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在這本為你精心準備的《改變人生的88堂心理課》中，作者用樸實卻不失生動的言語，真實又發人深省的案例，悉心為你解讀了人生中必不可少的88堂心理學課程。這些課程來自作者多年來對心理學的研究和咨詢經驗，涵蓋自我認知、自我發展、動機、思維、行為、情緒、意志力等諸多方面的心理學知識。本書從自我認知、自我發展、動機、思維、行為、情緒、意志力等方面進行細致的講解，讓我們能夠清醒地面對“真實的自我”，進而能夠堅定信念，提高綜合心理素質，奠定良好的心理基礎，勇敢面對各種環境，各種關系下出現的難題，為獲得成功與幸福打下堅實的基礎。

·12.2萬字

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人人都要用到的1000個心理學常識（專家案例版）

心理學并非是書本中深奧難懂的科學理論，心理學于生活中無處不在。情緒調節，職場交際，戀愛交往，日常行為等方方面面都要用到心理學知識。不懂心理學，只會讓我們在困境中屢屢深陷。本書匯集多位知乎人氣紅人的精彩評論及文章，不僅保留了關于肢體語言揭秘、微表情心理學等深受讀者喜愛的精華內容，還新增加了思維認知心理學等當下廣受關注的熱點內容，并根據當前研究成果對相關內容進行了全新調整。本書將為您創造一個通俗易懂的心理學世界，助您成就自己，讀懂他人，在商場、職場、情場中無往不利！

·18.3萬字

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害怕陌生人

不喜歡人多的地方，害怕和人打招呼，能發消息絕不打電話，寧愿在家待著也不想出門，出門必須戴耳機……你的生活中是否也會頻繁出現以上場景？這本書是專為社恐患者寫的自救指南。書中兩位作者借助多個具體案例，結合其豐富的臨床經驗和思考，描述了長久以來不計其數的人們難以言喻的痛苦。兩位作者以一貫的教學原則及專業態度，為不同人群提供幫助，試圖對他們恐懼的原因及其基本原理做出解釋，同時也為每個人走出社交恐懼癥指明方向。

·12.3萬字

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18歲以后懂點心理學

無論你身在何處，無論你從事什么職業，無論你在家庭中擔任什么角色，無論你處在人生發展的哪個階段，心理學都會對你有所幫助。心理學不是一種可以教你成為心理學家的學問。然而我們在社會上生活，就要學會如何思考，學會變得更具有智慧，學會讓自己更好地主宰自己的命運，學會讓自己的每一天都過得充實、快樂！《18歲以后懂點心理學》告訴你：18歲以后，你應該如何正確地認識自己、如何處理好人際關系、如何擺脫心理困惑、如何獲取成功等。沒有抽象的理論，只有鮮活的案例，它能讓你在精神享受中獲得幫助。18歲以后，你能掌控自己的命運。改變命運先要改變自身，改變自身首先要敢于剖析自己的心理。

·14.5萬字

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一眼看破玄機的行為心理學

人的一切行為都是心理的映射，都能夠反映出一個人的性格和想法，每一個微小的行為背后都有著豐富的意義。在快節奏生活的現代社會，如何迅速、準確地識別人的品行高低、才能大小、性格特征以及心理動向，已成為人們成功處世的一項重要修爍。而行為心理學，就是通過人微妙的行為來分析心理，教你看清周圍形形色色的人，讓你瞬間讀懂他人行為背后隱藏的海量信息，破解行為密碼，揭示行為奧秘。

·13.8萬字

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錯位的本能：古老的大腦是如何愚弄我們的

本書結合前沿的科研成果和古今各地的生活經驗，闡明了現代生活的方方面面都存在著本能和環境的錯位，或者說失配。我們在約200萬年前的石器時代形成的原始本能和古老大腦，無法適應農業革命、工業革命和數字革命下飛速變化的生存環境。本書對身體、愛情、工作、領導力、宗教、戰爭、環保和媒體等方面進行了深刻有趣的分析，運用進化心理學的智慧，幫助我們尋找更匹配、更自然、更幸福的生活方式。

·18.1萬字

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性格心理學

常言道：“知人者智，自知者明。”只有正確了解別人和自己，才能在社會交往中游刃有余，在成功的道路上越走越遠、越走越順暢。《性格心理學》介紹了性格的本質、類型，常見的性格障礙，解讀性格的技巧，以及性格與職業、社交、情感之間的關系，并闡述了補齊性格短板的方法和技巧等，以求完善自己的性格，從而超越自我，成為更好的自己。

·7.1萬字

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99%的人忽略的1%心理訣竅

1.全球頂尖人士及組織都離不開的心理訣竅。普京、奧巴馬、巴菲特、李嘉誠、馬云、馬化騰等全球政經圈塔尖人物及FBI組織都在用，蘋果、華為、三星、IBM等500強企業高管都在學的成功秘笈。2.簡單、實用、有趣，幫你分分鐘搞定生活中的難題。人際交往過程中缺乏自信，不能準確表達自己的意思；工作總是不能按時完成，還經常忙中出錯；投入很多，卻總是收獲很少；在面對困難或挫折的時候不知道該怎樣做；出現問題，與其抱怨“做不好”，不如找到問題的根源，學學該“怎么做”！3.聆聽威克、齊加尼克、羅森塔爾、帕金森等世界心理學大師的智慧精髓。帕金森時間定律：要戒掉工作中的拖延癥彼得原理：不當晉升是禍不是福齊加尼克效應：適時放松有助于提高效率霍布森選擇效應：別無選擇不叫選擇杜拉克原則：讓優秀變卓越，使無能變普通…………4.一本拿起來就放不下的心理學入門讀物。本書囊括110個常用的心理學法則，幫你洞悉藏在心里的玄機，打開你的情商開關。多掌握一條心理法則，你就離成功和幸福更近一步！

·6.8萬字

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心理優勢訓練

心理學的目標是要提高人們的幸福感與生活滿意度，這也是作者撰寫《心理優勢訓練》的最終目的。在《心理優勢訓練》中，作者先從具體的心理優勢談起，將自己的感悟融入其中，同時穿插心理咨詢中的個案，旨在幫助讀者在面對成長難題和生活矛盾時，不在下意識的失控或逃避，能更懂得滋養自己，讓自己更自信。另外，《心理優勢訓練》一書在文字結構上也大膽創新，除了傳統的闡釋說明外，還嘗試以實操訓練為主的安排，讓更多的讀者能夠從純理論的層面加入到心理優勢的實操訓練當中。從理論到落地實踐再到科學合理地訓練，最終形成“我能行，我沒問題，我能掌控”的心理優勢。

·15萬字

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心理學小史

本書是了解心理學基本知識的理想讀本，它將心理學發展長河中的有趣故事娓娓道來，讓艱深的心理學知識變得親切易懂。本書包含七十多個心理學發展長河中的有趣故事，內附精美插圖，簡明系統地介紹了心理學的重要理論、重要人物、重要流派、重要成就和發展歷史，帶你走進心理學的多彩世界。在正文以外，還設置了“心理學家小傳”“心理學家著作”等輔助板塊，增加內容的廣度和深度。

·11.3萬字

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心理學其實既好看又有用

本書精選了數百個具有啟發性、指導意義、有價值的經典心理學故事，剝去了心理學復雜的外衣，用通俗易懂的文字剖析心理學的原理、規律和方法，揭秘了心理學的奧秘。和我們一起，聽聽故事，悟悟人生，為心靈打開塵封的鎖。

·9.8萬字

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女孩的第一本心理智慧書

青春期，既充滿著激情和動力，又充滿著神秘與誘惑。在這美好的歲月里，女孩如同待綻的花蕾，需要細心的呵護。本書就青春期女孩的心理進行深入分析，從女孩青春期可能遇到的困惑和疑問、女孩自我保護措施、女孩與異性交往的小技巧、女孩如何讓自己更具魅力等方面為女孩提供正確有效的指導，讓女孩成長為一個聰明、成熟有智慧、有魅力的女人。

·11.3萬字

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瘋子的自由

18世紀末的法國巴黎，大革命的暴風雨即將到來，社會激流涌蕩，人人似癲如狂。在這個舉世皆瘋狂的歲月里，那些被送進瘋人院的“瘋子”，因為一位醫生——菲利普·皮內爾（PhilippePinel）的到來，逐漸改變了卑微如草芥的命運，重獲尊嚴與自由。在與野蠻和貪婪戰斗的同時，菲利普醫生是如何解除銬在人們心靈上的枷鎖的；為捍衛精神病患者被尊重的權利，他又付出了怎樣的努力？

·9萬字

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數字化孤獨：社交媒體時代的親密關系

本書在現代技術背景下探討人類的愛、歸屬感與成就感，重點探討新技術對人際聯系的促進和阻礙作用。世界上有數百萬人無法得到他們渴望的生理、情感和精神上的親密關系。通過現代技術的奇跡，我們比以往任何時候都更頻繁地與更多人產生聯系，但這些聯系是我們所渴望的嗎？大規模的隔離使我們更加孤獨。在《數字化孤獨》中，心理學教授米歇爾·德魯因調查了她所說的人類“親密關系饑荒”，探討了愛、歸屬感和成就感，思考為什么技術發展創造了更多社交機會，卻讓我們更渴求線下的實體連接。作者認為，技術是把“雙刃劍”，一些技術的發展將幫助我們發展并維系親密關系。另一些技術則可能會使我們失去聯系。通過社交媒體進行大部分互動，就好比服用微劑量多巴胺產生的作用，而親密的人際關系所能提供的卻是大劑量的催產素。本書討論了社交媒體時代人際交往中的多個重要議題：比如新冠疫情流行后人們對寵物的依戀、婚姻中的“欲望差異”、友誼的價值，等等。

·13.7萬字

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小學生心理建設53例

當前，一些小學生的心理問題十分突出了，如過于任性、過于焦慮、過于膽怯、過于貪玩、過于馬虎、過于冷漠、過于嬌氣、過于索取、過于攀比、過于娛樂游戲動漫追劇、習慣性撒謊、習慣性推塔責任，如此現象令人擔憂，如果從現在開始不引起小學生自己、小學生家長、學校和社會的高度重視，將會造成極其嚴重的后果。事實上，少數小學生的心理問題已經十分嚴重了，家長、老師、社會都應該關注小學生的心理健康問題，掌握小學生的心理特點，科學引導，因“心”施教，使小學生健康成長。

·7.7萬字

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心理學與大學生活

伴隨著心理學作為一個獨立的分支學科從哲學中誕生出來并獲得長足的發展，心理學的社會影響也日漸擴大。目前，心理學的基本知識及心理健康的理念已經成為當代每一個大學生需要具備的知識結構的重要組成部分。可以說，心理學獨特的研究對象--人的心理與行為--使得它與任何專業學生的學習、生活都息息相關；認真學習心理學，就如同為我們打開了一扇理解自我與他人、過幸福生活的大門。正是由于上述原因，我們為非心理學專業的大學生編寫了這本教材。（中南財經政法大學通識課教材選題）

·12.8萬字

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我當心理咨詢師遇到的那些怪誕事件.2

我是一名心理咨詢師，從入行到現在，已經干了十年，在這些年里，我曾遇到各種好玩、有趣、離奇、詭異的心理障礙案例，比如自己跟自己結婚的男人、覺得自己是個僵尸的女子、無法辨認出任何人面目的大媽等，說起來，或啼笑皆非、或拍案驚奇、或不可思議，甚至顛覆了我的人生觀。七大怪誕心理案例，七個細思極恐腦洞，真實事件改編，原型就在你我當中，每一例都足以讓你瞠目結舌，難以置信！

·11.8萬字

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了解學習：學業心智模型的構建和測評

《了解學習:學業心智模型的構建和測評》以心理學的視角，從理論上分析學生學習和有效學習的概念和實質，揭示學習的心理機制，并構建學業心智模型，從實踐上開發相應的測評工具，建立網上測評系統。憑借《了解學習:學業心智模型的構建和測評》，中小學一線教師可以深刻理解學生有效學習的心理機制，尤其是不同學段學生的學業心智模型，并了解相應的測評工具。教師可以通過測評手段了解學生的學業心智狀況，為教師教學提供科學可靠的依據，以期實現真正意義上的“因材施教”；同時，各類師范院校可以將此書作為教材使用。

·15.4萬字

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心理學與說服力

我們與人談話的過程，實質上就是洞察人心理的過程，因此想要掌握真正有用的說服技巧，必須要學點兒心理學。本書通過大量典型精彩的案例，以演講、談判、銷售、求人辦事、親子溝通、調解糾紛等人生的各種場合為例，闡述了說服時運用心理學的益處和效力，揭示了不同場合下有效的說服方法和技巧，為你提供了一條快速提高說服能力的捷徑，輕松游刃于社交、事業、生意等場合，征服人心、達成意愿、實現目標。

·10.9萬字

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內在的猩猩：一本正經的情緒進化論

一本寫給年輕人的情緒急救指南。知乎300000+粉絲力薦！曼徹斯特大學實驗心理學博士“葉賭徒”傾情力作，通俗演繹情緒的進化史。幫你重塑思維方式，實現情緒自由。內附大腦分區圖，讓你直觀理解情緒的秘密。

·7.8萬字

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改變人生的88堂心理課