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在這本書中，作者訪問了心理學、精神科學、人類學的專家們，并結合自己曾經的心理疾病治愈過程，選取跟心理相關的25個熱詞展開講述，通過自己的真實故事來揭穿心理問題的真相，為心理疾病患者提供真心而可靠的建議。詞典式的心理健康百科，囊括各種心理話題。誠實又不失幽默的語言，講述自己和大家都或多或少逃不掉的“心理的事”。
(英)娜塔莎·德文 ·百科 ·14.4萬字
身處競爭激烈、紛繁復雜的社會，不少人或多或少都有一點心理問題，這并不可怕，可怕的是不正視不重視，任其肆意發展。很多時候，學會心理調節，一切會迎刃而解。本書以心理學知識為依托，從生活、工作、社交、情感等方面入手，介紹給讀者朋友許多心理調節的實用方法。本書將助您打開心理郁結，擺脫沮喪、孤獨、自卑、焦慮、猜疑等負面情緒；凈化心靈，調節內心的平衡，發掘自身潛能，找回堅強、自信、永不妥協的自己。我們真誠地希望并祝愿，本書可以成為您的心靈伴侶，她白天陪您一起出行，夜晚與您促膝交談，幫助您緩解心理壓力，走出心靈沼澤，收獲平和的內心，永葆身心健康。
姚堯 ·百科 ·9.8萬字
心理版《看不見的女性》，揭示人際中“默認”的女性情緒勞動，撕碎“完美女性”謊言，重燃“她”力量的心理指南。讀懂這本書也就讀懂了自己，以及身為媽媽、妻子的所有女性你是否承擔了大量的情緒勞動？你是否厭倦了成為所有人的依靠？你是否總是以犧牲自己為代價來滿足他人？如果你像大部分女性一樣，總是感到情緒疲憊，總是處于焦慮和沮喪中，總是覺得自己應該做好所有的事情……那么，是時候大聲說出你的需求了！心理治療師南?！た评麪枌槟闾峁┮环輬远ǖ那楦兄С?，會讓你發現自己精疲力盡的根本原因，帶你找到你深層次的需求，從而讓你更好地照顧自己，找到持久的活力。
(美)南?！た评麪?/a> ·百科 ·8.2萬字
《中小學心理健康教育指導綱要》在“心理健康教育的指導思想和基本原則”中第2條指出“要根據學生身心發展的規律和特點及心理健康教育的規律，科學開展心理健康教育，注重心理健康教育的實踐性與實效性，切實提高學生心理素質和心理健康水平?！备鶕V要，提升學生的心理素質和心理健康水平，要從學生、學校和教師、家長三方面入手。本書由北京師范大學心理學部教授、青年長江學者藺秀云教授主編，以不同年齡階段孩子心理發展特點和發展任務為主線，提供家長養育、陪伴過程中常見、重要議題的伴護指導。以案例切入，結合案例剖析孩子的發展需求和困惑，指引家長提供適宜、有效的心理支持。為孩子的心理健康托底。
藺秀云 牛紅柳 王婉睿 ·百科 ·7.3萬字
本書主要包括：學習有策略、別人說我閑話怎么辦、那些朦朧的情感等。
蘇彥捷總主編 ·百科 ·3萬字
叢書以“伴護心理發育，塑造心理能力，助力可持續成長”為基本定位進行系統展開。每個分冊由自我管理與成長類和我與世界的關系類兩大模塊組成?！白晕夜芾砼c成長”包括自我認知、情緒管理、學習心理、生涯探索、青春期教育及生命教育、危機預防等；“我與世界的關系”包括我與同學、我與家庭、我與老師和我與社會等內容。以能力培養為核心，構建“辨識、自助、求助、助人”四級心理危機防御體系。高中三年級下冊設8個章節，涵蓋自我探索、生命教育、自我意識、親密關系、生涯規劃，包括：明年此時我在哪？我的多樣人生；橡樹一樣的戀人；我的“成人禮”；怎樣才算愛；說出我的需要；錯誤的價值；什么是“正常人”；寫給自己的信之三。
蘇彥捷總主編 ·百科 ·3.5萬字
本書由健康篇、工作篇、生活篇和心理輔導篇四部分組成，每篇自成體系，均設有案例、閱讀、你問我答、測試與訓練等內容，注重理論與實踐并重，強調可讀性和可操作性。本書可供鐵路職工閱讀使用，也可作為鐵路職工心理健康教育培訓的教材。
《鐵路企業員工心理自我調適手冊》編委會 ·百科 ·10.1萬字
本書通過創設具有典型性的課堂活動，讓學生有體驗感和參與感，書中呈現豐富的案例，鼓勵中學生理解困境、解決困難，以更積極的心態面對現實生活、解決相關問題，同時，學習與日常生活相關的心理學理論知識以及有趣的心理現象。書中設置了大量的調查表和記錄單，在學習過程中，學生通過不斷探索與記錄，可建立起一份自己獨有的心理成長檔案。
蘇彥捷總主編 ·百科 ·3.4萬字
藺秀云 殷錦繡 ·百科 ·6.9萬字
本書以呱呱、莓莓、大宇和寬寬4個虛擬的小學生的學校生活為主線，通過“小小調查員”“一起來活動”“我能行”等活動引導學生觀察生活、關注現實、提高思辨能力，通過“嗨，你知道嗎”“焦點知識”等引發學生思考，引導學生回顧小學階段的生命歷程，培養獨立意識，學會面對考試壓力，從而提高學生的自我認知、情緒管理，為即將到來的初中生涯做好心理上的準備。
蘇彥捷總主編 ·百科 ·1.6萬字
本書主要包括：壓歲錢哪里去了、我愛我班、大自然，我永遠的朋友、健康快樂，青春作伴等八課內容。
蘇彥捷總主編 ·百科 ·3.1萬字
本書共8課，主要內容包括：時間總是不夠用、調整出最佳狀態、自我調控，有效提升、再堅持一分鐘等。
蘇彥捷總主編 ·百科 ·3.6萬字
本書以呱呱、莓莓、大宇和寬寬4個虛擬的小學生的學校生活為主線，通過“小小調查員”“一起來活動”“我能行”等活動引導學生觀察生活、關注現實、提高思辨能力，通過“嗨，你知道嗎”“焦點知識”等引發學生思考，幫助學生初步了解青春期、探索什么是勇敢和團隊精神，懂得自律與寬容，從而提高學生的自我認知、情緒管理，提升心理自助與求助能力。
本書以楊樂樂、王康、朱磊三個同學的經歷串聯起整個故事，把七年級新生經常會遇到的事，列出真實的情境，逐一進行探討。在內容設置上，通過“課前調查”“班級播報”收集上課素材，引出相關心理現象；通過“心理加油站”“故事與案例”介紹相關事件中包含的心理學原理和理論知識，引導學生思考、感悟；最后通過“延長的心理電波“促進知識與技能的內化，強化自我管理。最終達到“伴護心理發育，塑造心理能力，助力可持續成長”的目標。
蘇彥捷總主編 ·百科 ·2.3萬字
蘇彥捷總主編 ·百科 ·3.2萬字
本書主要包括：探索適合自己的學習方式、我的個性清單、溝通的四種心態、拯救情緒大魔王等八課內容。
蘇彥捷總主編 ·百科 ·2.1萬字
本書主要包括：淘氣的注意力、豌豆寶寶的一生、我的情緒溫度計、我會傾聽、課間時光真精彩、我的身體我做主、注意，外號來襲！等八課內容。
蘇彥捷總主編 ·百科 ·6772字
本書以一個虛擬人物為線索，展開八個章節。初始由學生本人為這個虛擬人物取名字，并設計其相關信息，并以這個人物為主角，開始每個章節的情境。該虛擬人物讓學生有一個投射對象，將真實的自我、理想的自我，包括回避的自我，都投射給這個虛擬人物，讓學生在一種更輕松、更安全、更有主導感的氛圍中展開自我探索，在最后一章，由學生自己決定是否要與該虛擬人物分離。在此過程中，學生通過不斷探索與記錄，建立起一份自己獨有的心理成長檔案。
本書以呱呱、莓莓、大宇和寬寬4個虛擬的小學生的學校生活為主線，通過“小小調查員”“一起來活動”“我能行”等活動引導學生觀察生活、關注現實、提高思辨能力，通過“嗨，你知道嗎”“焦點知識”等引發學生思考，幫助學生了解好奇心，體驗性別差異，初步學習社交知識，了解自己的成長需求，從而提高學生的自我認知、情緒管理，提升心理自助與求助能力。
蘇彥捷總主編 ·百科 ·8013字
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