之中，父母親情始終相伴，即使父母衰老，人們也會在子女身上延續(xù)這份感情。除此之外，友情、愛情相繼進入生命，如果幸運的話，珍貴的友誼和純真的愛情也會如影隨形，相伴一生。本書除了闡述對個體最重要的親情、友情、愛情之外，還有職場上的復雜情感，社會生活中的道德感和公德心等。當如今的媒體鋪天蓋地地宣傳愛情之重要時，本書希望大家能夠理智地看待情感：人的一生，前路漫漫，任何情感都值得珍惜。
隋巖 ·百科 ·13.8萬字
本書是個體心理學的開創(chuàng)者阿爾弗雷德·阿德勒的經(jīng)典著作。本書以對生命意義的追問作為開篇，進一步探討了身與心的關系，以及存在于每個人心中的自卑感與優(yōu)越感。書中以大量的實例為基礎，從家庭、學校、職業(yè)、愛情、婚姻等多個方面分析了自卑感的成因及其對個人成長的影響，指引人們超越自卑，追求卓越。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·百科 ·14.7萬字
心病還須心藥醫(yī)，面對焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感這些心理問題，我們與其看心理醫(yī)生，不如做自己的醫(yī)生，因為人的自愈力既是天生的，也是可以被激發(fā)出來的。《心理自愈法》從現(xiàn)代人遇到的各種心理問題出發(fā)，直擊那些迷茫的內(nèi)心世界，運用平實誠懇的語言，教導我們運用心理的正能量，來治療內(nèi)心的毛病，重建健康的生活理念，成為自己的心理醫(yī)生。
唐孝華 ·百科 ·12.5萬字
本書從認識性別差異、建立關系、維護關系、結束關系等角度入手，結合前沿心理學實驗，解答人們在愛情中的常見困惑，科普其中涉及的心理學知識。每篇文章都有心理學的科學論據(jù)做支撐，旨在從專業(yè)視角出發(fā)，幫助讀者更好地處理親密關系難題。無論處于感情的哪個階段，無論目標是好好相處還是好好分手，都能從中得到啟發(fā)。
壹心理 ·百科 ·8.3萬字
這是一本大眾心理學類圖書，書中講述了幾種典型的身體微反應，分析了其發(fā)生的機制和應用的領域，以便給讀者以提示和啟發(fā)。我們可以靈活地運用微反應心理學，不動聲色地分析與我們交往的人，尤其是那些你還摸不透的人。在遇到有效刺激的時候，人們總是難以控制自己的身體反應，這是人性最自然地流露，難以作為，這也因此成為我們讀懂他人的利器。這一原理其實早已經(jīng)被世界警方應用了很久，只是沒有普及到日常生活中來。
杜學敏 ·百科 ·12.5萬字
心理學是一門揭示人類心理活動規(guī)律的科學，是一門讓人變得更聰明的學問。弗洛伊德曾說，古今中外有智慧的人，也是最會應用心理學知識和技巧的人。他們能在紛繁的事物中，看到事物的主流；能從復雜的現(xiàn)象中，發(fā)現(xiàn)事物的規(guī)律；能從曲折的過程中，看到光明的前景；能從微小的變化中，感受到即將掀起的風暴。
路西編著 ·百科 ·24.2萬字
本書從人生、處世、職場、生活等多個方面，對“別讓沉不住氣毀了你”進行了全面而且深入的解讀，讓我們可以重新的認知自己，學會應該如何的應對復雜多變的生活。因為沉住氣，才能守住幸福；因為沉住氣，才能成就事業(yè)……沉住氣之于人生，不是無聊與痛苦的淵藪，而是成長與創(chuàng)造的樂園。一個沉不住氣的人，心智肯定是不成熟的；一個沉住氣的人，必然在大是大非面前不糊涂。
宿文淵編著 ·百科 ·27.3萬字
無論你身在何處，無論你從事什么職業(yè)，無論你在家庭中擔任什么角色，無論你處在人生發(fā)展的哪個階段，心理學都會對你有所幫助。心理學不是一種可以教你成為心理學家的學問。然而我們在社會上生活，就要學會如何思考，學會變得更具有智慧，學會讓自己更好地主宰自己的命運，學會讓自己的每一天都過得充實、快樂！《18歲以后懂點心理學》告訴你：18歲以后，你應該如何正確地認識自己、如何處理好人際關系、如何擺脫心理困惑、如何獲取成功等。沒有抽象的理論，只有鮮活的案例，它能讓你在精神享受中獲得幫助。18歲以后，你能掌控自己的命運。改變命運先要改變自身，改變自身首先要敢于剖析自己的心理。
趙建 ·百科 ·14.5萬字
《情緒心理學》以雅潔易懂的文字講述了情緒是如何產(chǎn)生的，詳細分說各種情緒的運作，以及如何化解負面情緒和激發(fā)正面情緒。作者學識淵博、視野宏闊，對情緒相關的海量知識做到了信手拈來，將古今中外各家學說融會貫通于自己的主張中。
張耀翔 ·百科 ·9.8萬字
本書的內(nèi)容圍繞著心理學的研究對象——心理過程和人格來展開，在每一章里，將心理學概念的來龍去脈、前世今生做了詳細地介紹。通過妙趣橫生的心理課，讓您充分掌握究竟什么是心理學。
隋巖 ·百科 ·11.4萬字
本書中有從生活場景角度分類的家庭心理學、職場心理學，告訴您生活和工作中那些神奇的心理現(xiàn)象和心理反應；有從人的不同發(fā)展時期角度分類的成功心理學和人生階段心理學，幫助您在人生不同時期都能洞察自己和他人的心理變化；還有從社會群體角度分類的大眾心理學以及災難心理學、犯罪心理學，讓您對于社會事件發(fā)生的心理機制了如指掌。在了解心理學原理的同時，知道應對各種常見問題時的有效解決方法，歸類明確，隨查隨用。
京師心智 ·百科 ·16萬字
《心理學與說話藝術》介紹了一系列說話技巧，在這本書里，筆者深入淺出、由淺入深，用一個個貼近生活、貼近職場的小故事介紹各種場合下的說話技巧。如果你想知道，用什么方式能提高說話的氣場？如何用激將法說服你的老板？最簡單、直接又能被人接受的拒絕方式是什么？你都可以在這本書里找到答案。此外，你還會發(fā)現(xiàn)，說情話是有方法的，家長里短、夫妻溝通也是講究章法的，連批評別人、贊美別人都是一種技術活兒，是需要一番修為的。
隋巖 ·百科 ·14萬字
本書是解讀人類身體語言信息的圖書，全書從個人外在的身體特征，如手臂、笑容、面部表情、握手動作、腳部信息等多個角度對人的行為進行分析，從表現(xiàn)出來的外在身體信號破解出個人內(nèi)心的真實想法。
黃青翔 ·百科 ·61.9萬字
每一段親密關系，都是自我成長的旅途。親密關系不僅包含愛戀，更涵蓋你與伴侶、孩子、父母，以及自己的相處。親密和獨立從來都不是涇渭分明的，而是你中有我、我中有你的關系，其中的邊界就是找到關系中那個被你塵封的自己，力所能及地做自己，力所能及地幫助伴侶、孩子、父母。在看見自己的那一刻，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少問題不再是問題，很多辦法生發(fā)出來，你開始真正享受親密而獨立。
冰千里 ·百科 ·11.3萬字
為什么我們總是半途而廢？為什么我們總被印象所迷惑？為什么我們越是在乎什么，就越容易失去？這些問題或許并不容易回答。其實，人類很多行為問題的答案都來自我們的內(nèi)心。我們都知道，世界是個大宇宙，每個人是個小宇宙，因此我們向外探索世界、尋求外在的知識的同時，也要認識和了解人的內(nèi)在和本能。本書就是一本通過心理效應來認識人的本能的心理學通俗讀物。書中運用了60個心理實驗，包括自我認知、學習成長、人際交往、職場管理、眾生百態(tài)五個方面，探討分析了群體心理現(xiàn)象的普遍規(guī)律，使我們能夠更好地認識自己、認識他人，在復雜的世界中，做一個睿智通透的人。
李亦梅 ·百科 ·11.7萬字
心理學影響力是心理學中最實用、最貼近生活的一門學問。在網(wǎng)絡飛速發(fā)展的今天，各種各樣的意識充斥著你的生活，影響著你的決定。如何做到不被社會，不被他人所影響。有沒有什么你沒意識的東西在改變你？本書教你如何運用心理學讓你能夠發(fā)現(xiàn)和意識到你周圍的社會影響力的存在。讓你知道如何不被他人所影響，影響力是無處不在，無孔不入的。小心！別被外界的影響所左右！
心一 ·百科 ·9.5萬字
誰都會說話，但不是誰都能把話說得好，我們要想把話說得精彩，必須從心理學的角度入手，用"心"去說，才能打開他人心門，獲得你想要的溝通效果。《說話心理學》從心理學的角度出發(fā)，從人際交往、求職面試、職場競爭、家庭婚姻等方面，為廣大讀者傳授諸多口才方面的實用技巧；幫助我們學習一些常用的心理學知識，提升自己的口才能力，使我們在人際交往中高效地與人溝通，從而獲得事業(yè)的成功，收獲人生的幸福。
譯夫編著 ·百科 ·16.5萬字
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