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《咸口味心理學》可以說是為讀者奉獻的一種心理自助療愈福音,本書的宗旨是幫助讀者擺脫不良心境障礙,解決心理困擾,糾正不良的心理問題,以及解讀生活中常見的一些怪癖行為和心理現象。本書語言通俗易懂,事例生動有趣,同時提供了針對不良心理問題的有效解決之道,期望能給讀者帶來切實的幫助。面對絕大多數人都有的“心病”問題,只要以正確的心態去認識它、了解它,學會自我心理調節,每個人都可以在心理出現異常的時候成為自己的心理醫生。
文真明 ·入門 ·18.5萬字
本書共分七章,分別從阿德勒心理學的基本理念、“心”陷入負面循環的機制、“積極自我”的打造方法、改善“人際關系”的方法、促使人高效工作的方法、營造健全“家庭環境”的方法、讓“人生”變得更豐富的方法方面對阿德勒的相關思想和觀點進行了闡述。書中不僅使用了大量的插畫,而且還結合了我們日常生活中的相關案例,使得本書的內容一目了然、通俗易懂。本書對存在陷入消極思維不能自拔、對未來感到迷茫、自我肯定感較低、人際交往總是不順等問題的群體非常有幫助。閱讀本書,不僅可以助力我們理清阿德勒心理學的主要脈絡、掌握阿德勒心理學的主要內容,而且還可以將其運用到實際工作和生活當中來改善我們的人際關系、指導我們追求內在的幸福。
(日)小倉廣 ·入門 ·3.2萬字
每個人在現實生活當中都會有這些問題:我為什么會有這樣的情緒產生?我的學習能力為什么時好時壞?為什么我有時候會做出一些我控制不了的事情?我究竟有怎樣的人格?人際交往當中應該注意什么?在教育孩子的問題上有什么重要的注意事項?為什么有的人會去犯罪?其實這些都是心理學涉及的問題。從日常生活的角度來講,心理學其實并不那么高深莫測,而是與人息息相關的一門學科。學習心理學可以加強我們對于自己和他人的心理認知。通過學習心理學我們能夠明白,我們的人格是哪種類型、我們的情緒是怎樣產生的、我們的學習是如何進行的。除此之外我們還可以在人際交往中運用心理學的知識,了解他人的行為方式和心理活動,對外部世界有更準確的判斷。
劉文秀 ·入門 ·11.3萬字
人的言行總是在無意識中受到“深層心理”的影響,一舉一動都在“泄漏天機”,無意識、下意識、潛意識,無不暴露內心真意識。從內心產生的愿望、不安和孤獨感,到針對他人的攻擊和敵意,等等,在我們的內心深處,存在著連我們自己都不知道的某種力量在支配著這一切。在這種“深層心理”面前,我們往往無能為力,很難讀懂人們內心深處的秘密。作為一門研究人類行為和心理過程的科學,心理學卻能知曉人類內心深處的想法,找到內心深處支配我們行動的力量。
小枝 ·入門 ·45.3萬字
《什么心理:我們為何這樣想,那樣做》是社會心理學的通俗讀物,在書中你會遇到:迷失方向的年輕人、狂熱的粉絲、為情所困的“癡男怨女”、糾纏不清的親子關系、虐你千百遍的領導和“奇葩”的同事……作者通過有趣的案例結合社會心理學知識,向你解釋:什么是自我、什么影響著我們的行為、什么決定了我們的態度、我們為何為情所困以及社會上那些令我們難以理解的現象。你會發現社會心理學的應用無處不在。《什么心理:我們為何這樣想,那樣做》可以讓你真正將社會心理學思維融入自身知識體系,在讀故事的過程中變身為生活中的心理學家。
陳曉 ·入門 ·15.1萬字
這是一本讓愛具象化的創意手帳書。依照文字提示思考、作答,就可以寫出一本獨一無二、專屬于你和你所愛之人的書。那些共同歡笑的時刻,那些留下淚水的瞬間,那些爭吵與差異,那些慰藉與支持,那些吸引我們走到一起的共同特質與愛好,那些造就我們長久陪伴的經歷……愛就在這些日常細節中滋生、壯大。創作的過程就是一次篩選幸福的過程,你會進入專屬的回憶圣地,那些神奇而真實的相處瞬間排闥而來。落筆凝糖,就是一個切實而有分量的愛的故事。當深陷瑣碎忘記被愛時,當不知從何表達愛意時,當紀念日為選禮物糾結時,這本書都能幫你。
李曄 ·入門 ·227字
本書就是一本教你在復雜世界里如何變得內心強大的書。對當今社會中普遍存在的人們心理脆弱的現實進行了深入解剖,分析我們在各種社會關系中的心理狀態。將心理學、社會學等常識融入現實生活,指出了塑造強大內心世界的方法,并教會人們如何應對復雜多變的生活,喚醒內在的強大力量,控制情緒,發掘潛能,在復雜的世界修一顆強大的內心,收獲卓越人生。
蘇墨 ·入門 ·11.2萬字
《心理學通識》是集知識性,實用性,趣味性于一體的心理學通識讀本,中國首部面向大眾,系統介紹心理學通識的書。《50:偉大的心理學書》本書囊括50本心理學領域的書籍和數百種相關觀念,時間跨越一世紀,介紹極吸引人的心理學問題。《口袋里的心理學》從職場提升、生活態度、情緒管理和人際交往四個方面,搜集100個心理學效應。《超圖解心理學與生活》全書64講,各類插畫圖解、原理圖300幅,經典實驗49例,從心理學發展史入手,涵蓋基礎知識、應用領域、代表人物、心理學測試與實驗、偽心理學甄別幾大方面來全面介紹心理學與我們生活的密切聯系。集中體現了凡是有人的地方,就需要心理學。
劉嘉等 ·入門 ·50.7萬字
自控力,即自我控制,指一個人對自身的沖動、感情、欲望的控制。沒有自控力,就沒有好的習慣,沒有好的習慣,就沒有好的人生。自控力是一種強大的力量,它能讓你撥云見日,更好地應對壓力、解決沖突、擺脫困境,讓你身心更健康、戀情更長久、家庭更和睦、人際關系更和諧,從而成就你的人生巔峰!和“自控力”做朋友,你遠比想象中強大!
西武 ·入門 ·14.1萬字
本書為教師教育“課證融合”教材叢書之一。本系列叢書在現有教師教育課程體系中全面、有機地融入國家教師資格考試內容,并輔助以互聯網+技術。本書將傳統的“心理學”課程固有的知識框架結合國家教師資格考試內容,進行整合重組,從“心理學概述”“認知發展與教育”“情緒情感、意志的發展與教育”“個性發展與教育”等方面進行知識介紹和總結。每章設置“學習目標”“學習重點”“學習導引”“章節正文”“本章小結”“知識結構”,并配上相應的習題和模擬試題。本書的內容安排不僅符合課程體系的要求,還結合教師資格考試的特點從體例上做了具有針對性的設計;本書可作為師范專業的教材,同時可作為教師資格考試的備考教材,方便學生學習、掌握考試內容,了解考試特色。
范丹紅 ·入門 ·22.2萬字
復原力是一個人應對外界挫折和變化的能力,它能夠幫助我們在逆境中穩步前進,不至于一蹶不振,陷入抱怨和逃避的消極狀態。即使在成長過程中沒有發展出良好的復原力,或是人生正因為糟糕的事件而脫離軌道,我們還是能夠培養復原力,讓自己更成熟、強大。本書結合了認知行為療法、正念和積極心理學,能幫助你通過12種實用有效的方法逐步提升心理復原力,建立穩固和諧的內在,提升外在的靈活和堅韌性,從此勇敢積極地面對人生。
(澳)史蒂芬妮·阿茲里 ·入門 ·6.8萬字
戴震(1723—1777),字東原,休寧隆阜(今安徽黃山屯溪)人,清代著名思想家。全書考察了戴震心理學思想的歷史背景及其來源,探討了戴震心理學思想的基本觀點,闡述了戴震的認知心理、人格心理、教育心理以及品德心理等方面的基本思想和歷史影響。戴震的心理學思想植根于中國歷史與文化,具有理論的基礎性、思想的民族性和時代的傳承性,對中國心理學研究具有重要意義和啟示。本書是目前國內第一本對戴震心理學思想全面系統研究的學術著作。
姚本先 ·入門 ·17.8萬字
聽心理學家講故事,一個個富有哲理的故事,細膩而溫潤的語言,從心理醫生嘴里娓娓道來。或許,這并不能幫你擺脫生活的煩惱,卻也能減輕你內心的重壓,讓你以一種輕松的心態去面對現實的人生,找尋失落很久的快樂。
雷堅 ·入門 ·12.8萬字
行為是反映人們真實內心世界的線索,是進入人們心理之門的機關。你可能早已意識到,人們動來動去的雙手一定代表著某種含義,轉瞬即逝的眼神也好像在表達什么內容。你的感覺是正確的,細微的行為動作往往會揭示人們的內心。翻看這本書,你就如同拿到了打開每個機關的鑰匙。了解他人的行為,并進而反思自己,相信本書會有助于你成為生活中的有心人,提升你在工作中的溝通、協調的能力。
隋巖 ·入門 ·13.1萬字
1小時漫畫心理學系列專門針對當代社會大眾群體,分別從非典型抑郁癥、成癮、社交恐懼癥3個方面,以圖文結合的方式,幫助我們認識到心理的問題和療愈方法,并掌握更多科學知識,緩解當前疫情環境給人們帶來的心理問題。《非典型抑郁癥》非典型抑郁癥治療專家貝谷久宣,數十年的臨床經驗,讓你走出抑郁情緒,擁抱健康生活;《成癮癥》明明想戒,卻總也戒不掉?專治成癮癥的醫生白川教人,教你從深陷的心理問題中獲得解脫的方法;《社交恐懼癥》社交恐懼癥治療專家田島治帶你正確認識疾病,并告訴你有效的治療方法,讓你在人前抬起頭來。
(日)貝谷久宣 白川教人 田島治編著 ·入門 ·98字
經典作品值得被一讀再讀,心理學經典更是如此。不同的年代,不同的老師,從不同的角度引導讀者,總能有新的發現和收獲。深度解讀廣為人知、廣受歡迎的心理學家,能夠幫助讀者對照當下,突破現代社會中的個人困境。本系列對每位入選的心理學家及其代表作,既考慮其在心理學史上的地位,也考慮其對心理健康領域的實際貢獻,力求打造一套主題切合當下、設計獨特的心理學經典解讀書系。用通俗易懂的方式解讀心理學大師的經典理論觀點,給普通讀者搭建一座走進心理學的橋梁。讀過這套書后,讀者能夠對心理學的發展脈絡、心理學各個時期的流派及重要理論及其地位和影響有一定的了解。全三冊共包含《自我的探尋:弗洛伊德與精神分析的誕生》《鏡子、父親、女人與瘋子:拉康的精神分析世界》《我們與生俱來的愛與恨:從克萊因的視角看心理能力》。
戴軍等 ·入門 ·26.1萬字
本書論述了睡眠的重要性,尤其是睡眠對心理健康的影響。
胡安·莫伊塞斯·德拉·塞納 ·入門 ·3萬字
一般情況下,我們對一個人的了解往往都流于表面,有的人善于掩飾,外人根本無法在短時間內看透他的內心;不過,心理學家在心理分析方面卻有著自身獨特的技巧。《誰都不敢欺騙你:你不可不知的心理分析法》教你通過外貌、表情、肢體動作、語言等方面,全面了解一個人的內在及其真實想法,同時還穿插了一些小故事、小案例,幫助你更準確地理解和應用。
宋浩 ·入門 ·11.6萬字
本書是一本面向大眾的科普讀物,旨在用通俗易懂的語言從心理學角度闡釋人們在疫情危機下的心理行為反應及其形成、發展規律,幫助讀者掌握各種自助調適的方法,引導家庭、學校、企業等思考如何運用心理學方法科學應對疫情危機。浙江大學心理系有全方向的學科研究背景和扎實的研究功底,本書設置的六大板塊對應心理系六大學科特色,并且在社會重大事件下應運而生。以提供實操性的解決方案為目標,以扎實的理論依據為支撐,不僅為身處疫情中的不同對象提供積極的心理應對方案,對今后類似突發公共衛生事件有同樣的參考價值,同時,亦幫助每個個體在生活中學會自我關愛和心理成長。
浙江大學心理與行為科學系 ·入門 ·15.1萬字
本書是以作者多來年的心理輔導和咨詢數據為素材,對現實生活中的行為心理學應用進行了形象、深入、全面的論述和解讀。本書與日本心理學圖解書形式相同,淺顯易讀,有趣又益。
武莉編著 ·入門 ·7.7萬字
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